Jeste li ikada čuli za izraz umnjaci? Zapravo, umnjaci su četiri stražnja kutnjaka (kutnjaka). Po definiciji, četiri umnjaka se nalaze na zadnjoj strani gornjeg i donjeg reda zuba. Budući da su umnjaci grupa zuba koji kasnije rastu, općenito ćete osjetiti simptome rasta u kasnim tinejdžerskim ili ranim 20 -im godinama. Kod nekih ljudi rast umnjaka ne pokazuje nikakve simptome. No, za većinu ljudi proces rasta može biti intenzivno bolan, pogotovo zato što zubi nemaju dovoljno prostora u ustima da rastu u pravom smjeru. Ako osjetite simptome rasta umnjaka, odmah se obratite liječniku kako biste se uvjerili da nema opasnih medicinskih problema!
Korak
1. dio od 3: Prepoznavanje ranih simptoma zuba mudrosti
Korak 1. Nemojte uvijek očekivati da će se simptomi pojaviti
Ako su umnjaci potpuno izbijeni, što znači da su uspravni i da imaju dovoljno mjesta da se ne guraju o druge zube, velika je vjerovatnoća da se bol ili upala neće pojaviti. Zbog toga umnjake nije potrebno vaditi. S druge strane, ako umnjaci samo djelomično izniknu, nemaju dovoljno prostora za rast, rastu u krivom položaju i/ili imaju infekciju, velika je vjerojatnost da će razviti probleme i uzrokovati simptome.
- Ne doživljavaju svi savršeni rast umnjaka. Ponekad će umnjaci biti skriveni iza desni i čeljusne kosti, ili samo djelomično vidljivi.
- Stomatološko udruženje Sjedinjenih Država preporučuje adolescentima od 16 do 19 godina da liječnik pregledaju zube umnosti.
- Nakon 18. godine, što duže umnjaci ostanu u ustima, njihovi će korijeni postati jači. Zbog toga će zube biti još teže ukloniti ako je rast problematičan.
Korak 2. Utvrdite prisutnost ili odsutnost bolova u desnima ili čeljusti
Iako normalno i savršeno napreduje, rast umnjaka može uzrokovati i umjerene simptome. Da biste to saznali, pokušajte identificirati prisutnost ili odsutnost boli umjerenog intenziteta, pritiska ili blagih uboda u području desni oko grla ili čeljusne kosti najbliže umnjaku. Zubi mudrosti također mogu nadražiti tkivo koje stvara desni (zvano gingiva). Bol koji se pojavi bit će zapravo jači ako umnjak raste u nagnutom položaju i nema dovoljno prostora za rast. Kao rezultat toga, zubi će prodrijeti u meko tkivo desni i uzrokovati bol. Budući da je svačija tolerancija na bol različita, bol koja može biti blaga prema drugima može biti intenzivna prema vama. Ono što treba naglasiti, bol je vrlo normalna nuspojava kada rastu umnjaci. Stoga, budite strpljivi barem nekoliko dana prije odlaska ljekaru.
- Erupcija umnjaka nije održiva. Zato možete osjećati istu bol nekoliko dana, svaka tri do pet mjeseci. Rast umnjaka također će utjecati na položaj kosti u ostalim zubima, pa možete primijetiti promjene u položaju drugih zuba.
- Ako rast nije potpun, umnjaci se mogu zaglaviti ili udariti između čeljusnih kostiju. Ova stanja mogu povećati rizik od oralne infekcije (više informacija pročitajte u sljedećem odjeljku).
- Bol u rastu umnjaka može biti jača noću, posebno ako ste navikli brušiti čeljust i/ili kutnjake.
- Žvakaća guma također može povećati intenzitet boli zbog rasta umnjaka.
Korak 3. Pazite na oticanje i crvenilo desni
Rast umnjaka također može izazvati oticanje i crvenilo (upalu) desni, znate! Općenito, oticanje će se osjetiti kada ga se prati jezikom. Osim toga, osjećat ćete se neugodno ili teško žvakati hranu ako su vam desni upaljene. Ako je moguće, uzmite baterijsku svjetiljku i pokušajte osvijetliti unutrašnjost usta u ogledalu. Kao što je prethodno objašnjeno, umnjaci su posljednji zubi u vašim gornjim i donjim zubima. Nakon toga pokušajte vidjeti izgleda li okolno tkivo desni crvenije ili natečenije od ostatka područja. Ovo stanje je poznato kao gingivitis i obično nestane nakon otprilike jedne sedmice.
- Kada pregledate unutrašnjost usta, možete primijetiti malu količinu krvi oko nicanja umnjaka. Ili, boja vaše sline može postati blago crvena. Ovo stanje nije neuobičajeno, ali se može pojaviti. Drugi uzroci pojave krvi su bolesti desni, afte ili usne traume.
- Možda ćete pronaći i sloj desni koji prekriva umnjake i poznat je kao perikoronalni režanj. Ovo stanje je potpuno normalno i općenito neće uzrokovati probleme.
- Ako je područje stražnje desni otečeno, najvjerojatnije ćete teško otvoriti usta. Najvjerojatnije ćete i nekoliko dana uz pomoć slamke morati piti tekućinu.
- Osim toga, možda ćete imati problema i sa žvakanjem. Kako bi to prevladao, liječnik može propisati protuupalne lijekove koje treba konzumirati nekoliko dana.
- Zbog položaja donjih umnjaka blizu krajnika, rast umnjaka može uzrokovati oticanje krajnika i uzrokovati simptome koji podsjećaju na upalu grla.
Dio 2 od 3: Prepoznavanje simptoma naprednih zuba mudrosti
Korak 1. Budite svjesni mogućih infekcija
Mudri zubi koji se ne razvijaju pravilno (poznati kao udarci) i rastu u kosoj poziciji mogu značajno povećati rizik od oralne infekcije. Konkretno, udarni, nagnuti zub stvara malu šupljinu iza perikoronalnog režnja. Kao rezultat toga, šupljinu bakterije koriste i za razmnožavanje i rast. Neki od najčešćih simptoma infekcije umnjaka su oticanje desni, intenzivna bol, niska temperatura, oticanje limfnih čvorova oko vrata i čeljusti, ispuštanje gnoja iz upaljenog tkiva, loš zadah i čudan ili neprijatan ukus, dobar u ustima.
- Bol koji se javlja zbog infekcije u umnjacima općenito će se osjećati konstantno, a povremeno je praćen probadajućom boli.
- Pus je sivkasto-bijela tekućina napravljena od bijelih krvnih zrnaca u vašem imunološkom sistemu. Konkretno, ove će se stanice pojaviti na mjestu infekcije kako bi ubile bakterije. Nakon što je zadatak završen, bijela krvna zrnca će umrijeti i transformirati se u gnoj.
- Loš zadah može biti uzrokovan i zarobljenom hranom koja trune iza perikoronalnog preklopa.
Korak 2. Provjerite položaj okolnih zuba
Čak i ako umnjak raste postrance i bude zahvaćen u području čeljusne kosti, vjerojatno se neće pojaviti bol ili drugi primjetni simptomi. Međutim, nakon nekog vremena (čak i nekoliko tjedana), umnjaci će početi gurati zube sa strane kako bi "izašli" iz tla. Prije ili kasnije, domino efekt može učiniti da vaši prednji zubi izgledaju krivo ili krivo! Ako mislite da imate ovo stanje, pokušajte uporediti svoj osmijeh na najnovijoj fotografiji sa prethodnim fotografijama.
- Ako umnjak previše gura bočni zub, vaš će vas liječnik najvjerojatnije zamoliti za vađenje zuba ili operaciju.
- Nakon što se umnjaci uklone ili operiraju, raspored okolnih zuba će se prirodno poboljšati nakon nekoliko tjedana ili mjeseci.
Korak 3. Shvatite da hronični otok i bol nisu normalni
Iako su kratkotrajna upala i bol uobičajeni kod umnjaka, kronični bol i oteklina su nešto čega biste trebali biti svjesni! Upamtite, bol ili oteklina uzrokovani nepotpunim rastom umnjaka općenito će trajati samo nekoliko tjedana. Ako se ova dva stanja ne povuku, vjerovatno je da su umnjaci oko čeljusne kosti pogođeni. Upamtite, udarci umnjaka mogu uzrokovati ozbiljne negativne simptome koji se moraju odmah ukloniti.
- Ljudi s malim ustima i čeljustima imaju veći rizik od intenzivnog oticanja i boli od udarca.
- Iako zahvaćeni umnjaci ne uzrokuju trenutne simptome, ovo stanje može dovesti do propadanja zuba ili okolnog tkiva desni. Zbog toga se dugotrajna bol više ne može izbjeći.
- Posjetite liječnika ako vam je nestalo strpljenja i tolerancije na bol. Općenito, trebali biste se obratiti svom liječniku ako vam bol otežava zaspati bez lijekova noću tri do pet dana.
3. dio 3: Suočavanje sa simptomima zuba mudrosti
Korak 1. Masirajte desni prstima i malo kockica leda
Lagano masirajte desni čistim, sterilnim prstima kružnim pokretima kako biste privremeno ublažili bol od upale. Ne trljajte desni prejako jer to može oštetiti perikoronalni režanj i povećati intenzitet iritacije, otekline i/ili krvarenja. Ako se bol koja se pojavi više ne podnosi, pokušajte je stisnuti malim kockicama leda kako biste smanjili upalu i učinili je malo utrnulom. Iako vas niske temperature mogu iznenaditi, shvatite da kockica leda može utrnuti tkivo oko vašeg umnjaka za samo pet minuta. Ovu metodu možete primijeniti tri do pet puta dnevno ili onoliko često koliko je potrebno za ublažavanje boli.
- Ne zaboravite podrezati nokte i sterilizirati ih alkoholom kako biste spriječili prijenos bakterija na desni. Budite oprezni, stanje zaraženih umnjaka može se pogoršati ako se vaša oralna higijena ne održava pravilno.
- Pitajte svog stomatologa za preporuku kreme ili masti koju možete umasirati u upaljene desni i privremeno ih utrnuti.
- Korištenje hladnih obloga i sisanje smrznute hrane (poput sladoleda, sorbeta ili sladoleda) također mogu pomoći u ublažavanju bolova u desnima.
Korak 2. U ljekarni uzmite lijekove protiv bolova ili protuupalne lijekove bez recepta
Konkretno, ibuprofen kao što su Advil i Motrin su protuupalni lijekovi koji su vrlo učinkoviti protiv boli i oticanja simptomatskih umnjaka. Osim toga, možete uzeti i acetaminofen, poput Tylenola, koji može ublažiti bol i djeluje kao antipiretik (može smanjiti temperaturu), ali ne može smanjiti upalu koja se javlja. Za odrasle, maksimalna dnevna doza ibuprofena i acetaminofena je oko 3.000 mg ili 3 grama. Međutim, nastavite čitati upute za uporabu navedene na pakiranju lijeka kako biste saznali točne podatke.
- Uzimanje prevelike količine ibuprofena (ili predugo) može nadražiti i oštetiti vaš želudac i bubrege. Zato ibuprofen uvijek treba uzimati nakon jela!
- Ako se konzumira u prevelikim količinama, acetaminofen može biti otrovan i može naštetiti zdravlju vaše jetre. Zato se acetaminofen nikada ne smije uzimati s alkoholom!
Korak 3. Koristite antiseptik za ispiranje usta
Antiseptička ili antibakterijska sredstva za ispiranje usta mogu pomoći u liječenju ili sprječavanju infekcije, kao i ublažavanju boli koja se pojavljuje u desnima i zubima. Na primjer, tekućina za ispiranje usta koja sadrži klorheksidin može pomoći u ublažavanju boli i oteklina koje se pojavljuju te čuvati usta od infekcije. Pokušajte pitati svog stomatologa ili ljekarnika za preporuke za ispiranje usta bez recepta. Bez obzira na marku, pobrinite se da se lijek koristi za ispiranje usta najmanje 30 dana i da tekućina za ispiranje usta dotakne područje sa stražnje strane usta na kojem vam rastu umnjaci.
- Isperite grlo oko perikoronalnog preklopa kako biste uklonili ostatke hrane, naslage ili ostatke koji su tamo zarobljeni.
- Napravite prirodni antiseptik za ispiranje usta miješanjem čaše tople vode sa žličicom. kuhinjske soli ili morske soli. Grgljajte otopinom 30 sekundi prije nego što je ispljunete. Postupak radite tri do pet puta dnevno, ili onoliko često koliko je potrebno.
- Pokušajte ispirati grlo s razrijeđenim octom, svježim limunovim sokom, razrijeđenim vodikovim peroksidom ili mješavinom vode s nekoliko kapi joda za borbu protiv infekcija u ustima.
- Čaj od pelina je takođe dobar prirodni lek za lečenje upale desni.
Savjeti
- Zapamtite, umnjaci se ne moraju koristiti za žvakanje hrane. Drugim riječima, i drugi prednji i stražnji kutnjaci su dovoljni za razgradnju hrane u ustima.
- Ako stanje umnjaka postane simptomatsko, odmah napravite rendgenski snimak u najbližoj stomatološkoj klinici kako biste utvrdili mogućnost da zub ima ozbiljne probleme sa udarcima, pritiska na živce ili utječe na zdravlje drugih zuba.
Upozorenje
- Zube mudrosti je potrebno vaditi ili operirati ako postoji pojačan bol, ponavljajuće se infekcije, bolesti desni, karijes, oštećenje ili zakrivljenost okolnih zuba te pojava cista ili benignih tumora.
- Novo izbijeni umnjaci mogu promijeniti savršeno poravnanje vaših zuba, pa će vam možda trebati pomoć stomatologa kako biste ih poravnali. U nekim slučajevima, nepravilni smjer rasta umnjaka zbog nedostatka prostora u ustima također može učiniti da vaši zubi izgledaju iskrivljeno ili iskrivljeno.
- Budite svjesni rizika od ponavljanja glavobolje zbog rasta umnjaka. Konkretno, do ovog rizika može doći jer rast umnjaka može uzrokovati da vaši ugrizi budu poravnati i uzrokovati bol u čeljusti i lubanji.
