Pomicanje jednog oka po jedno može stvoriti iluziju da izgledate kao nadljudski. Uz malo vremena i truda, svatko može naučiti ovu vještinu. Istegnite mišiće lica kako biste pravilno izveli ovaj pokret. Osim toga, morat ćete biti u stanju žmirnuti da biste isprobali ovaj trik.
Korak
Metoda 1 od 3: Zagrijavanje
Korak 1. Zagrijte mišiće lica
Zagrijavanjem lica mišići lica će biti spremni za akciju. Neki od ovih mišića reguliraju koordinaciju pokreta očiju. Dakle, zagrijavanjem imate veće šanse da pomaknete jedno oko. Za zagrijavanje slijedite ove korake:
- Lagano masirajte cijelo lice rukama dok ga trljajte malim kružnim pokretima. Dajte posebnu masažu području oko očiju.
- Otvorite usta širom. Otvorite oči i usta i podignite obrve što je više moguće. Nakon toga, mrštite se što je više moguće.
Korak 2. Zagrijte područje oko očiju
Sada, nakon što su mišići lica "vrući", možete zagrijati oči. Okrenite očne jabučice nekoliko puta. Licem prema naprijed i ispravite vrat, a zatim čvrsto pomaknite očne jabučice ulijevo. Prebacite se udesno, a zatim se pomičite gore -dolje s vratom i licem nepromijenjenim.
Škiljenje je odličan način za zagrijavanje, a također je korisno za vježbanje pomicanja jednog oka. Ako to ne možete učiniti, sljedeći savjeti mogu vam pomoći
Korak 3. Naučite kako žmirnuti, ako je potrebno
Neki ljudi će možda moći žmiriti dok se zagrijavaju. Međutim, nema razloga za brigu ako niste savladali ovu vještinu. Uz malo truda, to definitivno možete učiniti.
- Vježbajte škiljenje gledajući vrhom nosa s oba oka. Lagano usmjerite pogled prema vrhu nosa gledajući prema unutra.
- Držite olovku i stavite je između očiju, ispruživši ruke ispred sebe. Usredotočite se na gledanje olovke i polako je približavajte licu sve dok ne bude udaljena oko 5 do 10 cm. U ovom trenutku vaše oči trebaju biti prekrižene.
- Ova tehnika može vas prisiliti da pomaknete mišiće koji se rijetko koriste, tako da lice osjeća umor. Ako ste umorni, napravite pauzu i pokušajte ponovo neki drugi put. Ovo obično traje neko vrijeme, ali ćete se na to naviknuti!
Korak 4. Gledajte kako se vaše oči kreću ispred ogledala
Škiljite ispred ogledala da provjerite jeste li savladali ovu tehniku. Kako izgledaju vaše oči? Ako ste u nedoumici, pitajte prijatelja ili člana porodice kod kuće za mišljenje.
- Ako nemate ogledalo ili vam niko kod kuće ne može pomoći, napravite selfie.
- Sposobnost škiljenja olakšat će vam svladavanje vještine pomicanja jednim okom.
Metoda 2 od 3: Žmirkanje na jedno oko
Korak 1. Pomaknite očnu jabučicu lijevo ili desno
Bez obzira na smjer koji odaberete, ovu poziciju morate zadržati nekoliko sekundi.
Korak 2. Škiljite očima koje su okrenute prema vanjskoj strani lica
Ako gledate udesno, morate pomaknuti desno oko. Ako gledate ulijevo, pomaknite oči ulijevo. Dok držite oko okrenuto prema unutra, pomičite drugo oko dok se položaj oka ne promijeni u škiljenje.
Koristite predmet za usmjeravanje položaja oka u pokretu. Ispružite ruke u stranu i jednim prstom vodite oko prema van. Usredotočite se na gledanje prsta najbližim okom. Pomaknite prst prema sredini nosa i pazite da vaše oči prate kretanje
Korak 3. Vratite se u prvobitni položaj
Ponovite gornji postupak obrnuto tako da se oči vrate u stranu. Na primjer, ako gledate lijevo, trebali biste pogledati ponovo lijevo nakon što ste zaškiljili očima.
Vježbajte to raditi nekoliko puta za svaku stranu prije nego što radite na drugom oku
Korak 4. Trenirajte drugo oko
Sada znate trenirati oči. Kad se naviknete na ovaj manevar, pokušajte to učiniti na drugom oku bez davanja prsta kao vodiča. Ako je i dalje teško, ponovo upotrijebite prst za usmjeravanje oka.
Metoda 3 od 3: Pomicanje jednog oka iz škiljećeg položaja
Korak 1. Škiljite očima
Vrijeme je da uživate u rezultatima prethodnih vježbi za oči. Škiljite koristeći olovku ili prst kao vodič, ako je potrebno. Nakon uspješnog škiljenja, zadržite ovaj položaj nekoliko sekundi.
Odmorite se da vas ne boli
Korak 2. Prstom pomerite jedno oko
Držite oči prekrižene. Sada postavite kažiprst ispred očiju na istu stranu tijela. Na primjer, kažiprst desne ruke trebao bi biti ispred desnog oka. Bez pomicanja lijevog oka, pokušajte se fokusirati na taj prst. Polako pomaknite prste u stranu i pratite kretanje očima na istoj strani.
Možete pokušati postaviti prste tako da budu vidljivi samo oku na istoj strani vašeg tijela. Pokušajte postaviti prste malo dalje od lica
Korak 3. Vratite oči u škiljeći položaj i ponovite
Okrenite položaj očiju kao i svi. Pomaknite očnu jabučicu u suprotnom smjeru tako da se položaj ponovno prekriži kao i prije.
Da biste izveli ovaj pokret, morat ćete ponoviti nekoliko puta na jednom oku prije prelaska na drugo
Korak 4. Vježbajte da savladate ovu vještinu
Što više vježbate, to će vam biti lakše. Vježbajte oba oka i pomičite ih naizmjence naprijed -natrag. Pokušajte pomaknuti oči bez upotrebe mamca. Ako vam je još uvijek teško, zamislite da zamislite prst koji vam pokreće oči.
