Erekcije su zabavne, osim ako se dogode u pogrešno vrijeme. Općenito, mladići često dožive neočekivane erekcije, čak i bez razmišljanja o mirisu kreveta ili stimulaciji. Kada dođe do neočekivane erekcije u školi ili dok razgovarate s djevojkom koja vam se sviđa, možda ćete je htjeti sakriti i prekinuti je što je prije moguće. Iako je najbolji lijek za erekciju vrijeme, postoji nekoliko načina na koje možete brzo prekinuti neželjene erekcije.
Korak
Metoda 1 od 3: Promjena fokusa
Korak 1. Budite mirni ili upotrijebite svoju tjeskobu
Imajte na umu da su neočekivane erekcije zapravo normalne, o čemu ne treba razmišljati, a drugi će najvjerojatnije proći nezapaženo. Duboko udahnite i ostanite mirni. Stalna briga oko erekcije uzrokovat će da se vaš um usredotoči na erekciju, pa će biti još teže prekinuti je.
- Međutim, tjeskoba vam može pomoći da okončate erekciju. Stres uzrokuje reakciju odbacivanja u tijelu, a jedan od njegovih učinaka je i cirkulacija krvi u rukama i nogama. Odvraćanje krvi od penisa može vam pomoći da se riješite erekcije.
- Umjesto toga, nemojte razmišljati o problemima s erekcijom, već razmislite o drugim stvarima koje bi vam mogle oduzeti pažnju od erekcije.
Korak 2. Pokušajte se usredotočiti na nešto što je složeno i nema seksualnu konotaciju
Možda je glasina da muškarci mogu koristiti samo jednu glavu odjednom istinita; Preusmjeravanje misli može vam pomoći vratiti penis u opušteno stanje.
- Pokušajte preusmjeriti svoj um na stvari koje ne smrde na seks, ali ne pokušavajte zaboraviti na erekciju. Drugim riječima, nemojte misliti: "Sada razmišljam o košarci, a ne o erekciji." Vaša erekcija neće nestati dok se vaš um potpuno ne preusmjeri na nešto drugo. Prisilite se da radite stvari koje zahtijevaju visoku koncentraciju, poput sviranja muzike, čitanja, vježbanja ili matematičkih problema.
- Ako ne možete sebi odvratiti aktivnost, pokušajte je zamisliti. Ako ste u društvenoj situaciji i ne možete sići s uma bez sumnje, zamislite da radite nešto drugačije. Ako vam se sviđa gitara, zamislite da zapravo svirate gitaru. Zamislite položaj i kretanje prstiju tokom sviranja, kao i pjesmu koja se svira.
Korak 3. Nastavite dalje
Ponekad je najbolji način da se riješite toga ako se neko vrijeme krećete. Ako je erekciju izazvao neko ili nešto na vašem mjestu, teško ćete je prekinuti prije nego što izađete iz sobe. Izađite iz sobe na 5 minuta, a zatim se vratite s dobrom odlučnošću.
Zanemarite seksualne podražaje. Ne dopustite sebi da vidite, čujete i doživite stvari koje vas uzbuđuju. Na primjer, ako stalno promatrate ljepotu iz susjedstva, pokušajte se usredotočiti na knjigu pred sobom
Korak 4. Dajte sebi malo bola
Iako se ovaj korak više ne preporučuje, stari recept po kojem će se bol riješiti erekcije i dalje je široko poznat. Sve dok boli dajete samo smetnju, ne biste trebali imati problema s pokušajem.
- Na primjer, pokušajte nježno stisnuti bedra. Lako je to učiniti tiho, a bol iz ovog koraka neće biti ozbiljan, ali bol je dovoljan da vam skrene misli.
- Ako se zaista želite riješiti erekcije, neki ljudi preporučuju lagano udaranje testisa kroz hlače. Međutim, nemojte jako udarati testise da biste spriječili opasnost od ozljeda.
- Upamtite da je ozljeda zbog pokušaja erekcije neugodna.
Metoda 2 od 3: Skrivanje erekcije pri pokušaju da je se riješite
Korak 1. Sjednite
Kad sjednete, tkanina u pantalonama će vam se skupiti oko prepona, tako da drugi ne mogu vidjeti vašu erekciju s hlača. Sjedeći položaj također vam omogućava da sakrijete svoj penis nogama. Pokrivanje nogu ili sjedenje prekriženih nogu dodatno će sakriti erekciju. Ovi savjeti trebali bi vam biti dovoljni da vam daju vremena da prirodno smanjite erekciju.
Sjedanjem imate nekoliko drugih mogućnosti za skrivanje erekcije. Na primjer, ako sjedite za stolom za blagovanje ili stolom, možete privući stolicu bliže da pokrijete svoje genitalije. Takođe možete sklopiti ruke preko bedara
Korak 2. Pokrijte penis
Ako vam erekcija ne nestane, pokušajte izgubiti vrijeme držeći nešto ispred penisa. Pokušajte pokriti penis knjigom, laptopom ili novinama. Ako stojite, pokušajte držati torbu, ruksak, kofer, jaknu ili novine za pojasom.
Koji god predmet da držite, ne dopustite da vam zapene za oko. Držite predmet kao da nemate šta sakriti ili možete skrenuti pažnju na područje koje pokrivate
Korak 3. Sakrijte erekciju do pojasa hlača
Ako vam erekcija ne nestane, pokušajte je polako brzo pomaknuti rukama. Gurnite tvrdi dio penisa prema pojasu hlača ili donjeg rublja, tako da penis bude u smjeru patentnog zatvarača ili šava hlača i ne bude vidljiv.
- Budite oprezni pri obavljanju ovog koraka ako koristite odjeću zataknutu za hlače ili hlače koje ne dosežu struk. Ako odeća ode gore, vaše genitalije mogu biti izložene!
- Skrivanje erekcije ovom tehnikom može pogoršati erekciju zbog trenja o tkaninu.
- Neki ljudi odluče sakriti erekciju prema dolje, okrenuti prema bedru. Koju god tehniku odabrali, prilagodite svojoj udobnosti.
Metoda 3 od 3: Brzo se riješite erekcije
Korak 1. Oslobodite se nelagode
Ovisno o situaciji, uske hlače mogu pogoršati vašu erekciju. Pokušajte tiho otpustiti hlače sjedeći za trpezarijskim stolom ili stolom, a zatim otkopčajte pojas. Ako je potrebno, otkopčajte ili otkopčajte hlače kako biste erekciji dali prostor za "disanje".
- Izvedite gore navedene korake tiho, obraćajući pažnju na lokaciju. Ne dozvolite da vas označe kao izopačenog ujaka!
- Ako imate malo privatnosti, stavljanje hladnog obloga na prepone (izvan hlača) može ublažiti nelagodu i smanjiti erekciju. Ako ste ikada plivali u hladnom bazenu ili bili vani vani po hladnom danu noseći kratke hlače, znat ćete da se vaš penis ili testisi općenito smanjuju kako se tijelo zagrijava.
Korak 2. Isprobajte toplu kupku ili napravite laganu fizičku aktivnost
Iako se hladan tuš često smatra najmoćnijim načinom da se riješite izopačenih misli, topla kupka može vašem tijelu dati osjećaj ugode, pa će vaša erekcija brže nestati.
- Lagane fizičke vježbe, poput hodanja na traci za trčanje ili kratkog aerobika, također mogu omesti vaš um i vaš protok krvi.
- Topla kupka i fizička aktivnost često se koriste kao prva pomoć za prijapizam, stanje kada se krv zarobi u glavi penisa. Ako vam erekcija iz bilo kojeg razloga ne prestane unutar 4 sata, odmah se obratite svom liječniku. Ako se ne liječi odmah, priapizam može uzrokovati trajno oštećenje vitalnih organa, uključujući erektilnu disfunkciju.
Korak 3. Mokrite
Možda imate poteškoća s mokrenjem kada imate erekciju, ali s mokrenjem vaša erekcija može nestati. Mokrenjem ćete se osjećati opuštenije pa će vam erekcija biti rasterećena.
Jutarnje buđenje s erekcijom vrlo je uobičajeno kod muškaraca svih dobi, bilo sa seksualnim ili ne-seksualnim snovima. Iako je pravilno mokrenje vrlo teško kada imate erekciju, općenito mokrenje pomoći će vam da se riješite erekcije
Korak 4. Masturbirajte
Ako ste bezuspješno pokušali sve gore navedene korake, najefikasniji način da se riješite erekcije je da je prekinete prirodnim putem. Općenito, masturbacija će riješiti erekciju, osim ako nemate određena zdravstvena stanja.
- Tiho se odmaknite od svoje trenutne situacije i pronađite privatni prostor, poput kupaonice ili spavaće sobe. Zadovoljite se, očistite, a zatim se mirno vratite u trenutnu situaciju.
- Izbjegavajte samozadovoljavanje u javnosti. Ako imate erekciju u javnosti, sakrijte se prije samozadovoljavanja. Možda ćete u hitnim slučajevima moći masturbirati u zaključanom kupatilu, sve dok ne stvarate glasnu buku i ne upuštate se u svoje "aktivnosti". Masturbiranje u javnosti je na većini mjesta nezakonito, a ako niste oprezni, možete iritirati druge ljude.
Savjeti
- Znajte da je erekcija u pogrešno vrijeme savršeno normalna. Erekcije su dio vašeg tijela i to ne doživljavate samo vi. Ako drugi ljudi znaju vašu erekciju, oni također znaju da je to prirodno.
- Nema srama postići erekciju dok grlite ili ljubite nekoga privlačnog! Erekcija je normalan i prirodan odgovor tijela.
- Kontrirajte mišiće ruku koji mogu brzo blokirati protok krvi čime se smanjuje želja za masturbacijom.
