Očne mrlje su točkice ili linije tamne boje koje se pojavljuju u oku i kreću se kretanjem očne jabučice. Ove mrlje su pahuljice prljavštine koje plutaju na površini tekućine nalik želeu koja ispunjava središte očne duplje zvano bistro tijelo ili staklasti humor i stvara sliku na mrežnici na stražnjoj strani oka. Očne mrlje rijetko su uzrok ozbiljnijih problema, ali mogu biti toliko dosadne oboljelima da žele naučiti kako ih smanjiti. Ne postoji jedan učinkovit način liječenja mrlja oko očiju i preporučljivo je da se pacijenti prilagode i puste da ovaj problem prođe s vremenom, osim u nekim slučajevima koji zahtijevaju operaciju.
Korak
Dio 1 od 3: Slijedeći opće preporuke
Korak 1. Pokušajte pomjerati očne jabučice gore -dolje ili slijeva nadesno
Na taj način možete ukloniti sve postojeće pjegice, kao i olakšati vaše oči.
Korak 2. Razgovarajte sa ljekarom
Ako ove mrlje i dalje ometaju vaš vid, ili ako se iznenada pojave, ili možda samo želite postaviti pitanje, razgovarajte s očnim kirurgom ili liječnikom. Oni vam mogu pomoći da odlučite je li ovom problemu potrebna medicinska pomoć ovisno o vašim simptomima.
- Očne mrlje obično su dio procesa starenja i ne zahtijevaju uvijek liječenje, iako je u nekim slučajevima potrebna ciljana medicinska pomoć.
- Neka optičar pregleda vaše oči najmanje svake dvije godine.
Korak 3. Ne činite ništa
Možda ćete se osjećati neugodno zbog ovih mrlja, ali obično neće ometati vaš vid i rad. Vaš mozak i oči će zanemariti ovaj problem i prilagoditi se.
- Ove mrlje su češće kod kratkovidnih osoba i ljudi koji su imali rane na očima ili pate od određenih bolesti poput dijabetesa.
- Ove mrlje mogu se pojaviti godinama, ali mogu i nestati s vremenom. Međutim, ako pronađete nove mrlje na očima, odmah se obratite najbližem očnom kirurgu radi daljnjeg pregleda.>
Dio 2 od 3: Isprobavanje kućnih lijekova
Korak 1. Uzmite dodatak za mršavljenje kako biste smanjili pjege na očima
Neki zdravstveni stručnjaci vjeruju da ga neki suplementi za mršavljenje mogu ukloniti. Iako ovo nije klinički testirano, neki ljudi smatraju ovaj savjet vrlo korisnim. Prije nego što ga upotrijebite, razmislite o tome s liječnikom:
- Isprobajte tvari bogate antioksidansima poput kurkume i ploda ruže. Iako još uvijek nema izravnog učinka na mrlje oko očiju, pokazalo se da su ove tvari učinkovite u liječenju drugih očnih bolesti, poput makularne degeneracije. Općenito, kurkuma se može naći kao začin koji se koristi u kuhanju, a plodovi ruže dostupni su u obliku biljnih čajeva.
- Koristite kapi za oči na bazi MSM (metilsulfonilmetan). Ovaj materijal se najčešće koristi za liječenje artritisa, no nerijetko se koristi i za liječenje očnih bolesti, no prema studijama sumnja se da se ovim materijalom mogu liječiti i druge bolesti osim artritisa.
- Razmislite o upotrebi hijaluronske kiseline. Dokazano je da ovaj sastojak pomaže u obnavljanju oka nakon operacije katarakte. Neki ljudi su ovaj sastojak koristili i za liječenje ovih mrlja, iako nema medicinske veze.
Korak 2. Uzimajte suplemente koji povećavaju protok krvi
U teoriji, povećani protok krvi mogao bi izbaciti želatin iz bistrog oka. Međutim, odnos između upotrebe ovih vrsta suplemenata i smanjenja mrlja oko očiju nije uspostavljen, pa je preporučljivo razgovarati o ovoj vrsti liječenja sa svojim liječnikom prije nego što ga počnete koristiti:
- Probajte gingko bilobu, koja se pokazala efikasnom u povećanju protoka krvi u oku. Gingko bilobu koriste i ljudi s glaukomom.
- Probaj lizin. Lizin je vazodilatator ili lijek koji može proširiti krvne žile-posebno u velikim krvnim žilama-koji se pokazao korisnim u nekoliko dijelova tijela, ali njegov učinak ne djeluje uvijek na oči.
- Probajte borovnice. Kao i lizin, borovnica je također efikasna u širenju krvnih žila i poboljšanju vida, samo je još potrebno mnogo eksperimentiranja kako bi se dokazala učinkovitost ovog voća u uklanjanju mrlja na očima..
Korak 3. Pronađite načine za smanjenje stresa
Stres ima potencijal uzrokovati mrlje na očima, pa usvajanje načina za kontrolu stresa može smanjiti njihovu prisutnost. Meditacija, molitva i provođenje vremena u prirodi neke su opcije za koje se vjeruje da pomažu u snižavanju vašeg stresa. Redovne vrste vježbi kao što su joga, pilates ili Tai Chi također mogu smanjiti stres i pomoći vam da razvijete opušteniji način života.
Dio 3 od 3: Traženje liječenja za ozbiljnije slučajeve
Korak 1. Odmah se obratite ljekaru ako su mrlje koje se pojave na vašim očima praćene bljeskovima svjetla ili gubitkom bočnog vida
Ako se ne liječi odmah, gore navedena stanja mogu dovesti do sljepoće. Ozbiljna stanja povezana s mrljama na očima uključuju:
- Krvarenje u čistom tijelu ili staklastom tijelu (krvarenje između sočiva i mrežnice)
- Upala mrežnice i bistrog tijela (uzrokovana infekcijom i upalom imunološkog sistema)
- Tumori u oku
- Suza u mrežnici (kada se iznenada pojave mnoge mrlje)
- Odvajanje mrežnice od njezinih tkiva (popraćeno zamagljenim vidom)
Korak 2. Razgovarajte sa svojim ljekarom o liječenju ako ta mjesta uzrokuju ozbiljne probleme s vidom
Neki slučajevi koji su prilično teški mogu se liječiti brojnim kirurškim tehnikama s rizikom od smetnji koje su često ozbiljnije od onih uzrokovanih ovim mrljama. Vaš liječnik vam može pomoći da odlučite da li vam se samo savjetuje ili vam je zaista potrebna operacija oka. To ovisi o vašem stanju.
- Rizici povezani s operacijom oka uključuju kataraktu, suze mrežnice i odvajanje retine od njezinih tkiva. U ekstremnim slučajevima preporučuje se poduzimanje medicinskih mjera.
- Operacija oka u ovom slučaju možda neće biti trajno rješenje jer se mogu ponovno pojaviti nove mrlje.
Korak 3. Izvršite operaciju ako se smatra potrebnom
Dostupno je nekoliko mogućnosti zahvata ako se vi i vaš liječnik dogovorite o specifičnom liječenju ovih mrlja. Obavezno pitajte svog liječnika o ovim postupcima.
- Postupak koji se naziva vitrektomija zamjenjuje čisti dio oka slanom otopinom i pritom uklanja mrlje na oku.
- Očne mrlje se također mogu uništiti i smanjiti ozbiljnost laserskim zračenjem. Kao i kod drugih vrsta očnih operacija, ova vrsta liječenja nosi rizik od oštećenja mrežnice i drugih dijelova oka i ne daje uvijek zadovoljavajuće rezultate.
- Terapija zamrzavanjem, u kojoj se oko hladi, može biti potrebna za smanjenje suza mrežnice i mrlja oko očiju.
