Često otkrivamo da postoje predmeti ili mali predmeti koji ulaze u naše oči. Prašina, prljavština i druge male čestice vjetar mogu lako raznijeti, a zatim ući u oči. Ovakvi uslovi nisu ugodni. Oko je osjetljiv i vrlo osjetljiv dio tijela. Zato je važno znati kako izvaditi stvari iz očiju na siguran i čist način.
Korak
1. dio od 4: Provjera očiju
Korak 1. Operite ruke
Iako ne izgleda prljavo, morate oprati ruke kada dodirnete oči. Ne želite zaraziti oči kada uklonite nešto iz oka. Ako vaše ruke nisu čiste kada pokušavate ukloniti mali predmet iz oka, vaše oko se može zaraziti.
- Temeljito operite ruke sapunom i čistom vodom najmanje 20 sekundi. Time se osigurava da vam bakterije ili drugi zagađivači ne dođu u oči. Oči su prilično osjetljive na oštećenja i infekcije.
- Pažljivo isperite sapun sa ruku kako vam ostaci sapuna ne bi ušli u oči.
Korak 2. Locirajte predmet u oku
Pomaknite oči naprijed -natrag kako biste saznali gdje se objekt nalazi. Pomaknite oči slijeva nadesno, kao i odozgo prema dolje. Osetićete gde je.
- Gledanje u ogledalo korisno je ako ne možete reći gdje se objekt nalazi.
- Da biste olakšali pregled, upotrijebite svjetiljku ili provjerite jeste li na dobro osvijetljenom mjestu.
- Okrenite glavu lijevo i desno, a zatim podignite glavu i spustite je tako da se vaše oči kreću dok se gledate u ogledalo.
Korak 3. Potražite pomoć
Zamolite prijatelja ili rođaka da vam pregleda oči ako imate problema. Povucite vrećice za oči prema dolje i polako gledajte prema gore kako bi ispitivač imao vremena pregledati vaše oči.
- Ako predmet nije pronađen na ovaj način, ponovite, ovaj put povucite kapak prema gore i gledajte prema dolje kako biste pregledali gornje oko.
- Za provjeru ispod kapaka, stavite pamučni štapić neposredno ispred gornjeg kapka. Preklopite kapke preko pamučnih štapića. Tako ćete lakše pronaći predmete koji su zaglavljeni unutar samog kapka.
Korak 4. Potražite stručnu pomoć
Ako ne možete pronaći predmet ili ga ukloniti, nazovite svog ljekara. Odmah potražite medicinsku pomoć ako:
- Ne možete izvaditi stvari iz očiju
- Ova stvar vam se zabada u oko
- Imate oštećenje vida
- Bol, crvenilo ili nelagoda traju i nakon uklanjanja predmeta iz oka
Korak 5. Pozovite centar za kontrolu otrova
Možda vam otrovne tvari ulaze u oči. To može dovesti do vrlo ozbiljnih zdravstvenih problema. Nazovite centar za kontrolu otrova i odmah potražite liječničku pomoć ako primijetite:
- Mučnina ili povraćanje
- Vrtoglavica ili omaglica
- Dvostruki vid ili oštećenje vida
- Vrtoglavica ili gubitak svesti
- Osip ili groznica
Dio 2 od 4: Ispiranje očiju
Korak 1. Pomiješajte kipuću vodu sa soli
Na tržištu je dostupno mnogo sredstava za ispiranje očiju za uklanjanje predmeta s očiju. Ali ako ga nemate, možete ga sami napraviti. Osnovna mješavina je sol i čista voda.
- Prokuhajte vodu. Pustite da prokuha i držite na toj temperaturi jednu minutu. Zatim dodajte žličicu obične kuhinjske soli na svaku čašu vode.
- Ako je moguće, koristite pročišćenu, sterilnu vodu umjesto obične vode iz slavine. Voda iz slavine može sadržavati više bakterija i aditiva od sterilne vode.
- Ovo jednostavno sredstvo za ispiranje očiju napravljeno je oponašanjem hemijskog sastava suza. Što je vaše rješenje bliže prirodnoj koncentraciji soli (salinitetu) vaših suza, to je oku lakše. Suze obično sadrže manje od 1% soli po težini.
Korak 2. Miješajte dok ne postane glatko
Promiješajte smjesu čistom žlicom kako biste bili sigurni da se sol koju ste dobro otopili. Miješajte dok zrna soli više ne budu vidljiva na dnu posude.
Koristeći kipuću vodu i relativno malu količinu soli, ne bi trebalo biti potrebno puno miješanja da se potpuno otopi
Korak 3. Ostavite da se ohladi
Otopinu stavite u zatvorenu posudu i ostavite da se ohladi. Kad otopina dosegne sobnu temperaturu (ili nižu), spremna je za upotrebu.
- Nikada ne koristite sredstvo za ispiranje očiju koje je još vruće. Mogli biste se ozbiljno ozlijediti ili čak oslijepiti ako opečete oči vrućom vodom.
- Pokrijte otopinu dok se hladi kako biste spriječili ulazak novih zagađivača.
- Hlađenje otopine može imati osvježavajući učinak dok je koristite. Međutim, nemojte koristiti sredstva za ispiranje očiju koja su ledeno hladna ili ispod 15,6 ° C. Ovo će biti bolno i može čak i malo oštetiti vaše oči.
- Pazite da rješenje bude čisto, ali ne zaboravite ga baciti nakon dan ili dva. Bakterije mogu ponovno ući u otopinu nakon ključanja.
Dio 3 od 4: Uklanjanje stranih objekata
Korak 1. Koristite zdjelu za ispiranje očiju
Korištenje zdjele za držanje tekućine za ispiranje očiju dobar je način za ispiranje očiju koje su možda bile izložene zagađivačima ili ako se strane čestice zaglave u oku.
- Djelomično napunite zdjelu sterilnom vodom za ispiranje očiju ili mlakom vodom između 15,6 ° C do 37,7 ° C.
- Ne punite zdjelu do vrha jer će to uzrokovati izlijevanje vode.
- Uronite lice u zdjelu vode.
- Otvorite i rotirajte oči tako da cijela površina oka dođe u dodir s vodom. Pomaknite oči kružnim uzorkom kako biste ušli u vodu. To će pomoći u uklanjanju zagađivača.
- Izvadite lice iz vode. Trepnite nekoliko puta kako bi se sloj vode u vašem oku ravnomjerno rasporedio.
Korak 2. Koristite vodu iz slavine
Ako ne možete napraviti ili dobiti sterilno sredstvo za ispiranje očiju, možete koristiti običnu vodu iz slavine. Iako nije idealna, voda iz slavine može biti opcija umjesto da čekate da dobijete ili isperete oči. Pogotovo ako imate nešto bolno ili otrovno u oku.
- Isperite oči sa što više vode. Ako vaš umivaonik ima podesivu slavinu, usmjerite je ravno u oči. Postavite slavinu na nizak pritisak i mlaku i držite oči otvorene prstima.
- Voda iz slavine nije idealna za ispiranje očiju. Ova voda nije toliko sterilna kao čista voda koja se koristi u mnogim laboratorijima. Međutim, ako je u vašem oku nešto otrovno, daleko je važnije isprati ga nego brinuti o mogućoj infekciji.
- Voda ne neutrališe hemikalije. Voda ga samo razrjeđuje i ispire. Za to su vam potrebne velike količine vode. Količina vode za pranje treba biti najmanje 1,5 litara u minuti tokom 15 minuta.
Korak 3. Obavezno operite oči u pravo vrijeme
Bez obzira na to koju metodu koristite za ispiranje očiju, morate imati na umu neke važne smjernice o tome koliko dugo trebate prati oči.
- Američki nacionalni institut za standarde preporučuje ispiranje očiju vodom najmanje petnaest minuta.
- Za blage kemijske nadražaje, poput sapuna za ruke ili šampona, ispirajte najmanje pet minuta.
- Za umjerene do jake iritacije, poput papra, ispirati najmanje 20 minuta.
- Za neprodorne korozivne materijale, poput kiselina, ispirati najmanje 20 minuta. Primjer kiseline je baterija. Zatim se obratite centru za kontrolu otrova i potražite liječničku pomoć.
- Za prodiranje korozivnih materijala, poput luga, ispirati najmanje 60 minuta. Sredstva za čišćenje toaleta, izbjeljivači odjeće i sredstva za čišćenje stakla uobičajene su lužine u domaćinstvu. Nazovite centar za kontrolu otrova i potražite liječničku pomoć.
Korak 4. Obrišite pamučnim štapićem
Možete koristiti pamučni štapić za uklanjanje svih predmeta ili tvari koje izlaze iz očne jabučice kada je perete. Ako strani predmet sam izađe iz oka, možete ga trljati.
Pazite da ne trljate oči pamučnim štapićem. Ispiranje očiju vodom je najsigurniji način, ne pokušavajte trljati zaglavljeni predmet pamučnim štapićem
Korak 5. Koristite maramicu
Takođe možete ukloniti predmete iz očiju vlažnom maramicom. Ako vidite predmet na bjeloočnicama ili iza vjeđa, navlažite maramicu i dodirnite vrh izravno na predmet koji želite ukloniti. Strani predmet će se zalijepiti za tkivo.
Ova metoda se manje preporučuje od ispiranja očiju vodom. Ova metoda uzrokuje iritaciju očiju. Međutim, ova iritacija je normalna i nema razloga za brigu
4. dio od 4: Čuvanje očiju nakon
Korak 1. Bit će neugodnosti
Normalno je osjetiti svrbež ili nelagodu u očima nakon što uklonite nadražujući predmet. Ako nelagoda potraje duže od jednog dana nakon uklanjanja predmeta, nazovite svog liječnika.
Korak 2. Poduzmite mjere opreza kako biste pomogli oporavku
Postoje mnoge mjere opreza koje treba poduzeti kako biste zaštitili oči tokom procesa oporavka. Kao:
- Obavijestite oftalmologa ako se pojave novi simptomi ili ako je bol nepodnošljiva
- Ako se obratite oftalmologu, slijedite njegove savjete
- Zaštitite oči od ultraljubičastih zraka ili sunčeve svjetlosti nošenjem sunčanih naočala na otvorenom
- Izbjegavajte nošenje kontaktnih leća dok vam oči ne zacijele
- Izbjegavajte izlaganje ruku području oko očiju i operite ruke prije nego što dodirnete područje oko očiju
- Uzimajte sve propisane lijekove prema savjetu vašeg ljekara (koji vam može propisati nesteroidne protuupalne lijekove za ublažavanje boli ili antibiotike ako nosite kontaktne leće, jer vas kontaktna sočiva čine podložnim infekcijama)
Korak 3. Pratite svoju situaciju
Ako se situacija poboljša, nisu potrebne dodatne radnje. Ako se situacija pogorša, posjetite profesionalnog oftalmologa. Ovo su znakovi na koje morate paziti nakon uklanjanja predmeta iz oka:
- Dvostruki ili zamućen vid
- Bol koja se nastavlja ili se pogoršava
- Krv u šarenici (obojeni dio oka)
- Osetljiv na svetlost
- Drugi znakovi infekcije, poput suzenja, crvenila, boli oko očiju ili groznice
Savjeti
- Oko će prirodno izbaciti strane predmete, poput pijeska i trepavica, uz često treptanje i/ili plakanje.
- Najkvalitetnije sredstvo za ispiranje očiju dostupno na tržištu uvijek je bolje od domaćih lijekova. To je zato što domaća rješenja mogu sadržavati elemente koji mogu naštetiti već bolnom oku.
Upozorenje
- Ne koristite očne šiljke jer će se male čestice dodatno zarobiti.
- Nikada ne uklanjajte metalne ostatke, velike ili male, zaglavljene u oku. Odmah idite kod lekara.
- Nikada ne pritiskajte oko da biste uklonili predmet.
- Nikada nemojte koristiti pincetu, čačkalice ili druge tvrde predmete za uklanjanje predmeta iz očiju.
