Mnogi ljudi žele imati zlatnosmeđu kožu. Postoje različite metode zatamnjivanja kože, a potrebno je uzeti u obzir mnoge faktore kako bi se postigao željeni ten. Ako živite na području gdje se godišnja doba mijenjaju, nećete se moći sunčati svaki dan na suncu. Srećom, postoji mnogo drugih načina zatamnjivanja kože. Ako volite sve raditi sami, domaća preplanulost je najbolja opcija, ali možete odabrati i usluge profesionalaca. Prije nego što se odlučite zatamniti kožu jednom određenom metodom, provjerite jeste li uzeli u obzir zdravstvene faktore.
Korak
Metoda 1 od 3: Tamnjenje kože na suncu
Korak 1. Provedite vrijeme na otvorenom
Provođenje vremena vani nije samo dobro za tamnjenje kože, već je i dobro za vaše zdravlje. Izlazak van je najsigurniji i najprirodniji način zatamnjenja kože i daje prirodne rezultate. Bez obzira šta radite - hodate, vježbate ili imate piknik, i dalje ste na suncu.
- Pravilno izlaganje suncu najbolji je način za povećanje nivoa vitamina D. Ovaj vitamin se može boriti protiv infekcija, uključujući virusne infekcije koje uzrokuju prehladu i grip, a vjeruje se da smanjuje rizik od razvoja opasnih bolesti i raka.
- Ako ste zabrinuti da će vam koža izgorjeti (ili da neravnomjerno tamni), nosite odjeću koja je odgovarajuće krojena. Izlaganje određenih dijelova tijela može pomoći u ujednačavanju nastalog tamnjenja kože.
Korak 2. Sunčajte se za bolje rezultate
Sunčanje se može obaviti ležanjem ili sjedenjem na suncu kako biste potamnili kožu. Pri tome obavezno koristite kremu za sunčanje koja sadrži SPF za zaštitu vaše kože.
Vrlo je važno postupno povećavati vrijeme sunčanja. Općenito, možete se sunčati 10-30 minuta nekoliko puta sedmično, ovisno o tonu vaše kože. Što duže boravite na suncu, to je bolja sposobnost vašeg tijela da apsorbira zrake, tako da možete ostati duže na suncu. Međutim, nikada se nemojte sunčati predugo jer to može uzrokovati opekline
Korak 3. Nosite kremu za sunčanje cijelo vrijeme
Suprotno uvriježenom mišljenju, zapravo možete i dalje sunčati čak i ako koristite kremu za sunčanje. Sunčanje bez zaštite od sunca koja sadrži zaštitni faktor može uzrokovati opekline, dehidraciju i razne druge prijetnje po zdravlje, poput raka kože.
- Preporučujemo upotrebu kreme za sunčanje sa zaštitnim faktorom najmanje 15. Ako imate svijetlu kožu, upotrijebite kremu za sunčanje sa minimalnim zaštitnim faktorom 30.
- Nanesite kremu za sunčanje 15-30 minuta prije sunčanja, a zatim ponovo nanesite 15-30 minuta nakon što se sunčate. Ponovno nanesite kremu ako radite u vodi, poput plivanja, što može uzrokovati razmazivanje kreme.
- Ako odlučite koristiti kremu ili ulje za tamnjenje, upotrijebite proizvod koji sadrži SPF.
Metoda 2 od 3: Idite u solarij
Korak 1. Kupite sprej za tamnjenje
Ovaj sprej je proizvod za raspršivanje brojnih sredstava za tamnjenje na vaše tijelo (sastojci su isti kao i za kreme za tamnjenje). Sprej za zatamnjivanje postaje sve popularniji jer su sigurni, laki za upotrebu i dugotrajni (obično traju do 7 dana). Nedostatak ovih sprejeva je to što su skupi-obično oko 200.000 IDR-500.000 Rp. Evo nekoliko stvari koje trebate učiniti prije upotrebe spreja za tamnjenje:
- Obrijajte se prije prskanja kože. Tako će se tečnost za tamnjenje bolje upiti u kožu.
- Očistite kožu prije prskanja. Uklanjanje što više mrtve kože može dati bolje rezultate.
- Nemojte nanositi hidratantnu kremu, dezodorans ili "šminku" sve dok koža nije poprskana sredstvom za tamnjenje. Čista koža može bolje apsorbirati zatamnjenu tekućinu.
- Nemojte se tuširati niti nanositi hidratantnu kremu do 8 sati nakon nanošenja sredstva za zatamnjivanje.
Korak 2. Koristite solarij
Ovaj krevet koristi ultraljubičasto svjetlo za stvaranje UV zračenja. Ovo zračenje stvara svjetlo koje može potamniti kožu, baš kao i UV zrake koje proizvodi sunce. Iako je uporaba sredstava za sunčanje u krevetu prilično popularna, s ovim su uređajima povezani mnogi zdravstveni rizici (uključujući rak kože). Morate biti oprezni ako želite zatamniti kožu ovim alatom.
- Ako se odlučite za korištenje solarija, preporučuje se trajanje od 7-11 minuta. Čak i ako ga često nosite, nikada ne ležite na krevetu duže od 20 minuta. Preporučena količina je tamnjenje kože 1-2 puta sedmično u ovom krevetu.
- Uvijek biste trebali nositi tamner i zaštitne naočale kako biste zaštitili oči i kožu od štetnih UV zraka.
- Solari za sunčanje mogu se naći u mnogim većim gradovima. Stoga potražite informacije na internetu kako biste pronašli najbliži salon. Cijene se uvelike razlikuju od salona do salona, ali obično možete uzeti paket tretmana kako biste uštedjeli novac ako želite posjetiti isti salon više puta.
Korak 3. Čuvajte svoju kožu
Zimi je jako teško dobiti sunčevu svjetlost pa mnogi ljudi odlučuju zatamniti vlastitu kožu. Ako se odlučite za to uz pomoć UV zraka iz solarija, svakako se dodatno pobrinite za svoju kožu.
- Ova metoda tamnjenja kože može povećati rizik od raka i ubrzati proces starenja kože.
- Za vrijeme zatamnjivanja koristite kremu za tamnjenje sa zaštitnim faktorom i vlažite kožu svaki dan kako bi bila hidratizirana.
Metoda 3 od 3: Tamnjenje kože kod kuće
Korak 1. Koristite "šminku" da potamnite kožu
Postoji mnogo jednostavnih trikova za šminkanje kako bi vaša koža izgledala tamnije i zapanjujuće. Ova metoda je najjednostavniji način zatamnjenja kože, ali ne traje dugo. Jedna od najjednostavnijih metoda je korištenje praška za tamnjenje i izbjeljivača. Za stvaranje tamnijeg efekta kože trebat će vam nekoliko jednostavnih proizvoda. Svi ovi proizvodi mogu se pronaći na internetu ili u kozmetičkim trgovinama i supermarketima.
- Trebat će vam krema za sunčanje i puder, marker ili puder za sjaj, mala četka za puder i obična četka za puder.
- Počnite s malom četkicom za puder da nanesete kremu za tamnjenje na obraze, područje ispod očiju i nos. U osnovi, trebali biste ga nanijeti na područja lica koja bi normalno prirodno potamnila.
- Zatim uzmite sredstvo za čišćenje pudera i nanesite ga na obraze i čeljust običnom četkom za puder. Pomiješajte dva sastojka dok ne postane glatko kako bi "šminka" izgledala prirodnije.
- Na kraju, uzmite highlighter i shimmer puder, zatim nanesite na jagodice, područje iznad usana i na vanjsku stranu očiju/obrve četkom uobičajene veličine.
- Pomiješajte svjetlucanje i preplanulost kako bi "šminka" izgledala prirodnije.
Korak 2. Razmislite o upotrebi proizvoda za tamnjenje
Aparati za samotamnjenje odlična su opcija za davanje koži lijep tonus bez upotrebe štetnih ultraljubičastih (UV) zraka. Aparati za samotamnjenje su vrlo laki za upotrebu i dostupni su u velikom broju stilova i boja što ih čini savršenom opcijom za mnoge ljude. Ove proizvode možete kupiti na mreži ili u najbližem supermarketu. Ovaj proizvod obično može potamniti kožu 3-5 dana.
- Za brze rezultate koristite kremu za tamnjenje kod kuće. Nanošenje ove kreme nije teško, ali možda ćete propustiti mjesto ili dva na koži. Pobrinite se da imate pri ruci rezervnu kremu za liječenje propuštenih područja kože.
- Koristite kremu za tamnjenje kože koja djeluje postupno. Ovaj proizvod daje najprirodniji izgled, a boja se lako postavlja, ali trebali biste ga koristiti 4-7 dana za najbolje rezultate. Ako ne žurite, trebali biste odabrati ovaj proizvod.
- Kupite sprej za samotamnjenje. Ovaj proizvod je vjerojatno najjednostavniji za korištenje tamnera, ali možda ćete imati problema s prskanjem skrivenih područja. Ako možete natjerati nekoga da ga poprska, isprobajte ovaj proizvod.
- Očistite površinu kože prije nanošenja proizvoda za tamnjenje. Redovitim čišćenjem kože možete se riješiti mrtvih stanica kože kako bi se tamnilo bolje apsorbiralo. Ova metoda će produžiti rezultate.
- Ostavite štavnik da se upije najmanje 10 minuta prije oblačenja. Pričekajte dan prije tuširanja.
Korak 3. Budite strpljivi dok nanosite kremu za tamnjenje
Za najbolje rezultate slijedite upute na pakiranju proizvoda. Odaberite boju koja odgovara vašem prirodnom tonu kože. Ako je previše mračno, možda nećete biti zadovoljni rezultatom.
- Nanosite kremu postupno kako biste je osigurali ravnomjerno nanošenje i kružnim pokretima prilikom nanošenja proizvoda. Počnite nanošenjem kreme na ruke, zatim na noge i na kraju na gornji dio tijela. Operite ruke nakon nanošenja kreme na svaki dio tijela kako se ne bi nakupila u vašim dlanovima. Nanesite tanki sloj kreme na gležnjeve, stopala i ruke.
- Obrišite zglobno područje jer vrlo brzo upija kremu. Ako osjetite da područje oko zgloba brzo tamni, odmah ga obrišite vlažnim ručnikom.
Korak 4. Poprskajte tečnost za tamnjenje na tijelo
Kao i svaki drugi proizvod za tamnjenje, pažljivo slijedite upute na pakiranju.
- Skini nakit i zaveži kosu. U suprotnom će se na vašoj koži pojaviti čudni tragovi.
- Prije prskanja tekućine za potamnjivanje, prvo nanesite nemasnu hidratantnu kremu na suho područje.
- Raspršite tečnost po visoko upijajućim dijelovima tijela: koljenima, laktovima i stopalima. Kako biste bili sigurni da ga nanosite ravnomjerno, savijte koljena i laktove dok prskate područje.
- Držite limenku rukom što dalje od tijela, usmjeravajući je na područje koje želite poprskati, a zatim je poprskajte po cijelom tijelu. Najbolje je započeti od stopala i proći do gornjeg dijela tijela.
Korak 5. Ne pretjerujte
Korištenjem previše kreme za tamnjenje vaša će koža izgledati narančasto i neprirodno. Nanesite kremu za tamnjenje kože po ukusu, malo po malo. Lakše je povećati količinu kreme nego smanjiti.
Savjeti
- Koristite svjetlije boje kako biste stvorili iluziju tamnije kože.
- Koža vam je lijepa kakva jeste. Zato se ne osjećajte prisiljenim preplanuti ako to ne želite.
