Gubitak kose koji dovodi do stanjivanja ili čak ćelavosti može biti uzrokovan genetskim stanjima ili hormonalnim promjenama. Iako je najpoznatija vrsta opadanja kose vjerovatno muško ćelavost, ovaj problem mogu iskusiti i muškarci i žene. Ovaj gubitak kose možda se ne može izliječiti na bilo koji način, ali postoji nekoliko različitih biljnih tonika za kosu koji mogu pomoći u smanjenju ili usporavanju procesa.
Korak
Metoda 1 od 2: Priprema biljnog čaja za poticanje rasta kose
Korak 1. Pripremite tonik od biljnih biljaka
Svježe bilje se može nabaviti u vrtu, dvorištu ili robnoj kući. U međuvremenu, sušeno bilje također je dostupno u mnogim trgovinama. Poznato je da neke biljke pomažu onima koji imaju prorijeđenje ili gubitak kose.
- Listovi bosiljka ojačat će kosu i spriječiti njeno lomljenje, kao i potaknuti cirkulaciju krvi u folikulima dlake za poticanje rasta. Osim toga, bosiljak je poznat i po protuupalnim svojstvima.
- Potočarka je bogata cinkom, željezom i biotinom, a svi su oni korisni za vlasište i kosu.
- Pulus (kopriva) može se koristiti za pripremu čaja bogatog hranjivim tvarima koji je koristan za kosu i vlasište. Pulus je bogat sadržajem željeza koji može poboljšati cirkulaciju krvi općenito, uključujući vlasište. Ova biljka sadrži zdrave vitamine i minerale, takođe bogate proteinima. Umjesto toga, skuhajte čaj od svježeg pulusa koji raste samoniklo.
- Ružmarin se već dugo koristi u njezi kose, i za tamnjenje i za zadebljanje kose. Ružmarin može hraniti folikule dlake (male, okrugle rupe na tjemenu). Uklanjanjem naslaga ulja (sebuma) na tjemenu, ružmarin može potaknuti rast novih stanica.
- Preslica (preslica) je biljna biljka koja svojim antivirusnim i antialergijskim svojstvima može stimulirati vlasište. Ova biljka također sadrži silicijum dioksid koji može zgusnuti i ojačati kosu.
- Možete miješati neke biljke kako biste napravili vlastiti tonik za kosu prema specifičnim potrebama vaše kose. Na primjer, tonik za prorijeđenu kosu izrađen je od mješavine preslice, pulpe, gela aloe vere i eteričnih ulja.
Korak 2. Napravite čaj od svježeg začinskog bilja
Čaj ili tisane je infuzija bilja u vodi. Vrela voda može izvući maksimalni nutritivni sadržaj. Procijedite bilje iz vode kad završite. Možete koristiti čajnik za čaj ili čajnik za francusku štampu ako ga imate.
- Općenito, pravilan omjer začinskog bilja i vode je oko pola šalice svježeg začinskog bilja ili četvrtina šalice sušenog začinskog bilja i jedna šalica kipuće vode. Ova poređenja se ne moraju koristiti na isti način. Možete ga prilagoditi prema debljini čaja koji želite.
- Čaj kuhajte dok voda ne dosegne sobnu temperaturu ili preko noći. Što duže zakuvate bilje u tečnosti, čaj će biti jači.
- U čaj možete dodati i eterična ulja poput žalfije, ružmarina ili lavande.
Korak 3. Sagnite glavu nad kantu i sipajte čaj kroz kosu
Čaj sipajte polako, a drugom rukom nježno masirajte tjeme. Spuštanje glave niže od srca povećat će cirkulaciju u tjemenu.
- Ponovite ovaj korak pomoću male šolje ili dlana. Uzmite tečnost u kantu rukama ili šoljom.
- Prije nego podignete glavu s kante, obavezno poprskajte biljni čaj po cijeloj kosi.
Korak 4. Umasirajte čaj u vlasište 5-10 minuta
Masirajte nježno, ne povlačite i ne hvatajte kosu.
- Ova masaža će stimulirati vlasište i folikule kose.
- Pazite da biljni tonik ne dospije u oči. Vratite se i zatvorite oči.
Korak 5. Isperite kosu čistom vodom
Nastavite nježno umasirati prste u tjeme kako biste osigurali uklanjanje cijele biljne otopine. Isperite dok voda koja istječe iz kose ne izgleda bistra. To ukazuje na to da u kosi nije ostalo tonika.
- Radite ovaj tretman svaki dan kao dopunu uobičajenoj njezi kose. Ovisno o vrsti, upotreba biljnih tonika može vas spriječiti da često perete kosu.
- Ovaj biljni tonik ne sadrži konzervanse. Zato prije svake upotrebe svakako stvorite novu. Da biste napravili biljni tonik koji traje duže, pokušajte koristiti infuziju ulja.
Metoda 2 od 2: Korištenje eteričnih ulja za liječenje opadanja kose
Korak 1. Gubitak kose tretirajte eteričnim uljima
Eterična ulja se ekstrahiraju iz lišća, stabljika, cvijeća, korijena ili drugih dijelova biljaka ili bilja. Ova se ulja često dodaju u "neutralna" ulja ili ulja nosača, poput ulja jojobe, sjemenki grožđa, badema ili maslinovog ulja. Eterična ulja mogu pomoći u poboljšanju cirkulacije krvi i očistiti vlasište potičući rast folikula dlake.
- Za razliku od tretmana na bazi vode, koža lako upija ulja.
- Proizvodi za liječenje biljnog ulja za gubitak kose dostupni su u mnogim prirodnim ljekarnama i ljekarnama.
- Utrljavanje eteričnih ulja u vlasište također može smanjiti stres. Jedan od uzroka opadanja kose je stres koji izaziva oslobađanje kortizola oko folikula dlake i oštećuje ih. Stoga upotreba ovog eteričnog ulja može pomoći u liječenju opadanja kose s dvostrukim prednostima!
Korak 2. Napravite vlastiti biljni tonik
Jednostavno sipajte 3-4 kapi eteričnog ulja (ili mješavine ulja) u žlicu svijetlog ulja, poput jojobe, sjemenki grožđa, badema ili maslinovog ulja.
- Ulje nane može stimulirati vlasište, pospješiti rast kose i nahraniti vlasište. Ovo ulje također može pomoći u poboljšanju općeg zdravlja vlasišta, kao i u jačanju veze između folikula i kose.
- Gorušičino ulje pomiješano s tinkturom kane drevni je lijek za ćelavost. Skuhajte listove kane s nekoliko kapi senfovog ulja, a zatim procijedite u čistu staklenku. Za najbolje rezultate, masirajte ovo ulje svaki dan u tjeme.
- Druga eterična ulja za koja se pokazalo da su učinkovita u liječenju opadanja kose uključuju žalfiju, lavandu, limunsku travu, ružmarin i bijeli timijan.
Korak 3. Umasirajte ulje u kosu i tjeme
Lagano pritisnite prstima uz tjeme. Ova masaža će potaknuti cirkulaciju krvi i smanjiti napetost na tjemenu.
- Pazite da ne povučete kosu niti je zgrabite.
- Umasirajte ulje u kosu trljajući ga duž dlake.
Korak 4. Ostavite ulje oko sat vremena
Što se duže ulje ostavlja na tjemenu ili kosi, više će se osjećati koristi. Za najbolje rezultate, ostavite ulje na tjemenu preko noći.
- Možete omotati glavu toplim, suhim ručnikom sve dok se ulje upije u kosu i tjeme. Na ovaj način ulje neće zagaditi vaše jastuke i posteljinu.
- Tokom dana nosite kapu za tuširanje kako biste spriječili masne mrlje na namještaju i odjeći.
Korak 5. Isperite višak ulja s kose i tjemena toplom vodom
Ulje koje se koristilo za njegu kose i tjemena trebalo bi se do sada apsorbirati. U međuvremenu, ostaje višak.
- Ovisno o vrsti i teksturi vaše kose, ulje se može lako isprati ili zahtijevati opetovano šamponiranje.
- Ako vam je kosa i dalje masna, operite je ponovo šamponom za čišćenje. Šampon za čišćenje posebno je formuliran za vraćanje ravnoteže kosi.
- Nastavite šamponiranje nježnim regeneratorom.
