Jeste li ikada imali problema sa želudačnom kiselinom? Bolest vašim ušima možda više nije strana. Međutim, jeste li znali da je bolest uzrokovana izlučivanjem želučane kiseline u jednjak i izazivanjem nepodnošljive boli u prsima? Općenito, želučana kiselina može porasti ako pušite, jedete previše u isto vrijeme, doživite stres ili jedete određenu hranu. Da biste ublažili bol i nelagodu koja se pojavi, jedna prirodna metoda koju možete isprobati je konzumiranje soka aloe vere, posebno zato što sadrži vrlo visoka protuupalna i ljekovita svojstva. Navodno će simptomi želučane kiseline nestati nakon nekoliko dana ako se aloe vera redovno konzumira. Međutim, pobrinite se da se plan prethodno posavjetuje s liječnikom, da! Također se obratite svom ljekaru ako se kasnije pojave negativne nuspojave.
Korak
Metoda 1 od 2: Uzimanje aloe vere oralno
Korak 1. Odaberite sok od aloe vere koji ne sadrži aloin ili aloe lateks
Ako je moguće, uvijek kupujte organski sok od aloe vere u mrežnim trgovinama, ljekarnama ili izvanmrežnim zdravstvenim radnjama kako biste dobili najbolju kvalitetu. Također provjerite etiketu navedenu na pakiranju. U navedenim sastojcima pazite da nema aloina, aloe lateksa ili drugih umjetnih konzervansa. Ako je moguće, kupite proizvode označene sa „bez lateksa“ili „bez aloina“kako biste osigurali sigurnost.
- Sok od aloe vere može se kupiti u raznim ljekarnama i online trgovinama.
- Izbjegavajte proizvode koji tvrde da je "cijeli list aloe vere" jer mogu sadržavati aloju ili aloinski lateks.
Upozorenje:
Aloja i aloin lateks mogu izazvati probleme s bubrezima ili čak rak. Čak i ako svakodnevno konzumirate samo 1 gram aloe vere lateksa, dugoročni učinci mogu biti kobni po vaše zdravlje.
Korak 2. Pijte 2 žličice soka aloe vere dnevno
Ujutro popijte sok od aloe vere 20 minuta prije doručka. Učinite to svaki dan dok simptomi refluksa kiseline ne nestanu. Neki ljudi će osjetiti da im se zdravlje poboljšalo nakon nekoliko dana korištenja ove metode, ali ima i onih koji osjećaju efekte tek nakon što su 2 tjedna konzumirali sok od aloe vere.
- Sok od aloe vere može imati pomalo gorak okus ako se konzumira. Da biste prikrili osjećaj, pokušajte ga razrijediti čašom vode.
- Otvoreni sok od aloe vere čuvajte u frižideru. Nakon 2 sedmice, bacite preostalu aloju!
Korak 3. Prestanite s konzumiranjem aloe vere ako imate proljev ili grčeve u želucu
Iako neki ljudi to ne doživljavaju, zapravo aloe vera može uzrokovati ove nuspojave. Stoga, ako se ti simptomi pojave bez vidljivog razloga, pokušajte prestati s konzumiranjem aloe vere na nekoliko dana dok se tijelo ne osjeća bolje. Ako se tijelo nakon toga zaista osjeća bolje, to znači da je aloe vera ta koja izaziva ove simptome. U suprotnom, odmah se obratite liječniku kako biste preciznije dijagnosticirali uzrok.
Aloe vera može djelovati kao laksativ ili laksativ. Stoga ne smijete uzimati više od jedne doze dnevno
Metoda 2 od 2: Poznavanje pravog vremena za liječenje
Korak 1. Posavjetujte se s liječnikom ako se vaši simptomi ne poboljšaju nakon 2 sedmice
Najvjerojatnije će vaš liječnik pregledati vaše simptome i povijest bolesti kako bi postavio dijagnozu. Ako se vaše stanje smatra dovoljno teškim, mogu se provesti i dijagnostički testovi. Osim toga, posjetite liječnika ako su poremećaji želučane kiseline popraćeni sljedećim simptomima:
- Uporna mučnina ili povraćanje
- Bol pri gutanju
- Smanjen apetit i uzrokuje gubitak težine
Korak 2. Provjerite sa svojim ljekarom ako ste trudni i imate refluks kiseline
U osnovi, niste sami jer je refluks kiseline tijekom trudnoće vrlo čest. Na sreću, liječnici mogu pomoći u odabiru najprikladnije metode liječenja! Stoga, ne ustručavajte se posjetiti liječnika ako osjetite peckanje u prsima i prenesete njegovu učestalost. Takođe pratite svoje obrasce ishrane ili obrasce aktivnosti kako biste otkrili odnos između njih i vašeg poremećaja želučane kiseline.
Nemojte raditi nikakve tretmane, uključujući upotrebu aloe vere, bez konsultacije sa ljekarom
Korak 3. Hitno se obratite ako imate bol u grudima ili pritisak praćen bolovima u ruci i vilici
Iako su šanse vrlo male, bol u rukama i čeljusti također može biti simptom blagog srčanog udara. Stoga, ako to doživite, provjerite sa svojim liječnikom hitnu pomoć!
Pokušajte ne paničariti jer ti simptomi mogu pratiti druga stanja. U osnovi, samo liječnik može dijagnosticirati uzrok vaših simptoma i preporučiti pravu metodu liječenja
Korak 4. Zatražite od svog ljekara recept za odgovarajući lijek
Ako ste isprobali različite lijekove bez recepta i/ili prirodne lijekove, ali refluks kiseline ne nestaje, pokušajte zatražiti od svog ljekara recept za efikasniji lijek. Najvjerojatnije će liječnik propisati blokator H2 ili inhibitor protonske pumpe (PPI) kako bi se smanjila proizvodnja kiseline u želucu i vratilo stanje jednjaka. Bez obzira na to koji je lijek propisan, uzmite ga prema uputstvima ljekara.
- H2 blokatori i PPI se također mogu kupiti bez recepta u velikim ljekarnama. Ako ste probali oboje i ne osjećate značajne promjene, pokušajte zatražiti od svog liječnika recept za učinkovitiji lijek.
- Raspravite o mogućim negativnim nuspojavama, poput pogoršanja sposobnosti tijela da apsorbira hranjive tvari. Navodno, liječnik može preporučiti načine za izbjegavanje različitih problema povezanih s ovim negativnim nuspojavama.
- Iako rijetko, vaš liječnik može preporučiti operativni zahvat koji se naziva fundoplikacija. U ovom postupku, liječnik će zategnuti sfinkter (glatke mišiće) jednjaka kako bi spriječio kisele tekućine da iz njega izlaze.
Korak 5. Posavjetujte se s liječnikom o mogućnosti provođenja GERB dijete
Ako želučana kiselina ne nestane nakon različitih metoda koje primijenite, posavjetujte se sa svojim liječnikom o mogućnosti primjene posebne dijete za smanjenje simptoma refluksa kiseline (GERB). Ako se vaš liječnik slaže, pokušajte jesti manje obroke češće umjesto velikih obroka odjednom. Ograničite i konzumaciju masne, začinjene ili pržene hrane, kao i čokolade, češnjaka, luka, agruma i alkohola.
Zabilježite svu hranu koju jedete kako biste pratili okidače želučane kiseline
Savjeti
Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom o upotrebi aloe vere kako biste bili sigurni da nema potencijalnih negativnih interakcija s lijekovima koje uzimate
Upozorenje
- Konzumacija aloe vere može uzrokovati nuspojave poput proljeva ili bolova u trbuhu. Ako osjetite bilo koje od ovih ili drugih negativnih nuspojava, prestanite s konzumiranjem aloe vere i odmah se obratite liječniku!
- Izbjegavajte proizvode koji sadrže aloin ili lateks aloe vere jer oboje mogu uzrokovati probleme s bubrezima, rak ili čak smrt.
