Ušni vosak, ili ono što je u medicini poznato kao cerumen, služi za zaštitu i podmazivanje uha. Udarac cerumena ili nakupljanje ušne masti na bubnoj opni ponekad se može pojaviti čak i ako se uho normalno čisti. Simptomi ovog problema uključuju bol u uhu, djelomični ili potpuni gubitak sluha, zujanje u ušima, svrbež, ispuštanje mirisa ili iscjedak i osjećaj sitosti u uhu. Postoje brojni komercijalni proizvodi koji mogu pomoći u čišćenju uha i uklanjanju viška cerumena, poput otopina i kapi koje pomoću uređaja za nježno usisavanje usisavaju cerumen i čestice voska iz uha. Nikada ne biste trebali pokušavati ukloniti cerumen umetanjem uređaja (poput čepa za uši) u uho. Umjesto toga, omekšajte cerumen kapanjem po domaćem sredstvu za čišćenje ušiju.
Sastojci
Sredstvo za čišćenje na bazi ulja
- Bočica sa kapljicama za uši ili bočica sa kapima za oči
- Maslinovo ulje ili mineralno ulje
- Dodatno ulje (kantarion, divizma, češnjak itd.) (Izborno)
- Vata (opcionalno)
- Lopta za čišćenje ušiju (opcionalno)
Rešenje za kopiranje
- šolja tople vode
- 1 žličica soli (morska sol ili kuhinjska sol)
- Pamučna loptica ili kapaljka za uši
- Lopta za čišćenje ušiju (opcionalno)
Otopina vodikovog peroksida
- Topla voda i vodonik peroksid 1: 1
- Pamučna loptica ili kapaljka za uši
Korak
Metoda 1 od 3: Napravite sredstvo za čišćenje na bazi ulja
Korak 1. Pripremite malu bočicu
Možete kupiti bočicu kapi za uši ili upotrijebiti malu bočicu od 30 ml koja dolazi s kapaljkom za oči.
Korak 2. Napunite bocu uljem po vašem izboru
Koristite mineralno ulje ili maslinovo ulje.
- Sredstva za čišćenje na bazi ulja imaju prednost podmazivanja ušnog kanala. Cerumen je vrsta voska ili polukrutog ulja, pa je sredstvo za čišćenje na bazi ulja prikladnije za njegovo otapanje. Sjećate se hemijskog principa "slično se rastvara kao"?, ovo se odnosi i na proces čišćenja cerumena. Najbolji način otapanja ulja i voska je korištenje drugog ulja.
- Sipajte dodatno ulje u rastvor. Ako vas uši bole, dodajte 5 kapi ulja divizme i 3 kapi ulja sv. Kantarion na svakih 30 ml maslinovog ili mineralnog ulja. St. Oil Gospina trava djelotvorna je kao sredstvo za ublažavanje bolova, dok ulje divizme može zaštititi površinu kože ušnog kanala, kao i djelotvorno kao antibakterijsko, antioksidativno, protuupalno (sredstvo protiv bolova) i antivirusno. Posavjetujte se o upotrebi sv. Gospina trava s medicinskim osobljem jer ovaj sastojak može stupiti u interakciju s raznim lijekovima na recept.
- Ulje bijelog luka se može koristiti i u rastvorima na bazi ulja kao antibakterijsko sredstvo. Ako želite dodati ulje češnjaka u maslinovo ili mineralno ulje, smanjite volumen ulja divizme na 3 kapi i sv. Kantarion u 2 kapi. Zatim dodajte 3 kapi ulja bijelog luka.
Korak 3. Zagrijte ulje ručno
Kako biste izbjegli vrtoglavicu, temperatura ulja koje koristite treba biti blizu tjelesne temperature.
- Ulje možete zagrijati i tako da ga stavite u vruću vodu na oko 5 minuta.
- Prvo stavite kap na zglob kako biste bili sigurni da ulje nije prevruće.
- Ne koristite mikrovalnu pećnicu za zagrijavanje ulja. Ravnomjerno zagrijavanje ulja na odgovarajuću temperaturu teško je u mikrovalnoj pećnici.
Korak 4. Lagano natopite vatu zagrijanim uljem
Stavite vatu u uho.
- Alternativno, nagnite glavu i pomoću kapaljke za uši ulijte 1 ili 2 kapi zagrijanog ulja u uho.
- Kako ulje ulazi u ušni kanal, možete osjetiti blagu hladnoću. To je normalno i uskoro će proći. To znači da bi temperatura ulja koje koristite trebala biti još viša.
Korak 5. Glavu držite nagnutu 3-5 minuta
Dakle, rješenje neće puno izaći na vidjelo. Međutim, držite maramicu pri ruci da uhvatite svu tekućinu koja izlazi, posebno ako koristite pribor za kapanje. Zatim bacite vatu nakon upotrebe.
Možete pokušati ležati na boku sa stranom uha koja nije začepljena na jastuku. Ovaj položaj omogućuje otopini da uđe u začepljeno uho bez naprezanja vrata dok naginjete glavu u sjedećem ili stojećem položaju
Korak 6. Ponovite ovaj tretman 3-5 puta dnevno
Ušni vosak bi se s vremenom trebao istrošiti.
- Takođe možete isprati uši kuglicom za čišćenje nakon što ste kapnuli ulje. Napunite kuglu za čišćenje toplom vodom. Nakon što ste 3-5 minuta natapali uho uljem (kao što je gore opisano), ponovo nagnite glavu i postavite vrh loptice za čišćenje blizu ušnog kanala. Ne ubacujte ovu kuglicu u ušni kanal. Lagano pritisnite dok voda iz kuglice ne izađe oko ušnog kanala. U većini slučajeva, 2-3 tretmana (upotrebom ulja i ispiranja vodom) dovoljna su za uklanjanje većine cerumena.
- Izbjegavajte ispiranje ušiju vodom ako imate dijabetes, perforiranu bubnu opnu, oslabljen imunološki sistem ili cijev u bubnoj opni. U takvim slučajevima postupak ispiranja (navodnjavanja) uha treba izvesti pod nadzorom medicinskog stručnjaka.
Metoda 2 od 3: Izrada rješenja za kopiranje
Korak 1. Topla šolja vode
Temperatura vode koja se koristi trebala bi biti topla, ali ne vruća. Možete skuhati vodu u čajniku i uliti koliko god je potrebno te ostaviti da se ohladi. Alternativno, uključite vodu iz slavine dok temperatura ne bude dovoljno topla (ne mlaka).
Korak 2. Dodajte 1 kašičicu soli u vodu
Možete koristiti kuhinjsku sol, ali je najbolja morska.
Kombinacija tople vode i soli čini otopinu zvanom "sol". "Kopija" znači da sadrži ili zasićeno solju
Korak 3. Lagano navlažite vatu sa slanom otopinom
Stavite vatu u uho na 3-5 minuta.
Ovo rješenje možete koristiti i bez vate. Nagnite glavu i upotrijebite kapaljku za uši, stavite 1 ili 2 kapi zagrijane slane vode u uho
Korak 4. Nastavite naginjati glavu 3-5 minuta
Dakle, rješenje neće izaći previše. Međutim, držite maramicu u blizini da biste uhvatili curenje, posebno ako koristite pribor za kapanje. Zatim bacite vatu nakon upotrebe.
Korak 5. Ponovite ovaj tretman 3-5 puta dnevno
Cerumen bi na kraju trebao nestati.
- Topli fiziološki rastvor može rastvoriti cerumen poput sredstava za čišćenje na bazi ulja. Međutim, možda ćete morati ponoviti ovaj tretman više od tretmana uljem, jer topla fiziološka otopina neće otopiti cerumen tako snažno kao ulje.
- Takođe možete isprati uši kuglicom za čišćenje nakon što ste kapnuli ulje. Napunite kuglu za čišćenje toplom vodom. Nakon što ste 3-5 minuta navlažili uho fiziološkom otopinom (kako je gore opisano), ponovo nagnite glavu i postavite vrh loptice za čišćenje blizu ušnog kanala. Ne ubacujte ovu kuglicu u ušni kanal. Lagano pritisnite dok voda iz kuglice ne izađe oko ušnog kanala. U većini slučajeva, 2-3 tretmana (upotrebom ulja i ispiranja vodom) dovoljna su za uklanjanje većine cerumena.
Metoda 3 od 3: Izrada vodikovog peroksida za čišćenje
Korak 1. Kupite 3% rastvor vodonik peroksida
Ovo rješenje obično možete kupiti u lokalnoj ljekarni.
Korak 2. Pomiješajte vrlo toplu vodu i 1: 1 vodikov peroksid
Sipajte nekoliko kapi otopine na zglob kako biste bili sigurni da je temperatura odgovarajuća.
Korak 3. Nastavite sa istim koracima kao i za rastvor ulja i soli
Koristite vatu ili kapaljku za nanošenje otopine na unutarnje uho. Sačekajte nekoliko minuta dok naginjete glavu.
Upozorenje
- Ako se nakon 2-3 dana čišćenja ušiju sami simptomi nakupljanja cerumena ne poboljšaju, obratite se liječniku. Liječnik može dijagnosticirati je li akumulacija cerumena zaista uzrok i učinkovito ukloniti nakupljeni cerumen.
- Izbjegavajte korištenje ušnog voska kao sredstva za čišćenje. Ušni vosak povezan je s brojnim ozljedama, uključujući opekline, perforaciju bubne opne i ulazak rastopljenog voska u ušni kanal. FDA (američka Uprava za hranu i lijekove) također navodi da je rizik od ozljeda uha veći pri upotrebi tretmana ušne masti od drugih metoda.
- Ako se pojavi iscjedak iz uha, odmah se obratite ljekaru. Ne pokušavajte sami očistiti uši.
