Želite naučiti najbolje tehnike kako bi vaše lice izgledalo sjajno, zdravo i svježe? Svakodnevno pranje lica jednostavan je način za uljepšavanje kože lica. Međutim, ovaj tretman morate obaviti pravilno kako koža ne bi postala suha ili upaljena. Naučite pravu tehniku pranja lica prema vašem tipu kože, bilo da je sklona aknama, suha i osjetljiva ili negdje između.
Korak
Metoda 1 od 3: Svakodnevno umivanje lica
Korak 1. Navlažite lice toplom vodom
Zavežite kosu i namočite kožu s puno tople vode. Korištenje tople ili hladne vode ima abrazivno djelovanje na kožu. S druge strane, topla voda je dovoljno nježna i neće uzrokovati iritaciju.
- Rukama možete poprskati vodu po licu ili namočiti peškir i namočiti kožu.
- Navlaživanje kože prije upotrebe sredstva za čišćenje olakšat će razmazivanje sapuna po koži. Na taj način ne morate koristiti previše proizvoda za čišćenje.
Korak 2. Koristite proizvod za čišćenje po svom izboru
Koristite sredstvo za čišćenje koje odgovara vašem tipu kože, veličine novčića. Nanesite sredstvo za čišćenje na lice kružnim pokretima. Uvjerite se da je cijelo lice izloženo maloj količini sredstva za čišćenje. Nastavite masirati sredstvo za čišćenje kružnim pokretima 30 sekundi do 1 minute.
- Ne koristite sapun za ruke ili tijelo kao sredstvo za čišćenje lica. Koža lica je osjetljivija od ostatka tijela, pa je oštriji sapuni mogu učiniti suhom i nadraženom.
- Ako nosite šminku, možda ćete morati koristiti i posebno sredstvo za uklanjanje šminke, posebno oko očiju. Neslano kokosovo ulje odlično je sredstvo za uklanjanje šminke.
Korak 3. Lagano piling kože
Piling je postupak nježnog trljanja kože radi uklanjanja prljavštine i mrtvih stanica kože. Tretman za piling svakih nekoliko dana spriječit će začepljenje pora, a istovremeno posvijetliti i osvježiti kožu. Pilingom za lice ili krpom operite kožu kružnim pokretima, posebno na područjima koja su suha ili masna.
- Prečesto ili preoštro ljuštenje kože može izazvati iritaciju. Samo napravite piling kože nekoliko puta sedmično i pazite da ne trljate kožu previše energično. U međuvremenu, kada ne morate piling, samo preskočite ovaj korak pri pranju lica.
- Piling za lice možete napraviti sami od nekoliko domaćih sastojaka. Pokušajte pomiješati 1 žličicu meda, 1 žličicu granuliranog šećera i 1 žličicu vode ili mlijeka.
Korak 4. Operite, a zatim osušite lice
Operite lice toplom vodom. Uvjerite se da su uklonjeni svi preostali proizvodi za čišćenje ili piling. Nakon toga osušite lice ručnikom. Izbjegavajte sušenje lica trljanjem ručnika jer to može izazvati bore i iritirati kožu.
Korak 5. Upotrijebite toner za glatki izgled kože
Korištenje tonera odličan je izborni korak koji želite isprobati ako želite postići kožu glatkog izgleda uz minimiziranje pojave pora. Nanesite tonik vatom, posebno na područja s velikim porama.
- Na tržištu postoji mnogo tonera koji sadrže alkohol, koji može isušiti vašu kožu. Potražite tonik bez alkohola, posebno ako vam se koža lako ljušti.
- Prirodni toner također može dati učinak kao i toner na tržištu. Mješavina limunovog soka i vode u omjeru 1: 1 odlična je opcija za kućni toner. Aloe vera, lješnjak i ružina voda također su odlična upotreba.
Korak 6. Završite s hidratantnom kremom
Odaberite hidratantnu kremu za kožu lica. Uzmite hidratantnu kremu veličine novčića i razmažite je po cijelom licu. Hidratantni kreme mogu pomoći u zaštiti kože od vanjskih utjecaja, tako da je održava mladom i održava sjajnom.
- Ako perete lice neposredno prije spavanja, pokušajte koristiti gušću hidratantnu kremu za podmlađivanje kože noću.
- Ako planirate izlazak, upotrijebite hidratantnu kremu koja sadrži kremu za sunčanje sa zaštitnim faktorom 15 ili više kako biste zaštitili lice od sunca.
Metoda 2 od 3: Pranje lica sklonih aknama
Korak 1. Operite lice dva puta dnevno
Umivanje lica jednom ujutro i navečer dobro je za one koji su skloni izbijanju pucanja. Ujutro umivanje lica osvježit će vaše lice i očistiti sve bakterije koje su se mogle razviti preko noći. U međuvremenu, nočno pranje lica odlično je za uklanjanje znoja, prašine i šminke s kože. Međutim, pranje lica više od dva puta dnevno može kožu učiniti suhom i nadraženom.
- Mnogi ljudi s aknama misle da što češće perete lice, to će biti bolje za vašu kožu, ali to nije tako. Koža lica je vrlo krhka i prečesto pranje lica može je učiniti oštećenom i slabom.
- Ako želite osvježiti kožu između pranja, dobra je ideja da prskate mlaku vodu bez upotrebe sapuna ili drugih kemikalija.
Korak 2. Upotrijebite poseban proizvod za čišćenje kože sklone aknama
Komercijalna sredstva za čišćenje lica često sadrže sastojke koji mogu pogoršati akne. Kemikalije, alkohol i ulja mogu iritirati vašu kožu ili začepiti pore, što nije ono što želite pri pokušaju liječenja akni. Za to odaberite proizvod za čišćenje koji je posebno formuliran za kožu sklonu aknama.
- Nije ni sva koža sklona aknama masna. Mnogi ljudi sa suhom kožom imaju akne. Odaberite sredstvo za čišćenje lica koje odgovara vašem tipu kože i ne čini ga previše suhim.
- Ako su akne na vašoj koži prilično ozbiljne, možda ćete morati koristiti sredstvo za čišćenje koje sadrži aktivne sastojke koji ubijaju bakterije koje začepljuju pore i izazivaju akne. Posavjetujte se sa svojim liječnikom na recept ili potražite sredstva za čišćenje bez recepta koja sadrže salicilnu kiselinu, natrij sulfacetamid ili benzoil peroksid.
Korak 3. Nemojte trljati lice
Mnogi ljudi s aknama koriste pogrešnu tehniku liječenja trljajući kožu snažno kako bi otvorili pore. Ova metoda može uzrokovati male rane na koži koje se mogu upaliti i pogoršati akne. Dok se nosite s aknama, nježno postupajte s kožom. Piling činite vrlo nježno i nikada ne trljajte grubo kožu.
- Umjesto pilinga za lice, pokušajte kružnim pokretima očistiti kožu mekom krpom.
- Nikada nemojte koristiti četku za ribanje na koži sklonoj aknama.
Korak 4. Izbjegavajte korištenje tople vode
Vruća voda može uzrokovati crvenilo i upalu kože. Dakle, prilikom pranja lica trebate koristiti vodu sa hladnijom temperaturom. Možda biste također htjeli izbjeći parne tretmane za akne jer vrućina može pogoršati akne.
Korak 5. Nježno potapšajte lice
Za kožu sklonu aknama izbjegavajte ljuštenje kože zbog upotrebe grubog ručnika u fazi sušenja. Kupite meki peškir za lice i koristite ga da osušite kožu nakon čišćenja. Ove ručnike perite često kako biste izbjegli stvaranje bakterija na licu tijekom sušenja.
Korak 6. Završite hidratantnom kremom bez ulja
Ako je vaša koža sklona izbijanju, pore se mogu lako začepiti. Mnogi su ljudi iskusili prednosti korištenja hidratantne kreme bez ulja za zaštitu kože sklone aknama. Ako odlučite koristiti hidratantnu kremu koja sadrži ulje, napravite test na malom dijelu kože i pričekajte nekoliko dana da vidite učinak prije nego što ga počnete nanositi na lice.
- Aloe vera može umiriti nadraženu kožu i odlična je kao lagana hidratantna krema bez ulja.
- Ako je vaša koža jako masna, ne možete koristiti nikakvu hidratantnu kremu ili je jednostavno nanijeti na područja kože koja su suha.
Metoda 3 od 3: Pranje suhom kožom
Korak 1. Operite lice jednom dnevno
Ako je vaša koža prilično suha, pranje lica više od jednom dnevno samo će pogoršati stanje. Pranje lica noću vrlo je važno za uklanjanje šminke, prašine i znoja s kože prije odlaska u krevet. U međuvremenu, ujutro samo poprskajte mlaku vodu ili obrišite toplu krpu da osvježite lice bez potrebe da ga temeljito operete. Uvijek završite nanošenjem hidratantne kreme kako biste spriječili ljuštenje kože.
Korak 2. Koristite blago sapun ili ulje kao sredstvo za čišćenje
Suha koža će se osušiti kada se opere. Stoga biste trebali pažljivo razmotriti proizvod za čišćenje. Potražite vrlo blago sredstvo za čišćenje suhe kože ili pokušajte koristiti ulje kao sredstvo za čišćenje.
- Da biste koristili ulje, jednostavno navlažite lice i nanesite ulje koje želite (bademovo, maslinovo, jojoba, kokosovo itd.). Nakon toga krpom istrljajte lice kružnim pokretima, a preostalo ulje isperite toplom vodom.
- Ako želite koristiti komercijalni proizvod za čišćenje, potražite onaj koji ne sadrži natrij lauril ili lauret sulfat. Sulfatni spojevi su jaka sredstva za čišćenje koja će dodatno isušiti kožu.
Korak 3. Čistite piling češće kako biste uklonili mrtve stanice kože
Ako je vaša koža toliko suha da se počinje ljuštiti, možda ćete morati piling učiniti više od jednom ili dva puta tjedno. Pokušajte piling kože svaki drugi dan kružnim pokretima trljajući meku krpu po suhom području. Ključ je u pilingu bez pogoršanja suhe kože ili njenog nadraživanja.
- Ako je vaša koža jako suha, pokušajte koristiti ulje za piling. Umočite meki ručnik ili pamuk za lice u kokosovo ulje (ili neko drugo gusto ulje po vašem izboru). Utrljajte ulje kružnim pokretima na lice. Ovaj tretman će pilingirati kožu i hraniti je u isto vrijeme.
- Ne koristite rufene, četke za ribanje ili druge abrazive na koži. Suha koža je sklonija ožiljcima i borama nego normalna i masna koža. Zato morate nježno njegovati.
Korak 4. Operite lice hladnom ili toplom vodom
Vruća voda će još više isušiti kožu. Zato za umivanje lica koristite hladnu ili mlaku vodu. Korištenje previše vode također može isušiti vašu kožu. Dakle, samo jednom ili dvaput poprskajte vodu. Količinu vode koju koristite možete kontrolirati i brisanjem lica vlažnim ručnikom umjesto prskanja.
Korak 5. Osušite lice mekim peškirom
Mekanim i debelim ručnikom uklonite preostalu vodu s lica bez potrebe da je brišete više puta. Potapkavanje lica spriječit će iritaciju i ljuštenje kože.
Korak 6. Završite gustom hidratantnom kremom
Kako bi vaša koža izgledala svježe i navlaženo, odaberite hidratantnu kremu namijenjenu suhoj koži lica. Prirodni ili ručno izrađeni ovlaživači često su najbolji izbor za suhu kožu jer ne sadrže kemikalije koje mogu uzrokovati iritaciju i suhu kožu.
- Potražite hidratantnu kremu koja sadrži karite maslac, kakao maslac ili neki drugi gusti omekšivač koji će spriječiti isušivanje kože.
- Ako vam se koža lako ljušti nekoliko sati nakon pranja, pokušajte nanijeti malo ulja kokosa ili aloe vere kako biste osvježili kožu.
Upozorenje
- Ne spavajte dok se još šminkate.
- Nemojte koristiti istu krpu za pranje, a da je prethodno niste oprali.
- Ne perite lice prečesto jer može podići prirodna ulja kože, izazivajući pretjeranu proizvodnju ulja.
- Ako imate osjetljivu kožu, isprobajte proizvod za njegu na maloj površini prije nego što se odlučite za njegovu upotrebu. Na primjer, nanesite proizvod na ruke, a zatim pričekajte 10 minuta kako biste bili sigurni da vam koža ne postane crvena ili nadražena.
- Uvijek koristite kružne pokrete prema gore prilikom čišćenja ili pilinga kože. Nikada ne povlačite kožu prema dolje.
