Ponekad naša prijateljstva nestanu zbog promjena načina života, sukoba ili različitih interesa. Možda želite riješiti staru raspravu ili želite obnoviti zategnuti odnos između vas i starog prijatelja. Srećom, postoje jasni, konstruktivni koraci koje možete poduzeti kako biste pokazali svoju namjeru da se ponovo povežete i započnete proces obnavljanja prijateljstva.
Korak
1. dio od 3: Izražavanje vaših nada u obnavljanje prijateljstva
Korak 1. Napravite prvi korak
Ne čekajte da vas prvi nazovu prijatelji. Ako se želite ponovno povezati, učinite ga dostupnim tako da ga prvo kontaktirate ili pozovete da se sastane s vama. To možete učiniti telefonom ili e -poštom, što je brz, jednostavan i pun poštovanja način da izrazite želju za razgovorom ili zajedničkim boravkom. Međutim, trebali biste razmisliti o mogućnostima koje su vam na raspolaganju u vezi s načinom kontaktiranja prijatelja.
Korak 2. Kontaktirajte ga na pravi način
Ovisno o tome koliko je vaša veza udaljena, postoji nekoliko preporučenih puteva. Dubina vašeg prijateljstva i zašto se vaša veza razdvojila važni su faktori kada razmišljate o tome kako pristupiti starom prijatelju.
- Ako se dugo niste vidjeli ili razgovarali, obratite mu se ležerno. Možete slati poruke putem društvenih medija koje oboje koristite. E -pošta je bolja jer je pouzdaniji i sigurniji način komunikacije. Ljudi također češće provjeravaju svoju e -poštu.
- Možete pokušati poslati pismo. Ako vaš odnos postane zategnut zbog sukoba, pazite da ovaj sukob ne potaknete ponovo. Pazite da ga ne natjerate da se osjeća pod pritiskom da odgovori. Nemojte je kontaktirati telefonom jer bi se mogla osjećati neugodno ili čak iritirano. Poruka ili kartica mogu mu dati vremena da razmisli i razmisli o odgovarajućem načinu da vam odgovori.
- Nemojte samo slati tekstualnu poruku. Iako su tekstualne poruke jednostavan način za brzo prenošenje informacija ili pozdrav, one nisu produktivan način ponovnog povezivanja. Ako mislite da je vaša veza dovoljno ležerna i opuštena da mu možete poslati poruku, ali niste razgovarali neko vrijeme, nazovite ga. Osobniji pristup može pokazati vaš interes za istinsko ponovno povezivanje.
Korak 3. Ne brinite o tome koliko dugo niste bili u kontaktu
Nemojte se osjećati kao da je vaše prijateljstvo završeno ili više nije važno. Prijateljstva se često mijenjaju kada se ljudi vjenčaju, presele ili dobiju djecu. Ako vam nedostaje stari prijatelj, velike su šanse da ćete i njemu nedostajati. Pokušaj ponovnog povezivanja nije neobičan.
- Shvatite važnost situacije. Ako se vaša veza razdvojila jer je vaš prijatelj prošao kroz veliku životnu promjenu, a i vi ste nedavno prošli kroz sličnu promjenu, možda biste vas dvoje sada imali više zajedničkog!
- Ne čekajte više! Što vam duže nedostaje prijatelj bez preduzimanja radnji, vaš će odnos biti napetiji. Znajte da je u redu ako s nekim ne razgovarate duže vrijeme. Možda ga samo usrećujete jer zna da mislite na njega i želi ponovo biti u vezi.
Korak 4. Pokušajte biti uporni, ali nemojte biti previše uporni
Ako vaš prijatelj ne odgovori ili to učini teška srca, možete pokušati prenijeti svoju želju za ponovnim povezivanjem. Međutim, nemojte to činiti u žurbi. Između interakcija napravite pauzu. Ako ne odgovori, prihvatite činjenicu da možda nije spreman ili ne želi ponovno biti u vezi.
Dio 2 od 3: Provođenje vremena s prijateljima nakon duge razdvojenosti
Korak 1. Neka vaš prvi sastanak dugo ne traje predugo
Znajte da sadašnjost nije prošlost. Možda se vaš prijatelj mnogo promijenio. Ne očekujte da će ostati poput osobe koju ste poznavali dok ste bili bliski.
- Očekivanje nečega od nekoga utiče na to kako se osjećate prema njemu, što je prema njima nepravedno i može dovesti do nesigurnih očekivanja u pogledu mogućnosti povratka vašeg prijateljstva.
- Umjesto zajedničkog noćnog provoda, možete zajedno popiti kafu ili ručati. To vam može omogućiti ležerniju interakciju, s manje pretpostavki ili očekivanja u vezi ovog susreta.
Korak 2. Izvinite se
Ako se morate izviniti zbog nečega, učinite to što je prije moguće. Pokušajte biti potpuno iskreni. Budite svjesni da vaš prijatelj možda još uvijek osjeća negativne emocije u vezi s onim što se dogodilo između vas i da se te negativne emocije mogu ponovno pojaviti u vama nakon što ih ponovno vidite.
- Priznajte da ste učinili nešto pogrešno i izazvali nešto što je dovelo do sukoba, čak i ako je to samo djelomična greška.
- Neka vaša prijateljica zna da ste voljni ostaviti prošlost i da ste voljni razgovarati o onome što se dogodilo ako to želi.
- Mogli biste pokušati nešto poput: "Zdravo Nita, žao mi je zbog svađe. Hoćeš li se naći na kavi i popričati?"
- Možete i pokušati: "Sandra, zaista mi se nije svidjelo ono što sam tada radila. Žao mi je. Ako želite, hajde da se nađemo."
Korak 3. Slušajte i poštujte
Uvijek biste trebali imati poštovanja u interakciji s drugima i još više poštovati u interakciji s prijateljima. Jedan od najefikasnijih načina da pokažete da poštujete nekoga je da pažljivo slušate dok razgovara. Da biste razumjeli osjećaje ili misli vašeg prijatelja, pokušajte sagledati vaše prijateljstvo s njegove tačke gledišta.
-
Vježbajte svoje vještine slušanja. Posebno u dubokim razgovorima, svakako slijedite ove savjete koji će vam pomoći da pažljivo slušate:
- Ako niste sigurni, ponovite ono što je vaš prijatelj rekao.
- Ohrabrite svog prijatelja da nastavi sa kratkim odgovorom poput "Pa?" ili "Oh?"
- Prilikom odgovaranja koristite rečenice s riječju "ja". Razmislite naglas o onome što je druga strana rekla započinjući rečenicu sa: "Mislim da izgleda …"
- Ako vam nešto nije jasno, zamolite prijatelja da vam objasni šta ne razumijete.
Korak 4. Oživite ugodne uspomene
Bez obzira na vašu trenutnu situaciju prijateljstva, jasno je da imate pozitivna sjećanja na svoja prošla iskustva. Pokušajte zajedno razgovarati o zabavnim trenucima, posebno o trenucima koji mogu ponovo izazvati vaš smijeh.
- Podsjećajući na pozitivna sjećanja koja imate na umu, vjerojatno će se i vaš prijatelj prisjetiti njih, a obojica će vam se vratiti mnoga sjećanja, umjesto da ih pokušavate zapamtiti odvojeno.
- Ovo će vratiti pozitivna osećanja jedno prema drugom, ili čak interesovanje da ponovo provedete vreme zajedno.
Dio 3 od 3: Razmišljanje o prijateljstvu nakon što se ponovo povežete
Korak 1. Pokušajte oprostiti
Imajte na umu da je ovaj korak učinjen nakon isprike. Trebali biste oprostiti prijatelju kojeg želite zadržati u životu čak i ako se ne izvini. Ako niste zaista riješili problem, još uvijek možete imati dobro prijateljstvo.
Znajte da u svakom prijateljstvu postoje mogućnosti za učenje i rast za oba pojedinca. Poštivanje jedno drugoga može vam pomoći da pronađete pozitivne strane u prethodnoj vezi i vaša veza može napredovati
Korak 2. Slijedite plan koji je napravljen
Ako ste pristali na sastanak, odmah napravite posebne planove. Pokušajte razgovarati o tome koje dane možete sresti ove ili sljedeće sedmice i odredite vrijeme i dan za sastanak.
- Ako dođe dan i nađete se zauzeti, pokušajte napraviti kompromis. Ako je moguće, nemojte zakazivati sastanak. Umesto ručka, pokušajte da se nađete popodne na kafi. Ako se pokaže da se ne možete sastati, napravite detaljnije planove.
- Ako vas prijatelji zamole da odete, krenite! Prijateljstva će brzo nestati ako jedna strana nastavi da odbija pozive da provode vrijeme zajedno.
Korak 3. Napravite mjesta za svoje prijatelje
Shvatite da čak i ako se prijateljstva uspješno obnove, posebno nakon dugog vremenskog perioda, ta se prijateljstva možda neće osjećati kao nekad. Iako vam se može činiti da je teže podijeliti svoj život jedno s drugim, ipak možete cijeniti jedno drugo prijateljstvo prihvaćajući činjenicu da ne provodite toliko vremena kao nekada.
Korak 4. Razmislite može li se prijateljstvo ipak spasiti ili ne
Shvatite da su vaše nade ili očekivanja ponovnog povezivanja sa vašim prijateljem drugačija od njihovih, čak i ako su voljni da vas upoznaju. Ako se upoznate, ali čini se da se prijateljstvo ne može obnoviti, prekinite sastanak shvativši da se oboje još uvijek dovoljno poštujete da jednog dana ponovo budete u kontaktu. U ovom trenutku ne dopustite sebi da se osjećate pod stresom zbog situacija koje su izvan vaše kontrole.
Korak 5. Prepoznajte da nisu sva prijateljstva jednaka
I sva prijateljstva se ne nastavljaju na isti način. Stoga nijedno prijateljstvo nije savršeno. Osim toga, stanje vašeg odnosa s drugim ljudima će se promijeniti, možda iznenada i bez razloga.
- Ne ljutite se ako vam se prijatelji promijene. Prihvatite ga onakvog kakav je sada, onako kako ste ga prihvatili dok ste bili još bliski.
- Shvatite različite vrste prijateljstava. U životu upoznaš ljude koji su samo poznanici, a ne prijatelji, zatim postoje prijatelji koji nisu baš bliski i bliski prijatelji. Odvojite vrijeme i energiju za održavanje odnosa s ljudima koji cijene vrijeme provedeno s vama, cijene vašu perspektivu i potiču vas da rastete u bilo kojem svojstvu koje odaberete.
