Mnogi ljudi su doživjeli raskid s nekim važnim za njih, ali prekid s prijateljem može biti još teži. Znate da ne možete riješiti problem kada se borite ili ako više nemate ništa zajedničko, vrijeme je da to zaustavite. Možete dopustiti da prijateljstvo prirodno izbledi, suočite se sa prijateljem ili ga direktno rešite. Šta god da se dogodi, pomaže vam da se pripremite za osjećaje koje ćete osjetiti kada vaša veza zaista prestane.
Korak
Metoda 1 od 3: Postupanje s osobom
Korak 1. Dogovorite vrijeme i mjesto sastanka
Kada Ada ne želi dopustiti osobi da pogodi zašto ne želite biti prijatelj s njom, direktan razgovor bi mogao biti koristan. Parkovi i kafići odlična su mjesta za isključenje jer su neutralna, javna mjesta. Iako stvari mogu postati emocionalne tokom vašeg razgovora, obojica ćete se suzdržavati u javnosti.
- Izbjegavajte dugotrajne obroke jer ćete možda htjeti otići prije posluživanja hrane.
- Ako ne želite lični susret, prijateljstvo možete prekinuti i telefonom. Izbjegavajte korištenje kratkih poruka jer ćete teško izraziti svoju istinu i imati pravi razgovor.
- Ne prekidajte veze sa prijateljima pred ljudima koje poznajete. Ovo će učiniti stvari neugodnima i vrlo bolnima.
Korak 2. Recite svom prijatelju zašto želite da raskinete
Budite iskreni o tome zašto ne želite biti prijatelji. Vara li vas prijatelj sa svojim dečkom? Da li vas stalno razočara? Bez obzira na razlog, vrijeme je da ga otkrijete. Reći svom prijatelju šta ste zapravo uradili je hrabra stvar i na kraju će ta osoba vjerojatno biti sretna što će saznati šta se dogodilo.
Međutim, postoje uslovi u kojima iskrenost nije najbolji način da okončate prijateljstvo. Ako vam se to više ne sviđa, čak i ako je nevin, više nema razloga da o tome govorite. Ako je to slučaj, vratite se na metodu 1 i dopustite da vaše prijateljstvo prirodno nestane
Korak 3. Dajte svom prijatelju priliku da razgovara
Vaš prijatelj se može braniti, izviniti se ili učiniti oboje nakon što ste se suočili s njima
Korak 4. Uspostavite granice
Postavite granice. Možda želite jednom zauvijek riješiti problem, ili jednostavno možete upoznati osobu kao i na grupnom sastanku. U svakom slučaju, shvatite da je ovo tačka razdvajanja, od sada će stvari biti drugačije. Postavite svoje granice tako da se ne ljuljate natrag u nju.
- Ako ne želite više razgovarati, recite osobi da nakon toga više nećete biti u kontaktu s njom i da ne želite više čuti o njoj.
- Ako mislite da je u redu biti prijatelji u grupi, ali ne želite razgovarati nasamo, u redu je to reći. Takođe nas možete obavijestiti da svoje prijateljstvo možete obnoviti kasnije, ako želite. U suprotnom će vas pokušati kontaktirati kada želite biti sami. Budite što jasniji u pogledu svojih očekivanja kako se vaš prijatelj ne bi zbunio.
Korak 5. Držite se svojih granica
Ako osoba pokušava da vam se javi ili želi da vam se pomiri, nemojte odgovarati. Rekli ste svoje mišljenje, slušali ste i svog prijatelja i sada su vaše obaveze kao prijatelja završene. Baš kao kad raskinete sa nekim ko vam mnogo znači, prekid sa prijateljem znači da ne morate više preuzimati odgovornost za njega.
To je lakše reći nego učiniti. Ako je vaš bivši prijatelj jako tužan, možda će vam biti teško zanemariti pozive ili poruke od njih. Ako ozbiljno želite prekinuti prijateljstvo, ne dopustite osobi da pređe vaše granice. Ostavit ćete na njega pogrešan dojam i otežati stvari u budućnosti
Metoda 2 od 3: Neka vaši prijatelji prirodno nestanu
Korak 1. Ako se odvajate od prijatelja, nemojte se svađati oko toga
Metoda prirodnog blijeđenja najbolje je rješenje za situacije u kojima se vi i vaš prijatelj lako razdvajate. Vjerovatno nema pravog razloga da vam se ta osoba više ne sviđa; samo vas zanimaju druge stvari i ljudi. Počnite provoditi vrijeme kako želite, družiti se s ljudima koje želite i raditi aktivnosti u kojima uživate. Velike su šanse, između ostalog, da će vaš prijatelj učiniti isto, a odnos će se početi udaljavati bez pogoršanja problema.
Korak 2. Prestanite zvati i pošaljite poruku prijateljima
Da biste prekinuli prijateljstvo, morate usporiti komunikaciju. Prestanite zvati prijatelje da pravite planove ili razgovarate. Nemojte započinjati mrežni chat, razgovarati s kratkim porukama ili u bilo kojem obliku. I dalje možete razgovarati s njim kad ga lično upoznate, kao da ste s istom grupom prijatelja, ali izbjegavajte nepotreban kontakt.
- Kad su dva prijatelja spremna za razdvajanje, nije tako teško prekinuti vezu. Vas dvoje možda radite na drugim stvarima, šta god da je u pitanju, nećete se osjećati kao da ćete žrtvovati mnogo da biste više razgovarali
- Morat ćete odlučiti želite li ipak završiti s tim. S druge strane, ako se vaša prijateljica ne slaže s vama u vezi prijateljstva, prekid veze može povrijediti njena osjećanja. Međutim, teško je izbjeći ozljedu pri okončanju prijateljstva.
Korak 3. Neka razgovor bude lagan
Prijatelji postaju intimniji sa dubokim, otvorenim razgovorima kada se dobro upoznaju. Da biste prijatelja držali na distanci, nemojte razgovarati srcem. Dok razgovarate, držite se plitkih, površnih tema, kao što biste to učinili sa bilo kojim od svojih poznanika. Ako nastavite razgovarati kao prijatelj, vaše prijateljstvo će teže nestati.
- Ako vaša prijateljica želi razgovarati o ličnim stvarima, kao što je njen odnos sa dečkom, razgovarajte na sigurnijem mjestu. Promijenite temu kako ne bi imao priliku podijeliti sa vama svoja najdublja osjećanja.
- Na kraju će vaši prijatelji shvatiti da ne govorite kao nekad. Možda će vas nazvati ili odlučiti da se povuče. Pripremite se za novu reakciju.
Korak 4. Ljubazno odbijte pozivnicu
Možda će vašem prijatelju trebati neko vrijeme da se pomiri s činjenicom da više ne želite biti prijatelji s njim ili njom. Siguran način da se držite na distanci je ljubazno odbiti njen poziv, ali ozbiljno. Ako je njegov poziv za grupnu aktivnost, možda biste htjeli doći, ali izbjegavajte putovanje sami. Samo ćete zbuniti osobu.
Zatim, ako osoba nije spremna prekinuti to, odbijanje njegovog poziva povrijedit će vašeg prijatelja. Na vama je da odmah odlučite zašto odbijate svaki put kad vas zamoli da učinite nešto
Korak 5. Pronađite izgovore ako je potrebno
Ako zaista ne želite reći osobi istinu, izbjegavajte pozivnicu s izgovorima. Recite im da ste zauzeti, da dolazi rođak, da imate puno posla i tako dalje. To se može učiniti na jednostavan način, jer to nije pošten način ponašanja prema prijatelju koji vam je prijatelj. Međutim, ako imate dobar razlog da prekinete prijateljstvo i ne želite se suočiti s sukobom, izgovori su prilično efikasni.
Korak 6. Neka vaše prijateljstvo postepeno prestane
Najbolji prizor je taj što osoba razumije da ste se udaljili od prijateljstva i odlučili da krenete svojim putem. Međutim, ako vas stari prijatelj pita šta se dogodilo, možda ćete mu morati dati objašnjenje. Budite spremni na ovu reakciju, jer može signalizirati da svom prijatelju značiš više nego što tvoj prijatelj znači tebi.
Korak 7. Razmislite o tihom tretmanu za zloupotrebljiva prijateljstva
Ako je osoba s kojom pokušavate prekinuti bila fizički ili emocionalno nasilnička ili manipulativna, toj osobi više ne dugujete; čak i biti pristojan. Prekinite sve veze, nemojte se sprijateljiti s osobom na vašim nalozima na društvenim medijima i izbjegavajte nepotrebne susrete s tom osobom.
Ako pokušate razgovarati s osobom o tome, osoba će vas na kraju kriviti za to. Nemojte se zavarati dramom. Ako znate da će vam ta osoba otežati posao, tada jednostavno raskinite s tom osobom
Metoda 3 od 3: Postupite sa posljedicama
Korak 1. Suočite se sa osjećajima vašeg starog prijatelja. Odlazak nije lak, ovisno o tome zaslužujete li to
Pripremite se da će vaš prijatelj plakati, moliti vas da ponovo budete prijatelji ili ćete možda biti jako ljuti. Dovoljno ste jaki da prekinete vezu, takođe ste dovoljno snažni da se suočite s posljedicama. Ne dopustite da na vas utječu osjećaji osobe. Ne zaboravite se držati svojih granica i prekinuti sve veze ako je potrebno.
Korak 2. Čuvajte se pasivno-agresivnog ponašanja Ponekad će vam stari prijatelji pokušati zakomplicirati život na male, pasivno-agresivne načine
Pogotovo ako idete u školu ili radite na istom mjestu i morate se često sastajati s tom osobom. Osoba se može obratiti vama, širiti glasine o vama ili učiniti da izgledate loše. Ostanite jaki i shvatite da ako je neko tako strašan, onda je vaša odluka da prekinete ovo prijateljstvo pravi izbor.
- Ako se ponašanje promijeni iz pasivno-agresivnog u agresivno, možda ćete morati poduzeti dodatne mjere. Recite svom učitelju ili svom nadzorniku ako se to dogodi na poslu ili u školi. Pogledajte možete li pružiti dokaze da ste na meti.
- Možda imate i zakonske mogućnosti. Ako vas ta osoba neće ostaviti na miru, a njeno ponašanje predstavlja uznemiravanje, možda ćete htjeti podnijeti zabranu prilaska.
Korak 3. Shvatite da to može utjecati na vaše prijateljstvo
Prekid sa prijateljem će uticati na ljude koje poznajete. Ako ste vi i vaši prijatelji dio velike grupe prijatelja, ovo može neko vrijeme postati neugodno. Nadajmo se da vaši drugi prijatelji neće stati na stranu vaših prijatelja, ako oni zaista jesu, onda znate ko su vam pravi prijatelji.
Korak 4. Čuvajte se
Možda ćete osjetiti slobodu nakon prekida sa lošim prijateljem. Međutim, prekid je obično težak. Nama je jako teško iznevjeriti nekoga emocionalno, a posljedice mogu trajati duže nego što mislimo. Kad vaše prijateljstvo službeno završi, provedite vrijeme s ljudima koji vas usrećuju. Stavite se u društvo ljudi do kojih vam je stalo i pokušajte ne razmišljati o svojim bivšim prijateljstvima.
Možda ćete biti tužni što ste izgubili najbolji dio prijateljstva sa svojim prijateljem. Sve u svemu, prijatelji ste s razlogom, čak i ako vam prijateljstvo pođe po zlu. Tuga je u ovoj situaciji normalna
Savjeti
- Nemojte se osjećati krivim ako vaš prijatelj nije dobar prijatelj. Nije tvoja krivica.
- Možda se osjećate krivim, ali ako znate da je vaša odluka bila ispravna, vjerujte u svoju odluku.
- Zapamtite da su sve veze dobrovoljne situacije. Ne morate nastaviti "bilo kakvu" vezu.
- Držite se svoje riječi kako biste izbjegli zabunu.
- Kad drugoj osobi kažete kako se osjećate, nakon prekida ćete se osjećati povrijeđeno, ali radite ono što vas čini sretnima. Na kraju ćete steći nova prijateljstva.
- Budite oprezni u prekidu vaše veze. Možda će vam otežati ponovno započinjanje prijateljstva, pa morate biti sigurni da je prekid put koji želite.
- Vaš zajednički prijatelj može osjetiti potrebu da stane na vašu stranu, pa budite spremni razgovarati o svojim osjećajima ili mogućnosti da izgubite drugog prijatelja.
- Pitajte svoju porodicu ili druge prijatelje šta misle, posebno ljude koji možda poznaju vašeg prijatelja i koji bi mogli ponuditi drugačije viđenje situacije. Možda vam mogu pružiti ličnu pomoć.
- Pošalji Pošaljite pismo ili e-poruku ako vam nije ugodno razgovarati licem u lice.
- Ako se ne osjećate ugodno u sukobu sa svojim prijateljem, obratite se školskom savjetniku ili vršnjačkom posredniku koji može biti neutralna treća strana da vam pomogne u razgovoru.
Ako je vaš razlog samo trivijalni razlog, poput želje da budete slavni nemojte to činiti, nemojte biti sebični.
