Želja za razvijanjem talenata i vještinama na različitim poljima namjera je vrijedna divljenja i može se ostvariti. Zapravo, postaje puno lakše ako primijenite neka od uputa u ovom članku. Prvo, razvijte talenat vježbajući savladavanje omiljene vještine. Drugo, formirajte naviku pozitivnog razmišljanja. Treće, savladajte različite vještine koje vas zanimaju i proširite svoje znanje. Ovi koraci vam pomažu da razvijete svoje talente na različite načine.
Korak
Metoda 1 od 3: Razvijanje više talenata vježbom
Korak 1. Odvojite vrijeme za vježbu
Bez obzira koju vještinu želite savladati, morate redovito vježbati, posebno ako želite savladati vještine u različitim područjima. Međutim, ne morate trošiti puno vremena na vježbanje različitih vještina svaki dan. Da biste maksimalno iskoristili svoje vrijeme, usredotočite se na stvari koje želite naučiti.
- Odvojite vrijeme za vježbanje 2 vještine po 40-45 minuta svaki dan tokom mjesec dana.
- Ne brinite ako nemate vremena povremeno vježbati. Ako vježbate gotovo svaki dan 1 mjesec, već ste potrošili približno 20 sati intenzivnog treninga kako biste razvili talent koji se najviše traži!
Korak 2. Iskoristite talenat na najbolji način
Da biste mogli marljivo i efikasno vježbati, pobrinite se da tokom vježbanja budete zaista koncentrirani. Jedan od savjeta za efikasno korištenje vremena s maksimalnim rezultatima je razvoj vještina prema najpopularnijim talentima.
- Promislite kako biste utvrdili vještine koje želite razviti u skladu sa svojim talentima.
-
Postavite određeni cilj koji želite postići svaki put kada vježbate. Radite što više ponavljajućih zadataka ili aktivnosti dok ih ne priviknete. Na primjer, ako želite poboljšati svoje sportske vještine, odredite najosnovnije tehnike koje trebate savladati, a zatim dodijelite 45 minuta samo za vježbanje tih tehnika.
- Na primjer, ako želite biti odličan tenisač, vježbajte serviranje što je više moguće.
- Ako želite razviti svoj košarkaški talent, vježbajte stavljanje lopte u koš.
- Korištenje talenata za ovladavanje određenim vještinama pomaže vam u razvijanju talenta. Nastavljajući gornji primjer, vježbanje je korisno za očuvanje zdravlja i poboljšanje koordinacije tijela kako bi se povećale fizičke sposobnosti.
Korak 3. Vježbajte dok se ne ispravite
Dajte si dovoljno vremena za vježbu dok ne budete u stanju prepoznati i ispraviti greške pri korištenju određenih vještina. (Ovu sposobnost možete postići ako dosljedno i disciplinirano vježbate gotovo svaki dan 1 mjesec.)
- Vježbe su učinkovitije ako marljivo vježbate jer već imate solidno osnovno znanje pa se talent razvija sam od sebe.
- Na primjer, ako želite poboljšati svoje vještine sviranja gitare, vježbajte sviranje određenih nota ili akorda što je moguće češće sve dok ne ukažete na greške koje ste napravili kada su note zvučale pomalo neskladno.
Korak 4. Vježbajte dosljedno i uporno
Proba i praksa su 2 različite stvari. Trčanje i slikanje dva puta sedmično mogu biti zabavne i zdrave aktivnosti, ali da biste ovladali određenim vještinama, potrebna vam je disciplina da biste mogli postići željene rezultate. Kako biste mogli marljivo vježbati, identificirajte dva vrlo različita talenta koje želite istovremeno trenirati i razvijati.
- Steknite naviku da vježbate svaki dan u isto vrijeme.
- Naučite vještine koje podržavaju oba talenta koje želite istovremeno razvijati. Naviknite se trenirati prvi talent, a zatim slijedi drugi talent.
- Na primjer, nakon što dođete kući nakon jutarnjeg trčanja, prijeđite na slikanje. Bit ćete motiviraniji da dosljedno trenirate oba talenta ako se sesije rasporede uzastopno.
- Razvijte 2 vrlo različita talenta kako biste svoje dnevne aktivnosti učinili raznolikijim primjenom prijedloga u ovom koraku. Vježbanje je zabavnije ako kombinirate aktivne i kreativne aktivnosti, poput trčanja i slikanja.
Korak 5. Izbjegavajte ometanja tokom vježbanja
Ne oslanjajte se samo na snagu volje kako biste se mogli koncentrirati tijekom vježbanja. Slijedite ove prijedloge kako biste izbjegli smetnje tijekom vježbanja.
- Odredite određeno vrijeme za vježbanje u svom dnevnom rasporedu i iskoristite ga maksimalno. Po potrebi postavite tajmer.
- Utišajte zvono mobitela prije vježbanja.
- Pazite da ne gledate u ekran (osim ako nije potrebno vježbati).
- Ako vježbate dok slušate muziku, odaberite pjesmu bez teksta.
Metoda 2 od 3: Formiranje razmišljanja koja pomažu razvoju talenta
Korak 1. Negirajte negativne misli
Kako biste mogli razviti različite talente, naučiti kako se osloboditi negativnih misli koje ometaju postizanje ciljeva, na primjer:
- Prevazilaženje straha. Da biste njegovali hrabrost, pokušajte otkriti šta vas sputava. Obično je prepreka koja ometa razvoj talenata emocije. Malo razmislite kako biste saznali što pokreće vaše emocije (poput straha) i prođite kroz njih kako biste mogli razvijati svoje talente kako želite.
- Odbacite negativne misli. Skloni smo ignorirati pozitivne misli i jako se usredotočiti na negativne misli, posebno one koje se odnose na naše vlastite sposobnosti. Ne upadajte u ovu mentalnu zamku. Razmislite o stvarima o sebi koje vas motiviraju da nastavite razvijati svoje vještine.
- Priznajte svoje snage i slabosti. Zanemarite koncept savršenstva. Ne morate biti savršeni u određenoj vještini da biste postali talentovana osoba.
Korak 2. Povećajte motivaciju pozitivnim razmišljanjem
Optimizam je koristan, ali vas ne čini dobrim u određenim vještinama. Upamtite da vi kontrolirate odlučivanje o tome kako vidite stvari, posebno o ciljevima koje ste postavili i vašoj sposobnosti da ih postignete.
-
Odgovorite na negativne misli koje nastaju s drugim mislima koje su jednako istinite, ali iz pozitivne perspektive. Na primjer:
- Umjesto da sebi kažete: "Ovo nikada nisam radio i čini se da je zaista teško", zamijenite to sa "Iskoristit ću ovu priliku da naučim nešto novo i postoji nekoliko metoda za rješavanje ovog problema."
- Umjesto da mislite: "Samo sam lijen" ili "Ne mogu to učiniti", recite sebi: "Ne razmišljam ozbiljno o učenju, ali barem ću pokušati ocijeniti napredak."
- Međutim, nemojte očajavati pri pomisli na to koliko se polako razvijaju vaši talenti. Recite sebi da ćete se i dalje truditi.
Korak 3. Vježbajte vještine razmišljanja
Morat ćete vježbati uvjeravanje da biste stekli naviku pozitivnog razmišljanja, ali vrijedno je truda. Oslobodite se želje da kritizirate druge i sebe ponavljanjem pozitivnih afirmacija u sebi kako biste se riješili negativnih misli.
Osim što poboljšava vaše raspoloženje, sposobnost pozitivnog razmišljanja vas motivira da nastavite naporno raditi na razvoju novih vještina
Metoda 3 od 3: Razvijanje potrebnih vještina
Korak 1. Pratite napredak
Upamtite da dosljedna praksa ponekad nije zabavna, ali razvoj talenata je uvijek zabavan. Pratite svoja postignuća i nagradite se, na primjer za obaranje ličnog rekorda u brzini trčanja ili za stvaranje vrlo lijepe slike.
Ako postoji konkretan pokazatelj koji dokazuje da napredujete (poput slike), postavite ga na vidljivo mjesto kako biste bili motivirani da nastavite vježbati i razvijati svoje talente
Korak 2. Odvojite vrijeme za odmor
Pripremite svoj um i tijelo kako biste mogli trenirati dok se koncentrirate i ostati pod naponom. Da biste to učinili, odmarajte se prema potrebi. Ako talent koji želite razviti zahtijeva fizičku aktivnost ili sposobnost velike koncentracije, morate održati svoj um i tijelo u formi da biste bili spremni za učinkovito vježbanje.
Možda se trebate odmoriti 1 dan u sedmici. Ovaj korak je neophodan kako biste mogli dobro trenirati narednih 1 sedmicu
Korak 3. Zapamtite da su vježba i upornost važniji od prirodnog talenta
Sposobnosti nekih ljudi za koje se čini da su posljedica prirodnog talenta zapravo se postižu vježbanjem. To se podjednako odnosi na sportiste, muzičare i naučnike!
- Znajte da vam je potrebno strpljenje. Psiholozi koriste izraz "čvrstina" kao jednu od osobina koje posjeduju uspješni ljudi. Otpornost znači upornost podržana interesom za postizanje dugoročnih ciljeva.
- Sposobnost savladavanja prepreka uz ovladavanje vještinama podržava razvoj vaših talenata. Kad budete u stanju savladati izazove koje niko drugi nema, recite sebi da će vas ta sposobnost "nadograditi".
Korak 4. Razvijte talente koji vas zanimaju
Naučnici nisu pronašli prave savjete za razvoj talenta. Pitanje kako ovladati raznim vještinama ostaje bez odgovora. Znamo da ljudi koji rade stvari koje su im strastveni i bave se njima svim srcem na kraju postaju stručnjaci. Vježbanjem i vježbanjem vještine ljudi koji vole određenu stvar postaju vrlo vješti u tome. Shvatite važnost sljedećih informacija i najbolje ih iskoristite.
- Opažajte i vježbajte vještine bez osuđivanja samih sebe. Na kraju će vam inspiracija i znatiželja doći prirodno pa ćete na stalnoj osnovi razvijati talent koji volite.
- Zanemarite tehničke aspekte talenta koji želite razviti. Možete zaroniti u tehničke aspekte kako biste poboljšali svoje vještine nakon što se posvetite.
- Ne dovodite u pitanje porijeklo svojih interesa.
- Ignorišući ove tendencije, kreativne i emocionalne težnje čine da zaista želite da se bavite onim što vas zanima.
Korak 5. Odvojite vrijeme za čitanje
Pravi način da saznate različite načine za razvoj talenta je čitanje. Glavna korist čitanja je to što izaziva znatiželju i održava vas motiviranim da pronađete nove načine za razvoj talenata ili otkrivanje novih talenata.
- Zanimanje za nešto što pročitate pokazuje da zaista razumijete materijal koji se objašnjava. Ako vas zanima nešto novo, odvojite vrijeme da saznate više o tome.
- Dok čitate, možete uživati u drugim prednostima: učenje gramatike, tehnika pisanja knjiga, povijesna pozadina pisanja knjiga i razumijevanje sadržaja knjige. Ubrzo ćete imati mnogo više znanja o stvarima jednostavnim čitanjem i tumačenjem niza riječi odštampanih na papiru ili na ekranu računara!
- Naravno, nema ništa bolje od iskustva poduzimanja konkretnih radnji. Ako čitate stvari koje vas zanimaju, vježbajte i razvijajte nove talente!
