Ako pokušavate zatrudnjeti ili ste zabrinuti zbog neplanirane trudnoće, možda ćete biti zbunjeni zbog ranih simptoma trudnoće. Hormonske promjene mogu uzrokovati brojne simptome, ali budući da je tijelo svake žene različito, simptomi se također razlikuju. Jedini siguran način da saznate jeste li trudni je da napravite test na trudnoću. Međutim, pažljiva procjena mjesečnog menstrualnog ciklusa i fizičkih promjena u tijelu mogu dati važne tragove.
Korak
Metoda 1 od 3: Procjena promjena u mjesečnom ciklusu
Korak 1. Utvrdite da li vam je menstruacija izostala
Nema menstruacije je najčešći znak trudnoće. Međutim, važno je napomenuti da nisu svi slučajevi propuštene ili odgođene menstruacije posljedica trudnoće. Osim toga, neke žene mogu osjetiti lagano krvarenje tokom trudnoće. Ako je to vaš slučaj, pitajte svog liječnika o opsegu krvarenja na koje morate paziti. Ako vam menstruacija izostane, procijenite može li to biti zbog razloga koji nisu povezani s trudnoćom, kao što su:
- Velika količina povećanja ili gubitka težine.
- Hormonski problemi koji nisu povezani s trudnoćom.
- Umor.
- Stres.
- Upravo je završio recept za kontracepcijske pilule.
- Dojenje.
Korak 2. Procijenite eventualne mrlje ili grčeve
10 do 14 dana nakon oplodnje, oplođeno jaje se veže za stijenku maternice. Ovaj proces može uzrokovati pojavu mrlja ili blagih grčeva. To se naziva implantacijskim krvarenjem i ponekad se smatra predmenstrualnim simptomom. Ako sumnjate da ste trudni, pazite na ove simptome kako biste provjerili napreduje li krvarenje do punog menstrualnog ciklusa. Ako ne, možda ste trudni.
Korak 3. Procijenite promjene u vaginalnom iscjetku
Mnoge žene počinju imati mliječno bijeli iscjedak iz rodnice gotovo odmah nakon začeća. Ovaj bezopasni iscjedak je posljedica povećanog rasta stanica koje oblažu vaginu i može se nastaviti tijekom cijele trudnoće. Obično nivo tečnosti varira tokom normalnog menstrualnog ciklusa. Ako primijetite promjenu ili povećanje ispuštanja, možda ste trudni.
Nazovite svog liječnika ako iscjedak promijeni boju i prati ga miris, bol ili osjećaj svrbeža ili peckanja. Ovi simptomi su znak gljivične ili bakterijske infekcije, a mogu ukazivati i na spolno prenosive bolesti poput trihomonijaze, gonoreje ili klamidije
Korak 4. Izmjerite tjelesnu temperaturu
Bazalna tjelesna temperatura - temperatura kada se ujutro probudite - raste tokom prve dvije sedmice menstrualnog ciklusa, a smanjuje se nakon početka menstruacije. Ako ste bazalnu tjelesnu temperaturu počeli mjeriti u pokušaju zatrudnjenja, obratite pažnju na to ostaje li vaša temperatura visoka. Ako je tako, to može biti znak trudnoće.
Metoda 2 od 3: Procjena drugih fizičkih promjena
Korak 1. Razmotrite promjene na dojci
Brza hormonska promjena može uzrokovati oticanje, bol ili svrbež dojki nakon jedne do dvije sedmice trudnoće. Dojke mogu biti teže ili punije, ili biti bolne na dodir. Područje oko bradavice, koje se naziva areola, također može potamniti ili se povećati.
Korak 2. Primijetite ako vam je muka
Mučninu ima 70 do 85 posto trudnica. Mučnina se može pojaviti u bilo koje doba, iako je najčešće ujutro. Tačan uzrok nije poznat, ali je vjerojatno da ga uzrokuju hormoni trudnoće. Možda imate apetit (ili nemate apetit) za određenom hranom. Možda ste i osjetljiviji na mirise. Ovi simptomi će nestati oko 13. ili 14. sedmice trudnoće. Međutim, neke žene osjećaju mučninu tijekom cijele trudnoće. Simptome mučnine možete smanjiti pomoću nekoliko taktika:
- Jedite malo, ali često. Iako se može činiti kontraintuitivnim, jedenje nečega zapravo može ublažiti mučninu.
- Odmarajte se što je više moguće.
- Birajte običnu hranu bez jakih aroma. Slani krekeri, krekeri od školjki ili nezaslađene suhe žitarice mogu biti opcija za užinu.
- Popijte čaj od đumbira ili sisajte bombone od đumbira.
Korak 3. Pazite na češći umor
Trudnoća vas može učiniti umornijima, a to se već osjeti tjedan dana nakon začeća. Hormoni trudnoće će usmjeriti vaše tijelo da počne povećavati volumen krvi za vas i vašu bebu. Može sniziti krvni tlak i razinu šećera u krvi te učiniti da se osjećate umorno.
Korak 4. Procijenite urinirate li češće
Trudnoća otežava rad bubrega. Povećanje volumena krvi uzrokuje bubrege da filtriraju dodatnu tekućinu. Zbog toga ćete možda morati često mokriti iako je trudnoća još u ranoj fazi.
Ako osjetite peckanje prilikom mokrenja, to može biti znak infekcije
Korak 5. Procijenite osjećate li se konstipacijom
Hormoni trudnoće usporavaju probavni ciklus tako da dodatne hranjive tvari mogu doći do fetusa. Hormoni također mogu opustiti mišiće koji guraju izmet kroz probavni trakt.
Korak 6. Izmjerite raspoloženje
Hormoni trudnoće imaju veliki utjecaj na tijelo i uzrokuju promjene raspoloženja tijekom prvog tromjesečja. Iako se te promjene mogu osjećati isto kao i simptomi predmenstrualnog sindroma, uporne promjene raspoloženja bez mjesečnice mogući su znak trudnoće. Možda ćete osjetiti promjene raspoloženja iz fizičkih i emocionalnih razloga. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako mislite da promjene raspoloženja ometaju vaš svakodnevni život.
Korak 7. Primijetite ako se osjećate vrtoglavicu ili ste se onesvijestili
Krvni sudovi se šire tokom trudnoće zbog povećanog volumena krvi. To doprinosi padu krvnog tlaka ili šećera u krvi te može uzrokovati vrtoglavicu ili nesvjesticu.
Metoda 3 od 3: Polaganje testa na trudnoću
Korak 1. Znajte šta test trudnoće traži
Test trudnoće provjerava krv ili urin na prisutnost hormona humanog korionskog gonadotropina (hCG). Ovaj hormon proizvodi posteljica čim se embrij pričvrsti za stijenku maternice. Iako je prisustvo hCG -a u tijelu vrlo brzo tijekom prvih nekoliko dana trudnoće, prerano obavljeni test može pokazati negativne rezultate. Ako je vaš test na trudnoću negativan, ali imate druge simptome, dobro je ponoviti test.
Korak 2. Kupite test urina
Lični kompleti za testiranje trudnoće testiraju urin na jedan od dva načina. Neki testovi zahtijevaju da sakupite urin u spremnik i u njega ubacite štapić za testiranje ili urin stavite u posebnu posudu s kapi za oči. Ostali testovi zahtijevaju da postavite štapić za testiranje ispod mlaza urina kada urinirate, drugim riječima mokrite na štapić. Dužina čekanja varira. Stoga pažljivo slijedite upute alata koji koristite. Rezultat testa označen je promjenom boje, izgledom linije ili drugim simbolom.
- Većina setova za testiranje urina ima liniju ili simbol "kontrolne lampice" koji se pojavljuju bez obzira na rezultat koji potvrđuje da test radi ispravno. Provjerite radi li ova kontrolna lampica. U suprotnom, vaš test je nevažeći.
- Provjerite datum isteka alata kako biste osigurali točne rezultate.
- Najbolje je da sačekate dok ne prođe prvi dan menstruacije prije nego što uradite test urina. To je otprilike dvije sedmice nakon začeća. Ako je rezultat testa negativan, ali i dalje imate druge simptome, ponovite test za tjedan dana.
- Tačnost testa urina je 97% ako se uradi ispravno.
Korak 3. Pozovite doktora radi analize krvi
Postoje dvije vrste krvnih pretraga. Kvalitativni test samo procjenjuje postoji li hCG u krvi i dat će odgovor "da" ili "ne". Tačnost ovog testa je ista kao i testa urina. Kvantitativni test će dati tačnu količinu hCG -a u krvi. Ovaj test je vrlo precizan i vrlo koristan ako liječnik treba pratiti potencijalne probleme u trudnoći. Krvni testovi mogu otkriti trudnoću 7-12 dana nakon začeća. Međutim, test je skuplji i mora se obaviti u ljekarskoj ordinaciji.
