Miteseri mogu zaraziti bilo koga, bez obzira da li su muško ili žensko, i koliko imaju godina. Miteseri su "začepljeni folikuli kose" i ispunjeni su viškom ulja, mrtvom kožom i bakterijama. Najbolji način njege kože može biti preventivna mjera koja će spriječiti mitesere prije nego što se počnu stvarati. Međutim, nakon što obavite savršenu rutinu njege kože, čak i povremeni problem s miteserima i dalje će vam smetati potreba način da ga se riješite što je prije moguće.
Korak
1. dio od 3: Riješite se mitesera pastom za zube
Korak 1. Odaberite odgovarajuću vrstu paste za zube
Pazite da koristite samo odgovarajuću pastu za zube. Odaberite vrstu bijele paste za zube, a ne gel. Također, pokušajte odabrati najjednostavniju pastu za zube, a ne pastu za izbjeljivanje zuba ili formuliranu za osjetljive zube. Može se koristiti i pasta za zube sa minimalnim mirisom.
Neki "DIY stručnjaci" i prosječna osoba "metodu paste za zube" visoko preporučuju, ali ljekari je ne preporučuju. Razlog efikasnosti paste za zube u uklanjanju mitesera i akni je taj što sadrži sastojke koji pomažu isušiti zaražene pore. Međutim, kao što možete zamisliti, pasta za zube sadrži i druge sastojke koji mogu uzrokovati druge kožne probleme, uključujući alergijske reakcije. Na vama je da li želite isprobati ovu "metodu paste za zube", ali znajte da je vaš liječnik možda neće preporučiti. Ako ste zabrinuti, isprobajte neke druge preporuke koje koriste samo čiste, prirodne sastojke
Korak 2. Operite lice prije nanošenja paste za zube
Operite i osušite lice toplom vodom prema uobičajenoj dnevnoj rutini. Nanesite sloj paste za zube na problematična područja poput nosa ili brade. Pustite da se pasta za zube potpuno osuši. Nakon što se pasta za zube osuši, nježno je utrljajte po koži kako biste uklonili mitesere iz pora. Operite i osušite lice ponovo.
Umjesto rukama, pastu za zube možete nanijeti na lice krpom namočenom u maslinovo ili bademovo ulje. Možete utrljati pastu u kožu lica krpom za pranje nekoliko minuta
Korak 3. Dodajte sol zubnoj pasti za brže rezultate
Operite i osušite lice toplom vodom prema uobičajenoj dnevnoj rutini. Napravite mješavinu tjestenine i soli u omjeru 1: 1. (Ako je smjesa previše gusta, dodajte nekoliko kapi vode da je razrijedite). Utrljajte smjesu na lice i ostavite da djeluje 5-10 minuta. Lagano utrljajte pastu kružnim pokretima kako biste uklonili mitesere iz pora prije nego što ih isperete. Nanesite uobičajenu dnevnu hidratantnu kremu nakon sušenja lica.
- Pobrinite se da vaše lice ostane hidratizirano tokom cijelog procesa.
- Osim soli, možete koristiti i sodu bikarbonu.
- Prije nanošenja hidratantne kreme, također možete utrljati kocku leda po licu kako biste zatvorili pore kako biste spriječili ulazak bakterija.
Dio 2 od 3: Sprječavanje mitesera
Korak 1. Operite lice dva puta dnevno
Ako imate puno mitesera ili prištića, razmislite o upotrebi sredstva za čišćenje lica koje sadrži salicilnu kiselinu. Preporučujemo da koristite toplu vodu za umivanje lica kako biste otvorili pore prije upotrebe sredstava za čišćenje lica. Ne zaboravite nanijeti hidratantnu kremu nakon što završite sa umivanjem lica.
- Kako bi pore bili otvoreniji prije pranja, isparite tako da lice postavite iznad zdjele s vrućom ili kipućom vodom.
- Pokušajte uvijek prati lice nakon obavljanja aktivnosti zbog kojih se jako znojite.
Korak 2. Piling lica napravite najmanje jednom sedmično
Ako se radi prečesto, piling može iritirati kožu. Počnite pilingom jednom sedmično. Ako koža ne pokazuje znakove iritacije, to možete učiniti nekoliko puta sedmično.
Korak 3. Ne dodirujte svoje lice
Ruke dodiruju sve i ne želite da dodirnu vaše lice i prenose ulje, prljavštinu i bakterije u vaše pore. Također, pokušajte spriječiti da vam kosa dodiruje lice što je više moguće. Kosa prirodno sadrži ulja koja će preći s vaših ruku na lice, a zatim začepiti pore.
Korak 4. Koristite kremu za sunčanje svaki dan
Hidratantna krema koju nanesete na bilo koji dio tijela trebala bi sadržavati SPF zaštitu. Bilo bi dobro nanositi hidratantnu kremu koja sadrži SPF zaštitu na lice tijekom cijele godine.
Korak 5. Koristite kozmetiku bez ulja i minerala
Kozmetika na bazi pudera je takođe bolja od kozmetike na bazi kreme. Ne zaboravite prije spavanja uvijek ukloniti svu kozmetiku s lica.
Također je važno imati na umu da je važno prati posuđe i kozmetičke četke koje redovno koristite, jer se s vremenom nakupljaju bakterije i prljavština. Operite posuđe i kozmetičke četke toplom vodom i blagim sapunom
Korak 6. Pijte puno vode
Hidratacija je vrlo važna za kožu, a najbolji način za hidrataciju kože je piti puno vode.
3. dio od 3: Riješite se mitesera bez paste za zube
Korak 1. Napravite masku od bjelanjka
Operite i osušite lice prema uobičajenoj dnevnoj rutini. Razbijte jaje i odvojite žumanjak i bjelanjak. Bjelanjke izlijte u manju zdjelu. Uzmite četku i nanesite bjelanjak po cijelom licu. Na vrh bjelanjka stavite list maramice za lice, toaletnog papira ili slično. Sačekajte da se bjelanjak osuši, a zatim nanesite drugi sloj bjelanjka na papirni ubrus i stavite papirni ubrus preko drugog sloja jaja. Ponovite postupak nanošenja bjelanjaka i lijepljenja tkiva još 3 puta. Ostavite da djeluje dok se svi slojevi potpuno ne osuše, a zatim skinite masku povlačenjem maramice. Operite i osušite lice ponovo kako biste uklonili preostali snijeg od bjelanjaka koji bi mogao ostati.
- Možete napraviti i drugu masku miješanjem 2 žlice zobi i 3 žlice običnog jogurta. Ako želite, možete dodati i 1-2 kašičice limunovog soka. Ostavite masku na licu najmanje 5 minuta, a zatim isperite hladnom vodom.
- Ako volite crveno, možete napraviti masku od mljevenog paradajza. Utrljajte pasirani paradajz na lice nekoliko minuta, a zatim ga ostavite da odstoji još 15 minuta prije nego što ga isperite.
Korak 2. Napravite traku pora koristeći med i mlijeko
Pomiješajte 1 žličicu mlijeka i 1 žlicu (15 ml) sirovog meda u maloj staklenoj posudi i zagrijte smjesu u mikrovalnoj pećnici 5-10 sekundi. Kad se smjesa zgusne poput paste, ostavite je da se ohladi. Nanesite pastu po cijelom licu i stavite čisti, suhi komad pamučne tkanine preko sloja paste. Ostavite smjesu dok se potpuno ne osuši na licu. Skinite pamučnu krpu i isperite lice hladnom vodom kako biste uklonili preostalu suhu pastu.
Osim mlijeka, možete koristiti i mješavinu 1 žličice cimeta u prahu i 2 žličice sirovog meda. Morat ćete miješati dva sastojka zajedno dok ne formiraju pastu, ali ne morate je zagrijavati. Ostavite smjesu na licu 2-5 minuta prije nego što odvojite komad pamuka
Korak 3. Koristite limunov sok da smanjite pore
Operite i osušite lice prema uobičajenoj dnevnoj rutini. Iscijedite svježi limunov sok i sipajte ga u malu bočicu. Vatom nanesite limunov sok na lice neposredno prije odlaska u krevet. Sljedećeg dana isperite lice i nanesite uobičajenu hidratantnu kremu.
- Bocu vode sa limunom možete čuvati u frižideru. Voda s limunom može trajati 1 sedmicu.
- Ako vam je čista limunova voda preoštra prema koži, pomiješajte je s malo vode prije nanošenja na lice.
- Alternativno, možete pomiješati 3 žličice limunovog soka s 1 žličicom cimeta u prahu i nanijeti ga na lice na isti način. Ostavite preko noći.
- Možete napraviti još jednu vodenu masku sa limunom miješanjem 4 žličice limunovog soka s 2 žlice (30 ml) mlijeka. Ostavite smjesu na licu oko 30 minuta prije nego što je isperite. Ne ostavljajte masku na koži preko noći.
Korak 4. Očistite lice sodom bikarbonom
Pomiješajte sodu bikarbonu i vodu u maloj zdjeli dok ne dobijete pastu. Prstima nanesite pastu i kružnim pokretima utrljajte je po licu. Isperite lice vodom, a zatim osušite i nanesite uobičajenu hidratantnu kremu.
Možete napraviti drugu masku od sode bikarbone miješanjem 1 žličice šećera s 1 žličicom maslinovog ulja ili limunovog soka. Utrljajte smjesu na lice minutu, a zatim isperite vodom
Korak 5. Kupujte proizvode kako biste se riješili mitesera koji se prodaju na tržištu
Mnogi proizvođači proizvoda za njegu kože proizvode proizvode posebno za liječenje akni ili mitesera. Ovaj proizvod može sadržavati sastojke poput retinola, vitamina C, ulja čajevca i drugih. Moguće je da je vaš omiljeni proizvođač kozmetike izdao proizvod koji može posebno pomoći kod mitesera.
Savjeti
Problem mitesera ne doživljavaju samo žene, već i muškarci. Svakodnevna njega lica, poput pranja lica i nanošenja hidratantne kreme, vrlo je važna čak i ako ste muškarac. Tretmani protiv mitesera mogu se koristiti i za muškarce i za žene
Upozorenje
- Svi imaju različite tipove kože i osjetljivost. Nije svaka metoda pogodna za svakoga, cijelo vrijeme. Ako vam se koža počne iritirati ili svrbiti, ili počnete razvijati osip ili druge negativne nuspojave, odmah prestanite s bilo čime što radite. Ako se problem ne može odmah riješiti, obratite se ljekaru.
- Ako imate problema s aknama, nemojte koristiti druge tretmane osim onih koje vam je propisao dermatolog.
