Suhe, ljuštene zanoktice mogu biti bolne i odvlačiti pažnju. Srećom, ovaj problem možete riješiti bez previše vremena i truda. Samo trebate pažljivo postupati s rukama.
Korak
Dio 1 od 3: Vlaženje zanoktica
Korak 1. Napravite kremu za zanoktice
Ako imate vremena, možete napraviti vrlo učinkovitu kremu za zanoktice kod kuće koristeći kremu za ruke i ulje. Evo kako:
- Zagrijte 1/3 šalice kreme za ruke pomiješane s malo maslinovog ulja (ili ulja sjemenki grožđa ako ga imate) i 3-4 kapi ulja lavande (koje možete kupiti u trgovinama zdrave hrane) u mikrovalnoj pećnici na laganoj temperaturi vruće na dodir.
- Nanesite obilnu količinu ove kreme na svaki nokat i nježno umasirajte u nokte, zanoktice i okolnu kožu, otprilike minutu ili dvije na svaki. Ova krema je odlična za vaše ruke (i stopala!) I održava vašu zanokticu mekom.
- Ovu kremu možete čuvati i zagrijavati do 3 dana u hladnjaku ako je čuvate u tamnoj staklenoj bočici.
Korak 2. Koristite maslinovo ulje za brze i lake rezultate
Maslinovo ulje je odlična hidratantna krema koja se koristi za liječenje ljuštenja zanoktica. Nanesite malu količinu maslinovog ulja na svaku zanokticu nokta. Ovo ulje možete nanijeti izravno prstima ili vlažnim pamučnim štapićem. Masirajte maslinovo ulje u svaku zanokticu 1-2 minute. Nakon toga ostavite ulje da se upije prije nego što operete ruke.
Možete koristiti isto maslinovo ulje kao i ulje za kuhanje
Korak 3. Posjetite salon koji nudi tretmane vrućim voskom
Ako želite, možete otići u salon ili salon za nokte na ovaj tretman. Ovaj tretman je odličan za ruke, nokte i zanoktice.
- U tretmanu vrućim voskom, posebni uljni vosak se otopi i nanese na ruke i vrhove prstiju. Zatim se od vas traži da stavite par plastičnih rukavica i stavite ih u posebne rukavice.
- Nakon 10 do 15 minuta, posebne rukavice će se ukloniti, a vosak ukloniti s ruku. Vidjet ćete da su koža i zanoktice vaših ruku mekane i podatne.
- Ako je moguće, pokušajte kupiti mrežni pribor za liječenje parafinskog voska koji možete koristiti kod kuće.
Korak 4. Koristite vazelin
Ako tražite jeftinu, ali učinkovitu opciju za vlaženje zanoktica, pokušajte kupiti kutiju vazelina i nanijeti obilnu količinu ovog proizvoda na svaku zanokticu svaku večer prije odlaska u krevet. Vazelin će omekšati vaše zanoktice i spriječiti njihovo ljuštenje, ali može biti jako mastan ako ga nanesete dok ste aktivni.
Iako su rezultati bolji kada se koriste s drugim proizvodima, vazelin je jeftina alternativa za liječenje. Možete kupiti veliki kontejner po niskoj cijeni
Korak 5. Isprobajte eterična ulja
Ovaj proizvod može učinkovito navlažiti zanoktice i ima ugodnu aromu! Neki primjeri efikasnih eteričnih ulja su ulja jojobe i citrusa, dok je ulje čajevca odlično za liječenje manjih infekcija.
Budući da su previše koncentrirana, većina eteričnih ulja mora se razrijediti s uljem nosačem prije nanošenja izravno na kožu. Dobra noseća ulja uključuju maslinovo ulje, ulje sjemenki grožđa ili kokosovo ulje
Korak 6. Kada je hitno, nanesite balzam za usne
Ako ste vani i zanoktica vam smeta, pokušajte potražiti u torbi balzam za usne i pokušajte ga utrljati malo u zanoktice. Ovaj proizvod trebao bi neko vrijeme riješiti problem dok ne budete mogli koristiti kremu za ruke da se nosite s njim.
Dio 2 od 3: Njega zanoktica
Korak 1. Namočite vrhove prstiju u vrućoj vodi
Potopite ruke u vruću (ali ne kipuću) vodu ili pokušajte natopiti cijelo tijelo na duže vrijeme. To će pomoći omekšati zanoktice i nakupljene stanice kože. Ako želite, u vodu možete dodati žličicu svježeg limunovog soka ili octa. To će pomoći pri pilingu mrtvih stanica kože.
Korak 2. Gurnite zanokticu štapićem narandže
Kad zanoktice omekšaju, bit će vam lako da ih gurnete štapićem naranče.
- Narančasti štapići su mali štapići napravljeni od drveta ili metala koji se koriste za guranje zanoktica i čišćenje ispod noktiju. Ovi proizvodi su jeftini i mogu se kupiti u trgovinama kozmetičke opreme ili na internetu.
- Ravnim krajem štapa gurnite zanoktice. Pokušajte biti vrlo nježni - ako previše pritisnete, mogli biste se ozlijediti i pogoršati problem zanoktice!
- Gurnite zanoktice dok ne postignu oblik polumjeseca (obično se naziva luna) na dnu svakog nokta. Nemojte to raditi više od jednom ili dva puta mjesečno jer su zanoktice vrlo osjetljive.
- Narandžaste štapiće od metala nakon upotrebe treba sterilizirati, a drvene odbaciti.
Korak 3. Nikada ne režite zanoktice
Zanoktica je važna jer štiti područje na kojem nokat raste sprječavajući ulazak prljavštine ili bakterija. Stoga, nikada ne biste trebali rezati zanoktice, već ih samo odgurnite.
- Rezanje zanoktice znači da se ovaj zaštitni sloj gubi, pa nokat ostaje pod rizikom od infekcije. Osim toga, koža zanoktice postaje tvrđa i prijeti joj lom i ljuštenje.
- Ne bojte se da će vam zanoktice brže rasti kad ih prestanete rezati - to je samo mit. Brzina rasta zanoktice ostat će ista čak i ako je prestanete rezati.
Korak 4. Redovito vlažite zanoktice
Redovito vlaženje zanoktica jedan je od najvažnijih koraka u sprječavanju ljuštenja zanoktica. Hidratizirajte dva puta dnevno, ujutro i navečer.
- Ne zaboravite da su zanoktice napravljene od kože (iako su deblje teksture) i cijela koža mora biti navlažena kako bi bila hidratizirana i spriječila ljuštenje i pucanje.
- Tokom dana možete koristiti hidratantnu kremu za ruke koja se brzo upija i ne masti vaše ruke. No, noću je najbolje upotrijebiti jaču kremu za ruke ili mast za zanoktice kako biste je temeljitije hidratizirali.
- Nakon vlaženja ruku i zanoktica noću, dobra je ideja da prije spavanja stavite par pamučnih ili vunenih rukavica. Time se sprječava da se krema ili mast na rukama zalijepe za plahte. Također, toplina rukavica pomoći će koži da zaista upije hidratantnu kremu. Kad se sljedećeg jutra probudite, vaše ruke i zanoktice bit će zaista mekane!
Korak 5. Ako su zanoktice napukle i bolne, upotrijebite antibakterijsku mast
Ako koža oko nokta bude ispucala i nadražena, možda imate manju infekciju. Ako je to slučaj, dobra je ideja riješiti se infekcije prije nego što zanoktica zacijeli.
- To možete učiniti primjenom odgovarajuće količine antibakterijske masti (poput Neosporina) na zanoktice.
- Nakon što nanesete antibakterijsku mast (koja je učinkovitija od antibakterijske kreme), dobro je nanijeti zavoj na svaki zahvaćeni nokat.
- Ostavite ovaj flaster preko noći i ujutro ćete vidjeti da vam zanoktice izgledaju i osjećaju se bolje!
Korak 6. Znajte kada biste trebali posjetiti ljekara
Ako vam je zanoktica bolna, imate gnoj ili oteklinu ili se pojavljuju crvene mrlje, možda imate infekciju koja se zove paronihija. Ako mislite da je to problem s kojim se susrećete, posjetite liječnika što je prije moguće jer su vam potrebni antibiotici za liječenje ovog problema infekcije.
Dio 3 od 3: Sprječavanje sušenja zanoktica
Korak 1. Zaštitite ruke po hladnom vremenu
Hladno vrijeme može učiniti da se ruke toliko osuše da se zanoktice ispucaju i oljušte.
- Stoga je važno da zaštitite ruke kada ste u zemlji koja doživljava zimu ili kad god je hladno tamo gdje se nalazite.
- Prilikom izlaska uvijek nosite rukavice i ne zaboravite nositi kremu za ruke u torbi koju možete redovno nositi.
Korak 2. Držite prste dalje od usta
Ljudi koji vole gristi nokte ili zanoktice obično imaju suhu kožu koja se ljušti na prstima.
- Na ovaj način možete dobiti i infekciju jer vaša usta sadrže bakterije koje se mogu prenijeti na vaše nokte. Slina također sadrži enzime koji mogu ispucati kožu, čineći je još sušijom.
- Stoga je jedan od najefikasnijih načina na koji možete spriječiti da vam se zanoktice osuše i oljušte je da ih prestanete gristi i držite ruke dalje od usta.
- Da biste se lakše nosili s ovim problemom, možete kupiti mast koja ima loš okus za nanošenje na nokte. Prsti vam imaju tako loš okus da ih više nećete htjeti ugristi!
Korak 3. Izbjegavajte proizvode koji vam isušuju ruke
Suhe ruke mogu ubrzati pucanje i ljuštenje zanoktica, pa ih zaštitite od tvari koje ih isušuju.
- Ruke mogu postati jako suhe ako često perete suđe u vrućoj vodi sa sapunom. Zato ga pokušajte zaštititi nošenjem gumenih rukavica svaki put kada to radite.
- Ako ne volite nositi rukavice, pokušajte kupiti blaži, hidratantniji sapun za suđe.
- Ne koristite sredstvo za uklanjanje laka za nokte na bazi acetona jer izvlači vlagu iz noktiju. Također ne biste trebali često prati ruke jer ako to radite prečesto, prirodna ulja s površine kože i noktiju će nestati.
Korak 4. Slijedite zdravu prehranu
Zdrava i uravnotežena prehrana zadovoljit će vitamine i minerale koji su vašem tijelu potrebni za održavanje zdrave kože, kose i noktiju. Zanoktice će vam biti navlažene, a nokti brže. Jedite puno voća i povrća. Birajte organsko voće i povrće ako možete.
Da biste ojačali nokte, jedite jaja, bademe, jagode, piletinu, laneno ulje, kokosovo ulje, leću, lubenicu, papriku i više žitarica
Korak 5. Zadovoljite tjelesne potrebe za tekućinom
Odgovarajuće tjelesne tekućine održat će vlažnost kože, a održavati zdravu zanokticu. Pijte najmanje 8 čaša vode svaki dan kako biste navlažili zanoktice i spriječili suhu kožu.
- Ako ste vrlo aktivni, pijte više vode!
- Nosite bocu vode sa sobom gdje god da idete kako biste lakše pili vodu tokom putovanja.
Korak 6. Odaberite dobrog terapeuta za manikir
Dobra je ideja odabrati dobrog terapeuta za manikir i pedikir jer vam neiskusni terapeut može ozlijediti ruke.
- Neki terapeuti za nokte mogu tretirati nokte i zanoktice tako grubo da ih uzrokuju ljuštenje, pucanje i ozljeđivanje.
- Ako terapeut za nokte pokuša prerezati zanoktice ili pokuša zagurati kutikulu predaleko, ljubazno ih zamolite da prestanu. Imate nokte, pa imate pravo odrediti kakav tretman će dobiti.
- Ako vam terapeut reže zanoktice tako da se osjećate bolno ili imate infekciju, to može biti zato što oprema nije pravilno sterilizirana. U tom slučaju potražite drugi salon za nokte.
Savjeti
- Promatrajte promjene u stanju noktiju. Ako postoje kvržice, bijele linije i nokti koji odjednom postanu jako debeli, to bi mogao biti pokazatelj zdravstvenog problema, a neki od ovih zdravstvenih problema su prilično ozbiljni.
- Mnogi ljudi ne znaju važnost njege noktiju. Osim što održavaju izgled, nokti su važan pokazatelj zdravlja. Ako niste sigurni jesu li vam nokti normalni ili ne, ili bi to mogao biti pokazatelj zdravstvenog problema, pokušajte posjetiti liječnika.
- Nemojte pušiti. Pušenje čini cijelo tijelo suhim, a najvidljiviji dio je koža.
- Morate biti vrlo oprezni i održavati kožicu čistom.
- Nikada nemojte gristi nokte ili zanoktice jer to može uzrokovati ozbiljne probleme.
Upozorenje
- Ne uklanjajte zanokticu u potpunosti i ne dopustite da to učini netko drugi. Možda sretnete salonskog terapeuta koji je voljan to učiniti, ne dopustite da se to dogodi! Dobri terapeuti znaju da se to ne smije raditi. Nikada nikome ne dozvolite da to učini. Zanoktice treba gurnuti tek nakon što su uronjene u vruću vodu na pet minuta. Nakon toga, labave mrtve stanice kože mogu se izrezati, ali cijelu zanokticu ne treba povlačiti. Ako to učinite i primijetite da su vam nokti natečeni, crvenilo ili rane, možda imate infekciju zbog prljave opreme. Rezanje zanoktice je nehigijenski čin. To može biti razlog zašto vam se zanoktice lome.
- Pažljivo istražite salon u koji idete radi njege noktiju. Budite pametni potrošač. Pitajte ih kako čiste korištenu opremu.
