Važno vam je da nokti i nokti na nogama budu uredni. Ako im se dozvoli da predugo rastu i zanemaruju se, nokti mogu postati oštri, nazubljeni i opasni. Ne morate podrezivati previše, samo ih trebate podrezivati svakih nekoliko sedmica kako biste bili sigurni da nokti rastu zdravi. Čitajte dalje za savjete i tehnike koje možete koristiti za njegu noktiju.
Korak
1. dio od 3: Priprema za rezanje
Korak 1. Operite ruke i stopala
Namočite nokte nekoliko minuta prije podrezivanja - to će omekšati nokte i olakšati ih. Ako vaši nokti nisu previše lomljivi, manja je vjerovatnoća da će se slomiti. Operite ruke i stopala nakon pranja. Nokte možete podrezati mokro, ali ćete imati veću kontrolu nad podrezivanjem ako su suhi.
Ovaj korak je posebno važan za nokte na nogama. Nokti na nogama imaju tendenciju da budu deblji i tvrđi od noktiju na rukama, posebno nožni prst
Korak 2. Odaberite alat za rezanje
Možete koristiti škare za nokte ili škare za manikir. Vaš izbor uvelike ovisi o preferencijama. Razmotrite prednosti i nedostatke svake opcije:
- Škare za nokte su jeftini, jednostavni i široko dostupni alati. Škare za nokte režu vaše nokte parom udubljenih rubova - što može biti vrlo zgodno ako vam škare pristaju uz nokte, ali teško ako su utori preširoki ili premali. Makaze za nokte na nogama obično imaju teže rezače i ravniji vrh za rezanje debljih noktiju i smanjenje rizika od urastanja noktiju.
- Škare za manikir rjeđe su od škare za nokte, ali neki ih preferiraju. Potrebno vam je malo vještine za podrezivanje noktiju škarama za manikir. Ali možete imati i veću kontrolu nad zakrivljenosti reza. Kao što ime govori, nokti za manikuru obično su najprikladniji za njegu ruku. Trebali biste koristiti škare za nokte koje su veće za vaša stopala.
- Prema Ministarstvu zdravlja Sjedinjenih Država, Uprava za zdravstvene resurse i usluge, previše je opasno koristiti druge oštre alate - poput noža, britve ili običnih škara - za podrezivanje noktiju. Ovi alati mogu skliznuti i ozlijediti kožu oko nokta.
Korak 3. Provjerite jesu li vaše škare za nokte čiste
Ako je moguće, kupite vlastiti komplet za podrezivanje noktiju i odvojite komplet za nokte na rukama i nogama. Redovno perite ove alate dezinficijensom kako biste ih održali čistima. Sapun za jelo ili antibakterijski sapun također mogu djelovati: samo namočite škare za nokte u zdjelu vruće vode sa sapunom.
Korak 4. Obratite pažnju na to gdje režete nokte
Uverite se da ste odredili pravo mesto za sečenje noktiju; Možete dosađivati drugim ljudima ako ostavite nokte razbacane po podu. Razmislite o podrezivanju noktiju u kutiji za smeće ili kanti za kompost. Držite prste na rukama i nogama direktno iznad ovih mjesta i pokušajte sakupiti razbacane komade noktiju. Pokušajte ne šišati nokte u javnosti i izbjegavajte nokte u blizini ljudi koji pričaju.
Zaista možete kompostirati nokte na nogama i nogama. Ovi ekseri neće dodati mnogo sadržaja gomili komposta, ali su organske tvari i trule će. Ne pokušavajte napraviti umjetne (arktičke) nokte ili prelakirane nokte kao kompost, jer se ti umjetni materijali neće pokvariti
Dio 2 od 3: Rezanje eksera
Korak 1. Često podrezujte nokte, ali nemojte pretjerivati
Nokti rastu oko 2,5 mm svakog mjeseca, što znači da može proći 3 do 6 godina da izraste cijeli nokat. Ako često podrezujete nokte - jednom sedmično ili dva - ne morate brinuti da će im narasti predugo ili neuredno. Ako vas nokti počnu boljeti na rubovima, možda imate urastao nokat. Pokušajte obrezati te bolne izrasline noktiju prije nego što postanu preduboko. Međutim, bilo bi još bolje da zatražite stručnu medicinsku pomoć.
Korak 2. Podrežite nokte
Cilj ovog koraka je ukloniti zanokticu: bijeli, neprozirni, zakrivljeni dio koji raste na vrhu nokta. Odrežite nokat gotovo potpuno ravno i malo oko vrhova nokta kako biste ga održali jakim. Podrezivanje noktiju smanjit će vaše šanse za urastanje noktiju.
Ako ste gitarista koji je navikao koristiti eksere, pokušajte držati nokte na rukama za čupanje dugo. Ostavite najmanje 1,5 do 2 mm eksera na svakom prstu na ruci za čupanje žica
Korak 3. Napravite male komade
Izrežite nokte na mnogo malih komada; ne pokušavajte rezati sve zanoktice u jednom komadu. Nokti su prirodno ovalnog oblika, a jedan ravni rez nastoji izravnati ovalni oblik.
Korak 4. Podrežite nokte na nogama
Koristite istu strategiju kao i pri podrezivanju noktiju. Nokti na nogama obično su deblji od noktiju, stoga pazite da ne koristite premale škare za nokte. Rezati ravno; rezanje vrhova prema unutra povećava vjerojatnost bolesti, a za dijabetičare može dovesti do zdravstvenih problema. Ako to možete izbjeći, nemojte koristiti iste škare za nokte na nogama koje koristite za nokte - na ovaj način ćete izbjeći prijenos bakterija između stopala i ruku.
Korak 5. Pazite da ne izrežete previše
Možda će doći u iskušenje da nastavite s podrezivanjem noktiju (u estetske svrhe, bez kompromisa ili da biste izbjegli gnjavažu) čak i nakon što ste podrezali zanoktice. Međutim, ako režete preduboko, izložit ćete osjetljivu kožu ispod nokta i povećati rizik od infekcije. Pokušajte držati vrhove noktiju u skladu s vrhovima prstiju - ili ih sve podrežite, ali ostavite malo zanoktice.
3. dio od 3: Napravite nokte
Korak 1. Razmislite o turpiranju noktiju nakon što ih podrežete
Ne morate turpijati nokte, ali ovaj postupak može vam pomoći da oblikujete nokte upravo onako kako želite. Podrezivanje noktiju može ostaviti nazubljene, oštre rubove - ali te se rubove lako turpira radi glatke završne obrade. Upotrijebite turpiju za nokte, plovućnjak ili bilo koju tvrdu teksturiranu površinu.
Nazupčani nokti mogu se uhvatiti u odjeću, čarape i čarape. Ako se ovaj dio zaglavi u bilo čemu, vaš nokat može puknuti ili slomiti se
Korak 2. Sačekajte da se nokti osuše
Sačekajte da se nokti osuše i više ne budu mekani. Piljenje mokrih noktiju učinit će vaše nokte nazubljenim i hrapavim kada se osuše. Takođe može izazvati ispucale i ispucale nokte.
Korak 3. Narežite nokte
Oblikujte nokte turpijom za nokte i pobrinite se da im svaki rub noktiju bude gladak. Uvijek lagano turpijte jednim potezom od strane nokta do središta nokta. Prvo upotrijebite grubu stranu oblikovanja ako trebate ukloniti više čavala. Zatim upotrijebite finiju stranu oblikovanja da zagladite nokte.
Vaši nokti trebaju biti blago trokutasti ili ovalni, ali ne šiljati. To će spriječiti lomljenje noktiju. Nokti mogu postati lomljivi ako ih turpirate preduboko po uglovima i sa strane
Korak 4. Provjerite rezultate svog rada
Dok šišanje ili turpijanje redovno provjeravate svoje nokte kako biste bili sigurni da su svi iste dužine i oblika. Pobrinite se da nokti budu glatki - jer se nazubljeni ili šiljati nokti mogu pokazati bolnim i problematičnim u svakodnevnom životu. Šišanje i turpijanje nastavite dok vam svi nokti ne budu isti.
Savjeti
- Svake noći omekšajte nokte hranjivim uljem ili kremom. To će pomoći u blokiranju vlage u vašim noktima i spriječiti njihovo usitnjavanje ili pucanje. Mala mrvica maslinovog ulja odlična je i pristupačna alternativa nutritivnom ulju.
- Postoje škare za nokte napravljene samo za nokte na nogama. Dok su obične škare za nokte blago zakrivljene, škare za nokte su ravne kako bi se smanjio rizik od urastanja noktiju.
- Očistite donju stranu noktiju vatom s oštrim vrhom. Pamučni štapić nježniji je od trljanja četkom za nokte - to će smanjiti rizik od iritacije osjetljive kože ispod noktiju.
- Glatko (polirajte) nokte kako bi bili glatki i sjajni. Umasirajte kremu za zanoktice kako bi bila zdrava i navlažena.
- Prilikom pranja posuđa nosite gumene rukavice. Glavni uzrok mekih noktiju je izloženost vodi. Ako su vam nokti vlažni i meki, pažljivo ih tretirajte dok se potpuno ne osuše.
- Nanesite kremu za ruke svaki put kada perete ruke. Ulje u kremi će blokirati vlagu u vašim noktima.
- Idealna dužina koja odgovara većini ruku je malo iznad vrhova prstiju.
- Ako imate vrlo lomljive nokte, pokušajte nanijeti temeljni premaz i lak za nokte ispod vrhova noktiju za dodatnu snagu.
- Da biste spriječili da blato i prljavština uđu u vaše nokte dok radite u vrtu ili obavljate prljave poslove, počešite nokte po komadu sapuna. Donji dio noktiju napunit će se sapunom, što znači da prljavština ne može ući.
- Očistite ispod noktiju jer u protivnom bakterije mogu ući.
Upozorenje
- Prije nego započnete ove korake, najprije očistite svu opremu za njegu noktiju. Samo potopite 10 minuta u zdjelu tople vode sa sapunom.
- Nemojte gristi nokte; jer će uzrokovati urastanje noktiju i također će izgledati odvratno.
- Prilikom rezanja noktiju nemojte to raditi prebrzo. Provjerite da ne režete kožu ili previše nokta.
- Ne prerežite zanoktice previše ili će iskrvariti. Zanoktice postoje jer imaju za cilj spriječiti infekciju klicama na noktima.
