Svoju želju možete ostvariti preko noći postavljanjem specifičnih ciljeva, pozitivnih misli i malo sreće. Umjesto da jednostavno formulirate ono što želite i nadate se da će vam se san sam ostvariti, morate zamisliti da se želja zaista ostvaruje, razmišljati pozitivno i ostati optimističan. Prvo zapišite svoju specifičnu želju, a zatim je čitajte iznova i iznova. Meditirajte dok se fokusirate na tu želju. Osim toga, napravite vizionarsku ploču ili mantru kao alat pri vizualizaciji. Poduzmite što je moguće više konkretnih radnji koje podržavaju ostvarenje želja. Nažalost, ne postoji čarobni napitak koji snove ostvaruje preko noći.
Korak
Metoda 1 od 3: Formuliranje želje
Korak 1. Definišite realne želje
Zapamtite da se želje ne mogu ostvariti samo ako ih zapišete. Međutim, nemojte zaključiti da oblikovanje želja nije korisna ili produktivna aktivnost. Formulirajući i fokusirajući svoj um na nešto što želite, jasno znate cilj koji želite postići, zašto to želite postići i radnje koje je potrebno poduzeti. Bit ćete bolje pripremljeni ako shvatite da je formuliranje želje tehnika vizualizacije koja nema nikakve veze s magijskim moćima.
Smislite nešto što možete postići preko noći, a zatim radite na tome. Učinite sve što je u vašoj moći da vam se želje ostvare
Korak 2. Odlučite šta želite da ostvarite
Prvo se zapitajte: "Šta želim?" Navedite konkretno i tačno ono što biste željeli doživjeti u roku od 24 sata od ovog vremena. Ako vam se želja ne ostvari preko noći, kategorizirajte je kao dugoročni cilj.
- Na primjer, možete formulirati želju: "Želim diplomirati na uglednom univerzitetu", ali sutra nema mature, a još niste završili fakultet. Ovakva želja dugoročni je cilj.
- Ako ne znate što želite, razmislite o zabavnim stvarima koje bi se mogle dogoditi sutra. Zamislite uslove koji moraju biti ispunjeni da bi se vaša želja što bolje ostvarila. Sve što je sutra teoretski moguće može se formulirati po želji.
- Iskoristite sreću da ostvarite želje. Formulirajte želju čije ostvarenje nije u potpunosti određeno vašom odlukom.
Korak 3. Formulirajte želju što je preciznije moguće
Nakon što odredite šta želite, razmislite trebate li postaviti kriterije kako biste bili konkretniji u vezi sa onim što želite. Na primjer, ako želite odabrati životnog partnera, detaljno navedite kriterije. Je li završio određeni fakultet s određenom frizurom? Gdje ga možete sresti? Ova pitanja vam pomažu da formulirate određene želje.
Ako vaša želja nije specifična, teško je odrediti hoće li joj se želja i ostvariti. Na primjer, ako želite živjeti zdrav život, znači li to da vam se želja ne ostvaruje ako se prehladite? Što je vaša želja specifičnija, bit će vam lakše odrediti hoće li se ona ostvariti
Korak 4. Zapitajte se zašto nešto želite, a zatim preformulirajte
Žanjete ono što ste posijali. Ako se vaša želja temelji na pohlepi ili sebičnosti, promijenite formulu koristeći pozitivne rečenice. Kada shvatite glavni motiv, zapitajte se: "Zašto moram ispuniti svoju želju?" i "Ako jeste, je li utjecaj bio pozitivan ili negativan?" Odgovori vam pomažu da utvrdite važnost svojih želja.
- Na primjer, ako želite položiti test s A, recite sebi: "Želim dobiti A jer pokazuje da se mogu poboljšati", umjesto "Želim dobiti A tako da moji prijatelji misle da Pametan sam. ".
- Ne želite nešto što je štetno ili ima loš utjecaj na druge.
Savjet:
nemojte formulirati više od 1 želje istovremeno jer postoji mogućnost da se sve želje neće ostvariti ako je vaša pažnja podijeljena.
Korak 5. Zapišite šta želite, zamislite to, a zatim stavite bilješku na stol ili je okačite na zid spavaće sobe
Napišite šta želite na prazan komad papira. Gledajte u svoje pisanje 1-2 minute, a zatim ga pročitajte naglas. Smislite preciznije riječi, a zatim napravite precizniju ili precizniju formulaciju. Razmislite o osnovama vaših namjera. Nakon što je nacrt dovršen, možete kopirati ili koristiti prvi nacrt. Stavite svoje bilješke na lako vidljivo mjesto.
Ostajete koncentrirani ako možete ponovno pročitati želje napisane određenim riječima. Stavljanjem bilješki na mjesto koje će drugi lako čitati nastavljate dalje ako vam se želja ne ostvari preko noći
Korak 6. Napravite ploču za vizije kao sredstvo za vizualizaciju onoga što želite
Pripremite list stiropora koji je dovoljno širok ili bijelu ploču. Prikupite časopise i izrežite neke slike ili odštampajte fotografiju sa web stranice koja predstavlja vaš san. Upotrijebite ljepilo ili traku za pričvršćivanje slike na ploču za vid. Rasporedite slike kako želite! Rasporedite slike, a zatim pružite ilustracije s najzanimljivijim aranžmanima tako da rezultat bude korisna i jedinstvena ploča za viziju.
- Tabla vizije je alat koji pomaže kreatoru da ostane fokusiran na ono što želi vizualizirajući kako mu izgleda uspjeh. Osim toga, ova aktivnost je korisna kao terapija ili prilika za kreativnost dok se zabavljate.
- Na primjer, želite imati plodan prvi dan škole i steći nova prijateljstva. U tu svrhu prikupite fotografije ili slike nekoliko učenika koji razgovaraju, učitelj se smiješi učenicima ili 2 osobe koje su bliski prijatelji koji se zajedno smiju.
Metoda 2 od 3: Usmjeravanje pozitivne energije na ono što želite
Korak 1. Zamislite da vam se želja ispunila
Ne dopustite da vas anksioznost ili strah učine pesimistom. Zamislite da se zaista ostvari ono što želite. Zamislite da vidite najbolju verziju onoga što želite. Prije nego što odete u krevet navečer, ponovite ovaj korak pomoću vidljive ploče ili to recite kao da ste na telefonu. Zadržite pozitivne misli o svojim snovima kako biste bili sigurni da uvijek projicirate pozitivne rezultate kako želite!
- Ako ne možete razmišljati pozitivno, saznajte što pokreće vaše negativne misli, a zatim ih pokušajte eliminirati.
- Na primjer, ako ste zabrinuti da nećete položiti ispit, saznajte zašto. Ako vas pomisao koja vas zabrinjava pokreće navika odugovlačenja prije testa, riješite se te misli podsjećajući se da biste trebali učiti unaprijed!
Korak 2. Meditirajte for smiruje i održava um fokusiranim na želju.
Da biste mogli dobro meditirati, pronađite mirno mjesto koje nije previše svijetlo. Sjedite uspravnim tijelom. Možete sjediti na stolici ili prekriženih nogu na podu. Zatvorite oči i dišite mirno i postojano, brojeći svaki udah i izdah. Kad se osjećate opušteno, razmislite o tome šta želite. Pustite um da luta dok zamišljate razne stvari koje možete doživjeti kad vam se želja ostvari.
Savjet:
Meditacija vam pomaže da koristite razgranati um i stvari koje su u skladu s vašim željama. Na primjer, kada razmišljate o nečemu što želite o bliskom prijatelju, zamislite da ćete vas dvoje ostati najbolji prijatelji do starosti.
Korak 3. Zapišite svoju želju uvijek iznova tako da postane mantra
Mantre su izrazi ili slogani koji se iznova ponavljaju kao alat koji će vam pomoći da se koncentrirate dok vizualizirate kako bi vam se želje ostvarile. Zapisujte mantru uvijek iznova tako što ćete preko nje kopirati čaroliju istim riječima dok se cijela stranica potpuno ne ispuni.
Neka vam um luta dok pišete mantru. Razmislite o svakoj riječi koju pišete promatrajući fizičke osjećaje koje osjećate dok pišete
Korak 4. Upoznajte ograničenja metoda opisanih u ovom članku, a da vas ne učini pesimistom
Ponekad postoje prepreke da se želja ne ostvari. Kada to shvatite, razmislite o reviziji izjave o željama. Imajte na umu da gore navedene metode nisu znanstveni način za postizanje ciljeva, već samo kao način da se osigura da želite najbolje i usmjerite pozitivnu energiju da se to ostvari.
- Formuliranje želja nije naučno jer ne postoji metoda koja je u stanju osigurati ostvarenje želja.
- Najčešće ograničenje je potreba drugih ljudi da učine određene stvari. Na primjer, mogli biste formulirati želju: "Nadam se da će mi tata sutra kupiti novi motor", ali to potpuno ovisi o vama. Stoga promijenite formulu u "Nadam se da ću sutra imati novi motor".
Korak 5. Nemojte koristiti amajlije, čarolije ili magiju da biste ispunili želje
Ova metoda vam ne ostvaruje želju. Možete koristiti amajlije ili čarolije kao sredstvo vizualizacije ili usmjeravanja pozitivne energije tokom meditacije, ali to nije direktno povezano s ostvarenjem vaše želje.
Bit ćete jako razočarani ako potpuno vjerujete u moć amajlije ili čarolije, ali ne dobijete ono što želite
Metoda 3 od 3: Preduzimanje stvarnih radnji
Korak 1. Odlučite se o logičnoj stvari koju možete učiniti preko noći
Ako se faktori koji podržavaju ostvarenje želje mogu učiniti već danas, nemojte odlagati. Na primjer, ako ćete sutra polagati ispit za zadnji semestar, učite danas i zapamtite ispitni materijal! Ako želite biti u vezi, nazovite nekoga ko vam se sviđa i zamolite ga da izađe!
Ne očekujte da će vam se snovi ostvariti ako samo sjedite i ne pokušavate ih ostvariti
Savjet:
radnje koje poduzimate ne ometaju ostvarenje želja. Ovaj korak vam zapravo pomaže da dobijete ono što želite!
Korak 2. Razgovarajte o svojoj želji sa prijateljem ili članom porodice da zatražite pomoć ako je potrebno
Ako vam je potrebna pomoć, pronađite nekoga ko je voljan pomoći. Objasnite šta želite i šta treba preduzeti. Čak i ako ne ponudi pomoć, možda će moći ponuditi prijedloge kako bi vam olakšali ostvarenje želje.
Na primjer, recite bliskom prijatelju: "Nešto želim večeras postići. Ako vam ne smeta, mogu li zatražiti savjet?"
Korak 3. Napravite plan rada koji sadrži aktivnosti koje morate obaviti kako bi se želja mogla ostvariti
Prije nego što odete navečer u krevet, pripremite prazan list papira i pribor za pisanje i zapišite aktivnosti koje trebate obaviti sljedećih nekoliko dana kako bi vam se želje ostvarile. Postavite plan rada na mjesto koje je lako vidljivo, a zatim radite jednu po jednu. Provjerite završene aktivnosti.
- Na primjer, ako sanjate da ćete diplomirati na uglednom univerzitetu, napravite plan na sljedeći način: "Odaberite ugledno sveučilište koje je pristupačno", "Saznajte uslove i procedure za prijavu" i "Posjeta univerzitetu po vašem izboru" tokom praznika."
- Navedite opcije koje pružaju najveće mogućnosti kako bi se vaše želje mogle ostvariti. Ovaj korak vas čini motiviranijima za poduzimanje stvarnih radnji.
Korak 4. Pod jastuk za glavu stavite papir sa željom
Prije noćnog odlaska u krevet, pod jastuk za glavu ugurajte papir sa željom i lezite dok zamišljate da vam se san ostvaruje. Spavat ćete bolje jer je ono što želite sigurno skriveno ispod jastuka i lakše ćete usredotočiti um dok ne zaspite jer su vam note blizu glave!
