Pravilno hvatanje kugle za kuglanje je od suštinskog značaja za dosljedno lansiranje loptice niz kuglanu. Pravilno hvatanje daje vam bolju kontrolu nad brzinom i smjerom lopte, što zauzvrat može poboljšati kvalitetu vaše igre.
Korak
Korak 1. Odredite vrstu hvata koji odgovara lopti
Dok neke kugle za kuglanje nemaju rupe za prste, većina ima 2, 4, 5 ili, najčešće, 3 rupe za prste. Udaljenost između otvora za palac i ostalih otvora za prste određuje vrstu hvata pripremljenog za loptu.
- Uobičajeni hvat najčešći je način držanja kugle za kuglanje i tip je hvata pripremljenog za većinu vrsta kuglanja. Ovaj hvat pruža rupe za srednji i prstenjak na manjoj udaljenosti od rupa za palac od druge dvije vrste hvata, a dizajniran je kako bi pomogao novim igračima i onima s tjelesnim invaliditetom da steknu kontrolu nad loptom.
- Ručke za vrhove prstiju postavljaju rupe za srednji i prstenasti prst najudaljenije od otvora za palac, a te rupe za prste obično su pliće od rupa za prste u uobičajenom stilu. Hvataljke za prste dizajnirane su tako da omogućuju iskusnijim kuglačima da bolje kontrolišu loptu, tako da se lopta može pokrenuti kukom ili zavojem prema iglama, tako da se igle mogu lakše ispustiti.
- Poluprstični hvat je kompromisni hvat između vrha prsta i konvencionalnih hvatova, pri čemu je udaljenost između ostalih rupa za prste i otvora za palac kraća nego u hvatu za prst, ali duža od konvencionalnog hvata. Ovaj hvat je dizajniran za profesionalne kuglače koji trebaju napraviti više trikova na svojoj lopti ili za iskusne igrače s invaliditetom koji žele kontrolirati loptu vrhovima prstiju.
- Držanje Sarge Easter također je kompromis između konvencionalnih i hvataljki, ali postiže kompromis na drugačiji način od hvata s poluprstom. Rupe za kažiprst i palac postavljene su u istom položaju kao i držač vrha prsta, ali su rupice za prstenjak u konvencionalnom položaju za držanje. Ovaj hvat smanjuje rotaciju i sposobnost loptice da klizi po udici te umanjuje naprezanje prstenjaka.
Korak 2. Uhvatite kuglicu objema rukama
Dok su drugi otvori za prste i palce namijenjeni hvatanju lopte kada je usmjerite u iglu, ove rupe ne smiju podići loptu. Stavite ruke s obje strane loptice okomito na jedinicu za točenje i ravnomerno podignite kuglu za kuglanje.
Korak 3. Držite loptu u rukama
Korak 4. Umetnite srednji prst i prstenjak u odgovarajuće rupe
Ovo je uobičajen način da vam pomogne da pravilno pripremite hvat. Vaši prsti trebaju samo lagano uhvatiti strane rupe.
- Ako je vaša lopta dizajnirana za uobičajeni hvat, vaši će prsti biti u drugom položaju zgloba.
- Ako je vaša lopta dizajnirana za hvatanje vrhom prsta, vaši će prsti biti u prvom položaju zgloba.
- Ako je vaša lopta dizajnirana za hvatanje poluprsta, vaši će prsti biti umetnuti između prvog i drugog zgloba.
- Ako je vaša loptica dizajnirana za uskršnji hvat, kažiprst će biti u prvom položaju zgloba, a prstenjak u drugom položaju.
Korak 5. Umetnite palac u rupu
Bez obzira na vrstu zahvata koji ste pripremili za svoju kuglu za kuglanje, palac bi trebao biti uvučen u drugi zglob rupe. Baš kao i vaši drugi prsti, palac bi trebao lagano pritisnuti bočnu stranu otvora za palac, čak i lakši od ostalih otvora za prste.
Držite pritisak postojan i dosljedan dok zamahujete loptom unatrag, a zatim naprijed
Korak 6. Uklonite palac iz otvora za palac neposredno prije nego što završite zamah prema naprijed
Izvlačenje palčeva prije nego što završite zamahom uzrokovat će rotaciju koja uzrokuje da lopta sklizne s udice dok se približava iglama.
Kada palac oslobodi loptu, palac bi trebao biti usmjeren u smjeru u kojem će loptica kliziti pri puštanju
Korak 7. Uklonite ostale prste iz rupe dok dovršite zamah lopte prema naprijed
Savjeti
- Kuglice za kuglanje pripremaju se na osnovu težine loptice, ne prilagođavajući se određenom držanju kuglača. Iako je teža lopta lakše će ispustiti igle, možda je lakša lopta dizajnirana tako da bolje odgovara vašem prirodnom stilu hvatanja od teže.
- Ako je moguće, možete nabaviti svoju lopticu dizajniranu prema vašim specifikacijama. Ovo vam može pomoći da uživate u igri kuglanja više nego da koristite standardnu loptu. Potražite tehničara za udaranje lopticama koji ima certifikat koji je izdalo Međunarodno udruženje profesionalaca u kuglanju i instruktora (IBPSIA).
