Dewi, u mnogim pričama i religijama, žena je izuzetne ljepote koja simbolizira idealne kvalitete poput čednosti, mira i šarma. U današnjem svijetu biti boginja znači pronaći unutrašnji mir, živjeti iskren i pošten život i povećati unutarnju žensku moć.
Korak
1. dio od 3: Pronalaženje božice u vama
Korak 1. Prihvatite žensku moć
Za mnoge ljude muški element simbol je pune snage, a često se na ženski element gleda kao na oblik slabosti ili nižeg statusa. Međutim, trebali biste zanemariti ovu pretpostavku i cijeniti jedinstvene snage žene.
Božansko žensko (nebeska ženska duša): Mnogi ljudi vjeruju da biti boginja znači probuditi božansko žensko ili živjeti po ženskim principima njegovanja, ljubavi, ljubavi, znanja, intuicije, kreativnosti, opraštanja, iscjeljivanja i pune mudrosti.
Korak 2. Stvorite siguran prostor za opuštanje i ugodan osjećaj
Stvorite prostor koji se može koristiti za oslobađanje od zauzetosti i zahtjeva vašeg društvenog života.
- To može biti ugodna soba, kutak za čitanje ili miran kutak.
- Napunite svoju sobu predmetima koji simboliziraju božicu čije kvalitete želite preuzeti. To može biti slika ili objekt koji predstavlja vašu božicu.
- Dodajte stvari koje vas smiruju, poput svijeća, tamjana, fontana, biljaka i cvijeća ili duhovnih kristala i kamenja.
- Iskoristite ovu sobu za pisanje dnevnika, molitvu ili maštanje. Radite stvari koje vas smiruju i omogućuju vam da razmislite i brinete o sebi.
Korak 3. Prihvatite i slušajte svoja osjećanja i emocije
Da biste pronašli božicu u sebi, važno je da pronađete unutrašnji mir.
- Ne pokušavajte ispuniti prazninu ili prazninu na vanjski način (poput ispunjenosti ponosom, pohlepom ili požudom samo da biste se osjećali bolje).
- Ne fokusirajte se na stvari koje ne možete promijeniti. Umjesto toga, prihvatite situaciju kakva je i moći ćete izbjeći stres razmišljanja o situaciji koju ne možete promijeniti.
- Ne poričite svoje emocije. Priznajte to kao stvarno i nešto smisleno za osjetiti i istražiti.
Korak 4. Meditirajte
Meditacija ima mnoge psihološke i fizičke prednosti. Cilj meditacije je očistiti vaš um od ometanja stvari i dati vam veću kontrolu nad vlastitim umom i tijelom. Meditacija može smanjiti stres, smanjiti broj otkucaja srca, izgraditi samopouzdanje i povećati kreativnost. Mnoge žene meditiraju kao način da uspostave vezu sa svojom unutrašnjom boginjom.
- Pokušajte za početak napraviti jednostavnu meditaciju disanja. Sjednite prekriženih nogu ili u udobnom položaju. Zatvorite oči i usredotočite se samo na način na koji prirodno dišete. Osetite kako vaš dah ulazi i izlazi iz vašeg tijela.
- Odolite iskušenju da slijedite različite misli koje vam prolaze kroz um. Umjesto toga, usmjerite svoju pažnju isključivo na osjećaj disanja.
- Pokušajte meditirati pomoću vodiča ako imate problema s meditacijom. To zahtijeva manje napora s vaše strane, ali vam ipak daje prednosti meditacije. Takođe vas može odvesti na mjesta za koja niste mislili da možete zamisliti.
- Isprobajte jogu kao još jedan oblik meditacije. Joga posuđuje mnoge principe iz meditacije. Joga može poboljšati vaše fizičko zdravlje i tehniku disanja.
Korak 5. Izgradite vezu sa Majkom Zemljom
Možda većinu vremena provodite u zatvorenom i izvan prirode. Važno je podsjetiti se svog porijekla i ljepote prirode kako biste pronašli božicu u sebi.
- Hodajte bosi kroz prirodu i osjetite kako su vam stopala ukočena i prizemljeni.
- Bavite se nekim aktivnostima na otvorenom, poput biciklizma, plivanja ili pješačenja kako biste cijenili i proslavili ljepotu prirode.
Korak 6. Brinite o svom tijelu jedući zdravu hranu i mazeći je
Vaše tijelo zaslužuje brigu o sebi koja cijeni vaše fizičko i mentalno zdravlje.
- Okupajte se s mlijekom ili Epsom solima dok slušate umirujuću muziku okruženu svijećama slatkog mirisa. Olakšat će vam um, a kožu će izgladiti i poboljšati.
- Odvojite dan za mentalno zdravlje koji možete iskoristiti da provedete vrijeme sami opuštajući se ili radeći aktivnosti koje vam podižu raspoloženje.
- Smanjite potrošnju brze hrane i imajte uravnoteženu prehranu.
Dio 2 od 3: Izgledajte kao boginja
Korak 1. Obucite se u svom stilu boginje
Božice mogu imati različite oblike, pa postoji mnogo slobode za razvoj vlastitog stila. Popularni amblemi koji predstavljaju boginje prikazuju žene koje nose skromnu, ali podržavajuću odjeću i imaju klasičan i romantičan stil.
- Nosite odjeću napravljenu prema vašem tijelu kako biste istakli svoje najbolje karakteristike.
- Isprobajte pastele i zemljane tonove.
- Nosite tkanine od prirodnih vlakana, poput kože ili svile.
Korak 2. Oblikujte kosu
Isprobajte razne frizure inspirirane božicom, poput starogrčkog ili rimskog stila. I neka vaša kosa izgleda prirodno i zdravo pomoću posebnih proizvoda za kosu ili prirodnih domaćih lijekova.
- Za zadebljanje kose: Stimulirajte folikule kose masirajući vlasište kokosovim uljem i omotajući kosu toplim vlažnim ručnikom kako biste povećali učinkovitost ulja.
- Za popravljanje mlitave i tanke kose: Upotreba piva popularan je način da kosa postane poskočna. Napravite masku za kosu miješanjem 15 ml negaziranog piva (ostavite ga vani nekoliko sati) s 1 žlicom uljane repice ili suncokretovog ulja i sirovim jajetom. Takođe možete poprskati pivo po kosi bocom sa raspršivačem. Pivo pomaže u jačanju tanke kose i izgradnji strukture.
- Za liječenje friziranja: Avokado sam ili u kombinaciji s drugim sastojcima, poput banane, bjelanjka, majoneze ili pavlake, odlični su načini za omekšavanje suhe ili kovrčave kose. Masirajte vlasište s jednakom količinom zdrobljenog avokada i/ili drugih hidratantnih sastojaka. Ostavite da djeluje 15 minuta prije ispiranja hladnom vodom.
Korak 3. Nosite šminku prirodnog izgleda
Odlučite li se nositi kozmetiku, upotrijebite kozmetiku koja poboljšava vašu prirodnu ljepotu.
-
Koža:
Lako korektorom prikrijte nedostatke lica, poput mrlja i podočnjaka. Izbjegavajte korištenje temeljaca (temelja) koji je previše ili je zapečen.
-
Obraz:
Iskoristite breskve ili toplo ružičasto rumenilo kako biste sebi dali lagano, prirodno rumenilo.
-
Oko:
Odaberite paletu sjenila koja podržava vaše oči. Isprobajte nijansu tamniju od vaše kože kako biste stvorili prirodnu konturu oko očiju. Izbjegavajte dodavanje oštrih rubova izravnavanjem sjenila.
-
Trepavice:
Upotrijebite nadogradnje trepavica prirodnog izgleda kako biste poboljšali svoj izgled. Nanesite 1-2 poteza maskare, ali izbjegavajte previše udaraca ili ćete na trepavicama dobiti efekt poput pauka.
-
Usne:
Zgusnite usne bojom koja odgovara vašoj prirodnoj boji usana ili isprobajte sjajilo za zavodljiv sjaj za usne.
Korak 4. Održavajte zdravu rutinu ljepote
Pronađite jednostavnu kozmetičku rutinu koju ćete raditi svaki dan. To mogu biti jednostavne stvari poput:
- Slijedite rutinu njege kože koja će vašu kožu održati zdravom
- Izbjegavajte upotrebu jakih kemikalija koje mogu oštetiti vaše tijelo, kožu ili kosu.
3. dio 3: Živite kao boginja
Korak 1. Uspostavite svoje ženske snage
Kao žena, možda su vas naučili da ostanete tihi, pristojni i nemilosrdni. To često može rezultirati propuštenim prilikama, dovesti do nesporazuma, nagomilanog bijesa i anksioznosti koji mogu dovesti do depresije. Biti boginja znači držati se onoga u šta vjeruješ i živjeti pošteno.
- Radite šta želite. Nemojte se osjećati krivim ili imati obavezu raditi stvari koje ne želite. Takvi osjećaji mogu vam oduzeti vrijeme da učinite ono što mislite da je važno. Osim toga, možda radite stvari koje nisu u skladu s vašim vrijednostima.
- Imajte prisutnost ili energiju koja drugima daje do znanja da dajete cijelo srce i um svakoj situaciji. Time ćete steći poštovanje i moć, a da to ne tražite na uporne i dosadne načine.
Korak 2. Budite vođa nadahnjujući druge
Pozovite mnoge ljude da rade stvari zajedno s plemenitim ciljem. Pokažite da vam je stalo i vodite svojim primjerom. Boginja mora staviti u srce sve najbolje interese.
- Imati karizmu pomoći će vam da dodatno inspirišete druge da se posvete vama ili da vas slijede.
- Budite pristupačni i prijateljski raspoloženi nasmijavši se svima i pokazujući da vam je stalo, posebno kad nikoga drugoga nije briga.
- Dajte čak i ako drugi to ne zaslužuju. Pokazuje suosjećanje i inspirirat će druge da učine bolje.
- Budite razumljivi i nosite se s nesporazumima pozitivnim i objektivnim stavom.
- Dajte mogućnosti i kapacitete drugima kada im zatrebaju.
Korak 3. Vjerujte u božicu u sebi
Ponekad to znači odustajanje od stvari koje ne možete kontrolirati i vjerovanje da će vam na neki način doći do najboljih rezultata.
- Budite zahvalni na onome što već imate u životu. Ne trošite ništa.
- Živite svaku stvar na dar. Iskoristite priliku i istražite nove mogućnosti.
- Imajte pozitivnu perspektivu i vjerujte u svoju vrijednost i sposobnost da postignete svoje ciljeve i snove.
Savjeti
- Saznajte više o božici koju želite preuzeti. Naoružajte se nekim oblikom reference kao osnovom za vas.
- Odaberite božicu koju želite oponašati!
