Svi su ovo učinili samo jednom - ispijajući kafu koja je još vruća ili jedu svježu pizzu iz pećnice, a jezik im peče. Srećom, postoji nekoliko načina za ublažavanje boli i smanjenje otoka na jeziku koji peče.
Korak
Metoda 1 od 3: Korištenje prirodnih načina
Korak 1. Pijte po kockicama leda ili kockama leda
Glavni način rješavanja peckanja jezika je neutralizirati toplinu nečim hladnim. Možete pokušati sisati kocku leda ili lizati kocku leda - možete čak i popiti nešto hladno.
Korak 2. Jedite jogurt
Hladan i hladan jogurt jedan je od lijekova za liječenje peckanja jezika.
- Čim jezik izgori, pojedite žlicu i pustite da malo odstoji na jeziku prije nego progutate.
- Možete jesti bilo koju vrstu jogurta, ali dajte prednost grčkom jogurtu. Takođe možete popiti čašu hladnog mleka.
Korak 3. Pospite jezik šećerom
Jedan od jedinstvenih prirodnih načina je posipati prstohvat bijelog šećera na izgorjeli dio jezika i ostaviti ga da se otopi. Ostavite ga u ustima barem minutu, dok se bol u jeziku ne povuče.
Korak 4. Jedite kašiku meda
Med je prirodni sastojak koji se može koristiti za ublažavanje bolova od peckanja jezika. Jedna kašika je dovoljna.
- Jedite žlicu meda i ostavite ga neko vrijeme na jeziku prije nego što ga progutate.
- Imajte na umu da se djeci mlađoj od 12 mjeseci ne smije davati med jer med može prenijeti otrovne spore koje mogu uzrokovati botulizam novorođenčadi. To može dovesti do smrti.
Korak 5. Ispirati grlo slanom vodom
Slana voda može ublažiti opekotine i spriječiti infekciju. Pomiješajte 1 žličicu soli sa šalicom vode. Stavite dovoljno u usta pa ih isperite. Ostavite slanu vodu 1-2 minute u ustima prije nego što je ponovo izbacite.
Korak 6. Koristite vitamin E
Ulje vitamina E može pomoći u liječenju peckanja jezika i ubrzati ozdravljenje oporavkom tkiva jezika. Otvorite kapsulu vitamina E od 1.000 IU i poprskajte ulje na opečeno područje jezika.
Korak 7. Udahnite na usta
Kada udišete na usta, hladan zrak ulazi kroz gorući dio jezika. Ovo može pomoći u ublažavanju peckanja jezika.
Korak 8. Izbjegavajte kiselu i slanu hranu
Namirnice poput rajčice, agruma ili soka i octa su namirnice koje treba izbjegavati tijekom liječenja. Ako želite, u sok od naranče dodajte puno vode i ohladite ga prije pijenja. Također biste trebali izbjegavati slanu hranu poput čipsa jer može iritirati opečeno područje.
Korak 9. Koristite aloe veru
Aloe vera je dobro poznat prirodni sastojak za liječenje opeklina. Nanesite malu količinu sluzi aloe vere (treba biti izravno iz biljke, a ne masti) na opečeno područje. Možda ima loš ukus! Sluz od aloe vere možete pretvoriti i u kockice leda kako biste ga sisali kako biste ublažili bol.
Metoda 2 od 3: Korištenje analgetika
Korak 1. Popijte sirup protiv kašlja
Možete potražiti sirupe protiv kašlja koji sadrže benzokain, mentol ili fenol. Ovi sastojci djeluju poput anestetika, utrnuvši jezik i pomažući u smanjenju boli. Sredstva za ispiranje usta koja sadrže ove sastojke također mogu pomoći u smanjenju boli na jeziku.
Korak 2. Žvakajte mentol gumu
Žvakaća guma koja sadrži mentol može aktivirati receptore osjetljive na hladnoću na vašem jeziku. Vaš jezik može biti ugodan i hladan. Gume sa okusom paprene metvice i metvice sadrže mentol.
Korak 3. Uzmite lijekove protiv bolova
Ako je bol u jeziku nepodnošljiv, možete uzeti lijekove protiv bolova, poput paracetamola ili ibuprofena. Ova vrsta lijekova može ublažiti bol i smanjiti otok jezika.
Korak 4. Izbjegavajte korištenje krema ili masti za opekotine
Većina krema i masti za opekotine napravljene su za lokalnu upotrebu (direktno na području opekotina).
- Budući da mogu sadržavati otrovne sastojke ako se progutaju, kreme i masti se ne mogu razmazati po jeziku.
- Kreme i masti koje se mogu koristiti, samo one vrste koje se koriste oralno.
Korak 5. Razmislite o posjetu ljekaru
Trebali biste posjetiti ljekara ako bol i oteklina potraju duže od 7 dana. Vaš lekar vam može dati jače lekove protiv bolova ili lekove koji ubrzavaju zarastanje.
- Ako se peckanje javi samo od sebe, bez uzroka, poput vruće hrane, možda imate sindrom peckanja jezika. To može biti vrlo bolno i utjecati na druga područja usta.
- Odmah se obratite svom ljekaru ako sumnjate da imate sindrom peckanja jezika. Ovaj sindrom može dovesti do drugih, ozbiljnijih bolesti, poput dijabetesa, hipertireoze, depresije i alergija na hranu.
Metoda 3 od 3: Uklonite gorući jezik od konzumiranja začinjene hrane
Korak 1. Pijte mlijeko
Da li vas jezik peče nakon jela čilija ili druge začinjene hrane? Sipajte čašu mlijeka. Sadržaj proteina u mlijeku može pomoći u uklanjanju kapsaicina, spoja koji izaziva peckanje, iz receptora na vašem jeziku. Ako mlijeko nije dostupno, probajte druge mliječne proizvode, poput jogurta ili pavlake.
Korak 2. Jedite malo čokolade
Visok sadržaj masti u čokoladi može pomoći u uklanjanju kapsaicina iz usta. Pijte čokoladno mlijeko koje ima veći sadržaj masti, kao i prednosti mlijeka u liječenju opeklina.
Korak 3. Žvačite malo hljeba
Kruh će djelovati poput spužve koja upija kapsaicin pa može malo rashladiti usta.
Korak 4. Jedite žlicu granuliranog šećera
Šećer može pomoći apsorbirati dio začinskog ulja i ublažiti osjećaj peckanja nakon što začinite začinjenu hranu. Osim šećera, možete koristiti i med.
Korak 5. Pijte alkoholna pića
Alkohol može rastvoriti kapsaicin. Dakle, ako ste dovoljno stari, možete piti jaka alkoholna pića poput tekile ili votke kako biste ublažili peckanje na jeziku od začinjene hrane. Izbjegavajte piće sa niskim udjelom alkohola, poput piva, jer će to pogoršati goruću bol na jeziku.
Ne zaboravite da alkohol pijete odgovorno
Savjeti
- Ne dozvolite da vam jezik utrne prije jela, jer biste mogli slučajno ugristi jezik. Ako se to dogodi, stanje vašeg jezika može se pogoršati.
- Po kockama leda pospite smeđi šećer i stavite ga na opečeno područje na jeziku.
- Ako nemate orajel, možete pušiti karanfilić. Kao i orajel, karanfilić može utrnuti usta.
Upozorenje
- Ako koristite kockice leda, prvo navlažite kockice leda prije nanošenja na jezik. U suprotnom, led se može zalijepiti i pogoršati bol.
- Prirodni lijek koji se često koristi je med. Međutim, djeci mlađoj od 12 mjeseci ne treba davati med ako im jezik peče.
- Ne pokušavajte sami liječiti ozbiljnu ranu. Ako ste u nedoumici, odmah potražite medicinsku pomoć.
- Ne nanosite oralno kremu za opekotine. Većina krema je napravljena za upotrebu na koži. Upotreba u ustima može vam razboljeti, čak i smrtonosno.
- Ograničite upotrebu oralnih masti, poput benzokaina. Pretjerana upotreba može utrnuti grlo i uzrokovati mučninu i povraćanje.
