Kristalna terapija dolazi iz drevne umjetnosti u obliku tehnika alternativne medicine pomoću kamenja. Ljudi koji prakticiraju ovu tehniku vjeruju da kristali i kamenje mogu izliječiti razne bolesti i zdravstvene probleme. Smatra se da kristalna terapija može uravnotežiti čakre i pročistiti energetske centre u tijelu kako bi proizvela čistu energiju. Nedavno se kristalna terapija naširoko koristi kao metoda opuštanja i oslobađanja od stresa.
Korak
1. dio 3: Razumijevanje značenja kristalne terapije
Korak 1. Upoznajte pozadinu terapije kristalima
Vjeruje se da su kristalnu terapiju kao ljekovitu tehniku razvili Sumeri u Mezopotamiji prije 6.000 godina. Neki kažu da su stari Egipćani također bili pioniri u praksi liječenja kristalima.
Danas iscjeljivanjem kristala dominiraju tradicionalni koncepti u azijskoj kulturi. Mnogi ljudi vjeruju u postojanje životne energije (chi ili qi) prema ovom konceptu. Sistem čakri koji je dio moderne kristalne terapije također je formiran na osnovu tradicionalne azijske kulture koja se razvila kroz budizam i hinduizam. Vjeruje se da su čakre veza između fizičkih i natprirodnih elemenata u ljudskom tijelu
Korak 2. Saznajte kako funkcionira kristalna terapija
Kristaloterapija se smatra jednom od prirodnih metoda liječenja koja koristi energiju različitog kamenja koja se koristi na različite načine ili u obliku nakita. Tijekom terapije, iscjelitelj će postaviti kamenje u nekoliko dijelova tijela ili predložiti pacijentu da nosi određeno kamenje kako bi spriječio bolest ili apsorbirao pozitivnu energiju.
Mnogi ljudi vjeruju da kamenje ili kristali emitiraju energiju različitih frekvencija. Do ozdravljenja dolazi jer vibracija može vratiti ravnotežu i stabilnost energije u tijelu
Korak 3. Proučite različite čakre
Postoji toliko različitih vrsta kristala da ih je teško zapamtiti, ali postoji samo 7 čakri. Proučavajući čakre, možete lakše identificirati kada postoji neravnoteža u tijelu.
- Krunska čakra na vrhu glave je energetski centar koji povezuje fizičko tijelo s duhovnim tijelom. Krunska čakra vam omogućava da zamislite, pronađete inspiraciju i mislite pozitivno.
- Čakra trećeg oka smještena između obrva energetski je centar koji funkcionira kako bi uravnotežio funkcije endokrinih žlijezda. Hormonska ravnoteža će utjecati na vid, intuiciju, psihičke sposobnosti, koncentraciju, razumijevanje sebe i perspektivu.
- Vratna čakra smještena u grlu je energetski centar koji vam omogućava interakciju s ljudima oko vas, komunikaciju, izražavanje i davanje mišljenja.
- Srčana čakra smještena u grudima je energetski centar koji regulira emocije tako da ste sposobni biti suosjećajni, voljeti, razumjeti, pomagati i opraštati drugima.
- Trbušna čakra smještena u gornjem dijelu trbuha (između pupka i rebara) energetski je centar koji vam daje samopouzdanje, smisao za humor, karizmu, autoritet, može podijeliti smijeh i toplinu te oblikuje vaš identitet i ličnost.
- Pupčana čakra koja se nalazi u donjem dijelu trbuha (između pupka i stidne kosti) izvor je energije za izgradnju fizičke snage, vitalnosti i snage. Osim toga, pupčana čakra izvor je novih ideja, kreativnosti, strasti za životom, izdržljivosti i seksualnih sposobnosti.
- Osnovna čakra smještena u donjem dijelu kralježnice izvor je energije za održavanje života, vitalnosti, stabilnosti, strpljenja i hrabrosti.
Korak 4. Znajte šta čini pseudoznanost
Iako je kristalna terapija tradicionalna praksa, liječnici i zdravstveni radnici općenito ne koriste ovu terapiju za liječenje jer nema znanstvenih studija. Tokom terapije kristalom, mnogi klijenti se osjećaju pozitivnije zbog utjecaja sugestija.
Za liječenje možete koristiti kristalnu terapiju, ali ako vi ili neko imate tešku ili ozbiljnu bolest, posavjetujte se s liječnikom, nemojte se oslanjati samo na kristalnu terapiju. Kristalna terapija je oblik terapijskog tretmana ako želite smiriti um i nositi se s depresijom
Korak 5. Naučite kako sa kristalima postati ljekoviti terapeut
Za liječenje drugih pomoću kristala, klinike za kristaloterapiju obično moraju biti certificirane ili licencirane od strane univerziteta/škole koja se bavi medicinskim tehnikama. Terapija kristalom razlikuje se od terapije masažom ili masaže tijela koja pomaže pacijentima da se opuste i oslobode stresa.
Dio 2 od 3: Liječenje kristalima
Korak 1. Postavite kristal na određeni dio tijela
Terapeut će koristiti različite metode za vraćanje stanja pacijentovog tijela. Terapeut će obično tražiti od pacijenta da legne na terapijski sto, a zatim postavi kristale na određene dijelove tijela tako da pozitivna energija struji i liječi pacijenta.
- Terapeut će koristiti određene kristale za koje se vjeruje da mogu dati željene rezultate, ali također koristi sistem čakri za određivanje mjesta postavljanja kristala u tijelu pacijenta.
- Terapeut obično postavlja kristale na dio tijela koji ima probleme i koristi kristale za koje se smatra da mogu izliječiti ili ukloniti problem. Ako se pacijent žali na glavobolju, terapeut obično stavlja kristal na čelo kako bi ublažio napetost u čelu ili glavi pacijenta.
- Imajte na umu da su vrste kristala koji se mogu koristiti za terapiju toliko raznoliki da ih je vrlo teško zapamtiti. Da biste pronašli informacije o uobičajenim kristalima i njihovim prednostima, posjetite web mjesto Crystal Wellness. Više o tome kako izliječiti bolesti kristalima možete saznati u trećem dijelu ovog članka.
Korak 2. Nosite kristal
Liječenje kristalima vrši se stabilizacijom čakri ili energetskih centara. U našem tijelu postoji 7 čakri, počevši od vrha glave do samog dna kičme. Ako je potrebno, možete koristiti kristale kao nakit koji se prodaje u klinikama za terapiju kristalom ili na internetu.
Korak 3. Dobijte terapiju iscjeljivanja pomoću kristalnog zamaha
Drugi način korištenja kristala nakon terapije iscjeljivanja je vezati kristal za vrh klatna, a zatim ga zamahnuti preko pacijentovog tijela od prstiju do glave i pustiti da se kristal sam zaustavi. Ova metoda će uravnotežiti energiju u tijelu pacijenta.
Terapeut obično započinje terapiju zamahujući kristal preko nožnih prstiju dok se zamah kristala ne uravnoteži s obje strane i sam ne prestane. Nakon toga, terapeut će prenijeti kristale na druge dijelove tijela i učiniti isto. Ako zamah nije uravnotežen, terapeut ne pomiče kristal na drugi dio tijela dok klatno ne miruje
Korak 4. Iskoristite plan za izvođenje terapije kristalom
Planovi u kristalnoj terapiji neki su od obrazaca koji se koriste za određivanje mjesta postavljanja kristala kako bi se izliječilo ili podmladilo tijelo pacijenta. Postoje različiti planovi, poput onih posebno osmišljenih za poboljšanje emocionalne stabilnosti. Plan se može kupiti putem interneta ili u klinici.
Korak 5. Vježbajte smirivanje uma
Kako bi kristalna terapija bila korisnija, pacijenti moraju vjerovati da tijekom terapije negativna energija izlazi iz tijela, a pozitivna energija u tijelo. Ako želite raditi terapiju sami ili uz pomoć terapeuta, počnite iz ležećeg položaja opuštajući se, duboko dišući i fokusirajući um kako vam ne bi omeli pažnju. Tako ćete se osjećati pozitivnije i opuštenije.
Upamtite da uspjeh kristalne terapije uvelike ovisi o pacijentovim uvjerenjima. Ako niste sigurni, i dalje ćete se držati negativne energije i emocija. Osim toga, terapija kristalom također ne daje trenutne rezultate jer vam je potrebno vrijeme da smirite um i pustite energiju da teče kroz kristal
Dio 3 od 3: Liječenje određenih zamjerki kristalima
Korak 1. Pomoću kristala izliječite glavobolju
Kristali mogu izliječiti ili spriječiti razne tegobe, ali se obično koriste za liječenje glavobolje. Kristali koji se koriste određuju se okidačem za glavobolju.
- Tenzijske glavobolje: stavite ljubičasti ametist, jantar, lapislazuli ili tirkiz na nekoliko točaka na glavi.
- Glavobolja zbog stresa: stavite žuti ametist ili mjesečevog ježa na glavu ili gornji dio trbuha kako biste uravnotežili energiju u trbušnoj čakri. Stres i nepravilna hrana mogu poremetiti energetsku ravnotežu u želučanoj čakri. Osim toga, kamen možete koristiti i kao nakit.
Korak 2. Koristite kristale za poboljšanje kvalitete sna
Kristali mogu pomoći u opuštanju živaca, nositi se s umorom i spriječiti noćne more koje vas sprječavaju da se dobro naspavate. Odaberite kristal koji odgovara vašoj žalbi, na primjer:
- Poremećaji spavanja zbog napetosti ili anksioznosti: postavite krizopraz, ružičasti kvarc, žuti ametist ili ljubičasti ametist pored kreveta ili ispod jastuka kako biste pružili osjećaj smirenosti i opuštenosti dok spavate.
- Poremećaji spavanja zbog prejedanja: prije spavanja stavite mjesečev kamen ili zlatni badar na stomak ako jedete toliko da ne možete zaspati.
- Noćne more: stavite turmalinski kamen ili ametist za čaj u podnožje kreveta ako često sanjate loše ili negativne stvari pa ne možete dobro spavati. Osim toga, možete staviti kamen labrador u podnožje kreveta kako biste spriječili pojavu negativnih misli ili osjećaja.
Korak 3. Povećajte energiju kristalima
Svoju energiju ili moral možete povećati pomoću kristala svijetle ili svijetle boje jer se smatraju najučinkovitijima za povećanje energije, na primjer: crveni granat, zlatni ćilibar ili zlatnožuti topaz.
- Da biste povećali svoju motivacijsku energiju, odnosno energiju koja vam je potrebna kada se ujutro probudite i bavite se produktivnim aktivnostima, upotrijebite kristale tamne boje, na primjer: kamen tigrovog oka, žuti ametist i jaspis.
- Za veću energiju stavite žuti ametist na trbuh i držite kristalno čisti kvarc u svakom dlanu dok ispravljate ruke prema gore.
Korak 4. Pomoću kristala povećajte svoju sposobnost koncentracije
Postoji nekoliko vrsta kristala koji se mogu koristiti za uravnoteženje energije čakre trećeg oka. Ako imate problema s fokusiranjem ili želite poboljšati pamćenje, kristal stavite na čelo blizu čakre trećeg oka.
- Vjeruje se da kvarc ili karneol potiče mentalnu smirenost i uklanja loše misli. Također se smatra da ametist povećava mentalnu smirenost jer ćete se bolje moći usredotočiti na realne ciljeve.
- Smatra se da fluorit i sodalit pomažu u učenju uravnotežujući hemisfere mozga i poboljšavajući komunikaciju jer će vam olakšati razumijevanje pojmova i ideja.
- Smatra se da žuti ametist i jantar stimuliraju pamćenje, dok se vjeruje da lapis lazuli jača sposobnosti razmišljanja.
Korak 5. Vratite sposobnost razmišljanja pomoću kristala
Jedna od glavnih prednosti nošenja kristala je to što čini vaše tijelo i um smirenim i uravnoteženim. Iz tog razloga, kamen se ne može koristiti samo jednom, već se mora nositi kao ogrlica ili staviti blizu vas kako bi se spriječio utjecaj negativne energije. Ako imate stres, depresiju ili druge psihičke probleme, postavite kristale na određena mjesta na tijelu prema planu liječenja.
- Zeleni žad može se upotrijebiti za smirenje živaca kako bi um bio koncentriraniji. U nekim kulturama zelena se smatra bojom koja može pružiti ozdravljenje.
- Ružin kvarc, opal, plavi čipkasti ahat može se koristiti za uklanjanje negativnih emocija i izgradnju emocionalne stabilnosti. Smatra se da plavi ametist može uravnotežiti hormone kako bi stabilizirao emocije.
- Jantar se može koristiti za uravnoteženje emocija koje izazivaju probleme, prevladavanje hormonske neravnoteže i neutraliziranje negativnih misli.
