Kako ostvariti svoj najbolji potencijal: 11 koraka

Sadržaj:

Kako ostvariti svoj najbolji potencijal: 11 koraka
Kako ostvariti svoj najbolji potencijal: 11 koraka

Video: Kako ostvariti svoj najbolji potencijal: 11 koraka

Video: Kako ostvariti svoj najbolji potencijal: 11 koraka
Video: 4 простых шага к лечению кисты Бейкера (подколенной кисты) 2024, April
Anonim

Nakon što znate najbolji potencijal koji imate, sljedeći korak je da ga ostvarite. Iako je za to potrebno planiranje, vrijeme i trud, to možete učiniti. Da biste ostvarili svoj najbolji potencijal, morate se posvetiti procesu samorazvoja, a to nije laka stvar. Istražite i budite spremni pronaći neočekivano.

Korak

1. dio od 3: Priprema za uspjeh

Budite sretni i volite se čak i kad vas svi iznevjere Korak 12
Budite sretni i volite se čak i kad vas svi iznevjere Korak 12

Korak 1. Odredite najbolje stvari koje imate

U osnovi, ostvariti svoj najbolji potencijal znači pokušati biti najbolja osoba koja možeš biti. Prije svega, morate sami definirati značenje uspjeha jer svi imaju različite kriterije za uspjeh, a osim toga morate poznavati i sebe.

  • Zapišite svoja uvjerenja, snage i slabosti.
  • Šta sam oduvijek želio raditi/postići/završiti, na primjer: plesati, pjevati, pisati poeziju ili igrati fudbal?
  • Mogu li se ipak poboljšati na određene načine, na primjer postajući prijateljskija, pristojnija ili odlučnija osoba?
  • Mogu li poboljšati svoje fizičko stanje, na primjer gubitkom težine, debljanjem ili dobivanjem mišića?
Postavljanje dnevnih ciljeva Korak 4
Postavljanje dnevnih ciljeva Korak 4

Korak 2. Odredite ciljeve koje želite postići

Postavljanje ciljeva važan je aspekt postizanja uspjeha. Istraživanja pokazuju da postavljanjem posebnih ciljeva mnogi ljudi mogu postići ono što žele. Iskoristite tu činjenicu postavljajući sebi kratkoročne i dugoročne ciljeve.

  • Zapišite sve stvari o kojima sanjate.
  • Pročitajte ponovo svoje bilješke i pažljivo razmislite je li vaš san dovoljno realan.
  • Koristite pozitivne rečenice da date izjavu o svrsi. Umjesto da napišete „Ne moram više brinuti o tome kako izgledam“, zamijenite ga sa „Osjećam se samopouzdano kako izgledam“.
  • Postavite posebne ciljeve. Što su vaši ciljevi konkretniji, lakše ćete definirati uspjeh.
Budite sretni i volite se čak i kad vas svi iznevjere Korak 15
Budite sretni i volite se čak i kad vas svi iznevjere Korak 15

Korak 3. Radite prema svojim ciljevima svaki dan

Kad se uvjerite da su vaši ciljevi ostvarivi i realni, krenite na posao. Iako može potrajati, morate poduzeti prve korake da postignete svoj cilj.

  • Obavežite se da ćete i dalje pokušavati. Ciljevi su ostvariviji ako se fokusirate na proces, a ne na krajnji cilj.
  • Upamtite da dugoročni ciljevi nisu fiksni. Vremena i ljudi se uvijek mijenjaju, pa se mogu promijeniti i vaši ciljevi. Ne mislite na ciljeve kao na fiksne, već sebi dajte priliku za rast.
  • Zapišite sve dnevne zadatke koje morate obaviti da biste postigli svoj cilj. Radite ovo svaki dan dosljedno.

Dio 2 od 3: Početak putovanja do uspjeha

Slušajte Hardcore Punk 8. korak
Slušajte Hardcore Punk 8. korak

Korak 1. Potražite inspiraciju.

Neko, spomenik, šarm za sreću ili skoro sve može biti izvor inspiracije koja vas nasmijava svako jutro i posljednja vam je stvar na umu prije nego što odete u krevet. Pronađite i cijenite ono što ili ko vas inspirira.

  • Da biste pronašli inspiraciju, prvo napustite svoju dnevnu rutinu.
  • Slusati muziku.
  • Uživajte u ljepoti prirode.
  • Donesite bilješku da zapišete inspiraciju koja dolazi, kako ne biste zaboravili.
Postavljanje dnevnih ciljeva Korak 2
Postavljanje dnevnih ciljeva Korak 2

Korak 2. Postavite kratkoročne ciljeve

Lakše ćete postići svoje ciljeve ako ih podijelite na kratkoročne. Ova metoda vas motivira za postizanje dugoročnih ciljeva.

  • Zapišite kratkoročne ciljeve u svoj kalendar kako biste se osjećali odgovornima za njihovo postizanje.
  • Da biste formirali način razmišljanja usmjeren na uspjeh, prvo postavite kratkoročne ciljeve koje je lako postići.
  • Kad počnete, izazovite sebe. Potražite nove izazove ako vam se čini da su vaše aktivnosti previše lake. Kad se naviknete na izazivanje, postat će lakše napredovati u postizanju svojih ciljeva.
Budite sigurni u sebe 2. korak
Budite sigurni u sebe 2. korak

Korak 3. Izgradite samopouzdanje

Lakše ćete postići svoje ciljeve ako imate samopouzdanja. Iako samo vjera nije dovoljna, negativne misli Izvesno ometati.

  • Obratite pažnju na svoj izgled. Nosite odgovarajuću odjeću, češljajte se, sjedite uspravno i redovno njegujte tijelo.
  • Mislite pozitivno. Ako se pojave negativne misli, promijenite ih misleći na pozitivne stvari.
  • Ne upoređujte sebe sa drugima. Umjesto da razmišljate samo o drugim ljudima, usmjerite svoju pažnju na sebe i svoje ciljeve.
Analizirajte sebe Korak 1
Analizirajte sebe Korak 1

Korak 4. Prihvatite promjene

Život će se nastaviti mijenjati kad nastojite ostvariti svoj najbolji potencijal. Ne možete rasti ako ne možete prihvatiti promjenu.

  • Fokusirajte se na stvari koje sposoban tada vi kontrolišete do.
  • Kao što je gore objašnjeno, zapamtite da ste u procesu.
  • Pokušajte se prilagoditi novoj situaciji postavljanjem novih ciljeva.
  • Otvorite svoj um da naučite nove stvari.

Dio 3 od 3: Dugoročno ostvarivanje potencijala

Razvijte samokontrolu Korak 16
Razvijte samokontrolu Korak 16

Korak 1. Prihvatite grešku

Razočaranja i neuspjesi normalni su u svakodnevnom životu. Kroz neuspjeh ćete spoznati pravi i pogrešan način, prepoznati svoje sposobnosti i vidjeti šta treba poboljšati da biste postigli svoje ciljeve.

  • Ne krivite sebe zbog neuspjeha jer neispunjenje vaših ciljeva ne znači da ste lično propali.
  • Nastavi pokušavati. Zaboravite neuspjeh nakon što ste naučili lekciju na beskoristan način.
  • Jedan od načina da ostanete motivirani je vidjeti neuspjeh kao priliku za učenje. Jedan neuspjeh ne znači da ćete sljedeći put uspjeti. Neuspjeh vas čini bolje pripremljenim za uspjeh.
  • Zamislite uspjeh koji ste postigli. Ova metoda pomaže vam u izgradnji mentalne snage za ublažavanje stresa nakon neuspjeha.
Budite sigurni u sebe Korak 8
Budite sigurni u sebe Korak 8

Korak 2. Zatražite podršku

Da biste prevladali bilo kakvu ovisnost, opsesiju ili problem, pokušajte dobiti podršku od nekoga drugog, možda od prijatelja od povjerenja, člana porodice ili saradnika. Ne morate se sami suočiti s problemom.

  • Podijelite svoje ciljeve sa ljudima koje često srećete.
  • Ljudi koji znaju vaše ciljeve pružit će vam podršku kako biste se osjećali odgovornima za njihovo postizanje. Ponekad izgubimo raspoloženje, ali ljudi oko nas mogu nas ojačati.
Zabavite se kod kuće Korak 13
Zabavite se kod kuće Korak 13

Korak 3. Slijedite svoju intuiciju

Intuicija dolazi iz iskustva i savjesti. Iako morate biti otvoreni za promjene, oslonite se na iskustvo i znanje koje imate.

  • Vjerujte svom iskustvu, ali budite spremni doživjeti nove stvari.
  • Intuicija vam pomaže u donošenju informiranijih odluka.
  • Upamtite da intuicija i pažljivo prosuđivanje nisu kontradiktorni. Intuiciju možete koristiti kao osnovu za donošenje odluka, ali nemojte se oslanjati samo na intuiciju.
  • Intuicija je vrlo korisna ako morate odmah donijeti odluku kako biste mogli prijeći na druge, važnije ciljeve. Nemojte se zadržavati na svakoj dugotrajnoj odluci, ali korištenje intuicije ne znači olako pristupiti procesu odlučivanja.
  • Dok vodite dnevnik, zabilježite kada osjetite da vam intuicija pomaže. Koristite dnevnik kada morate riješiti problem.
Budite sigurni u sebe 1. korak
Budite sigurni u sebe 1. korak

Korak 4. Ne odustajte

Ostvarivanje vašeg najboljeg potencijala je proces koji traje cijeli život. Iako su mnogi ciljevi postignuti, ostanite predani razvoju sebe jer naše sposobnosti nisu statične i uvijek se mogu poboljšati.

  • Iskoristite bilješke koje ste napisali, čak i ako su vaši ciljevi postignuti. Iskoristite te zapise da nastavite napredovati više nego što ste ikada mislili da je moguće.
  • Neuspjeh nije nešto apsolutno. Samuel Beckett je napisao: „Pokušajte ponovo. Ponovo nije uspjelo. Propali na bolji način. " Iskoristite taj način razmišljanja za nastavak borbe kako biste mogli ostvariti svoj najbolji potencijal.

Savjeti

  • Voli sebe. Ne očekujte da će vas drugi poštovati i prihvatiti ako ne poštujete i prihvatite sebe!
  • Savjeti u ovom članku služe samo kao vodič koji treba prilagoditi svakoj pojedinačnoj svrsi. Kao što je gore objašnjeno, svaka osoba ima drugačiji najbolji potencijal. Stoga pronađite svoj najbolji potencijal i pokušajte ga ostvariti najbolje što možete.
  • Nasmijte se i budite pozitivni. Ova se fraza koristi vrlo često, ali zato što je poruka istinita. Nasmiješite se ljudima koje ne poznajete i osjetite kako vam se raspoloženje poboljšalo. Prilikom odlaska u ured ili na tržnicu pokazivanje dobrog stava i međusobno prihvaćanje inspirirat će vas i druge.
  • Spoznajte razliku između razvoja vašeg najboljeg potencijala i njegova realizacije. Najbolji potencijal može se razviti ako već znate najbolji potencijal koji imate i odlučili ste kako ga razviti. Ostvariti najbolji potencijal znači pokušati što bolje postići ono što želite koristeći potencijal koji imate.

Preporučuje se: