Postoje različiti razlozi zbog kojih osoba želi poboljšati svoju ličnost. Možda kako bi ostavili dobar utisak na nove prijatelje jer su samo preselili školu ili promijenili posao. Možda i zato što je tek shvatio da još uvijek može biti bolja osoba. Za to počnite tražiti mogućnosti da se poboljšate i učite na greškama. Da biste bili zabavna osoba, izgradite dobre odnose s drugim ljudima, naučite nove stvari i radite aktivnosti u kojima uživate!
Korak
Metoda 1 od 4: Ostaviti dobar utisak
Korak 1. Pozdravite ljude koje sretnete sa osmijehom
Prijateljski pozdrav najjednostavniji je prvi korak ka poboljšanju vaše ličnosti. Djelovat ćete prijateljski i ljubazno ako se nasmiješite kad nekoga sretnete. Pokažite svoje biserno bijele zube i stisnite mu ruku.
Korak 2. Budite ljubazni prema svima
Ljubaznost je način iskazivanja poštovanja i ljubaznosti prema drugima. Pozdravite nekoga spominjanjem njegovog naziva, na primjer: doktor. Pokažite poštovanje prema starijim ljudima, na primjer govoreći „otac“ili „majka“prilikom pozdravljanja.
Pokažite dobro ponašanje dok jedete. Na primjer: sjedeći s uspravnim držanjem, laktovi ne dodiruju stol, žvaču hranu bez zvukova i ne pijuckaju piće
Korak 3. Postavite pitanja koja izazivaju razgovor
Kad upoznate nekoga, nemojte mu samo govoriti stvari o sebi. Postavljajte pitanja kako bi mogli dati objašnjenje ili mišljenje, umjesto da jednostavno odgovore sa "da" ili "ne".
- Započnite razgovor govoreći: „Čini se da ste ljubitelj muzike. Ko je tvoj omiljeni pjevač?"
- Ako imate problema s razgovorom s drugim ljudima, pridružite se zajednici, na primjer: grupi Toastmaster, koja vam može pomoći da izgradite samopouzdanje i poboljšate svoje vještine javnog govora.
Korak 4. Održavajte obećanja
Ljudi dobre ličnosti obično su vrlo pouzdani i pouzdani. Ako ste nekome obećali, nemojte ga kršiti izgovorima! Održavajte obećanja kako biste dokazali da se na vas može računati.
Na primjer: ako ste se dogovorili da se nađete s prijateljem u 10 sati, dođite nekoliko minuta ranije. Ovo pokazuje da cijenite vrijeme koje vam druga osoba daje. Ako si obećao mami da ćeš je odvesti na večeru za njen rođendan, uradi to! Ne zaboravite da joj date rođendansku čestitku
Korak 5. Ponudite pomoć ljudima u nevolji
Budite spremni pomoći drugima kad god se ukaže prilika. Čim vidite da neko pokušava uzeti knjigu na visokoj polici, pomozite koliko god možete. Sjedite u autobusu kad vidite trudnu ženu kako ulazi. Odmah ustani i ponudi mu mjesto! Jedan aspekt formiranja ličnosti je sve dobro što se čini drugima. Dakle, od sada počnite dijeliti ljubaznost!
Metoda 2 od 4: Razvijanje komunikacijskih vještina
Korak 1. Formirajte svakodnevnu naviku čitanja
Drugi način poboljšanja ličnosti je proširenje znanja. Da biste stimulirali svoj mozak, pročitajte neke članke na svom telefonu kako biste bili u toku s najnovijim vijestima. Nakon čitanja nekoliko poglavlja romana imat ćete materijal za razgovor sa sagovornikom.
Korak 2. Iznesite svoje mišljenje o važnim pitanjima
Iz materijala koji ste pročitali dajte mišljenje o događajima koji su se nedavno dogodili. Budite spremni ako se drugi ljudi slažu s vašim mišljenjem kako bi nastavili raspravu. Pobrinite se da date promišljene i logične odgovore.
Na primjer: „Mogu razumjeti argumente koji stoje iza poduzetih radnji. Bez obzira na razlog, vjerujem da je ova zemlja napravila ozbiljnu grešku protiv manjina i moramo zauzeti stav protiv te odluke."
Korak 3. Budite dobar slušalac
Dok druga osoba govori, pažljivo je slušajte kako biste mogli razumjeti šta govori. Ne čekajte samo da završi razgovor i razmislite o tome kako želite odgovoriti, već se usredotočite na to da slušate ono što ima za reći. Svakih nekoliko minuta ponavljajte ono što govori kako biste pokazali da još uvijek slušate.
Na primjer: recite osobi s kojom razgovarate: „Yan, zvuči kao da si uznemiren jer tvoj šef radije promovira novog zaposlenika umjesto tebe. Shvaćam koliko ste razočarani zbog ove odluke.”
Korak 4. Sačuvajte telefon
Da biste poboljšali svoju ličnost, pokušajte ojačati svoju vezu držeći uređaj podalje neko vrijeme. Bit ćete dobrodošli ako želite izravno komunicirati s ljudima oko sebe, umjesto da stalno čitate poruke ili komentirate fotografije na društvenim medijima.
Metoda 3 od 4: Uživanje u životu
Korak 1. Steknite nove prijatelje
Povezivanje s ljudima koje ste upravo upoznali prilika je za sklapanje prijateljstva i poboljšanje društvenih vještina. Sprijateljite se s ljudima izvan zajednice kako biste proširili svoje vidike.
Pridružite se školskom udruženju, vjerskoj zajednici ili hobi grupi, na primjer: klubu za čitanje knjiga
Korak 2. Radite aktivnosti prema hobijima
Najzanimljiviji i najzabavniji ljudi nisu oni koji cijeli dan ostaju kod kuće gledajući filmove! Više vole raditi zabavne stvari koje su korisne. Pronađite aktivnost u kojoj uživate i iskoristite ovu priliku za druženje uz hobi.
Na primjer: počnite vježbati jahanje, plivanje ili vježbati u teretani
Korak 3. Svaki dan odvojite vrijeme za sebe
Ljudi s najboljim ličnostima općenito imaju vrlo sretan život. Čak i ako je to samo 15 minuta dnevno, odvojite vrijeme da se osjećate sretno radeći zabavne aktivnosti.
- Na primjer: igranje košarke, uživanje u sladoledu, gledanje filma ili igranje utakmica sa prijateljima.
- Ako se osjećate uzrujano, promijenite raspoloženje gledajući komični film ili gledajući smiješne slike.
Korak 4. Usvojite zdravu prehranu
Da biste poboljšali svoju ličnost i raspoloženje, neka vam postane navika da jedete zdravu hranu. Istraživanja pokazuju da konzumacija voća može povećati motivaciju. Zato steknite naviku da od danas jedete jabuke, narandže i banane!
Korak 5. Meditirajte svaki dan
Ponekad život pun kaosa čini um još haotičnijim. Neusmjerene misli ponekad dovode do nasilja, nemara ili navike gunđanja. Svaki dan odvojite vrijeme za čišćenje uma i poboljšanje mentalnog zdravlja meditacijom.
Ako nikada niste meditirali, počnite vježbati pomoću aplikacije, na primjer: Headspace ili Calm
Korak 6. Razmišljajte o stvarima na kojima ste zahvalni svaki dan
Svakog jutra ili pred spavanje uveče, odvojite vrijeme da se sjetite jedne stvari zbog koje se osjećate zahvalni. Ako ovo radite svaki dan, ova navika će vam pomoći da postanete pozitivna i zahvalna osoba.
Možete se zahvaliti dok pišete, meditirate ili se molite
Korak 7. Odvojite vrijeme za druženje sa porodicom i prijateljima
Ljudi koji mogu dati najbolji doprinos poboljšanju vaše ličnosti su najbliži ljudi. Iskoristite svaki vikend da provedete vrijeme s njima, na primjer posjećujući mamin dom pokloniti cvijeće ili donijeti supu za prijatelja koji je bolestan. Cijenit će vašu ljubaznost i odužiti vam se kasnije. Počnite raditi gore navedene korake kako bi svi vidjeli koliko je vaša ličnost dobra!
Metoda 4 od 4: Ciljanje
Korak 1. Odredite cilj koji želite postići
Ljudi s dobrom osobnošću bit će motivirani da postignu najbolje. Počnite postavljanjem osobnih i profesionalnih ciljeva kako biste maksimalno iskoristili svoj potencijal.
Na primjer: vježbanje 3 puta sedmično kao kratkoročni cilj i napredovanje u uredu u roku od 1 godine kao dugoročni cilj
Korak 2. Izradite plan rada
Da biste postigli cilj, morate napraviti plan. Zapišite sve aktivnosti koje želite raditi i korake potrebne za njihovo ostvarivanje. Proslavite svaku aktivnost koju možete učiniti dobro!
Na primjer: da biste mogli biti unaprijeđeni, učinite uspješnim zadatak prezentacije koji morate odraditi kao cilj. Osim toga, postoji još nekoliko stvari kojima biste trebali težiti, na primjer: dolazak u ured svaki dan rano, obavljanje dodatnih zadataka i obuka za poboljšanje vještina
Korak 3. Naučite novu vještinu
Naučiti raditi nove stvari prilika je za povećanje upornosti i poboljšanje radne etike koja igra veliku ulogu u oblikovanju nečije ličnosti. Odlučite šta želite naučiti ili poboljšati i učinite to odmah.
