Jeste li prisiljeni kucati u drvo ili nositi zečju šapu da promijenite peh? Iako su mnogi ljudi praznovjerni, postoje stvari koje možete učiniti da promijenite lošu sreću. Ne bojte se više crnih mačaka i razbijenog stakla! Stoga promijenite svoje ponašanje i način razmišljanja. Sreća će vas pratiti!
Korak
1. dio od 2: Promjena ponašanja
Korak 1. Opustite se
Naučite redovito oslobađati napetosti. Napetost vas sprječava da budete svjesni mogućnosti i iskustava. Pokušajte smanjiti nivo stresa u svom životu. Da biste ublažili napetost, pokušajte meditirati, prošetati ili se sastati s prijateljima.
Ako ste zabrinuti, saznajte šta vas uznemirava. Na primjer, ako ste zabrinuti zbog zaspanja i propuštanja autobusa na posao, napravite rezervni plan. Organizirajte rezervni prijevoz u slučaju da ste prespavali i prestanite razmišljati o tome
Korak 2. Slušajte svoju intuiciju
Slušajući svoju intuiciju, dozvolit ćete da se stvari događaju bez racionalne kontrole ishoda. To znači da ste otvoreni za mogućnosti i rezultate.
Intuicija je dio pružanja mogućnosti da promijenite svoju sudbinu. Ne možete tačno kontrolirati sve u događaju, ali možete slijediti predosjećaj koji bi vam mogao donijeti nagradu
Korak 3. Promijenite rutinu
Jedna od najvećih stvari koje možete učiniti da promijenite svoju sudbinu je da se otvorite novim mogućnostima. Ako svaki dan radite istu stvar, ograničit ćete te mogućnosti. Promjenu rutine možete učiniti na jednostavne načine, poput promjene rute do posla, razgovora s novim ljudima ili susreta s prijateljima na novom mjestu.
Promjena rutine može vas učiniti i sretnijima, jer je manje vjerojatno da će vam dosaditi ponavljajuće se rutine. Slučajna iskustva stvorit će nove mogućnosti
Korak 4. Izbjegavajte društvene mreže
Stalna ažuriranja i poruke mogu vas učiniti stresnim, usamljenim, pa čak i zavidnim. Izbjegavanje društvenih medija spriječit će vas u usporedbi vaše sudbine i života sa situacijama drugih ljudi.
Ako vam je ovo teško, pokušajte biti aktivni, uživati u nečemu novom, naučiti nešto novo, slušati muziku ili vježbati
Dio 2 od 2: Promjena mišljenja
Korak 1. Otvorite svoj um mogućnostima
Naučna istraživanja pokazuju da ljudi koji imaju više sreće imaju otvoren um i traže mogućnosti. Šanse su slučajni susreti koji izgledaju kao da vole sretnu osobu.
Dobra vijest je da ste otvaranjem uma svjesniji mogućnosti
Korak 2. Suočite se sa lošom srećom
Umjesto da se fokusirate na negativne ishode, cijenite pozitivne. Na primjer, ako ste imali saobraćajnu nesreću i trebaju vam skupe popravke automobila, fokusirajte se na to koliko ste sretni što niste povrijeđeni. Radeći ovo, stvarate bogatstvo za sebe, mijenjajući način na koji gledate na problem.
Drugim riječima, budite zahvalni. Neka istraživanja pokazuju da se gledanjem stvari na kojima ste zahvalni može učiniti da se osjećate sretniji i sretniji
Korak 3. Imajte velika očekivanja za budućnost
Razmislite o svojim snovima i postavite ostvarive ciljeve kako biste se približili njihovom ostvarenju. Ovi ciljevi će stvoriti nove mogućnosti i iskustva koja su ključna za promjenu vaše sudbine.
Rad na budućim ciljevima sprječava vas da zaglavite u rutini i otvara se novim ljudima i situacijama
Korak 4. Budite optimistični
Kada ste optimistični, obično gledate na stvari pozitivnije, čak i ako ishod nije ono što ste očekivali. Ako ste optimistični, možete vidjeti negativne situacije u pozitivnom svjetlu.
Na primjer, zamislite da ste se spotakli i slomili ruku. Nesrećna osoba će se usredotočiti na to kako ga je loša sreća natjerala da padne, dok će sretna osoba pomisliti koliko je sretan što je upravo slomio nedominantnu ruku
Korak 5. Budite svjesni stvari koje vas nerviraju i učinite nešto po tom pitanju
Vjerujte da imate moć promijeniti svoju situaciju. Počnite tako što tražite ono što vas čini tužnim i odredite šta trebate učiniti da biste se osjećali bolje. Bilo da se radi o financijama, odnosima, školi ili poslu, shvatite da imate mogućnost pretvoriti problem u nešto pozitivno.
