Iako to nije tako jednostavno kao okretanje dlana, svaki pacijent koji je upravo prošao kroz operaciju mora proći urin. Nažalost, učinak anestetika usmjerenih na opuštanje mišića mjehura često otežava pacijentima da to učine. Budite oprezni, urin koji se ne izluči odmah može uzrokovati nove zdravstvene probleme poput zadržavanja mokraće. Zato liječnici često pružaju pomoć u obliku katetera za pražnjenje pacijentovog mjehura. Hoćete li uskoro na operaciju? Kako biste olakšali proces mokrenja nakon operacije, pokušajte se posavjetovati s liječnikom i pobrinite se da nastavite biti aktivni i opustite stanje mjehura nakon operacije. Ako je tako, obavijestite svog liječnika o svim problemima nakon operacije!
Korak
1. dio 3: Upravljanje postoperativnim problemima
Korak 1. Ispraznite mjehur prije operacije
Drugi način da vam olakša mokrenje nakon operacije je da ispraznite mjehur prije anestezije. Urinirajte što je moguće bliže vremenu anestezije jer svaki preostali urin u mjehuru, bez obzira na to koliko mali, može otežati mokrenje nakon operacije.
Shvatite da pacijent mora izlučiti najmanje 250 cc urina u roku od četiri sata nakon operacije. Međutim, neki ljudi mogu izlučiti oko 1.000-2.000 ccm urina u istom vremenskom periodu
Korak 2. Shvatite rizike koje imate
Neki ljudi imaju veći rizik od otežanog mokrenja nakon operacije, posebno ako uzimaju određene lijekove. Stoga prije operacije obavezno konzultirajte sve lijekove koje konzumirate! Treba uzeti u obzir neke druge faktore rizika:
- Preko 50 godina.
- Muškarci, posebno ako imate i uvećanu prostatu.
- Dugo sam pod anestezijom.
- Primanje veće količine intravenoznih tekućina nego obično.
- Uzimanje određenih lijekova, poput tricikličkih antidepresiva, beta-blokatora, relaksanata mišića, lijekova za mjehur ili drugih lijekova koji sadrže efedrin.
Korak 3. Uradite vježbe na podu kako biste razgibali mišiće zdjelice
Za žene bavljenje sportom koji može trenirati mišiće zdjelice, poput Kegelovih vježbi, ima nesumnjivu korist. Zbog lakoće mokrenja, izvođenje ovih vježbi može ojačati mišiće koje žene koriste prilikom mokrenja. Kao rezultat toga, možete lakše kontrolirati kretanje mjehura i nakon toga mokriti.
Korak 4. Promijenite prehranu prije operacije
Ova metoda je posebno obavezna za vas koji imate zatvor. Zapamtite, neko ko ima zatvor ima veću vjerojatnost da će doživjeti i zadržavanje mokraće. Kako biste malo smanjili potencijalni rizik, pobrinite se da pijete što je moguće više vode tjednima prije operacije. Također, unosite hranu bogatu vlaknima, povećajte konzumaciju suhih šljiva, izbjegavajte prerađenu hranu, povećajte vježbe i povećajte fizičku aktivnost.
Voće i povrće dva su primjera hrane bogate vlaknima. Stoga, ne ustručavajte se jesti ukusno voće poput jabuka ili bobičastog voća, kao i zeleno lisnato povrće, brokoli, mrkvu i orahe
Dio 2 od 3: Poticanje postoperativnog izlučivanja urina
Korak 1. Budite aktivni
Što ste aktivniji nakon operacije, veća je vjerovatnoća da će vaše tijelo izlučiti urin. Ako vam ljekar to dopušta, slobodno odvojite vrijeme za hodanje ili sjedenje i naizmjenično stajanje. Ova akcija je efikasna u stimulisanju i vraćanju položaja mjehura, što tijelu olakšava izlučivanje urina.
Korak 2. Obavezno urinirajte svakih nekoliko sati
Ne mokrenje četiri sata ili više može uzrokovati probleme s mjehurom i otežati vam mokrenje u budućnosti. Stoga, nakon operacije, pokušajte uvijek mokriti svaka dva do tri sata.
Korak 3. Uključite slavinu
Ako imate problema s mokrenjem, pokušajte otvoriti slavinu. Ponekad zvuk tekuće vode iz slavine može potaknuti mozak da pošalje pozitivan signal u mjehur. Ako zvuk tekuće vode ne pomaže, pokušajte sipati malo vode na trbuh.
Korak 4. Za muškarce, pokušajte mokriti sjedeći
Ako imate poteškoća s mokrenjem nakon operacije, pokušajte to učiniti sjedeći umjesto stojećeg. Ponekad opuštanje mokraćnog mjehura može olakšati mokrenje, pa je vrijedno isprobati ovu metodu.
Korak 5. Namočite u toploj vodi, ako je moguće
Topla kupka može opustiti mozak, tijelo i mjehur, olakšavajući vam kasnije mokrenje. Neki ljudi čak i sami izbacuju urin u kadi nakon operacije. Ako se i vama dogodi ova situacija, ne brinite jer je jedna od postoperativnih radnji koje pacijent mora poduzeti mokrenje.
- Dodajte nekoliko kapi ulja mente u kupku ili zapalite aromaterapijsku svijeću koja će vas pratiti. Znate, mirisanje ulja mente može vam olakšati mokrenje!
- Upamtite, nemaju svi pacijenti mogućnost namakanja prije mokrenja. Ako vas liječnik zamoli da urinirate prije nego što napustite bolnicu, to znači da nećete imati vremena za namakanje.
Korak 6. Nemojte konzumirati previše tekućine kako biste olakšali proces mokrenja
Iako tijelo mora ostati hidrirano postoperativno, ne biste trebali konzumirati previše tekućine kako biste olakšali proces mokrenja. Budite oprezni, previše napunjeni mjehur može dovesti do drugih zdravstvenih problema! Umjesto toga, pijte puno vode i dopustite da se pokaže želja da piški.
Dio 3 od 3: Suočavanje sa postoperativnim problemima mjehura
Korak 1. Shvatite simptome poremećaja mjehura
Budući da su učinci anestetika još uvijek prisutni, veća je vjerojatnost da ćete nakon operacije imati problema s mjehurom. Na primjer, možda ćete imati poteškoća s mokrenjem, osjećati se nepotpuno svaki put kada urinirate ili ćete se morati naprezati da biste izbacili urin. Alternativno, količina urina koja izlazi je vrlo mala i nije proporcionalna vašoj želji za mokrenjem. Budite svjesni jer su svi oni simptomi poremećaja mjehura ili drugih zdravstvenih problema.
- Ako imate infekciju mokraćnog mjehura, veća je vjerojatnost da ćete izlučivati mali, ali učestali urin. Obično će urin izgledati mutno i imati loš miris.
- Ako imate urinarnu retenciju, donji dio trbuha bit će pun ili tvrd i bolan kada ga pritisnete. Čak i ako je želja za pišanjem velika, obično to nećete moći učiniti.
Korak 2. Odmah pozovite svog liječnika ili medicinsku sestru ako imate problema s mokrenjem nakon operacije
Nakon toga će najvjerojatnije napraviti ultrazvuk ili provjeriti prisutnost ili odsutnost boli u području mjehura. Ako se smatra potrebnim, postavit će vam kateter za ispuštanje urina sve dok ne budete mogli sami mokriti.
- Pa što ako nakon operacije odete pravo kući? U tom slučaju, urinirajte u roku od četiri sata od operacije kako biste se riješili svih tekućina koje su ušle u vaše tijelo tijekom operacije. Ako u roku od 4-6 sati ne možete mokriti, odmah se obratite ljekaru.
- Učestalost korištenja katetera ovisit će o stanju vašeg mokrenja.
Korak 3. Pratite obrazac mokrenja
Nekoliko dana nakon operacije pokušajte kontrolirati učestalost mokrenja i količinu urina koju izlučujete. Takođe pratite količinu tečnosti koja ulazi u organizam i uporedite je sa tečnošću koja izlazi urinom. Shvatite i kako se osjećate kada pišate. Da li uvijek imate potrebu da piškite, ali imate problema s izvlačenjem? Morate li se naprezati da biste izlučili urin? Da li se uvijek osjećate nepotpuno svaki put kad piškite? Da li vaša mokraća miriše oštro i oštro? Analizirajte ova pitanja kako biste otkrili potencijalne infekcije mjehura ili druge zdravstvene probleme.
Korak 4. Uzmite odgovarajuće lijekove
Zapravo, liječnici mogu propisati lijekove koji će vam olakšati mokrenje nakon operacije. Obično su ti lijekovi namijenjeni interakciji s dijelom mozga koji kontrolira mokrenje i suzbija učinke anestezije. Kao rezultat toga, nakon toga ćete lakše mokriti urin.
