Mnogi ljudi ne razumiju kako izraziti naklonost, a kamoli to prenijeti konkretnim radnjama. jesi li ti jedan od njih? Ako je tako, od sada pokušajte izraziti svoja osjećanja, naklonost i brigu za svog partnera. Vjerujte, ove radnje su učinkovite u održavanju odnosa između vas dvoje, kao i u tome da se odnos osjeća zdravijim i pozitivnijim. Želite li znati potpunije informacije? Čitajte dalje za ovaj članak!
Korak
Metoda 1 od 3: Izražavanje sebe
Korak 1. Pokažite svoju zahvalnost
Uvijek osjećati zahvalnost može poboljšati vaše fizičko i mentalno zdravlje, znate! Osim toga, navika zahvalnosti također može smanjiti agresivnost i ojačati empatiju u vama; parovi će ovaj stav protumačiti kao izraz iskrene ljubavi.
Korak 2. Uvijek odgovorite
Muškarci radije drže svoja mišljenja i osjećaje u srcu, što žene često tumače kao 'hladan stav'. Od sada, čak i ako se ne slažete sa svojim partnerom, ipak prihvatite partnerove misli i ljubazno odgovorite.
Korak 3. Napišite pismo paru
Komunikacija s partnerom putem teksta, telefona ili e -pošte može vam biti lakša. Međutim, prenošenje svojih osjećaja putem ručno napisanog pisma može natjerati vašeg partnera da shvati da vam je on ili ona važna osoba.
Korak 4. Opišite svoja osjećanja riječima
Koristite svoj jezik da sažete iskrenu poruku koja pokazuje koliko volite svog partnera. Izražavanje svojih osjećaja može vam pomoći da upravljate i cijenite sva osjećanja koja se pojave. Pokušajte reći:
- "Znaš, volim da teško izražavam svoja osjećanja. Ali ozbiljno, volim te više od svega."
- "Grleći te uvijek me čini ugodnim i sretnim."
- "Svaki put kad te vidim, ja …"
Korak 5. Uvijek je nazovite, čak i ako samo želite reći 'volim te'
Pokazalo se da su negativna iznenađenja imala značajan utjecaj na zadovoljstvo u vezi, znate. Da biste spriječili negativna iznenađenja, pobrinite se da nivo zadovoljstva u vezi bude visok.
S druge strane, pozitivna iznenađenja mogu povećati zadovoljstvo vašeg partnera u odnosu s vama
Korak 6. Poštujte ga dok se vas dvoje svađate
Ako vam se čini da vaš partner ne želi prekinuti razgovor (čak i ako vas to uznemirava), pokušajte uvažiti njegove emocionalne potrebe. Ako to ne možete podnijeti mirno, iznesite svoja osjećanja ne zanemarujući njegovo mišljenje.
Korak 7. Recite mu koliko ga volite
Ljudi imaju tendenciju olako shvaćati stvari da shvate istinu, poput ljubavi prema partneru. Podsjetite se na ovu činjenicu tako što ćete stalno govoriti partneru.
Gledajte ga u oči ili sačekajte da dođe pravi trenutak (na primjer, kada se svjetla bioskopa priguše prije početka filma), a zatim mu šapnite na uho: "Volim te."
Korak 8. Pitajte ga šta voli i šta možete učiniti da ga učinite sretnijim
To mu daje do znanja da vam je njegova sreća važna. Takođe, pokazivanje vaše brige za njihovu dobrobit vrlo je snažan pokazatelj naklonosti. Možete pitati:
- "Šta, dođavola, stvari koje te čine srećnim, a zapravo ljepljivim?". Ovo pitanje vrijedi postaviti ako ne izgleda sretno ili ga želite malo iznenaditi.
- “Da možete … na ovom svijetu, šta biste …?”. Pitanja s ovim uzorkom korisna su za kreiranje budućih planova. Na primjer, mogli biste provesti vrijeme sa svojim partnerom razgovarajući o zanimljivim mjestima koja ste oboje oduvijek željeli posjetiti ili o jedinstvenoj hrani koju ste oboje oduvijek htjeli probati. Nakon toga iskoristite te podatke da jednog dana poklonite iznenađenje.
Korak 9. Neka se osjeća važnim
Razgovarajte s njim i pitajte ga kako je iskreno. Obično žene komuniciraju dijeleći svoje lične podatke, osjećaje i nemoć. Uravnotežite svoj odgovor tako što ćete izraziti svoja osjećanja što je jasnije moguće.
Riješite se "Oi, kako si?" iz vašeg rječnika. Umjesto toga, postavite konkretnija pitanja poput: „Bilo je to odlično jutro, zar ne? Šta imate za ručak? Ukusno? "Nakon toga odgovorite na odgovor svojim ličnim mišljenjem i zapažanjima
Korak 10. Slušajte ga i dajte sve od sebe da ga smirite
Čak i ako ne znate što biste rekli, zagrlite ga ili naslonite na rame. Suočavanje s emocionalnom osobom nije lako; međutim, morate to učiniti kako biste pokazali da ste pouzdani. Naglasite mu da:
- "Sve će biti u redu."
- "Ponekad se i ja tako osjećam."
- "Tu sam za tebe."
Korak 11. Nikada ga nemojte upoređivati sa svojom bivšom djevojkom
Poređenja su prirodni dio procesa ljudske komunikacije. Međutim, navika uspoređivanja vašeg partnera s vašim bivšim dečkom može ga indirektno natjerati da se osjeća kao da se takmiči s vašim bivšim.
Istraživanja pokazuju da će se naklonost i bliskost u odnosima poremetiti kada neko počne uspoređivati svog partnera s bivšim
Metoda 2 od 3: Stvaranje dubljeg priloga
Korak 1. Kreirajte internu šalu s njom
Vezanost je jedan od važnih ključeva trajne romantične veze. Što je jača veza između vas dvoje, to će vaša dugotrajna veza biti trajnija. Dijeljenje internih šala jednostavan je način da proživite dobra vremena koja ste proveli zajedno.
Korak 2. Preduzmite neplanirane pozitivne radnje
Na primjer, operite jaknu koju je ostavio u vašoj kući, obojite nokte njegovom omiljenom bojom laka za nokte ili mu dajte svoj omiljeni cvijet. Neplanirane pozitivne radnje mogu poboljšati njegovo raspoloženje i učiniti vas sretnima.
Korak 3. Ponudite pomoć ako se čini da je uznemiren
Jednostavna pomoć poput uklanjanja kamenčića s cipele ukazuje na to da ga volite dovoljno da mu pomognete da prevlada svaki problem, bez obzira koliko mali bio.
Korak 4. Dajte mu svoj džemper i čvrsto ga zagrlite
Shvatite da je ljudsko čulo mirisa usko povezano s pamćenjem. Dajući svom partneru odjeću koja zadržava vaš miris može ga natjerati da misli na vas cijelo vrijeme čak i kad niste u blizini.
Korak 5. Ograničite prekide u komunikaciji
Vaš partner će se osjećati manje važno ili čak frustrirano ako nastavite provjeravati telefon dok razgovarate s njim. Ako s njim planirate poseban sastanak, ograničite sve smetnje u komunikaciji do kojih može doći. Neka efikasna ograničenja su:
- Obećajte sebi da nećete dirati telefon osim u hitnim slučajevima.
- Unaprijed objasnite svojim prijateljima da vam ne mogu smetati kada ste na sastanku sa svojim partnerom.
Korak 6. Pozovite ga da radi aktivnosti koje vas zanimaju
Ova metoda je također učinkovita u poboljšanju zdravlja i dubine odnosa, znate! Pokušajte ga natjerati da zajedno sluša vašu omiljenu muziku, bavite se timskim sportom poput tenisa ili učinite nešto potpuno novo za vas oboje.
Ne žrtvujte svoju ličnu sreću za svog partnera. Ove navike mogu učiniti da ga mrzite i na kraju unište vašu vezu. Ako vi i vaš partner imate oprečne interese, nastavite poticati partnera da slijedi njegove interese, a da pritom i dalje radite stvari koje vas zanimaju
Korak 7. Vježbajte svoju sposobnost da budete aktivan slušalac
Uobičajena zamjerka koja se često javlja u vezi je nedostatak komunikacije. Da se to ne bi dogodilo u vašoj vezi, pazite da svog partnera uvijek gledate u oči dok govorite, odgovarate govorom tijela i ponavljate ono što vaš partner govori na vašem jeziku.
Općenito, muškarcima je teško biti aktivan slušatelj jer se ovaj princip kosi sa komunikacijskim strategijama muškaraca. Želite li naučiti biti aktivan slušalac? Pokušajte pročitati jedan od članaka WikiHow -a pod naslovom Kako biti dobar slušalac
Korak 8. Kupite mu lični predmet
Ako želite, možete mu čak i nešto napraviti! Vrijeme koje ste spremni uložiti u stvaranje nečega za njega naglasit će vašu brigu i naklonost prema njemu. Ovi intimni darovi imaju emocionalnu vrijednost koja se može pretvoriti u pozitivna sjećanja u vašoj vezi.
Korak 9. Nemojte mu se smijati, nego se smijte s njim
Čak i ako vam se njegova ličnost ili navike čine smiješnima, pokušajte ostati osjetljivi na stvari koje vašeg partnera čine samosvjesnim. Polako objašnjavajte svoju perspektivu i postepeno dođite do korijena problema.
Poštujte granice u svakom trenutku. Poštivanje ovih područja zapravo pokazuje da ih cijenite i smatrate važnima
Korak 10. Dajte joj slatki nadimak
Nadimci ili nježni nadimci jedan su od ključeva za povećanje zadovoljstva svake strane u romantičnoj vezi. Ne zaboravite pitati njegovo mišljenje o željenom nadimku.
Odabir nadimka koji mu se ne sviđa samo će ga razbjesniti, pogotovo ako se tome uvijek smijete
Korak 11. Prihvatite ga takvog kakav jeste
Ne pokušavajte to promijeniti! Svaka promjena bi se trebala dogoditi ako on to želi, a ne ako to tražite. Koliko god se trudili, promjena se neće dogoditi ako on nije spreman na to. Ako postoji problem koji vas muči, radite zajedno kako biste pronašli rješenje.
Korak 12. Odvedite ga na izlet
Naravno da je ne morate pozvati na sastanak koji je preskup. Međutim, barem stvorite novo iskustvo upoznavanja zamolivši ga da vidi znamenitosti ili se bavi različitim aktivnostima. Možete ga čak odvesti na mjesto gdje ste se vas dvoje prvi put sreli ili otići u šetnju po parku i razgovarati bez ometanja.
Metoda 3 od 3: Pokazivanje ljubavi govorom tijela
Korak 1. Uvijek ga pozdravite s osmijehom
Znate, osmijeh može biti zarazan! Kad vidi vaš osmijeh, znat će da ste zaista sretni i uzbuđeni kad to vidi. Neke studije čak pokazuju da osmijeh može učiniti da izgledate privlačnije.
Korak 2. Imajte više fizičkog kontakta nego inače
Ne ispuštajte zagrljaj kao da vam zaista nije ugodno dodirnuti ga! Zagrlite ga duže nego obično i naslonite mu glavu na vrat.
Fizički kontakt može osloboditi hormon oksitocin (poznat i kao "hormon ljubavi") u krvotok. Duži dodir oslobađa više oksitocina, što može povećati dubinu vaše veze
Korak 3. Držite je za ruku
Držanje ili držanje partnera za ruku jednostavan je oblik dodira, ali pokazalo se da oslobađa od stresa.
Nježno ga dodirnite kako biste proširili svoju sreću i velikodušnost. Prejak dodir može ga natjerati da pomisli da ste sebični i/ili agresivni
Korak 4. Shvatite umirujuće dodire
Mnogi ljudi vole da ih se dodiruje na određenim mjestima jer ih to može smiriti. Shvatite precizne dodirne tačke vašeg partnera i koristite te dodire da bez riječi prenesete "volim te".
Korak 5. Poljubite ga odjednom
Nema potrebe da je ljubite u usne! Kratki i topli poljubac u čelo, nos i obraze takođe je bio efikasan u tome da joj obrazi pocrvene.
Korak 6. Zagledajte joj se duboko u oči
Upamtite, kontakt očima jedan je od najuniverzalnijih načina komunikacije. Odvojite nekoliko trenutaka da ga pogledate duboko u oči i podsjetite ga koliko se oboje volite.
Korak 7. Zagrlite ga i poljubite u vrh glave
Kad oboje žurite (ili ako situacija to ne dopušta), možete to jednostavno priznati ili ga potapšati po glavi. Međutim, ako je moguće, toplo ga zagrlite, umirite, zaštitite i uvjerite ga da je on jedina žena koja vlada vašim srcem.
Savjeti
Potrudite se da podijelite svoja osjećanja. Upamtite, muškarci i žene komuniciraju na različite načine. Čak i ako vam je zaista teško razumjeti komunikacijski stil vašeg partnera, pokušajte barem komunicirati uvijek na način koji on ili ona razumije
Upozorenje
- Ne upoređujte ih sa ljudima koji su ispunili vašu prošlost.
- Nemojte lagati čak i ako je to za njegovo dobro. Vjerujte mi, iskrenost jedno prema drugom donijet će dugoročnu korist vašoj vezi.
- Ne razmišljajte o pažnji i naklonosti kao o rutini koju morate obaviti.
