Oštećenje živaca može biti posljedica autoimunih bolesti, bolesti motornih neurona, raka, infekcija ili dijabetesa. Ovaj problem također može biti uzrokovan akutnom ili progresivnom ozljedom ili nedostatkom prehrane. Liječenje oštećenja živaca ovisi o tome je li živac stisnut, djelomično ozlijeđen ili prekinut.
Korak
Metoda 1 od 4: Popravljanje manjih oštećenja živaca
Korak 1. Budite strpljivi
Stisnuti ili presječeni živac može se izliječiti s vremenom. Živci izvan mjesta oštećenja umrijet će tako da će se dio između živčanih završetaka koji su još zdravi regenerirati.
Stisnuti živac može biti posljedica brojnih stvari, uključujući loše držanje, ozljede, artritis, spinalnu stenozu i/ili pretilost
Korak 2. Koristite nesteroidne protuupalne lijekove (NSAID) ili paracetamol
Ove lijekove treba koristiti samo za povremeno akutno ublažavanje boli, a ne duže od dvije sedmice, osim ako to ne preporuči ljekar.
- NSAIL -i mogu liječiti oticanje i upalu živaca, dok paracetamol može liječiti samo bol.
- Uvjerite se da ovi lijekovi ne stupaju u interakciju s drugim lijekovima. Na primjer, izbjegavajte uzimanje aspirina istovremeno s lijekovima za razrjeđivanje krvi.
- Dugotrajna upotreba nesteroidnih protuupalnih lijekova može uzrokovati gastritis i peptički ulkus. Budite oprezni pri upotrebi droga.
Korak 3. Isprobajte fizikalnu terapiju
Ako je živac prikliješten, a nije prekinut, fizikalna terapija se često koristi za saniranje oštećenja i povećanje njegove snage i pokretljivosti. Posavjetujte se s ljekarom o fizikalnoj terapiji.
- Neka osiguravajuća društva ne pokrivaju troškove fizikalne terapije. Stoga unaprijed provjerite pokriva li troškove fizikalne terapije vaše osiguravajuće društvo.
- Možda ćete morati pričekati nekoliko tjedana ili mjeseci nakon akutne ozljede prije početka fizikalne terapije. Vašim živcima može trebati vremena da zacijele i ponovo narastu.
- Isprobajte vježbe bez težine u bazenu kako biste prevladali probleme s kretanjem na tlu. Kad se vaša izdržljivost izgradi, pokušajte s treningom snage i s utezima.
Korak 4. Nabavite terapiju akupunkturom
Neki pacijenti doživljavaju blagodati akupunkture za smirivanje živaca i vraćanje normalne tjelesne funkcije dok se živci sami liječe.
- Biofeedback terapija je takođe korisna. Ovu tehniku možete koristiti za kontrolu tjelesnih funkcija. Vaše tijelo bit će spojeno na elektroničke senzore koji će vam pomoći da se usredotočite i opustite.
- Nažalost, osiguravajuća društva općenito ne pokrivaju troškove akupunkture niti biofidbeka.
Metoda 2 od 4: Popravljanje umjerenog oštećenja živaca
Korak 1. Napravite elektromiografiju (EMG) ili test provodljivosti živaca
Ovim testom može se odrediti mjesto oštećenja živaca i njegova težina. Vaš lekar može takođe preporučiti magnetnu rezonancu (MRI).
Neki od ovih testova, poput EMG -a, mogu se obaviti u klinici opće prakse. Međutim, invazivniji testovi, kao što je MRI, mogu se izvesti samo u bolnici ili na specijalističkoj klinici
Korak 2. Razmislite o injekcijama za otupljivanje živaca
Ako vaš liječnik kaže da oštećenje živaca nije dugoročno, možda ćete moći upotrijebiti injekciju steroida koji se zove blok živčanog korijena. Ovu injekciju obično daje anesteziolog specijaliziran za terapiju boli. Steroidi mogu pomoći tijelu da se brže oporavi od oštećenja živaca.
Korak 3. Razmislite o manjoj operaciji
Neka oštećenja živaca nastaju kompresijom ili štipanjem. Mala ambulantna operacija često je dovoljna za saniranje ove vrste oštećenja. Kirurški kriteriji uključivali su simptome poput radikulopatije, dokaze kompresije živčanog korijena na temelju MRI testova, bolove u živcima koji traju više od 6 tjedana i progresivnu motoričku slabost.
- Manja operacija može uključivati artroskopsku operaciju za otvaranje prikliještenog živca ili povezivanje oštećenih živčanih završetaka.
- Druga manja operacija je oslobađanje živca koje može pomoći pri kompresiji živaca, poput sindroma karpalnog tunela. U ovoj operaciji tkivo oko živca može se otvoriti kako bi se olabavio živac ili se živac može premjestiti na novu lokaciju.
Korak 4. Prođite terapiju neuro-prevaspitavanja
Živci će možda trebati prekvalificirati posebnom fizikalnom terapijom poput ove. Neuroreedukacijska terapija općenito ima dvije faze, početnu i naprednu. Ovo je proces "učenja" živaca da se vrate u normalne osjećaje.
- Početna faza ove terapije ima za cilj osigurati da živci mogu osjetiti različite senzacije. Dok sljedeća faza ima za cilj prilagoditi osjećaj koji se može osjetiti.
- Ova terapija je općenito ambulantna terapija. Trajanje sesije određeno je težinom ozljede. Ali općenito, potrebno je dosta vremena jer će se u osnovi u ovoj terapiji tijelo vratiti na normalnu funkciju.
Metoda 3 od 4: Popravljanje teških oštećenja živaca
Korak 1. Potražite medicinsku pomoć
Odmah posjetite hitnu pomoć ako doživite akutnu ozljedu s utrnulošću ili trncima u udovima. Ako vam je tijelo posječeno oštrim predmetom, pokušajte kontrolirati krvarenje dok ste na putu prema hitnoj pomoći.
- Oštećenje živaca rezanim kuhinjskim nožem ili slomljenim staklom prilično je uobičajeno.
- Posjetite hitnu pomoć ako ste izloženi olovu, arsenu, žive ili drugim otrovnim spojevima. Ovi otrovni spojevi moraju se ukloniti iz tijela prije nego započne proces obnove živaca.
Korak 2. Razmislite o operaciji transplantacije živca
Ako je živac potpuno prekinut, možda će biti potrebna operacija kako bi se popravio. Ako je operacija uspješna, živci će se oporaviti i rasti oko 2,5 cm svakog mjeseca.
Operacija presađivanja živaca često zahtijeva uklanjanje živčanih vlakana s drugih dijelova tijela. Područje će nakon operacije biti utrnuto
Korak 3. Vježbajte svoje tijelo
Tijelo će općenito proći kroz četiri faze u popravljanju oštećenja živaca. U tom procesu ćelije se moraju oporaviti i prilagoditi dovoljno dobro da šalju signale u mozak.
- Za to će možda biti potrebna fizikalna terapija. Profesionalni terapeuti pomoći će vam da postupno vježbate pokrete kako bi se vaše tijelo pravilno oporavilo.
- Ovo može potrajati. Popravak živaca ne završava se preko noći. Za oporavak će vam trebati sedmice, mjeseci ili čak godine. U teškim slučajevima funkcija živaca se možda neće vratiti do savršenstva. Vaš liječnik trebao bi vam dati procjenu koliko će trebati da se oporavi od određene ozljede.
Metoda 4 od 4: Razumijevanje oštećenja živaca
Korak 1. Prepoznajte simptome i bol oštećenja živaca
Postoji nekoliko znakova i simptoma oštećenja živaca. Ako osjetite bilo što od navedenog, trebate se obratiti svom ljekaru.
- Bol ili trnci u rukama, nogama, prstima ili prstima.
- Gubitak kontrole nad mišićima. Kao rezultat toga, mišići postaju slabi. Ako imate problema s svakodnevnim aktivnostima, poput zakopčavanja odjeće ili okretanja kvaka, to može biti znak oštećenja živaca.
- Poteškoće u varenju hrane. Ovi simptomi mogu biti popraćeni osjećajem nadutosti ili sitosti. Možete povraćati djelomično probavljenu hranu ili imati poteškoće s mokrenjem.
- Periferna neuropatija utječe na sposobnost mozga da prima signale boli od živaca.. Ovaj poremećaj je uobičajen, a simptomi uključuju bol ili utrnutost u udovima. Možete osjetiti trnce ili peckanje u rukama ili nogama, što su rani znakovi oštećenja živaca.
Korak 2. Nazovite ljekarnika ako ste nedavno počeli uzimati nove lijekove
Poznato je da neki lijekovi, posebno oni usmjereni na liječenje raka i HIV -a, kod nekih pacijenata uzrokuju oštećenje živaca.
Korak 3. Posjetite ljekara
Zakažite pregled kod svog ljekara ako imate bolest koja uzrokuje oštećenje živaca. Ove bolesti uključuju dijabetes, rak, alkoholizam i autoimune bolesti. Oštećenje živaca treba uključiti u plan liječenja bolesti.
Korak 4. Pozovite stručnjaka
Nazovite svog liječnika kako biste planirali hitni pregled ako vaša bolest ili problem napreduje do trnjenja ili utrnulosti. Ovaj simptom je znak priklještenja ili oštećenja živca. U nekim situacijama može se preporučiti hitna operacija.
Korak 5. Obratite se liječniku lijeku
Posavjetujte se o upotrebi tricikličkih antidepresiva ili antikonvulziva za smanjenje živčane boli. Ovi lijekovi se koriste kod pacijenata s kroničnom nervnom boli za blokiranje signala boli u mozak. Svakako razgovarajte o nuspojavama dugotrajne primjene lijeka.
