Niko ne želi da ima tamne mrlje na tijelu, posebno na licu. Tamne mrlje obično nastaju zbog izlaganja suncu, stanja koje se naziva hiperpigmentacija. Međutim, ponekad (posebno tijekom trudnoće) hormoni mogu uzrokovati tamne mrlje ili mrlje na koži, nazvane melazma. Prištići i ožiljci mogu se pretvoriti u tamne mrlje koje traju i nakon zacjeljivanja prištića, ogrebotina i rana. Dobra vijest je da većina tamnih mrlja nestaje sama od sebe. Međutim, možete koristiti i proizvode ili tretmane kako biste ubrzali proces.
Korak
Metoda 1 od 2: Hiperpigmentacija i melazma
Korak 1. Upotrijebite lokalni hidrokinon za osvjetljavanje tamnih mrlja
Hidrokinon je tretman za posvjetljivanje kože koji se obično koristi za liječenje hiperpigmentacije i melazme. Ovi se proizvodi prodaju u kremi, gelu, losionu ili u tekućem obliku, a neki su dostupni i bez recepta. Međutim, vaš liječnik može propisati i jače proizvode za liječenje tamnih mrlja. Nanesite ovaj proizvod direktno na tamne mrlje na licu prema uputama na pakiranju.
Neki od proizvoda bez recepta koje ljudi često koriste uključuju Ambi kremu za izbjeljivanje kože i serum za ispravljanje tamnih mrlja Differin
Korak 2. Primijenite lokalni vitamin C kao prirodnu alternativu
Vitamin C je prirodni antioksidans koji može spriječiti slobodne radikale i poboljšati opće zdravlje kože. Međutim, pokazalo se da ovaj sastojak zaustavlja proizvodnju melanina u koži, pa se može koristiti za smanjenje pjega i tamnih mrlja. Nanesite kremu ili serum vitamina C izravno na područje tamne mrlje kako biste ga prirodno posvijetlili.
Odaberite topikalni vitamin C posebno dizajniran za nanošenje na kožu. Ovaj proizvod možete pronaći u ljekarnama i ljekarnama
Korak 3. Zamolite doktora da vam da trostruku kremu za posvjetljivanje kože
Ako su tamne mrlje jako istaknute i teško ih je liječiti, obratite se ljekaru za kremu koja sadrži tretinoin, hidrokinon i kortikosteroide ili ono što je poznato kao trostruka krema. Nanesite ovu kremu izravno na tamne mrlje, slijedeći upute na pakiranju proizvoda, tako da tamne mrlje mogu brzo izblijediti.
- Trostruka krema može se koristiti za liječenje pjega od sunca i melazme uzrokovane trudnoćom.
- Trostruke kreme mogu iritirati osjetljivu kožu i općenito je potrebno 3 do 6 mjeseci da značajno uklone tamne mrlje.
Korak 4. Idite dermatologu (dermatologu) na hemijski tretman za liječenje tamnih mrlja koje neće nestati
Ova vrsta pilinga koristi kemijsko rješenje koje će ukloniti gornji sloj kože kako bi izblijedjelo ili uklonilo tamne mrlje. Ako je tamne mrlje vrlo teško liječiti, posjetite dermatologa radi kemijskog pilinga ili ga zamolite za uputnicu za ovaj tretman.
Nikada nemojte sami raditi hemijski piling. Samo ovlašteni dermatolog može sigurno izvesti ovaj postupak
Korak 5. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mikrodermoabraziji
Mikrodermoabrazija se vrši laganim brušenjem kože abrazivnim alatom za uklanjanje vanjskog sloja kože, koji će zauzvrat izblijediti tamne mrlje. Ako je pjegica duboka, mikrodermoabrazija može ubrzati njeno blijeđenje. Pitajte svog liječnika je li ovaj postupak siguran za vas i posjetite dermatologa koji pruža ovu uslugu.
Dermatolozi mogu izvesti postupke mikrodermoabrazije na higijenski i siguran način
Korak 6. Pitajte svog ljekara o laserskim ili svjetlosnim tretmanima
Laserski i svjetlosni tretmani izvode se posebnom opremom za uklanjanje pigmenta bez ožiljaka. Međutim, obično ćete prvo morati proći testiranje kako biste vidjeli postoji li negativna reakcija na liječenje. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako možete podvrgnuti laserskom tretmanu kako biste brže izblijedili tamne mrlje.
Oba ova postupka može izvesti samo dermatolog
Korak 7. Koristite kremu za sunčanje kako biste spriječili pogoršanje tamnih mrlja
Kreme za sunčanje koje se svakodnevno koriste mogu biti najbolja opcija za sprječavanje hiperpigmentacije. Čak i niska razina UV svjetla može dodati i uzrokovati tamne mrlje. Potražite fizičku kremu za sunčanje, onu koja sadrži titanijev dioksid ili cinkov oksid, koja može blokirati većinu sunčevih zraka koje uzrokuju tamnjenje kože.
Tamne mrlje uzrokovane melazmom također mogu potamniti pri izlaganju sunčevoj svjetlosti
Korak 8. Izbjegavajte proizvode koji sadrže izbjeljivač ili druge štetne kemikalije
Nikada ne birajte proizvod koji sadrži izbjeljivač jer može oštetiti kožu. Za sigurniju opciju upotrijebite proizvod za posvjetljivanje kože iz SAD -a ili onaj koji je preporučio dermatolog kako biste mogli potvrditi sastojke. Nemojte koristiti sumnjive tretmane, poput limunovog soka, koji mogu nanijeti više štete nego koristi.
Metoda 2 od 2: Akne i ožiljci na licu
Korak 1. Nanesite retinoidnu kremu za liječenje akni i tamnih mrlja
Retinol će otvoriti začepljene pore i izblijediti tamne mrlje, što znači da se može koristiti za liječenje akni i posvjetljivanje tamnih mrlja. Retinoidne kreme možete kupiti u ljekarnama ili na internetu. Nanesite kremu izravno i tanko na tamne mrlje i prištiće kako biste ih brzo izblijedili i ujednačili ten kože.
Neki od popularnih retinoidnih proizvoda uključuju Olay Regenerist Retinol 24 noćnu hidratantnu kremu za lice, Shani Darden njegu kože Retinol reformu i PCA tretman za intenzivno posvjetljivanje kože
Korak 2. Tretirajte akne od početka kako biste spriječili i smanjili pojavu tamnih mrlja
Istraživanja pokazuju da rano liječenje akni može spriječiti pogoršanje akni. Operite lice najmanje 2 puta dnevno, a zatim upotrijebite tonik sa salicilnom kiselinom za liječenje kože i uklanjanje akni.
- Na bubuljicu možete nanijeti i benzoil peroksid gel kako biste je se brže riješili.
- Ne fokusirajte se samo na uklanjanje tamnih mrlja, već se morate pozabaviti i aknama koje ih uzrokuju.
Korak 3. Upotrijebite punilo za ožiljke kako biste privremeno prekrili prištić
Punilo ožiljnog tkiva je dermalno punilo koje služi za popunjavanje prostora i praznina na koži. Ako se želite riješiti tamnih mrlja na licu, pokušajte nanijeti tanak sloj punila za ožiljke na isti način na koji biste nanijeli šminku. Ovaj proizvod će popuniti praznine i ujednačiti površinu kože. Možete ga lako očistiti ako ga se želite riješiti.
Punila za ožiljke možete kupiti u ljekarnama, trgovinama kozmetičke opreme ili na internetu
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom o laserskom liječenju teških ožiljaka od akni
Ako se i dalje ne možete riješiti tamnih mrlja zbog akni na licu, vaš liječnik može ih koristiti za liječenje lasera. Idite na dermatološku kliniku ako želite isprobati laserski tretman.
- Upamtite, osiguravajuće društvo vjerojatno neće biti spremno pokriti troškove kozmetičkih tretmana, poput laserskih zahvata.
- Laserski tretman košta oko 12 do 22 miliona Rp.
Korak 5. Prijeđite na nježne proizvode za njegu kože ako je vaša koža nadražena
Jaki proizvodi za borbu protiv akni ili psorijaze mogu oštetiti ili iritirati kožu. Kao odgovor na ove proizvode, ćelije kože stvarat će višak melanina. Koristite proizvode koji su označeni kao "osjetljivi" ili "nježni", umjesto da izaberete proizvode koji su jaki i mogu iritirati kožu, što potencijalno može dovesti do tamnih mrlja. Operite lice svaki dan, posebno prije spavanja uveče.
Potražite nježna sredstva za čišćenje namijenjena osjetljivoj koži, poput CeraVe hidratantnog sredstva za čišćenje, Cetaphil nježnog sredstva za čišćenje kože i Ghost Democracy prozirnog, nježnog pilinga za svakodnevno čišćenje
Korak 6. Izbjegavajte korištenje teške i masne šminke samo za prekrivanje tamnih mrlja
Šminka se može smatrati brzim načinom prikrivanja tamnih mrlja, ali zapravo može pogoršati stanje. Ako i dalje želite nositi šminku, odaberite mineralnu šminku označenu kao nekomedogenu, koja može pokriti tamne mrlje bez pogoršanja stanja.
Nabavite nekomedogenu šminku u ljekarnama, ljekarnama ili na internetu
Savjeti
- Ako ste prirodno skloni tamnim mrljama na licu, pokušajte ne biti previše često na direktnoj sunčevoj svjetlosti.
- Također izbjegavajte kožu za sunčanje cijevima (solarij). UV zrake mogu uzrokovati više tamnih mrlja.
