Dobivanje niže ocjene od očekivanog bilo je razočaravajuće. Međutim, ne dopustite da vas to razočara. Ako se s lošim ocjenama riješite na pravi način, naučit ćete iz ovih grešaka i postati bolji učenik, ali i osoba.
Korak
1. dio 3: Milosrdni
Korak 1. Nemojte biti previše strogi prema sebi
Loše ocjene nisu kraj svega. Nemojte misliti da će vam jedna loša ocjena uništiti sliku o studentu. Činjenica da vam te ocjene smetaju pokazuje da ste motivirani i da imate velika očekivanja od sebe.
Međutim, zapamtite da se ocjene "C" obično još uvijek smatraju prosječnim, "B" iznad prosjeka, a "A" posebnim. Sa te perspektive, vjerovatno nećete pomisliti da su vam ocjene tako loše
Korak 2. Odvojite vrijeme da razradite svoju reakciju
Možda se osjećate tjeskobno, frustrirano ili čak zbunjeno. Možda ćete se osjećati razočarano. Ne skrivajte svoja osećanja. Suzbijanje postojećih osjećaja samo će vam pogoršati stanje.
Korak 3. Napravite distancu s problemom vrijednosti neko vrijeme
Ako nastavite razmišljati o ovom pitanju vrijednosti dok vaše emocije nisu splasnule, stvari će se samo pogoršati. Pronađite aktivnosti kojima ćete sebi odvratiti pažnju.
Vježbanje, razgovor s prijateljima, slušanje muzike ili zabavne aktivnosti zdravi su načini za oslobađanje od tjeskobe
2. dio 3: Lociranje greške
Korak 1. Pronađite svoj obrazac greške
Pronalaženje obrazaca grešaka odličan je način za mapiranje i rješavanje problema. Znate, možete to učiniti i sami.
- Postoje li predmeti ili predmeti u kojima niste dobri, poput matematike ili engleskog? Ako je tako, proučavajte to područje češće.
- Postoji li problem koji ne možete učiniti? Ako je tako, pokušajte kategorizirati pitanja i saznajte na koje bi se teme trebali više usredotočiti.
- Često kasnite u školu? Ako je tako, pokušajte biti točniji.
Korak 2. Zatražite od nastavnika detaljnije povratne informacije
Učitelj zna vaše slabosti i prednosti. Zato se nemojte bojati zatražiti pomoć od njih.
Umjesto pitanja "zašto sam dobio lošu ocjenu?", Pitajte "kako da strukturiram svoje odgovore da moje ocjene budu bolje?"
Korak 3. Pitajte školske drugove za savjet
Pitajte ocene svog školskog druga. Ako svi dobiju loše ocjene, možda je problem u materijalu, a ne u vama. Međutim, ako su njihovi rezultati veći, zatražite savjet ili savjet kako postići bolje ocjene.
Ponekad nastavnici podižu standard ocjena u razredu u kojem većina učenika zaista voli vrijedno učiti. Ako puno učenika ne uspije, možda ni slaba ocjena u tom razredu nije tako loša. Shvativši to stanje, trebali biste se sada smiriti
Dio 3 od 3: Izrada efikasnih planova
Korak 1. Držite se svog cilja da dobijete dobre ocjene
Kad znate stvari koje je potrebno popraviti, možete početi poduzimati korake za njihovo rješavanje. Napravite potrebne pozitivne promjene u životu:
- Organizujte raspored učenja i redovno ga se pridržavajte. Redovan raspored učenja može značajno smanjiti anksioznost i poboljšati vaš uspjeh u školi.
- Spavajte dovoljno. Količina vremena za spavanje utječe na vaše raspoloženje, kao i na sposobnost usvajanja i zadržavanja informacija.
- Ne odlažite.
- Riješite se nasilnika. Prvo dajte prioritet najvažnijim stvarima.
Korak 2. Potražite prilike za dodatne bodove kako biste nadoknadili loše ocjene
Često učitelji samo žele vidjeti koliko ste ozbiljni u učenju. Raspitajte se o mogućnosti poboljšanja ocjena radeći dodatne zadatke. Ako zaista ne možete promijeniti ocjene, ti se zadaci mogu koristiti kao dodaci.
Korak 3. Potražite resurse koji vam mogu pomoći
Agencije za podučavanje, školski učitelji i studijske grupe su tu da vam pomognu da uspijete u studiju. Razmislite o mogućnosti promjene obrazovnih navika u budućnosti uključivanjem ovih resursa u svoju rutinu.
Korak 4. Pjesma sljedećeg dana
Da, možda nećete moći promijeniti vrijednosti, ali i dalje možete poduzeti potrebne korake da poboljšate stvari. Zamislite ovaj događaj kao iskustvo učenja. Jedan loš rezultat ne definira cijelu vašu budućnost. Slično, vaš imidž kao studenta nije nužno narušen time.