Pitanje je li žena trudna ili ne može stvoriti vrlo neugodnu situaciju, posebno ako se pokaže da nije trudna. Možda je vaša znatiželja potaknuta znatiželjom, ili možda razmišljate hoćete li mu dati mjesto u autobusu ili ne. Bez obzira na razlog, postoje neki uobičajeni znakovi trudnoće koji vam mogu pomoći da odlučite je li žena trudna prije postavljanja pitanja. Tako možete izbjeći neugodne trenutke. Međutim, općenito, najbolje je ne pretpostaviti da je žena trudna. Također, nemojte direktno pitati je li netko trudna ili ne, samo pričekajte dok ona sama ne pokrene temu.
Korak
Metoda 1 od 2: Znati je li žena trudna
Korak 1. Pazite na promjene odjeće
U prvim danima trudnoće mnoge žene počinju nositi široku odjeću ili odjeću koja može prikriti izbočeni trbuh. Kako se trbuh povećava, mnoge žene osjećaju potrebu za kupnjom trudničkih hlača ili odjeće veće veličine. Ako primijetite da žena nosi odjeću koja se jako razlikuje od njenog uobičajenog stila odijevanja ili počinje kupovati odjeću većih veličina, to može biti zato što je trudna.
Korak 2. Slušajte dok govori o svojim prehrambenim navikama
Mnoge trudnice doživljavaju promjene u apetitu i preferiraju različite vrste hrane. Stoga, obraćanje pažnje na njene pritužbe ili komentare na hranu može vam pomoći da saznate je li trudna:
- Žudnja: Ne doživljavaju sve žene ovo, ali neke žene osjećaju potrebu da jedu čudne kombinacije hrane (poput kiselih krastavaca i sladoleda) ili žele jesti samo određene vrste hrane (poput kisele hrane ili kineske hrane). Obratite pažnju kada priča o tome šta želi da jede!
- Izbjegavanje hrane: Mnoge trudnice odjednom imaju problema s određenim vrstama hrane u kojima su mogle uživati i prije. Ako znate da voli suši, ali odjednom joj samo pomisao na ribu postane mučna, velika je vjerovatnoća da je trudna.
- Pijte vodu: Održavanje hidratacije tijela vrlo je važno kako bi se esencijalni nutrijenti mogli prenijeti na fetus. Stoga se mnoge trudnice brinu da piju dovoljno vode. Trudnica može iznenada postati zauzeta pazeći da pije dovoljno i/ili početi posvuda nositi bocu vode.
Korak 3. Potražite znakove mučnine
Osim promjena u prehrambenim navikama, mnoge trudnice u prvim mjesecima trudnoće osjećaju mučninu koja se naziva "jutarnja mučnina". Ovo stanje može biti uzrokovano promjenama u prehrani, na primjer on jede samo slane krekere, ali može biti uzrokovano i nepovezanom hranom. Mnoge žene takođe osećaju mučninu tokom celog dana, a ne samo ujutro kako ime govori. Zato pazite na znakove mučnine ili povraćanja. Da bi se slični simptomi razlikovali od probavnih problema ili gripe, jutarnja mučnina je obično vrlo intenzivna i traje duže, dok mučnina i povraćanje zbog gripe traju samo nekoliko dana.
Korak 4. Primijetite ako se žali na bol ili nelagodu
Trudnoća uzrokuje mnoge promjene, a one izazivaju bolove po cijelom tijelu. Ako je čujete kako se odjednom žali na bolove u donjem dijelu leđa i glavobolju ili vrtoglavicu, to može biti povezano s trudnoćom. Ako on ili ona komentiraju bolove, pokušajte dobiti više informacija o tome kako su ozlijeđeni ili su aktivni u sportu i poslušajte njihove odgovore. Na primjer:
- "O ne! Koliko dugo te bole leđa?"
- „Čuo sam da si rekao da ti se vrti u posljednje vrijeme. Jeste li već dugo imali ovakvu glavobolju?”
Korak 5. Promatrajte njegovo ponašanje
Osim fizičkih promjena, mnoge trudnice pokazuju i promjene u ponašanju ili rutini. Pokušajte promatrati ženu za koju mislite da je trudna i provjerite dolazi li do bilo koje od sljedećih promjena u ponašanju:
- Odlazak u toalet češće nego inače može pokazati znakove trudnoće. To se događa jer hormonalne promjene i sve veći pritisak fetusa na druge organe mogu uzrokovati zatvor, povećanu učestalost mokrenja i povraćanje.
- Promjene raspoloženja uobičajene su kod trudnica jer fluktuirajuće razine hormona mogu uzrokovati umor i nalet različitih emocija (poput osjećaja uzbuđenja u jednom trenutku, a zatim nekontroliranog plakanja bez vidljivog razloga).
Korak 6. Obratite pažnju kada govori o obrascima spavanja
Trudnice se najčešće žale na osjećaj umora, posebno u prvom tromjesečju. Ako primijetite nešto od sljedećeg, moguće je da je trudna:
- Izgleda previše umorno da bi mogao obavljati dnevne aktivnosti.
- Često se žali da je umoran ili se osjeća "izgorjelo".
- Često ga uhvate kako drijema ili zaspi u neprikladno vrijeme, na primjer na poslu ili u školi).
Korak 7. Pitajte ga o njegovim planovima za budućnost
Suptilni način da se utvrdi da li je žena trudna ili nije je da se raspitate o njenim planovima u narednih nekoliko mjeseci. Budući da trudnoća obično traje devet mjeseci, postavljanje njezinih planova za to vrijeme može pomoći u utvrđivanju je li trudna. Ako je zaista bila trudna, već je bila u trećem tromjesečju pa je putovanje bilo nemoguće. Zato pokušajte pitati je li zainteresiran za putovanje u sljedećih nekoliko mjeseci. Možete ga pitati i ima li planove za praznike, pa vidjeti hoće li se izmaknuti rekavši da će ukrasiti dječju sobu!
Metoda 2 od 2: Prepoznavanje sljedeće faze trudnoće
Korak 1. Obratite pažnju na oblik želuca
Žensko tijelo prolazi kroz mnoge promjene tokom trudnoće, posebno u abdomenu. Kako fetus raste, želudac se mora širiti kako bi ga prilagodio. Ovo stanje je ponekad teško razlikovati od trbušne masti koja se nakuplja na istom području, ali trudnoća ima malo drugačije karakteristike. Trbušno ispupčenje koje je jasno vidljivo, ali nije praćeno viškom kilograma u drugim dijelovima tijela, ili možda samo malo, najvjerojatnije je posljedica trudnoće. Ako ga slučajno gurnete, možda ćete primijetiti da se vaš trudnički trbuh osjeća gušće od masnoće na trbuhu.
Korak 2. Obratite pažnju na njene grudi
Povećanje grudi uobičajena je fizička promjena jer je tkivo dojke vrlo osjetljivo na hormonalne promjene. Ako ne poznajete ovu ženu, ovaj vodič možda neće biti od velike pomoći jer ne znate njenu veličinu grudi prije trudnoće pa ih ne možete usporediti s trenutnom veličinom. Međutim, neke trudnice u kasnijim fazama trudnoće imaju grudi koje su nesrazmjerno velike u odnosu na druge veličine tijela jer dojke nabreknu zbog proizvodnje mlijeka.
Korak 3. Obratite pažnju na njena stopala i gležnjeve
Otečeni gležnjevi su također česti kod trudnica, posebno oko petog mjeseca. Ovo stanje uzrokuje tijelo koje zadržava više vode i proizvodi više krvi i tjelesnih tekućina tijekom trudnoće. On ili ona mogu nositi posebno udobne cipele koje podržavaju ili japanke kako bi smanjile bol pri hodanju ili stajanju s otečenim stopalima i gležnjevima.
Korak 4. Promatrajte njegovo kretanje
Kako im se tijelo počinje mijenjati i razvijati, mnoge trudnice također počinju doživljavati promjene u pokretljivosti. Pazite na sljedeće uobičajene znakove:
- Ljuljanje kuka i druge promjene tokom hodanja uobičajene su jer povećani trbuh i otečene noge uzrokuju blagu poremećaj ženske ravnoteže.
- Mnoge trudnice imaju tendenciju da drže trbuh ili stavljaju ruke na trbuh dok hodaju. Ovakvo ponašanje posljedica je toga što traži ravnotežu i zbog veze koja raste između majke i djeteta.
Korak 5. Slušajte da li zastaje dah
Osim promjena u pokretljivosti, mnoge trudnice također doživljavaju nedostatak daha u drugom i trećem tromjesečju. To je zato što rastućem fetusu treba više kisika, a također i zato što proširena maternica vrši pritisak na pluća i dijafragmu. Osjećaj daha samo zbog malih aktivnosti je uobičajen, a u kombinaciji s drugim znakovima može se utvrditi da je žena trudna.
