3 načina pečenja hrane

Sadržaj:

3 načina pečenja hrane
3 načina pečenja hrane

Video: 3 načina pečenja hrane

Video: 3 načina pečenja hrane
Video: MEKSIKO: BAJSOM na TROPSKIM VRUĆINAMA [S3-170] 2024, Maj
Anonim

Pečenje hrane znači kuhanje hrane na suhoj toplini. Toster se može pronaći u pećnici, obično na vrhu pećnice, pa je potrebno da premjestite rešetku u najviši položaj. Neki roštilji nalaze se na dnu pećnice, u zasebnom prostoru koji podsjeća na ladicu. Pecite meso, povrće i voće na jakoj vatri i pripremite hranu za jaku toplinu.

Korak

Metoda 1 od 3: Priprema roštilja

Pecite korak 1
Pecite korak 1

Korak 1. Odaberite tavu ili tavu za pečenje

Ne koristite preduboke posude jer se inače neće uklopiti između rešetke pećnice i tostera.

  • Poprskajte posudu sprejom za lepljenje. Ako planirate ispeći nešto što bi se moglo zaprljati, premažite posudu ili posudu aluminijskom folijom radi kasnijeg lakšeg čišćenja.
  • Za najbolje rezultate koristite tavu s prorezom. Ova vrsta tave je dizajnirana za roštiljanje tako da se toplina lakše širi na dno hrane.
Image
Image

Korak 2. Stavite rešetku za pećnicu u gornji red

Pomerite rešetku dok je rerna još hladna.

Pecite korak 3
Pecite korak 3

Korak 3. Zagrijte roštilj

Obično pećnica nudi dva podešavanja za toster; uključeno (uključeno) i isključeno (isključeno). Druge pećnice mogu ponuditi visoku ili nisku opciju.

Pustite da se pećnica zagrije oko 5 minuta prije nego što stavite hranu u nju. Na taj način će temperatura porasti i hranu možete brzo ispeći

Metoda 2 od 3: Meso i riba na žaru

Pecite korak 4
Pecite korak 4

Korak 1. Meso, piletinu i ribu začinite maslinovim uljem ili maslacem

Image
Image

Korak 2. Stavite meso ili ribu na tepsiju ili lim za pečenje

Image
Image

Korak 3. Stavite posudu u pećnicu u gornji red, otprilike 10 cm od izvora topline

Pecite korak 7
Pecite korak 7

Korak 4. Ostavite meso ili ribu u pećnici dok se ne ravnomjerno ispeku

Preokrenite pola mesa dok se ne završi s kuhanjem kako biste bili sigurni da se vaša hrana ravnomjerno kuha.

  • Uvjerite se da vrijeme pečenja odgovara onom navedenom u receptu. Ukupno vrijeme kuhanja ovisi o željenom stupnju pečenosti i debljini mesa.
  • Ostavite ribu da se odmori ispod roštilja približno 5 minuta po debljini 1 inča (1,27 cm). Prevrnite ribu nakon 3 minute ako je meso deblje od 2,5 cm.

Metoda 3 od 3: Pečenje voća i povrća

Image
Image

Korak 1. Stavite povrće poput paprike i rajčice ispod roštilja da zagori i ukloni kožu

Image
Image

Korak 2. Kuhajte povrće i voće ispod roštilja kako biste im dali hrskavi okus izvana, a očuvali mekoću i sadržaj vlage iznutra

Pecite korak 10
Pecite korak 10

Korak 3. Koristite posudu za pečenje kako biste mogli promiješati povrće i voće ako je potrebno

Pecite korak 11
Pecite korak 11

Korak 4. Začinite voće i povrće ili ga prije pečenja poprskajte uljem ili maslacem

Pecite korak 12
Pecite korak 12

Korak 5. Stavite voće i povrće ispod roštilja na oko 5 minuta

Neprestano provjeravajte da voće i povrće ne izgori.

Image
Image

Korak 6. Pokušajte ispeći ananas, bananu, mango, šparoge, tikvice, breskvu i papar

Pecite korak 14
Pecite korak 14

Korak 7. Gotovo

Preporučuje se: