U stvari, čak i najstabilniji i zdravi odnosi mogu posrnuti kada jedna strana odluči postati bliski prijatelj sa suprotnim spolom. Ima li vaš partner i prijateljice i njihov odnos počinje da vas dovodi u pitanje ili brinete? Ako je tako, shvatite da su ti osjećaji sasvim normalni, pogotovo ako vaš partner ipak provodi puno vremena sa ženom. Ipak, pobrinite se da i dalje vjerujete svom partneru i ne mislite na najgore. Pokušajte prihvatiti ženu kao prijatelja vašeg partnera i nemojte pretjerivati u njihovoj vezi. Ako vam je ovo teško, pokušajte odvojiti malo vremena da razmislite o svom odnosu sa partnerom.
Korak
1. dio 3: Prihvaćanje njegove egzistencije
Korak 1. Uključite se u njihove aktivnosti
Iskoristite ovu priliku da vidite da li se vaš partner mijenja ili ne kada je žena u njegovoj blizini. Učinite to kako biste bili sigurni da su u njihovoj vezi samo prijatelji.
- Ako vaš partner odjednom ne želi pokazati svoju naklonost prema vama pred ovom ženom, velika je vjerojatnost da postoji problem kojeg biste trebali biti svjesni.
- Ako je vaš partner samo povremeni prijatelj sa ženom, obje strane bi trebale pokazati poštovanje prema vama. Ako vas troje putujete zajedno i ništa negativno ne ispadne, velika je vjerovatnoća da su samo prijatelji i nema razloga za brigu.
Korak 2. Upoznajte pobliže njegovog prijatelja
Ako ste zabrinuti zbog namjera djevojke vašeg partnera, zašto ne biste odvojili vrijeme da je bolje upoznate i proveli neko vrijeme s njom bez pratnje? Velike su šanse da ćete tako shvatiti da su vaše brige neosnovane.
- Kada vas dvoje provodite vrijeme zajedno, pokušajte to sagledati partnerovim očima. Ima li prijatnu ličnost? Je li šala zanimljiva? Da li on dobro sluša? Dajte mu priliku i nemojte odmah tražiti njegove nedostatke.
- Ako je njihova veza isključivo prijateljstvo, ne bi mu smetalo da vas bolje upozna. Međutim, ako vam se čini ljubomornim jer ima drugačiju ulogu od vas u životu vašeg partnera, trebali biste biti oprezni!
Korak 3. Nemojte biti pasivno-agresivni po pitanju njihove veze
Ako vam je zaista teško prihvatiti njihovo prijateljstvo, pokušajte razmisliti. Pasivno-agresivno ponašanje općenito se događa kada se netko boji reći istinu ili izraziti svoje misli. Na primjer, možda namjerno niste slušali partnerovu priču o njegovoj djevojci, ili ste možda planirali rođendansku zabavu za svog partnera, ali ste „zaboravili” pozvati ga.
Vaši ciljevi mogu se postići takvim ponašanjem, ali nažalost vaš bi odnos mogao biti narušen. Stoga, kad se osjećate kao da se tako ponašate, pokušajte smisliti prilagodljivije načine da izrazite svoje misli i zadovoljite svoje potrebe
Dio 2 od 3: Navođenje partnera na komunikaciju
Korak 1. Zapišite svoju žalbu prije nego što je saopštite svom partneru
Osim što će vam pomoći da upravljate mislima koje se pojavljuju, to vam može pomoći i da se usredotočite, a ne dajete emocionalne odgovore. Upamtite, vaš partner bi trebao čuti vaše pritužbe, a ne samo vaše plače ili vriskove.
Fokusirajte se na specifična ponašanja ili događaje na koje mislite da biste trebali pripaziti, uključujući naviku vašeg partnera da svake noći komunicira telefonom sa ženom, pretenciozno ponašanje vašeg partnera prije susreta sa ženom ili partnerove geste za koje izgleda da nešto skrivaju ti
Korak 2. Podijelite svoju žalbu s pouzdanom osobom, poput prijatelja ili brata ili sestre
Zatim pitajte jesu li vaše zabrinutosti opravdane. Na primjer, ako vaš partner i djevojka žive u različitim zemljama i viđaju se samo povremeno, onda vjerojatno ne morate brinuti toliko koliko oni provode vrijeme zajedno veći dio dana.
- Velike su šanse da vam ta treća osoba može dati stavove na koje prije niste mislili. Osim toga, on je u mogućnosti i razjasniti postoji li stvarni problem o kojem zaista trebate brinuti.
- Proces će također obučiti vašu sposobnost komuniciranja pritužbi. Kao rezultat toga, osjećat ćete se pripremljenije kada morate razgovarati sa svojim partnerom.
- Odvajajući vrijeme da saslušate mišljenje treće osobe, zapravo imate pauzu da se smirite prije nego što se požalite svom partneru. Najbolje je dati si barem 24 sata da se smirite i pripremite nakon što ste prošli uznemirujući događaj.
Korak 3. Pristupite svom partneru na prijeteći način
Nemojte reći: "Moramo razgovarati …" što ga može staviti u defanzivu jer osjeća da nešto nije u redu. Umjesto toga, opušteno otvorite temu dok vas dvoje vozite ili radite druge aktivnosti s njim. Upamtite, muškarce mogu zastrašiti rasprave koje uključuju intenzivan kontakt očima. Zato sjednite pored njega i nemojte mu se suprotstavljati.
- Započnite ležernim razgovorom kako biste procijenili kako se osjeća prema situaciji. Ako odjednom postane defanzivan ili previše štiti svoju djevojku, velike su šanse da postoje ozbiljniji problemi kojih biste trebali biti svjesni.
- Razgovor se treba fokusirati na vas dvoje, a ne na odbranu vašeg partnera kada pokušava opravdati svoju naviku da provodi vrijeme sam sa ženom. Ako se cijeli razgovor provede u razgovoru o tome zašto vaš partner treba provoditi vrijeme sa ženom ili obrnuto, velika je vjerovatnoća da se među njima već nagomilavaju romantični osjećaji.
Korak 4. Objasnite svoju zabrinutost govorom "I"
Neka vaša žalba bude što konkretnija. Možda osjećate da vaš partner ne shvaća da se ženi sviđa. Ili se možda osjećate kao da vaš partner provodi više vremena s njima nego s vama. U svakom slučaju, jasno iznesite svoju žalbu. Priznajući osjećaje koji se javljaju, vi zapravo pomažete fokusirati razgovor na svoje želje, a ne na ženu. Neki primjeri iskaza "I" su:
- "Osjećam se zanemareno kada ti i on obavljate aktivnosti koje smo oduvijek željeli raditi zajedno, jer izgleda da me ne želite tamo."
- "Osjećam se tužno kada otkažete termin, ali završite s njim, kao da je rad s njim zabavniji nego sa mnom."
- "Osjećam se iznervirano kad vidim poze vas dvoje dok fotografirate, posebno kada nas prijatelji pitaju zašto tako pozirate s njim."
Korak 5. Pokušajte ne izgledati uznemireno ako vaš partner ignorira vaše žalbe
Ako ga žena zaista ne zanima, ovo bi mogao biti njegov način da završi temu. U nekim slučajevima moguće je da strana koja započinje interakciju nije partner, već žena. Stoga dajte partneru vremena da samostalno razmisli o svom prijateljstvu.
Osvještavanje vašeg partnera o neobičnom ponašanju njegove djevojke također mu može pomoći da postane svjestan romantičnih osjećaja koje gaji. Na primjer, ako vaš partner ne podigne slušalicu dok je s vama, hoće li nastaviti zvati dok ne dobije odgovor? Ako je tako, ovo se ponašanje može kategorizirati kao "neobičnost" na koju treba paziti žena, a ne partner
3. dio 3: Postavljanje granica
Korak 1. Razgovarajte o pitanju nevjere
Koje biste postupke vi i vaš partner klasificirali kao nevjeru? Zapravo, muškarci i žene često imaju različite poglede na to pitanje. U mnogim slučajevima muškarci pretpostavljaju da se nevjera događa ako postoji seksualna aktivnost. U međuvremenu, žene smatraju da je do nevjere došlo ako postoji emocionalna bliskost i zavođenje između njihovih partnera i drugih žena.
Dogovorena definicija nevjere postavit će mjerilo za ponašanje koje se može, a šta ne može tolerirati u vezi. Stoga, pobrinite se da problem bude definiran što je jasnije kako vaš partner ne bi prešao granicu u prijateljstvu s drugim ženama
Korak 2. Odredite gdje ste vi i vaš partner u vezi
Je li odnos između vas dvoje klasificiran kao isključiv? Ili, osjeća li se vaš partner legitimnim da u isto vrijeme izlazi s drugom ženom? Pobrinite se da oboje imate isti pogled na odnos kako biste pojačali međusobna očekivanja i granice, posebno kada je u pitanju prijateljstvo suprotnog spola.
Ako oboje pristajete da vezu shvatite ozbiljno, prenesite obavezu djevojci svog partnera kako bi i ona razumjela te informacije
Korak 3. Postavite pravila zbog kojih ćete se osjećati ugodnije
Možda biste više voljeli da vaš partner ne izlazi sam sa svojim prijateljima. Ako vam se čini da vaš partner nerado pregovara o pravilima, možda krije nešto veće. Navodno se ne bi usprotivio pravilu da ne gaji nikakvo interesovanje za svoju djevojku.
Uzmite u obzir i pravila o tome koliko se često sastaju, kako provode vrijeme zajedno ili kako vaš partner reagira na pozive i SMS -ove od djevojaka kada su s vama
Korak 4. Preokrenite situaciju
Provjerite da li vašem partneru ne smeta što imate muškog prijatelja. Možda mu je svo ovo vrijeme samo bilo teško shvatiti tvoju ljubomoru. Stoga pokušajte povećati mogućnost i poslušajte njegovo mišljenje. Upamtite, ovo nije vaš način osvete, ha! Odnosno, nemojte se namjerno približavati drugim muškarcima da biste ga učinili ljubomornim. Umjesto toga, iskoristite ovu priliku i pomozite mu da shvati vašu perspektivu.
Korak 5. Zapamtite, povjerenje je vrlo važan aspekt svake zdrave veze
Drugim riječima, trebate poštivati svog partnera i ništa ne skrivati od njega! Osim toga, oboje morate vjerovati da će sve strane pozitivno doprinijeti odnosu, bez obzira na situaciju.
- Ako vaš partner krije informacije o svom prijateljstvu s drugim ženama, postoji mnogo veća mogućnost da kriju nešto veće. Objasnite svom partneru da su njegovi postupci zapravo narušili povjerenje koje postoji između vas dvoje.
- Vjerujte da vas partner neće izdati. Stoga nemojte pretjerivati u problemu ako vaš partner ne pokazuje očigledne znakove nevjere ili izdaje.
Korak 6. Prekinite vezu sa svojim partnerom
Naravno da morate vjerovati svom partneru! Međutim, ako čudna sumnja ne nestane, nema ništa loše u slijeđenju tog instinkta. Ako se vi i vaš partner počnete osjećati nelagodno i/ili ako se vaš partner odbija udaljiti od žene, nemojte oklijevati prekinuti vezu između vas dvoje.
