Kako baciti loptu za lavabo: 10 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako baciti loptu za lavabo: 10 koraka (sa slikama)
Kako baciti loptu za lavabo: 10 koraka (sa slikama)

Video: Kako baciti loptu za lavabo: 10 koraka (sa slikama)

Video: Kako baciti loptu za lavabo: 10 koraka (sa slikama)
Video: 5 strategija za REŠAVANJE PROBLEMA sa BEZOBRAZNIM i dominantnim ljudima | Slavica Squire 2024, Maj
Anonim

Želite li savladati bacanje koje će potpuno omamiti protivničkog udarca i omamiti? Bacanje ronilaca obično se baca poput dvosmjerne brze kugle, ali kut ruke je drugačiji. Ovo bacanje isprva izgleda kao brza lopta, a zatim pada, možda čak i ispred palice! Ako želite usavršiti svoju tehniku bacanja ronila, pogledajte ove savjete i trikove.

Korak

Baci Sinker Korak 1
Baci Sinker Korak 1

Korak 1. Prvo savladajte hvat za bacanje

Postavite srednji i kažiprst između dva unutrašnja šava, poput hvatajućeg brzobolnog bacanja sa dva šava. Odmorite ili zavucite palac ispod lopte.

Baci Sinker Korak 2
Baci Sinker Korak 2

Korak 2. Učinite hvat od četiri šava za prilagođeno bacanje ronilaca

Postavite srednji i kažiprst tako da budu okomiti na šavove u obliku slova "U".

  • Ovaj zahvat daje više bacanja tonuću, pa morate držati oba prsta na lopti dok vam ne ispadne iz ruke. Ako vaša ruka zapravo prekriva bočnu stranu lopte, bacanje će izgledati oštrije i pretvoriti se u rezač.
  • Pomaknite palac iz položaja 6 sati u položaj 7 ili 8 sati. Hvatanje palca će vas natjerati da bacite na određeni način i proizvedete tonulo.

    Baci Sinker Korak 3
    Baci Sinker Korak 3

Metoda 1 od 2: Bacanje sudopera

Baci Sinker Korak 4
Baci Sinker Korak 4

Korak 1. Držite prste na lopti dok vam lopta ne ispadne iz ruke

Ako ispustite prst sa strane loptice prije nego što vam napusti ruku, bacanje će više ličiti na rezač.

Baci Sinker Korak 5
Baci Sinker Korak 5

Korak 2. Pokušajte dati vrhove točkića kad lopta izmakne kontroli

Topspin će rotirati u smjeru kazaljke na satu tako da se lopta pomakne prema lijevoj palici (za neručne bacače).

Baci Sinker Korak 6
Baci Sinker Korak 6

Korak 3. Pokušajte baciti kuglu za utapanje pod nižim uglom ruke od brze loptice

Spuštanjem kuta vaše ruke lopta će se okretati prirodnije. Osim toga, smanjuje se i opterećenje ruku.

Baci Sinker Korak 7
Baci Sinker Korak 7

Korak 4. Obratite pažnju na druge trikove

Sinker možete podesiti na sljedeće načine za promjenu kretanja loptice:

  • Ako ciljate na donju zonu udarca, padanje lopte bit će još veće.
  • Ako ubrzate zamah ruke dok bacate, promjena kretanja loptice bit će još veća.
  • Ako udarite ručnim zglobom, lopta će lakše pasti. Međutim, ova metoda će opteretiti zglob. Probajte prvo da vidite da li vam ova metoda odgovara ili ne.

Metoda 2 od 2: Još jedan način bacanja sinkera

118092 7
118092 7

Korak 1. Držite loptu isto kao i ručku za brzu igru sa 2 šava

118092 8
118092 8

Korak 2. Stavite palac na donji lijevi dio lopte (za bacače s lijevom rukom) i na donji desni dio lopte (za bacače s lijevom rukom)

118092 9
118092 9

Korak 3. Otpustite loptu pod nižim uglom od uobičajenog brzog bacanja

118092 10
118092 10

Korak 4. Prevucite zglob prema dolje

Ili, napravite vrh da pojačate promjenu smjera lopte.

Savjeti

  • Obavezno bacite odozgo (iz ruke). U suprotnom će bacanje više ličiti na klizač.
  • Uvijek pazite da osjetite kako se lopta otkotrlja sa vašeg srednjeg i kažiprsta.
  • Ne pravite visoko bacanje jer lopta neće pasti.
  • Dobra ciljna tačka za bacanje ronilaca je ispod i malo u zonu udarca. Trik, ciljajte u struk šišmiša i bacite tonulo kao i obično.
  • Što više savijate laktove, lopta se više okreće i lopta mijenja smjer.
  • Ovo bacanje je učinkovito pri držanju lopte na tlu ako je možete usmjeriti prema dnu zone udarca.
  • Bilo bi dobro iskoristiti ovo bacanje kada imate još dva udarca. Ovo bacanje može nadmudriti mnoge napadače, posebno u bejzbolu na nivou mladih.

Preporučuje se: