Bilo da morate ispuniti zahtjeve uloge ili privući nečiju pažnju, pretvarati se da plačete je lako. Plač će izazvati empatiju prema vama. Također će vjerovati svakoj riječi koja vam izađe iz usta. Zaista se ne biste trebali pretvarati da plačete kako biste manipulirali drugim ljudima. Međutim, ako i dalje želite glumiti plač, možete ubrzati suze igrajući se sa svojim emocijama ili koristeći umjetne proizvode!
Korak
Metoda 1 od 2: Ispuštanje emocija
Korak 1. Zamislite tužnu situaciju, bilo stvarnu ili izmišljenu
Zamislite trenutak kada ste se osjećali tužno i sjetite se kako ste se tada osjećali. Ako ne možete zamisliti niti jednu situaciju ili se možda bojite da će vas preplaviti vaša osobna iskustva, smislite scenarij koji vas je rastužio ili pomislite na filmsku scenu koja vas je rasplakala.
- Neki primjeri situacija za koje možete zamisliti da izazivaju osjećaj tuge uključuju smrt voljene osobe ili nekoga bliskog, sjećanje na nekoga ili nešto što ste propustili ili vrlo bolan prekid.
- Ako se pretvarate da plačete radi svoje uloge, zamislite situaciju sličnu situaciji sa kojom se vaš lik suočava.
- Fokusirajte se na emocije koje želite osjetiti umjesto da pokušavate plakati. Kad se zadržavate samo na porivu za plakanjem, više se fokusirate na rezultat, a ne na ono što vam je potrebno da proživite situaciju. Bolje da se fokusirate na svoje tijelo, dah i izraz lica.
Korak 2. Držite oči širom otvorene duže vrijeme
Kad držite oči otvorene bez treptanja, oči se suše i tijelo proizvodi suze. Pretvarajte se da je to trka kako biste držali oči otvorene što je duže moguće. Ako se ne pojave suze iako zaista želite treptati, držite kapke prstima prema dolje.
- Raširite oči rukama kako biste ih brže osušili i izbacili više suza.
- Ponekad, ako držite oči u poluotvorenom položaju, suze će početi curiti iz kutova očiju.
- Čuvajte oči dok su širom otvorene. Vježbajte u relativno sigurnijoj prostoriji jer su i šanse da vam strani predmet uđe u oči manje.
Korak 3. Ponovite kratke udisaje
Kad zaista zaplačemo, počet ćemo jecati ili dahtati zbog prisutnosti stresa. Da biste stimulirali suze, stvorite učinak dahtanja brzim i kratkim disanjem. Osim što ćete učiniti da izgledate uvjerljivije, ova metoda pomaže tijelu da pusti suze.
- Ako se želite smiriti, počnite duboko disati.
- Previše disanja spriječit će dovoljan unos kisika u krv. Ovo je samo brz način za poticanje suza.
Korak 4. Stavite tužan izraz lica
Razmislite o tome kako vam lice izgleda kada zaista plačete. Oponašajte ove emocije drhtavim usnama dok se cerite i spuštate obrve. Vježbajte u ogledalu kako biste bili sigurni da ne pretjerujete i da ne izgledate neodoljivo.
Gledajte svoje omiljene filmove sa scenama plača i obratite pažnju na to kako glumci ili glumice izgledaju kada počnu plakati. Pokušajte imitirati njihov izraz lica
Korak 5. Kombinirajte gore navedene tehnike i pustite suze da poteku
Vježbajte ove tehnike pred ogledalom i provjerite jeste li uspjeli proliti nekoliko suza. Ako i dalje ne uspije pri prvom pokušaju, nemojte odustati. Pokušajte svaki dan sve dok ne uspijete riješiti se suza.
Metoda 2 od 2: Korištenje pomoćnih uređaja za istiskivanje
Korak 1. Stavite kapi za oči u kutove očiju radi najbržeg efekta plača
Pripremite kapi za oči ili umjetne suze kupujući ih u najbližoj ljekarni. Stavite kap u oko ili područje kože blizu kuta oka. Učinite to na svakom oku. Koristite ove kapi za oči neposredno prije nego što se morate pretvarati da plačete.
Ove kapi za oči će odmah poteći niz obraze. Zato ga koristite umjereno
Korak 2. Nanesite vazelin (vazelin) ispod očiju kako bi izgledalo kao da plačete
Nanesite tanki sloj vazelina ispod očiju, neposredno iznad obraza. Petrolatum će vašem licu dati navlažen, sjajan izgled kao da je samo plakao.
Izbjegavajte nanošenje vazelina direktno u oči jer to može uzrokovati ozbiljnu iritaciju. Ako se to dogodi, odmah isperite oči hladnom vodom
Korak 3. Utrljajte proizvod koji sadrži mentol ispod očiju kako biste proizveli prave suze
Možete koristiti ulje za trljanje ili štapiće za suze kupljene u trgovini šminke. Nježno prstima ili pamučnim štapićem utapkajte ispod očiju. Hemikalije u mentolu mogu iritirati vaše oči i učiniti ih suznima. Osim toga, oči će vam biti crvene i natečene poput pravog plača.
- Uljani proizvodi za trljanje mogu se kupiti u najbližoj ljekarni.
- Pazite da vam ovi proizvodi ne dođu u oči. Ako vam oči budu izložene, to će uzrokovati ozbiljnu iritaciju. Odmah isperite oči vodom ako dođu u dodir s ovim proizvodima.
Korak 4. Široko otvorite oči i zamolite nekoga da ih ispuše kako bi stvorio prirodne suze
Držite oči otvorene i zamolite nekoga da ih raznese jedan po jedan. Ako trepnete prilikom duvanja, držite oči otvorenim prstima.
Možete koristiti duvaljku za suze, koju možete kupiti u online trgovinama za šminkanje. Ovaj uređaj sadrži i mentol koji izaziva brže suze
Savjeti
- Pokušajte ostati hidrirani. Ako je vaše tijelo dehidrirano, sigurno neće biti mnogo suza.
- Slušajte tužnu muziku dok vam se ne rasplače..
Upozorenje
- Budite oprezni, nikada nemojte koristiti proizvod koji sadrži mentol u očima. Vaše oči mogu biti trajno oštećene.
- Ne pretvarajte se da plačete kako biste manipulirali nekim do koga vam je stalo. Izgubit ćete njihovo povjerenje kada vaše laži budu otkrivene.
