Svi bi trebali očistiti ulje, prljavštinu i prašinu s lica kako bi njihova koža bila zdrava i sjajna. Ako vam ponestane sredstava za čišćenje lica ili želite prestati koristiti proizvode koji sadrže kemikalije, možda biste trebali znati kako održavati kožu čistom. Ispiranjem vodom ili drugim prirodnim proizvodima i pravilnom njegom kože možete očistiti lice bez sredstva za čišćenje lica.
Korak
1. dio od 2: Umivanje lica
Korak 1. Očistite lice vodom
Budući da je to osnovni sastojak većine sredstava za čišćenje lica, pranje lica vodom može pomoći očistiti kožu. Međutim, imajte na umu da samo upotreba vode ne može ukloniti prašinu, prljavštinu ili višak masnoće s lica.
- Za čišćenje lica koristite mlaku ili toplu vodu. Vruća voda neće samo ukloniti eterična ulja koja se nalaze na koži, već može i opeći kožu.
- Utrljajte krpu navlaženu toplom vodom po cijelom licu. Može očistiti kožu, nježno ukloniti mrtvu kožu i očistiti prašinu i prljavštinu.
Korak 2. Nanesite med na lice
Med je prirodni antibakterijski i ovlaživač. Nanesite tanak sloj meda na lice kako biste ga očistili i navlažili.
- Za optimalne rezultate koristite sirovi, nepasterizirani med.
- Ostavite med na licu nekoliko minuta, a zatim ga isperite toplom vodom.
- Pomiješajte med s 1 žličicom sode bikarbone kako biste nježno uklonili mrtvu kožu na licu. Također možete pomiješati 2 žličice meda s 1 žličicom svježeg limunovog soka za čišćenje kože.
Korak 3. Masirajte kožu jogurtom ili mlijekom
Mlijeko sadrži sastojke koji mogu ukloniti mrtvu kožu i učiniti kožu hidratiziranom. Masiranje kože jogurtom ili mlijekom neće samo isprati prljavštinu i prljavštinu, već će i učiniti vašu kožu blistavom i zdravom.
- Na kožu koristite punomasno sirovo mlijeko ili obični jogurt. Vrhovima prstiju masirajte lice jogurtom ili mlijekom. Takođe može pomoći u čišćenju prašine.
- Ostavite mlijeko ili jogurt na licu nekoliko minuta. Zatim temeljito isperite toplom vodom.
Korak 4. Napravite pastu od zobenih pahuljica
Zobene pahuljice mogu nježno ukloniti mrtvu kožu, očistiti i umiriti kožu. Napravite posebnu pastu od zobenih pahuljica za lice i nježno je nanesite na lice.
- Samljeti 25 grama cijelog zobi. Svakako ih sameljite u praškastu teksturu kako zob ne bi povrijedila vašu kožu. Možete ga samljeti mlinom za kavu.
- Pomiješajte mljeveni zob sa 2 žlice punomasnog mlijeka i 1 žličicom meda kako biste formirali masku za čišćenje kože.
- Ostavite na koži 15-20 minuta i isperite toplom vodom.
Korak 5. Isprobajte kokosovo ulje
Nanesite tanak sloj kokosovog ulja na lice i isperite vodom ili krpom. Ova metoda može ukloniti prašinu ili ulje s površine kože i pomoći u vlaženju kože.
Iako može učiniti da se koža osjeća masnom, s vremenom će se kokosovo ulje upiti
Korak 6. Nanesite jabukovo sirće
Jabukovo sirće može ukloniti mrtvu kožu, uravnotežiti kožu te brzo ublažiti i zacijeliti akne. Nanesite razrijeđeni jabukov ocat na lice pamučnim štapićem kako biste očistili kožu.
- Pomiješajte jabukovo sirće i vodu u omjeru 1: 2. Jabukovo sirće može naštetiti koži. Dakle, ovaj korak je posebno važan ako imate osjetljivu kožu.
- Prije nego što je nanesete na lice, napravite patch test mješavine kako biste bili sigurni da ne iritirate kožu.
- Nakon toga isperite lice hladnom ili toplom vodom. Ovo takođe može pomoći u uklanjanju mirisa sirćeta.
- Nakon nanošenja jabukovog octa, nanesite hidratantnu kremu na lice jer može isušiti kožu.
Korak 7. Koristite maslinovo ulje
Nanesite malo maslinovog ulja na lice. Osim što čisti i vlaži kožu, maslinovo ulje će također ublažiti iritaciju jer sadrži protuupalna svojstva.
- Možete koristiti bilo koju vrstu djevičanskog maslinovog ulja. Međutim, pokušajte izbjegavati proizvode koji sadrže mirise ili arome.
- Ostavite maslinovo ulje na licu kako bi moglo djelovati kao hidratantna krema i sredstvo za čišćenje lica. Pokušajte obrisati višak ulja krpom ako nanesete previše maslinovog ulja.
- Pomiješajte 120 ml maslinovog ulja sa 60 ml octa i 60 ml vode kako biste napravili masku za noć.
Dio 2 od 2: Poboljšanje rutine čišćenja lica
Korak 1. Redovno čistite lice
Uklanjajte prašinu, prljavštinu i ulje sa lica redovitim čišćenjem. To može pomoći u održavanju kože zdravom, sjajnom i bez prištića.
- Očistite lice nježnim sredstvom za čišćenje lica ili prirodnim proizvodom.
- Za čišćenje i ispiranje lica koristite hladnu ili toplu vodu jer vruća voda može ukloniti eterična ulja s kože ili uzrokovati iritaciju.
Korak 2. Ne perite lice prečesto
Redovno čišćenje lica je važno, ali nemojte to činiti prečesto jer to može iritirati kožu i ukloniti ulja.
Nemojte čistiti akne ili masna područja više od dva puta dnevno, osim ako ste aktivni
Korak 3. Istuširajte se nakon napornih aktivnosti
Ako često vježbate ili radite naporne aktivnosti, nakon toga se istuširajte. Znoj može proizvesti ulje ili potaknuti rast bakterija koje mogu uzrokovati akne.
Korak 4. Nanesite hidratantnu kremu
Nanesite hidratantnu kremu nakon čišćenja lica. Održavajući kožu hidratiziranom, prednosti rutine čišćenja lica mogu se povećati. Ovaj korak će također održati vašu kožu zdravom i bez prištića.
- Koristite hidratantnu kremu koja odgovara vašem tipu kože. Pitajte svoj tip kože dermatologu ili stručnjaku za njegu kože.
- Masnoj koži je potrebna i hidratantna krema. Odaberite hidratantnu kremu bez ulja i nekomedogenu.
- Ako ne želite koristiti proizvod koji se prodaje u trgovini jer sadrži kemikalije, pokušajte koristiti maslinovo ili kokosovo ulje kako bi vaša koža bila hidratizirana. Ako imate masnu kožu, nemojte koristiti ulje i isprobajte masku od mlijeka ili jogurta.
Korak 5. Piling kože
Mrtva koža i prašina mogu povećati rast bakterija i učiniti kožu dosadnom. Utrljajte nježnim pilingom po licu kako biste sredstvu za čišćenje lica prodrli u kožu i učinili kožu sjajnom.
- Zapamtite da piling čisti samo površinu kože i ne može ući kako bi uklonio prljavštinu iz pora.
- Odaberite piling napravljen od sintetičkog ili prirodnog sjemena kako biste smanjili iritaciju.
- Koristite prirodne proizvode ako želite izbjeći kemikalije. Meka krpa ili pasta od šećera i vode također mogu nježno ukloniti mrtvu kožu. Izbjegavajte sol jer sol može biti pregruba i ozlijediti ili opeći kožu.
Korak 6. Upijte višak ulja
Isprobajte različite proizvode za uklanjanje ulja koje izaziva akne na koži.
- Koristite lijekove za prodaju salicilne kiseline bez recepta.
- Koristite masku od gline 1-2 puta sedmično za usisavanje ulja.
- Nanesite papir koji upija ulje na masna područja lica kako biste usisali višak ulja.
Korak 7. Ne dodirujte svoje lice
Ako se lice dotakne rukama ili prstima, prljavština i bakterije mogu se proširiti na kožu. Kako biste smanjili iritaciju i širenje bakterija koje izazivaju akne po koži, izbjegavajte dodirivati lice prstima ili rukama.
