Nakon operacije na području želuca općenito će se usporiti rad probavnog sustava. Ako vam ova situacija otežava prolaz plinova, općenito ćete osjetiti različite negativne nuspojave poput boli i nadutosti te oticanja u trbušnom području. Ako traje predugo, postoji bojazan da ćete doživjeti opstrukciju ili začepljenje crijeva. Zato je stvaranje plina nakon operacije vrlo važan korak! Za potpune informacije pročitajte ovaj članak.
Korak
Metoda 1 od 3: Stimulacija funkcije crijeva
Korak 1. Hodajte što je prije moguće postoperativno
Najvjerojatnije će vas kirurg zamoliti da hodate ako situacija to dopušta. Ako je potrebno, medicinske sestre ili bolničko osoblje uputit će vas u šetnju po prostoriji za oporavak ili niz bolnički hodnik.
- Općenito, pacijentima se preporučuje hodanje čim efekti anestetika prestanu, otprilike 2-4 sata nakon operacije.
- Hodanje nakon operacije jako je važno, posebno jer stimulira crijeva i sprječava začepljenje krvnih žila.
Korak 2. Utrljajte donji dio trbuha
Na taj način možete ublažiti bol i potaknuti rad crijeva. Prije nego to učinite, svakako pitajte svog liječnika za preporuke o područjima koja treba trljati.
Ako se operacija izvodi u donjem dijelu trbuha, preskočite ovaj korak
Korak 3. Lagano se rastegnite
Problemi pri hodanju? Najvjerojatnije će vas liječnik ili medicinska sestra zamoliti da ispravite noge, a zatim ih polako savijete ispred grudi. Osim toga, od vas će tražiti da naizmjence okrećete trup lijevo i desno. Zapravo, lagane vježbe ili istezanje efikasno normaliziraju funkciju vašeg probavnog trakta.
Pitajte svog liječnika ili medicinsku sestru za preporuke kako izvoditi lagane vježbe bez ozljeda kirurških ožiljaka
Korak 4. Žvakajte gumu bez šećera najmanje 3 puta dnevno
Žvakaća guma je učinkovita u slanju signala i hormona kroz nervni sistem u crijeva koji mogu potaknuti kretanje mišića u probavnom traktu. Zapravo, postoje vrlo jaki dokazi da pacijenti koji žvaču žvaku nakon operacije mogu brže ispuštati plinove od pacijenata koji ne žvaču žvaku.
- Iako naučnici razlog još uvijek ne razumiju, žvakanje žvakaće gume bez šećera smatra se učinkovitijim od gume koja sadrži šećer.
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom o ovoj metodi prije nego je primijenite.
Korak 5. Popijte šolju kafe svaki dan
Klinička ispitivanja pokazuju da pacijenti koji popiju šalicu kave prije operacije mogu proći gas 15 sati brže od pacijenata koji ne piju kavu. Da biste osigurali njegovu sigurnost, posavjetujte se sa svojim liječnikom o ovoj metodi.
Istraživanja pokazuju da kava ima veću efikasnost od čaja za obnavljanje funkcije crijeva
Korak 6. Slijedite upute liječnika da umetnete kateter u rektum
Ako imate poteškoća s propuštanjem plinova, vaš će liječnik možda umetnuti kateter (malu, fleksibilnu cijev) u vaš rektum kako bi ublažio bol i uklonio višak proizvodnje plina u želucu.
Ovaj postupak će uzrokovati samo neugodu, ali nije bolan
Korak 7. Pitajte ljekara o mogućnosti konzumiranja nečega
Općenito, liječnici će od svojih pacijenata tražiti post dok ne izbace plinove iz želuca. Drugim riječima, ne biste trebali ništa jesti dok ne prdite. No, zapravo, konzumacija tekućine ili grickalica unutar 24-48 sati nakon operacije može normalizirati rad crijeva. Ako za to vrijeme ne prođete gasove, pokušajte pitati svog liječnika o mogućnosti ranije konzumiranja nečega.
U većini slučajeva liječnik će vas zamoliti da nastavite s postom
Korak 8. Nemojte se naprezati dok prdite ili obavljate nuždu
Zapravo, potrebno je dosta vremena za normalizaciju probavnog sistema. Stoga, nemojte se tjerati da prdite ili obavljate nuždu nakon operacije! Ako se pojavi želja, samo prirodno slijedite tok.
- Iako jako ovisi o lokaciji operiranog područja, naprezanje može ometati postoperativni oporavak ili čak pogoršati stanje.
- Velike su šanse da će vam liječnik preporučiti omekšivač stolice ili blagi laksativ koji će vam pomoći pri izbacivanju stolice. Ako je tako, uzmite lijek i druge lijekove prema preporuci ljekara.
Metoda 2 od 3: Uzimanje lijekova za poboljšanje funkcije crijeva
Korak 1. Razgovarajte sa ljekarom o upotrebi NSAIL -a
Pitajte svog liječnika trebate li ili ne trebate uzimati nesteroidne protuupalne lijekove poput aspirina ili ibuprofena. Ako je potrebno, zatražite i preporučenu dozu. NSAIL -i mogu ublažiti oticanje koje ima potencijal inhibirati rad crijeva. Osim toga, ovi lijekovi vas također potiču da smanjite upotrebu lijekova protiv bolova koji mogu izazvati zatvor i otežati vam prolaz plinova.
Budući da liječnici propisuju i lijekove protiv bolova, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom o upotrebi NSAID -a kako biste spriječili negativne nuspojave zbog neželjenih interakcija s lijekovima
Korak 2. Zatražite mišljenje svog liječnika o mogućnosti uzimanja alvimopana
Alvimopan je lijek koji može smanjiti bolove u trbuhu, nadutost, mučninu i povraćanje koje mogu biti uzrokovane uzimanjem opioidnih analgetika za ublažavanje postoperativne boli. Ako imate poteškoća s propuštanjem plinova, liječnik će vam vjerojatno propisati 2 oralne tablete koje ćete uzimati dnevno 7 dana ili dok ne otpustite bolnicu.
Prije nego počnete uzimati alvimopan, obavijestite svog ljekara o svim lijekovima koje uzimate i imate li u porodici istoriju bolesti bubrega ili srca. Velike su šanse da će vaš liječnik prilagoditi dozu vašeg lijeka i reći vam moguće nuspojave koje se mogu pojaviti ako uzimate i blokatore kalcijevih kanala, antibiotike ili lijekove protiv gljivica ili lijekove za normalizaciju otkucaja srca
Korak 3. Uzmite laksative ili omekšivače stolice ako vam je to ljekar dozvolio
Iako zaista ovisi o vrsti operacije koju imate, vaš će liječnik vjerovatno preporučiti lijekove bez recepta koji djeluju na omekšavanje stolice i olakšanje pražnjenja crijeva. Uzimajte ove i druge lijekove prema uputama ljekara.
Nemojte uzimati laksative bez odobrenja ljekara
Metoda 3 od 3: Smanjite bol i nadutost
Korak 1. Stisnite želudac toplim jastučićem na 20 minuta
Radite ovaj postupak 3-4 puta dnevno ili kad god se osjećate naduto. Kako biste bili sigurni da nije prevruće, prvo stavite jastučić na stražnju stranu ruke. Zapamtite, pazite da topla podloga ne bude u direktnom dodiru s kirurškim šavovima, koji su još uvijek vrlo osjetljivi i skloni opeklinama.
- Topli jastučići efikasno ublažavaju bol i normalizuju rad creva.
- Idite u ljekarnu i kupite topli jastučić koji se može zagrijati u mikrovalnoj pećnici. Slijedite upute na pakiranju, iako je vrijeme potrebno za zagrijavanje jastučića u mikrovalnoj pećnici 30 sekundi. Osim toga, možete koristiti i čistu krpu koja se također zagrijava u mikrovalnoj pećnici 30 sekundi.
Korak 2. Povećajte potrošnju juha, kruha, keksa i druge hrane koja nije previše začinjena i lako se probavlja
Barem održavajte ovu dijetu sve dok se ne smanji plin u želucu. Iako zapravo bilo koji protein može ubrzati proces ozdravljenja, morate se pobrinuti da jedete samo proteine s niskim udjelom masti, poput živine i ribe od bijelog mesa. Osim toga, uvijek slijedite upute koje vam je dao ljekar.
Korak 3. Izbjegavajte hranu i piće koje mogu povećati proizvodnju plinova u želucu
Neki primjeri hrane koju treba izbjegavati su prerađene mahunarke (poput leće i pasulja), brokoli, kukuruz i krumpir. Osim toga, gazirana pića se također moraju izbjegavati jer mogu učiniti da se želudac osjeća naduto. Ako se ispostavi da postoje druge vrste hrane koje izazivaju nelagodu u želucu (poput začinjene hrane ili mliječnih proizvoda), prestanite ih i konzumirati.
Korak 4. Pijte najmanje 2 litre vode dnevno
Pobrinite se da svakodnevno konzumirate 8-10 čaša vode, soka ili drugih bezalkoholnih pića bez kofeina. Hidratacija tijela učinkovito omekšava prljavštinu i olakšava vam prolaz plinova nakon operacije. Osim toga, vaši će se kirurški ožiljci zbog toga brže oporaviti.
Korak 5. Uzmite lijekove bez recepta za uklanjanje gasova iz želuca
Zapravo, lijekovi koji sadrže simetikon efikasni su u prevladavanju prekomjerne proizvodnje plinova u želucu, posebno u pacijenata s histerektomijom (kirurškim uklanjanjem maternice) ili carskim rezom. O upotrebi bilo kojeg lijeka posavjetujte se sa svojim ljekarom i/ili slijedite upute na pakovanju lijeka.
