Kila se javlja kada unutarnji organ viri kroz otvor u mišićnom ili vezivnom tkivu koji ga drži na mjestu. Na primjer, može doći do kile jer crijeva strše iz trbušne stjenke. Pacijenti s kilama općenito imaju trbušne kile, ali se mogu pojaviti u preponama, pupku i preponama. Operacija je jedini način liječenja kile. Nakon operacije kile, pacijent može imati zatvor zbog opće anestezije tijekom operacije. Pacijenti doživljavaju zatvor ako obavljaju nuždu samo 3 puta tjedno. Obično je ova pritužba nuspojava nekoliko vrsta lijekova, poput antacida (lijekova za probavni trakt), antidepresiva, antiepileptika, dodataka kalcija i željeza, antipsihotika, lijekova protiv boli koji sadrže opijum (morfij i kodein) i diuretika.
Korak
Metoda 1 od 4: Promjena načina života i prehrane
Korak 1. Steknite naviku da pijete najmanje 2 litre vode svaki dan
Obično je zatvor uzrokovan nedostatkom tekućine u stolici pa postaje teško i teško prolaziti kroz anus. To se događa jer peristaltičko kretanje (kontrakcija mišića) probavnog trakta prestaje kao anestetički učinak kada se pacijent podvrgne operaciji kile.
Povećajte unos tekućine kako bi stolica postala mekana i ne morate se naprezati tijekom pražnjenja
Korak 2. Jedite hranu bogatu vlaknima
Sadržaj vlakana u hrani koristan je za sprječavanje zatvora jer funkcionira tako da apsorbira tekućinu iz debelog crijeva tako da stolica postaje mekana i lakše se izlučuje.
- Podmirite potrebe za najmanje 20 grama vlakana dnevno. Za to jedite hranu bogatu vlaknima, kao što su maline, jabuke, kruške, banane, smokve, jagode, grožđice, kokice, smeđi pirinač, ječam, zobene pahuljice, hljeb od cjelovitog zrna pšenice, leća, bademi, pistaći, grašak, brokoli, rotkvice, mini kupus, paradajz, šargarepa i krompir.
- Osim toga, možete uzeti Metamucil, koji je laksativ i dodatak vlaknima. Metamucil se može uzeti nakon ili prije jela. Popijte čašu vode nakon uzimanja Metamucila za maksimalnu apsorpciju lijeka.
- Ako želite uzimati Metamucil, doza za muškarce starije od 19 godina i više je 38 grama dnevno; žene starije od 19 godina i preko 25 grama dnevno. Trudnice i dojilje trebaju se posavjetovati s ljekarom prije uzimanja Metamucila. Obično je doza za trudnice 28 grama dnevno; dojilje 29 grama dnevno.
- Po savjetu ljekara, djeca mogu uzimati Metamucil. Doziranje za djecu od 1-3 godine 19 grama/dan; djeca 4-8 godina 25 grama/dan; dečaci 9-13 godina 31 gram/dan; devojčice 9-13 godina 26 grama/dan; dečaci 14-18 godina 38 grama/dan, devojčice 14-18 godina 26 grama/dan.
Korak 3. Nemojte izvoditi aktivnosti visokog intenziteta niti dizati teške predmete
Nakon operacije, posebno tijekom prvih nekoliko tjedana, nemojte raditi aktivnosti visokog intenziteta niti dizati teške predmete jer se kirurška rana može otvoriti.
Korak 4. Odvojite vrijeme za lagane vježbe
Jedan od načina laganih vježbi je hodanje. Ovaj korak služi za ublažavanje protoka sokova hrane u debelo crijevo tako da se smanji apsorpcija tekućine iz stolice. Vježba također potiče prirodne kontrakcije mišića probavnog trakta. Stolica se lakše izbacuje ako je mišić pravilno stegnut.
- Vježbanje 1 sat nakon jela korisno je za protok krvi u želudac i crijeva, tako da proces probave hrane ide dobro. Odvojite vrijeme za polagano hodanje 15-30 minuta svaki dan kako se kirurška rana ne bi otvorila.
- Tijekom prve 4 sedmice nakon operacije nemojte vježbati visoki intenzitet, poput trčanja, trčanja ili drugih aktivnosti koje uključuju fizički kontakt jer te aktivnosti mogu izazvati probleme u kirurškoj rani.
- Pacijenti koji moraju ležati u krevetu mogu polako zamahnuti nogama lijevo-desno ili okretati zglobove i stopala 30-45 minuta dnevno kako bi stimulirali peristaltiku (kontrakcije mišića) probavnog trakta. Peristaltički pokreti mogu pomoći u smanjenju zatvora.
Korak 5. Nemojte pušiti
Prilikom operacije kile, anestetik zaustavlja peristaltičko kretanje crijeva. Nakon operacije, crijeva ne funkcioniraju pravilno ako pušite. Nikotin u cigaretama je vaskularni konstriktor jer izaziva sužavanje krvnih žila tako da se smanjuje dotok krvi u crijeva.
Smanjeni protok krvi inhibira proces probave hrane jer se smanjuje ritmičko kretanje (peristaltika) crijeva. Tako se probavljena hrana duže zadržava u crijevima. U to vrijeme debelo crijevo nastavlja apsorbirati tekućinu iz probavljene hrane, što rezultira zatvorom zbog čvrste ili tvrde stolice
Korak 6. Pitajte svog ljekara o uzimanju Colacea
Ovaj lijek je vrlo efikasan u omekšavanju stolice. Neki lijekovi za omekšavanje stolice mogu uzrokovati crijevna krvarenja, ovisnost i promijeniti prirodnu ravnotežu crijeva ako se predugo koriste. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste saznali koji su laksativi najefikasniji u liječenju zatvora.
- Colace uzrokuje da stolice apsorbiraju više tekućine, čineći ih mekšima i lakšima za propuštanje.
- Ako uzimate Colace, sigurna doza je 50-500 grama 1 put dnevno.
Korak 7. Pitajte svog ljekara o drugim markama laksativa, kao što su Senna (Senokot, Ex-Lax) i Bisacodyl (Correctol, Doxidan, Dulcolax)
Ako uzimate Senu, sigurnu dozu za odrasle (19 godina i starije): 2 tablete (17,2 mg) 1 put dnevno, prije spavanja, navečer prije ili poslije jela. Nemojte uzimati više od 2 tablete dnevno i ne duže od 1 sedmice, osim ako vam to nije preporučio ljekar.
- Doza sene je sigurna za pacijente u dobi od 2-6 godina: tableta (4,3 mg) uzeta prije spavanja do 1 tablete dnevno; pacijenti u dobi od 6-12 godina: 1 tableta (8,6 mg) uzeta prije spavanja najviše 1 tableta dnevno; pacijenti u dobi od 13-18 godina: 2 tablete (17,2 mg) uzete prije spavanja za najviše 4 tablete dnevno.
- Trudnice i dojilje bi se trebale posavjetovati s ljekarom prije uzimanja Sene.
- Sigurna doza Bisacodila za odrasle (18 godina i više): 1-3 tablete (5-15 mg) uzete 1 put dnevno prije ili poslije jela. Ne uzimajte više od 15 mg dnevno.
- Djeca mlađa od 18 godina i trudnice ili dojilje ne smiju uzimati Bisacodyl, osim ako to nije preporučio ljekar.
Korak 8. Recite svom ljekaru ako uzimate neke druge lijekove
Laksativi mogu utjecati na sposobnost tijela da apsorbira druge lijekove, kao što su antacidi, mineralno ulje, ricinusovo ulje, antibiotici, razrjeđivači krvi, lijekovi za srce i lijekovi za kosti. Stoga se trebate posavjetovati s liječnikom kako biste pronašli najprikladniji laksativ.
Metoda 2 od 4: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Provjerite ima li krvi u stolici
Ako se naprežete tijekom pražnjenja crijeva, rana kile može krvariti ili otvoriti se tako da u stolici ima krvi.
Korak 2. Obratite pažnju na prisutnost ili odsutnost boli, poput grebanja ili rezanja nožem u anusu tijekom defekacije
Naprezanje dovoljno dugo može uzrokovati oticanje analnih vena. Velike, tvrde stolice mogu rastrgati tkivo oko anusa.
Korak 3. Posavjetujte se sa svojim ljekarom ako imate povišenu temperaturu, otok i/ili krvarenje u operiranom dijelu tijela, prekomjerno znojenje ili jaku bol
Ovi simptomi mogu ukazivati na infekciju.
Korak 4. Posjetite ljekara ako imate jake bolove u trbuhu
Stolica koja se zaglavila u crijevima zbog zatvora može začepiti otvore u crijevima. Ovo stanje uzrokuje nakupljanje stolice u novooperiranom dijelu crijeva i blokira protok krvi tako da tkivo odumire. Ako to doživite, receptori boli oko zahvaćenog tkiva bit će stimulirani tako da postoji nepodnošljiva bol poput rezanja nožem.
Metoda 3 od 4: Poznavanje tipa kile
Korak 1. Znajte najčešći tip kile, a to je ingvinalna kila (povezana s preponama)
Muškarci su u većoj opasnosti od razvoja ingvinalne kile ako se ingvinalni kanal ne zatvori pravilno, što rezultira kilom u slabom mišićnom tkivu. U normalnim uvjetima, testisi će ući u ingvinalni kanal ubrzo nakon rođenja bebe, a kanal je gotovo potpuno zatvoren. Ingvinalna kila nastaje kada crijeva strše kroz ingvinalni kanal.
Ingvinalni kanal je u preponama. Kod muškaraca, ingvinalne kile javljaju se na dijelovima tijela koji sadrže kanale sperme (za držanje testisa) počevši od trbuha do skrotuma (skrotuma). Kod žena, ingvinalni kanal se sastoji od ligamenata koji drže matericu na mjestu
Korak 2. Znajte šta znači hijatalna kila
Osoba ima hijatalnu kilu ako joj dio želuca viri iz grudnog koša kroz dijafragmu. Hijatalna kila izaziva refluks želučane kiseline tako da se u prsima osjeća pečenje dok želučani sokovi teku u jednjak.
- Općenito, hiatalna kila pogađa ljude starije od 50 godina.
- Bebe s urođenim manama imaju veći rizik od razvoja hijatalne kile.
Korak 3. Odvedite bebu na ljekarsku kliniku radi pupčane kile
Bebe mlađe od 6 mjeseci imaju pupčanu kilu ako im crijeva strše kroz trbušni zid u blizini pupka. Postoji mogućnost da beba ima pupčanu kilu ako postoji izbočina ili oteklina u blizini pupka kada plače.
- Obično pupčane kile nestanu same od sebe kada beba napuni 1 godinu.
- Ako je kila i dalje prisutna nakon što beba napuni godinu dana, možda će joj trebati operacija za liječenje kile.
Korak 4. Pazite na incizijsku kilu ako ste nedavno imali operaciju s rezom na trbušnom zidu
Incizijske kile nastaju kada rez proviri kroz kiruršku ranu ili slabo mišićno tkivo zbog rezanja trbušne stjenke tijekom operacije.
Metoda 4 od 4: Razumijevanje metode operacije uklanjanja kile (Herniorafi)
Korak 1. Odlučite se za laparoskopsku operaciju ako je moguće
Ova operacija uzrokuje male posjekotine na tkivu oko kile i vrijeme zarastanja je kraće, ali se kile mogu ponovno pojaviti.
Ova metoda se izvodi pomoću male kamere i minijaturnih kirurških instrumenata koji se kroz male rezove ubacuju u tijelo pacijenta. Za liječenje kile, liječnik zašije otvor u trbušnoj stjenci i čvrsto ga drži medicinskom gazom
Korak 2. Pripremite se za operaciju sa širokim rezom ako je crijevo iščašeno
Ova operacija se izvodi ako se dio crijeva spusti u skrotum. Postoji mogućnost da liječnik odreže određeno područje u skrotumu ili preponama kako bi premjestio crijevo koje izaziva kilu. Zatim sašije rez kako bi ga čvrsto zapečatio.
Period oporavka nakon ove operacije je duži. Pacijent se može vratiti normalnim aktivnostima 6 tjedana nakon operacije
Korak 3. Znajte da će pacijent prije operacije biti pod lokalnom ili općom anestezijom
Obično pacijenti ne moraju ostati u bolnici nakon operacije kile. Hirurg će repozicionirati tkivo koje je pokrenulo kilu. Ako dođe do davljenja, liječnik će prerezati organ kojem nedostaje kisika. Oštećeni mišićni zid bit će prekriven medicinskom gazom ili sintetičkim tkivom kako bi se zacijelilo.
