Sankanje nije zabavna vožnja za sve, ali ćete ga možda morati voziti čak i ako se bojite. Na primjer, možda ćete morati pratiti svoje dijete ili vas prijatelj pozove da probate. Čak i ako ste uplašeni, i dalje ga možete voziti. Provjerite jeste li mentalno pripremljeni, odaberite srednje sjedište i provjerite prepreke, čvrsto se držite, duboko udahnite i uživajte u vožnji!
Korak
1. dio od 3: Mentalna priprema
Korak 1. Saznajte statistiku rušenja sanki
Većina ljudi ne voli sankanje iz straha. Prije nego što ga zajašete, šanse da ćete se ozbiljno ozlijediti vozeći saonice su 1 na 1,5 miliona. Vožnja automobilom, ukrcavanje u avion ili udar aviona koji pada s neba nosi veći rizik od smrti nego vožnja saonicama.
Shvativši ovu statistiku, možda ćete biti avanturističniji u vožnji saonicama
Korak 2. Počnite s manje ekstremnim vožnjama
Možete se pripremiti za sanjkanje tako što ćete prvo krenuti na manje ekstremne vožnje. To vam može pomoći da se naviknete na vožnje koje se brzo kreću, okreću ili padaju s ekstremnih visina, ovisno o odabranoj vrsti vožnje.
Korak 3. Odvraćajte pažnju dok čekate u redu
Čekanje u redu vrlo je stresno iskustvo za ljude koji mrze sanjkanje. Neki su redovi toliko dugački da biste se mogli predomisliti dok čekate. Umjesto toga, odvratite pažnju čavrljanjem ili igrom na telefonu. Ovo može ubrzati vrijeme i učiniti vas smirenijima.
Korak 4. Ne obraćajte pažnju na sanjke dok čekate u redu
Dok čekate u redu, ne obraćajte pažnju na sanjke i vriskove ljudi koji ih voze. Ovo će vas učiniti još nervoznijim i napetijim. Visoke i strme staze za sanjkanje mogu vam učiniti mučninu. Stoga ne obraćajte pažnju na vozilo.
Prije nego posjetite zabavni park, ne gledajte video zapise ljudi koji voze saonice na YouTubeu
Korak 5. Upoznajte stazu sanjkanja
Dok gledanje sanjki može biti nervozno, važno je prepoznati neke dijelove staze. Na taj način ćete znati šta će se dogoditi pre nego što krenete na to. Na primjer, možda ćete morati saznati da li se sanjke prevrću ili se spuštaju niz strmu padinu.
Trebali biste znati i vrstu sanki. Na primjer, postoje sanjke naopačke, bez poda, stoje ili leže
Korak 6. Mislite na pozitivne stvari
Prije nego uđete u sanjke, napunite se energijom misleći na pozitivne misli. Na primjer, pomislite: "Ovo će biti jako zabavno." Ovo vas može dodatno uzbuditi tokom vožnje.
Pretvorite svoje negativne i zastrašujuće misli u pozitivne i zabavne
2. dio 3: Sjedenje na sanjkama
Korak 1. Odaberite srednje sjedište
Prilikom odabira sjedala izbjegavajte prednje i stražnje strane sanjki. Ovo sjedište će predstavljati jeziviji prizor. Bolje je sjediti u sredini. Ovo sjedište nije previše zastrašujuće.
Sjednite u srednji red tako da budete mirniji i okruženi drugim ljudima
Korak 2. Sjednite pored prijatelja ili rođaka
Biće vam udobnije sedeti pored nekoga koga poznajete i kome verujete. Smiriće vas pre nego što sednete na saonice. Saonice će biti zabavnije ako se vozite s bliskim prijateljem. Jahanje samih saonica bilo bi još strašnije.
Korak 3. Provjerite radi li graničnik ispravno
Kad sjednete, pobrinite se da sve prepreke rade ispravno kako biste bili sigurni. Na primjer, povucite trake ili naslone za tijelo prema gore kako biste bili sigurni da su zaključani i sigurno pričvršćeni.
3. dio 3: Sankanje
Korak 1. Čvrsto uhvatite ručku
Da biste bili sigurniji, možete uhvatiti ručku ili oštricu kolica. Možete i stisnuti ručke kako se ne biste previše naprezali.
Korak 2. Udahnite duboko dok vlak počinje kretati
Možete se smiriti ako duboko udahnete. Fokusiranje na dah može vam odvratiti pažnju i učiniti sankanje zabavnijim.
Korak 3. Vičite
Vikanje tokom vožnje sanjkama može pomoći u smirivanju tijela. Ako vrištite i ne napete se tokom sanjkanja, ova vožnja će vam biti još zabavnija.
Korak 4. Zatvorite oči ako se bojite visine
Možda se mrzite sanjkanja zbog straha od visine. Ako se bojite, možete zatvoriti oči dok vozite saonice. Na primjer, pogled prema dolje dok voz ide uzbrdo može vas dodatno uplašiti. Najbolje je zatvoriti oči dok vozite saonice. Ovo vas može učiniti manje uplašenim.
Korak 5. Nemojte zatvarati oči ako vam je muka
Neki ljudi se napiju dok voze sanke zatvorenih očiju. Da biste to spriječili, otvorite oči. Na ovaj način možete vidjeti putanju sanjki tako da vaše tijelo može predvidjeti kretanje saonica. To može spriječiti mučninu i bolest kretanja.
Korak 6. Nemojte se osjećati prisiljenim
Ako vas prijatelj ili rođak tjera da se vozite saonicama, ali zaista mrzite vožnju, recite ne. Ne morate se voziti saonicama da biste iskusili zabavu u zabavnom parku. Postoji mnogo drugih vožnji koje možete isprobati. Ne biste se trebali osjećati prisiljeno dok vozite određene vožnje.
Ako prijatelj ili rođak ne želi voziti saonice, nemojte ga prisiljavati. Dozvolite mu da sam donosi odluke
Savjeti
- Zapamtite, ove vožnje se provjeravaju svakog jutra i sigurne su za upotrebu.
- Ako zaista mrzite sankanje, i dalje možete uživati u zabavi zabavnog parka. Pronađite vožnje koje nisu previše ekstremne ili probajte dostupnu hranu i uživajte u svom društvu sa rodbinom ili prijateljima.
- Slušajte i slijedite sigurnosne mjere pre ulaska u sanjke.
- Razmislite o tome šta se dogodilo nakon vožnje sanjkama. Primijetit ćete da sankanje nije tako strašno.
Upozorenje
- Nemojte stajati ili uklanjati prepreke dok vozite saonice. Ovo će vam naškoditi. Ostanite sjediti dok vozite ovu vožnju.
- Nemojte jesti ništa prije nego što se popnete na sanjke. Brze, rotirajuće i okretne saonice učinit će vam mučninu.
- Nemojte voziti sanke ako imate srčanu bolest. Sankanje može ubrzati rad srca i uzrokovati zdravstvene probleme.
