Za vas koji ste u braku i postali ste roditelji, vaš je najveći cilj izgraditi jake i zdrave odnose sa svojom voljenom djecom i unucima. Zbog toga postoji ogroman rizik od slomljenog srca ako se dijete koje ste odgojili svim srcem pokaže nasilnom i nasilnom osobom. Suočavanje s tinejdžerima koji se često ponašaju nasilno teško je i čak ima potencijal ometati vaše blagostanje. Stoga pokušajte svom djetetu postaviti čvrste granice, ojačati sistem podrške i učiniti sve što možete da održite svoju dobrobit i zdravlje. Vjerujte, starenje je već prilično teška faza, stoga nemojte dopustiti da vam ponašanje vašeg djeteta samo dodatno optereti.
Korak
Metoda 1 od 3: Postavljanje granica
Korak 1. Stavite svoju sigurnost na prvo mjesto
Važno je postaviti granice zlostavljanim tinejdžerima, ali nemojte to činiti bez obzira na svoju sigurnost! Drugim riječima, ako počnete osjećati da ste u opasnosti ili da vam prijeti, odmah napustite situaciju koja se smatra opasnom prije nego pokušate pronaći rješenje.
- Riješite se djeteta ako vaša sigurnost počne biti ugrožena. Ako želite, također možete napustiti svoju kuću i privremeno se skloniti u kuću susjeda.
- Ako vam je dijete ikada nanijelo prijetnju ili vam je prijetilo, odmah se obratite najbližoj policiji ili drugoj državnoj službi koja je u mogućnosti pružiti pravnu zaštitu po tom pitanju. Ako vam je potrebna hitna medicinska pomoć, odmah se obratite najbližoj hitnoj službi (ER).
Korak 2. Odbacite neprihvatljivo ponašanje
Naučite preuzimati kontrolu kad god ponašanje vašeg djeteta izmakne kontroli. Na taj način vaše dijete će znati da se takvo ponašanje, kakvo god ono bilo, nikada neće tolerirati.
Ako počne vikati ili vrijeđati vas, odmah recite "Molim vas ne vičite" ili "Ne želim tolerirati uvrede"
Korak 3. Navedite granice koje ste postavili na jasan i sažet način
Objasnite posljedice koje će zadesiti dijete ako se negativno ponašanje ponovno pojavi. Učinite to čvrsto, jasno i jasno kako dijete ne bi imalo prazan prostor za preispitivanje posljedica koje će imati na kršenje ovih granica.
- Na primjer, mogli biste reći: "Ako me nastavite vrijeđati, neću nastaviti ovaj razgovor" ili "Ako se opet vratite pijani kući, pozvat ću policiju!"
- Ako je potrebno, ne otvarajte vrata djetetu i mijenjajte bravu na kući ako dijete ima i rezervni ključ.
Korak 4. Dati stroge sankcije u slučaju kršenja granica
Pokažite svom djetetu da se vaše granice ne igraju i na taj način sve negativno ponašanje više nećete moći tolerirati u budućnosti. Kako bi vaše dijete moglo vidjeti koliko ste ozbiljni, ne ustručavajte se snositi posljedice kad god počne prelaziti granice koje su dogovorene.
- Na primjer, ako je vašem djetetu zabranjeno da viče ili vrijeđa vas u razgovoru, slobodno napustite razgovor kad god vaše dijete to počne ponovo. Ako obećate da ćete pozvati policiju kad se vaše dijete pijano vrati kući, održajte to obećanje kad vaše dijete pređe liniju.
- Navedite samo granice i posljedice kojih se možete pridržavati. Na ovaj način možete dosljedno kažnjavati svoje dijete svaki put kada vaše dijete prekrši njegove granice.
Metoda 2 od 3: Traženje pomoći
Korak 1. Identificirajte djela nasilja nad starijim osobama
Zapravo, nasilje nad djecom često doživljavaju odrasli koji mogu funkcionirati u potpunosti i nemaju nikakvih nedostataka, iako je nasilno ponašanje češće kod odraslih osoba s invaliditetom ili ovisnih o djeci. Bez obzira na okolnosti, shvatite da su svi oblici nasilja negativno ponašanje. Zapravo, nasilje nad starijim osobama može se okarakterizirati kao zločin! Pročitajte sljedeće objašnjenje da biste prepoznali simptome:
- Fizičko nasilje koje se događa kada dijete udari, štipa ili čak veže svoje roditelje tako da dotična osoba doživi bol.
- Psihološko ili emocionalno zlostavljanje, na primjer kada dijete osramoti ili okrivi svoje roditelje, a roditelje ostavi u stanju mentalnog previranja.
- Finansijsko nasilje koje se događa kada djeca eksploatiraju novac i/ili imovinu svojih roditelja.
- Zanemarivanje ukazuje na nespremnost djece da brinu i napreduju svoje starije roditelje.
- Seksualno nasilje koje uključuje seksualne aktivnosti bez pristanka ili pristanka.
Korak 2. Oslonite se na ljude kojima možete vjerovati
Ako doživite nasilje od odraslog djeteta, ne ustručavajte se podijeliti ga s ljudima od povjerenja, poput prijatelja, medicinske sestre ili ličnog ljekara.
- Ako osoba ne čini ništa kako bi vas izvukla iz situacije, nastavite tražiti nekoga drugog tko će vas saslušati i pomoći.
- Čak i ako zlostavljanje nije samo roditeljsko zlostavljanje, oni vam i dalje mogu pružiti podršku i pomoći vam da pronađete načine da zaustavite zlostavljanje.
Korak 3. Pozovite hitnu pomoć
Ako vas dijete počne fizički, verbalno, finansijski ili čak seksualno zlostavljati, odmah poduzmite mjere kako biste se zaštitili, poput kontaktiranja drugih voljenih osoba ili čak službi hitne pomoći dostupne u vašem području. Oni vam mogu pomoći u traženju pomoći i/ili kontaktirati odgovarajuće vlasti da vas pokupe. Nažalost, do sada indonezijska vlada nije pružila posebne usluge pomoći u rješavanju problema nasilja u porodici, pa se najvjerovatnije možete osloniti samo na pomoć ljudi koji su vam najbliži ili nevladinih organizacija (NVO). Međutim, ako ste Indonežanin s prebivalištem u inozemstvu, pokušajte kontaktirati sljedeće hitne službe:
- Ako trenutno živite u Sjedinjenim Državama, pokušajte nazvati službu za podršku Eldercare Locator na 1-800-677-1116.
- Ako trenutno živite u Velikoj Britaniji, pokušajte nazvati usluge podrške Akciji protiv zlostavljanja starijih osoba (AEA) na 080 8808 8141.
Metoda 3 od 3: Briga o sebi
Korak 1. Prekinite vezu ako se ponašanje ne poboljša
Ako vas nastavi maltretirati, odmah se udaljite od njega! Međutim, shvatite da najprikladniji način održavanja udaljenosti zaista ovisi o stanju odnosa između vas dvoje.
- Ako još uvijek živi u vašoj kući, pokušajte ga zamoliti da pronađe drugo mjesto za život.
- Ako vas dvoje živite odvojeno, pokušajte ga zamoliti da prestane posjećivati, osim ako nije voljan s vama postupati kako treba.
- Ako vaš život uvelike ovisi o tome, pokušajte napraviti druge planove, poput života s drugom rodbinom ili čak preseljenja u stambeni objekt koji je osigurala vlada.
Korak 2. Obratite se savjetniku
Biti žrtva nasilja ili neugodnog ponašanja najbližih može vam uništiti cjelokupno zdravlje i postojanje! Stoga, ne ustručavajte se zatražiti pomoć i pomoć od stručnog savjetnika. Osim što mogu zadovoljiti ove dvije potrebe, stručni savjetnici su opremljeni i raznim praktičnim znanjima za suočavanje sa nasiljem u odnosima.
Pitajte svog ljekara za preporuke od pouzdanog savjetnika u vašem području
Korak 3. Provedite vrijeme sa ljudima koji podržavaju
Suočavanje s djetetom koje se voli ponašati grubo može vam zaista oduzeti svu energiju i energiju. Kao rezultat toga, želja za izolacijom od onih oko vas često će se pojaviti kasnije, ali morate se zapravo pokušati boriti protiv toga! Drugim riječima, nemojte se zatvarati od najbližih prijatelja i rodbine koji vas žele pratiti u ovo vrijeme. Vjerujte mi, otvaranje prema podršci ljudi oko vas može vam pomoći da pozitivnije reagirate na ponašanje vašeg djeteta, kao i podsjetnik da u vašem životu još uvijek postoje pozitivni odnosi.
Odvojite nekoliko dana u sedmici da budete aktivni sa ljudima koji su vam najbliži. Na primjer, možete pozvati prijatelje u svoju kuću na večeru ili se sastati s članovima crkvene zajednice nedjeljom
Korak 4. Kreirajte rutinu brige o sebi za upravljanje stresom koji nastaje
Unaprijedite svoje mentalno i fizičko zdravlje radeći razne opuštajuće i zabavne aktivnosti. Ako želite, možete vježbati i tehnike opuštanja, poput progresivne opuštanja mišića i meditacije samosvijesti. Takođe, više vremena provodite baveći se hobijima i drugim aktivnostima u kojima ste nekada zaista uživali.
