Anoreksija (ili poznata i kao anoreksija nervoza) je psihološki poremećaj koji obično doživljavaju tinejdžeri. Anoreksičari su opsjednuti mršavoćom; kao rezultat toga, često si dopuštaju da gladuju ili povraćaju hranu. Nedavna istraživanja pokazala su da su 90-95% ljudi s anoreksijom adolescentne djevojke i žene. Osim što je izazvana neslužbenim konsenzusom o idealnom fizičkom obliku za ženu, anoreksija se može ukorijeniti i u ličnim elementima poput genetskih i bioloških faktora osobe. Osim toga, anksiozni poremećaji, stres i traume također mogu izazvati anoreksiju. Jedan od najčešćih simptoma anoreksije je drastičan gubitak težine. Zabrinuti ste da vaša djevojka ili dijete imaju anoreksiju? Najlakši način za prepoznavanje simptoma je promatranje njihovih fizičkih promjena i promjena ponašanja. Ako pokažu barem jedan od dolje navedenih simptoma, odmah ih odvedite liječniku ili profesionalnom psihologu kako biste izbjegli najgore što se nakon toga moglo dogoditi.
Korak
1. dio od 2: Posmatranje njegovih fizičkih promjena
Korak 1. Promatrajte izgleda li njeno tijelo u posljednje vrijeme previše tanko; neki od znakova su istaknute kosti (posebno ključne kosti i jagodične kosti) i lice koje je previše tanko
Ovo dokazuje pojavu drastičnog gubitka težine zbog nedostatka unosa masti u organizam.
Njegovo lice također izgleda previše tanko, tupo, blijedo i nije svježe poput nedostatka prehrane
Korak 2. Promatrajte izgleda li umorno, nedostaje li joj energije ili se lako onesvijesti
Stalno konzumiranje vrlo malih porcija može uzrokovati glavobolju; Tijelo će se također osjećati vrlo slabo i nedostajat će mu energija za izvođenje različitih fizičkih aktivnosti. Neko ko pati od anoreksije takođe ima poteškoća sa ustajanjem iz kreveta i normalnim odlaskom na dan zbog nedostatka hrane i energije.
Korak 3. Promatrajte da li joj se nokti lako lome ili joj kosa izgleda lomljivo i lako opada
Ova se stanja često javljaju kod osoba s anoreksijom zbog nedostatka unosa hranjivih tvari u njihova tijela.
Još jedan uobičajen simptom kod ljudi s anoreksijom je rast finih dlaka na licu i tijelu; Ovo stanje je poznato kao lanugo. Naravno, tijelo kojem nedostaje energije i hranjivih tvari će se 'zagrijati' rastući ove fine dlake
Korak 4. Raspitajte se o njenom menstrualnom ciklusu
Većina adolescentica s anoreksijom ima nepravilan menstrualni ciklus. Zapravo, nije neuobičajeno da im menstruacija potpuno prestane na nekoliko mjeseci. Kod djevojčica u dobi od 14 do 16 godina ovo stanje je poznato kao amenoreja ili abnormalni prestanak menstruacije za određeni period.
Ako tinejdžerka doživi amenoreju zbog poremećaja prehrane poput anoreksije, njeno tijelo je vrlo osjetljivo na druge zdravstvene probleme. Nazovite ljekara neposredno prije pogoršanja stanja
Dio 2 od 2: Promatranje njegovih promjena u ponašanju
Korak 1. Promatrajte da li stalno odbija hranu ili je na vrlo strogoj dijeti
Osobe s anoreksijom obično će navesti različite razloge da odbiju bilo koju hranu koja im se nudi. Ako niko ne nudi hranu, neće jesti i često tvrde da su jeli na pitanje. Anoreksičari su takođe ljudi; osjećaju i glad, ali ne žele to priznati i insistiraju na tome da ne jedu.
Primjenjuju i vrlo strogu dijetu. Mnogi anoreksičari opsjednuti su brojenjem kalorija u svojoj prehrani; Kao rezultat toga, često je unos kalorija koji ulazi u njihovo tijelo daleko ispod granice koju tijelo zahtijeva. Također izbjegavaju masnu hranu koja ima potencijal povećati njihovu težinu. Niskokaloričnu hranu s niskim udjelom masti kategoriziraju kao "sigurnu hranu" koju konzumiraju samo kako bi pokazali da još uvijek jedu
Korak 2. Pridržavajte se određenih rituala koji se izvode za vrijeme i nakon jela
Većina ljudi s anoreksijom ima određene navike kontrolirati hranu koja im ulazi u organizam. Neki od njih vole isjeći hranu na male komade ili vratiti žvakanu hranu. Nerijetko će samo promiješati hranu na tanjuru, a da uopće ne namjeravaju to pojesti.
Da li uvijek ide u kupatilo nakon jela? Budite oprezni, najvjerojatnije je njegov poseban ritual povraćanje hrane koju je upravo pojeo. Promatrajte i ako odjednom ima karijes ili mu zadah smrdi; oboje su neizbježni učinci želučane kiseline koja izlazi s povraćanjem
Korak 3. Promatrajte da li odjednom voli pretjerano vježbati
Najvjerojatnije je ovo njegov pokušaj da drastično smršavi. Mnogi ljudi s anoreksijom pokušavaju izgubiti težinu ludim vježbanjem. Zdravlje je u pitanju ako potrošena energija nije uravnotežena s odgovarajućim unosom hrane.
Morate biti sumnjičavi ako sve više vježba, ali mu se apetit ne povećava ili uopće ne jede. Ovo je znak da mu se anoreksija pogoršava
Korak 4. Promatrajte da li se često žali na svoju težinu i izgled
Kao što je ranije spomenuto, anoreksija je psihološki poremećaj koji potiče oboljele da se stalno snižavaju. To može učiniti dok se gleda u ogledalo ili kada ga vodite u kupovinu odjeće. Da li se često osjeća debelo iako mu je tijelo vrlo mršavo? Ako je tako, možda zaista ima anoreksiju.
Promatrajte voli li „provjeravati stanje svog tijela“, poput višestrukog pogleda u ogledalo, vaganja težine ili mjerenja opsega struka. U nekim slučajevima ljudi s anoreksijom također vole nositi široku odjeću kako bi prikrili svoju težinu
Korak 5. Pitajte je da li uzima tablete za mršavljenje ili suplemente za mršavljenje
Kako bi dobili tijelo koje se smatra idealnim, osobe s anoreksijom obično će uzimati tablete za prehranu ili suplemente koji mogu izgubiti težinu u trenu. To je trenutni - i nezdravi - napor koji ulažu kako bi kontrolirali fluktuacije svoje težine.
Takođe može uzeti laksative koji mogu pomoći u izbacivanju tečnosti iz njegovog tijela. Zapravo, ti lijekovi ne djeluju učinkovito na smanjenje kalorija pa neće utjecati na njegovu težinu
Korak 6. Promatrajte počinje li se povlačiti iz svojih prijatelja, porodice i društvenih krugova
Često je anoreksiju praćena anksioznim poremećajima, depresijom i niskim samopouzdanjem (posebno kod adolescentkinja). Osobe s anoreksijom mogu se izolirati od prijatelja, suradnika, obitelji i prekinuti sve aktivnosti koje zahtijevaju njihovo druženje s drugim ljudima. Nerado se bave aktivnostima koje su im nekad bile hobiji ili se samo druže s najbližima.
