Ako primijetite znakove poput otvrdnuća, zadebljanja ili promjene boje (žutilo) noktiju na nogama, nokti mogu biti zaraženi gljivicama. Ne brinite, ovaj problem obično nije ozbiljan. Postoje različite mogućnosti liječenja koje možete koristiti za liječenje gljivica na nogama. Počnite s kućnim lijekovima, poput upotrebe lijekova bez recepta ili prirodnih lijekova. Ako ovaj problem potraje, liječnik bi trebao biti u mogućnosti pružiti neke druge mogućnosti liječenja. Kad se oslobodite gljivica na noktima, pokušajte spriječiti da se isti problem ponovi.
Korak
Metoda 1 od 3: Korištenje kućnih tretmana
Korak 1. Obrežite nokte kako bi se lijek protiv gljivica upio
Možda ćete također moći ukloniti neke gljivice jednostavnim podrezivanjem noktiju. Iako se sve ne može ukloniti škaricom za nokte, nokte možete prorijediti tako da antifungalni lijekovi koje odaberete mogu prodrijeti duboko u sloj nokta i boriti se protiv rasta gljivica.
Ako ste navikli produžavati nokte na nogama, razmislite o tome da ih prilično kratko skratite dok koristite antigljivične tretmane
Korak 2. Izbrišite bijele mrlje na noktima, ako ih ima
Popunjavanjem ovih flastera uništit će se zaštitni sloj nokta. Zato pokušajte odvojiti malo vremena za turpijanje noktiju kako bi lokalni lijekovi koje koristite zaista mogli doći do gljivica. Upotrijebite ploču za uklanjanje grubih vrhova ili obojenih mrlja na noktima. Pokušajte turpijati kratkim, ali preciznim pokretima kako biste uklonili što je moguće više zaraženog sloja nokta. Nabijanje noktiju može povećati efikasnost lokalnih lijekova.
- Narežite nokte na nogama jednom tjedno ili češće ako nađete grube rubove.
- Nabavite profesionalni tretman pedikira. Ovaj tretman učinit će vaše nokte na nogama lijepim i opustiti vas!
Korak 3. Koristite lijekove protiv gljivica koji se prodaju bez recepta
U lokalnoj ljekarni možete kupiti različite vrste lijekova protiv gljivica bez recepta. Masti ili kreme su podjednako efikasne. Odaberite formulu koja vam se najviše sviđa. Slijedite upute za uporabu na pakiranju kreme. Koristite kremu preporučeno vrijeme, čak i ako gljivice na noktima više nisu vidljive.
- Ako sumnjate u odgovarajući lijek, pitajte ljekarnika ili ljekara za preporuke.
- Ako su vam lijekovi protiv gljivica bez recepta preskupi, umjesto toga isprobajte Vikov VapoRub. Nanesite Vick's na nokte zaražene gljivicama dva puta dnevno. Ova krema će biti učinkovitija ako se nanese nakon kupanja kad su nokti na nogama čisti. Rezultati će se početi osjećati između 3-4 mjeseca.
Korak 4. Potopite nokte u rastvor sirćeta jednom dnevno
Ako više volite koristiti prirodne tretmane bez lijekova, pokušajte koristiti ocat kako biste se riješili gljivica. Napunite zdjelu mješavinom tople vode i bijelog octa u omjeru 2: 1.
- Potopite noge u ovu otopinu 20 minuta, a zatim isperite čistom vodom. Za najbolje rezultate, ovaj tretman možete koristiti svaki dan.
- Iako nema medicinskih dokaza koji bi podržali ovaj tretman, mnogi ljudi tvrde da je on koristan. Dakle, nema štete u pokušaju.
Korak 5. Nanesite češnjak na gljivicu noktiju ako ne želite koristiti lijek
Iako nije znanstveno dokazano, mnogi ljudi prepoznaju dobrobiti češnjaka za liječenje. Osim toga, nema štete u isprobavanju ovog tretmana. Samo uzmite nekoliko režnjeva češnjaka u kuhinji. Nakon toga izrežite i nanesite izravno na nokat na nozi koji je zaražen gljivicama.
Ostavite beli luk da stoji na noktima 30 minuta. Ako se osjećate neugodno, odmah bacite češnjak i operite noge sapunom i vodom
Korak 6. Koristite nekoliko kapi ulja čajevca kao prirodni lijek
Poznato je da ulje čajevca ima adstrigentno djelovanje koje može pomoći u odbijanju gljivica. Nanesite koncentrirano ulje čajevca direktno na površinu nokta dva puta dnevno tokom 6 mjeseci. Namočite vatu s nekoliko kapi ulja, a zatim je utrljajte po noktima. Prije upotrebe ulja provjerite jesu li vam stopala čista i suha.
Ulje čajevca možete kupiti na mreži ili u trgovinama koje prodaju prirodne proizvode za zdrav način života
Metoda 2 od 3: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom i iznesite svoju zabrinutost
Nazovite svog liječnika ako gljivice na nogama ne nestanu nakon nekoliko tjedana ili ako vam problem uzrokuje nelagodu. Počnite tako što ćete se obratiti lekaru opšte prakse. Ako vaš liječnik opće prakse ne može pomoći, uputit će vas specijalistu stopala ili drugom specijalisti.
Odmah posjetite liječnika ako imate dijabetes i ako ste zaraženi gljivicama noktiju jer mogu nastati komplikacije
Korak 2. Neka ljekar pregleda vaše nokte na nogama
Doktor će vjerovatno samo pogledati nokat na nozi i dodirnuti ga kako bi potvrdio problem. Ljekar može uzeti i uzorak isječaka nokta ili uzeti malu količinu tkiva ispod nokta. Ne bojte se jer je ovaj pregled bezbolan.
- Liječnik može poslati uzorak isječaka ili tkiva noktiju u laboratoriju kako bi potvrdio dijagnozu bolesti, kao i otkrio koja vrsta gljivica je uzrokuje.
- Pitajte što može uzrokovati gljivičnu infekciju, kako utječe na vaše opće zdravlje i postoje li druge mogućnosti liječenja.
Korak 3. Razgovarajte sa ljekarom o mogućnostima liječenja
Ako lijekovi bez recepta ne djeluju na gljivičnu infekciju, liječnik vam može propisati lijekove. Može se prepisati nekoliko lijekova, uključujući:
- Oralni lijekovi protiv gljivica, poput terbinafina i itrakonazola. Ova dva lijeka se najčešće koriste jer su najefikasnija. Obično morate uzimati ovaj lijek 12 tjedana za liječenje gljivica na nogama. Možda ćete morati uzimati itrakonazol kontinuirano ili biti podvrgnuti ciklusu terapije tokom 12 sedmica. Pitajte svog ljekara za nuspojave.
- Ljekovi za nokte poput ciklopiroksa (Penlac) manje su učinkoviti od oralnih lijekova, ali su djelotvorni za blage do umjerene infekcije. Vaš liječnik može preporučiti ovaj tretman ako vam oralni lijekovi ne odgovaraju. Obično trebate samo nanijeti poseban lak za nokte 7 dana u slojevima. Nakon 7 dana, ovaj sloj će se nanijeti i lak za nokte ponovno nanijeti. Liječenje traje 48 tjedana, ali će vas poštedjeti sistemskih nuspojava oralnih lijekova.
- Ljekovita krema za nokte. Ovaj tretman je jednostavan za upotrebu i najefikasniji je nakon namakanja noktiju. Slijedite sve upute za upotrebu koje vam je dao vaš ljekar i koristite ovu kremu u preporučenom vremenskom periodu.
Korak 4. Izvršite uklanjanje noktiju, ako je potrebno
Ako je gljivica koja inficira vaše nokte na nogama intenzivna ili zabrinjavajuća, gornji tretmani možda neće uspjeti. Vaš ljekar može preporučiti uklanjanje nokta. Ova radnja će se obaviti u ljekarskoj ambulanti.
Ako se bojite da ćete izgubiti nokte na nogama, razgovarajte sa svojim liječnikom o drugim mogućnostima liječenja
Metoda 3 od 3: Spriječite gljivice na noktima
Korak 1. Liječite osnovno stanje
Različiti gljivični organizmi mogu uzrokovati gljivičnu bolest noktiju na nogama, a najčešće inficiraju starije osobe. Iako svako može dobiti infekciju nokta na nogama, postoji nekoliko faktora koji povećavaju rizik. Ako imate dijabetes ili imate probleme s cirkulacijom, razgovarajte sa svojim liječnikom o programu liječenja. Gljivice će biti teže liječiti ako se osnovna bolest ne kontrolira.
- Upamtite da starenje, pušenje, loša cirkulacija krvi i imunosupresija mogu izazvati gljivice na nogama.
- Gljivice na nogama su rijetke kod djece u pubertetu. Međutim, gljivična infekcija nokta na nogama kod jednog člana porodice povećat će rizik od infekcije za ostale članove porodice.
- Gljivice na nogama bit će teže liječiti ako se druge bolesti ne kontroliraju. Ako je potrebno, pažljivo slijedite preporuke ljekara u vezi sa regulacijom ishrane i upotrebom lijekova poput insulina.
Korak 2. Kupite posebnu obuću koju ćete nositi u javnim svlačionicama
Klice uspijevaju u svlačionicama na bazenima ili u teretanama. Da biste zaštitili stopala u vlažnom okruženju poput ovog, kupite sandale od plastike ili gume. Možete ih kupiti u trgovinama, na internetu ili čak u ljekarnama. Nosite ovu obuću pod tušem ili javnim kupatilom.
Operite ovu obuću sapunom i vodom jednom sedmično kako se ne bi pojavila plijesan
Korak 3. Operite i navlažite stopala svakodnevno
Održavanje stopala čistim i mekim snažan je način sprječavanja gljivičnih infekcija noktiju. U tu svrhu temeljito operite noge barem jednom dnevno sapunom i toplom vodom. Nakon toga, osušite stopala i nanesite hidratantnu kremu.
Perite noge češće ako se puno znojite ili ako su vam stopala vlažna od nečeg drugog poput hodanja po kiši
Korak 4. Održavajte cipele i čarape što je moguće suhim
Budući da plijesan uspijeva u vlažnom okruženju, pokušajte održavati stopala suhima. Odaberite čarape od materijala koji upijaju vlagu i nosite cipele od prozračnih materijala poput najlona.
- Pripremite rezervnu čarapu u slučaju da vas uhvati kiša.
- Pokušajte posipati sodu bikarbonu unutar cipela kako biste upili vlagu.
Savjeti
- Odaberite salon koji uvijek sterilizira svoju opremu ako planirate tamo raditi tretmane noktiju.
- Pokušajte pustiti nokte da rastu bez sloja boje. Na taj način možete vrlo rano otkriti rast gljivica.
- Ako odlučite ostaviti gljivice na noktima (kao što mnogi ljudi rade), možete to sakriti turpijom i lakiranjem noktiju.
