Infekcije uha (koje se nazivaju i otitis media) uobičajeni su problem kod dojenčadi i djece, ali se mogu pojaviti i kod odraslih. Skoro 90% djece će doživjeti barem jednu infekciju uha do svoje treće godine života. Infekcija je bolna jer nakupljanje tekućine vrši pritisak na bubnu opnu. Većina infekcija sama se rješava lijekovima za liječenje infekcija uha kod kuće, ali teži slučajevi ili oni kod male djece zahtijevaju antibiotike na recept da bi se potpuno izliječili.
Korak
Metoda 1 od 6: Identifikovanje infekcije uha
Korak 1. Saznajte ko je najugroženiji od infekcija uha
Općenito, djeca imaju veće šanse za razvoj infekcija uha od odraslih. To je zato što su eustahijeve cijevi (žile koje povezuju šupljinu srednjeg uha s podnožjem grla) manje u djece i sklonije su punjenju tekućinom. Imunološki sistem djece također je slabiji od odraslih i podložniji je virusnim infekcijama poput prehlade. Sve što blokira eustahijevu cijev može uzrokovati upalu uha. Postoje i drugi faktori rizika za infekcije uha, uključujući:
- Alergija
- Respiratorne infekcije poput prehlade i sinusnih infekcija
- Infekcija ili problemi s adenoidima (limfno tkivo u gornjem dijelu grla)
- Dim cigarete
- Višak sluzi ili sline, na primjer kada djetetu rastu novi zubi
- Živjeti u hladnoj klimi
- Nadmorska visina ili klimatske promjene
- Ne dojite dok ste beba
- Nova bolest
- Poverena mu je briga, posebno briga o deci velikih razmera sa mnogo druge dece.
Korak 2. Prepoznajte simptome infekcije srednjeg uha
Infekcija srednjeg uha (akutni otitis media) je najčešći tip infekcije uha, a uzrokuje je virus ili bakterija. Srednje uho je prostor iza bubne opne koji sadrži sitne kosti koje prenose vibracije na unutrašnje uho. Kada se područje napuni tekućinom, bakterije i virusi mogu ući i uzrokovati infekciju. Infekcije uha često prate respiratorne infekcije, poput prehlade, iako teške alergije mogu biti i uzrok. Simptomi infekcije srednjeg uha uključuju:
- Bol ili bol u uhu
- Uši su pune
- Osjećati se bolesno
- Gag
- Dijareja
- Gubitak sluha u zaraženom uhu
- Tinitus
- Vrtoglavice
- Iscjedak iz uha
- Groznica, posebno kod djece
Korak 3. Razlikovati infekcije srednjeg uha i uha plivača
Uho plivača, koje se naziva i otitis externa ili "infekcija vanjskog uha", je infekcija vanjskog ušnog kanala uzrokovana bakterijama ili gljivicama. Uobičajeni uzrok ove vrste infekcije je vlaga (otuda i naziv), ali grebanje ili zabadanje nečega u ušni kanal također vas čini podložnijima infekciji. Simptomi u početku mogu biti blagi, ali se vremenom pogoršavaju, uključujući:
- Svrab u ušnom kanalu
- Crvenilo u uhu
- Nelagoda koja se pogoršava ako povučete ili gurnete ušnu resicu
- Iscjedak iz uha (počinje bistrim iscjedkom bez mirisa, a zatim može postati gnoj)
-
Ozbiljniji simptomi uključuju:
- Osjećaj sitosti ili začepljenosti
- Gubitak sluha
- Jaka bol koja zrači u lice ili vrat
- Otečeni limfni čvorovi na vratu
- Vrućica
Korak 4. Potražite znakove infekcija uha kod djece
Mala djeca mogu pokazivati različite simptome upale uha od starije djece i odraslih. Budući da mala djeca obično ne mogu prenijeti svoja osjećanja, potražite sljedeće simptome:
- Vučenje ili grebanje uha
- Lupanje glavom
- Nemirna, nemirna ili plače bez prestanka
- Teško za spavanje
- Groznica (obično u dojenčadi i vrlo male djece)
- Tečnost izlazi iz uha
- Nespretnost ili problemi s ravnotežom
- Problemi sa sluhom
Korak 5. Znajte kada trebate odmah potražiti medicinsku pomoć
Većina infekcija uha može se liječiti kod kuće, a mnoge prolaze same. Međutim, ako vaše dijete doživi određene simptome, trebate se odmah obratiti liječniku. U pitanju su sljedeći simptomi:
- Krv ili gnoj iz tekućine (bijele, žute, zelene ili crveno/ružičaste boje)
- Trajna visoka temperatura, posebno ako je iznad 39 ° C
- Vrtoglavica ili vrtoglavica
- Ukočen vrat
- Tinitus
- Bol ili oteklina iza ili oko uha
- Bol u uhu koji traje više od 48 sati
Metoda 2 od 6: Traženje medicinske pomoći
Korak 1. Odvedite dijete ljekaru ako ima manje od šest mjeseci
Ako primijetite bilo kakve simptome upale uha kod vaše bebe, odmah je odvedite ljekaru. Imunološki sistem beba u ovoj dobi nije u potpunosti razvijen. Njihov rizik od infekcije uha je mnogo veći i možda će im trebati antibiotici što je prije moguće.
Ne isprobavajte kućne lijekove kod dojenčadi i vrlo male djece. Posavjetujte se sa svojim pedijatrom o najprikladnijem liječenju
Korak 2. Neka ljekar pregleda vaše uho ili djetetovo uho
Ako sumnjate da vi ili vaša beba imate ozbiljnu upalu uha, budite spremni podvrgnuti se testovima kao što su:
- Vizuelni pregled bubne opne otoskopom. Vašem djetetu može biti teško sjediti mirno za vrijeme ovog ispita, ali trebali biste biti u mogućnosti jer je ovaj test važan za utvrđivanje ima li vaše dijete infekciju uha.
- Pregled da li je srednje uho začepljeno ili napunjeno pomoću pneumatskog otoskopa koji će ispuhati malu količinu zraka u bubnu opnu. Zrak će uzrokovati pomicanje bubne opne naprijed -nazad. Ako je prisutna tekućina, bubnjić se neće pomicati lako ili brzo, a to ukazuje na moguću upalu uha.
- Pregled timpanometrom koji koristi zvuk i pritisak zraka za provjeru ima li tekućine u srednjem uhu.
- Ako je infekcija kronična ili je riječ o teškom slučaju, audiolog može naručiti test sluha kako bi utvrdio je li sluh smanjen.
Korak 3. Budite spremni za pomnije ispitivanje bubne opne u slučaju trajne ili kronične infekcije
Ako se vi ili vaše dijete razbolite od problema s uhom, liječnik može otvoriti bubnjić i uzeti uzorak tekućine iz srednjeg uha. Zatim se uzorak šalje u laboratoriju na testiranje.
Korak 4. Imajte na umu da infekcije uha možete liječiti kod kuće
Većina infekcija uha će proći same od sebe bez liječenja. Neki slučajevi nestanu u roku od nekoliko dana, a većina će nestati sami u roku od 1-2 sedmice, čak i ako se ne liječi. Američka pedijatrijska akademija i američka akademija porodičnih liječnika preporučuju pristup "čekanja i vidjeti" sa sljedećim smjernicama:
- Djeca od 6 do 23 mjeseca: Sačekajte i provjerite ima li vaše dijete blage bolove u jednom unutarnjem uhu manje od 48 sati i tjelesnu temperaturu manju od 39 ° C.
- Djeca od 24 mjeseca i starija: Sačekajte i provjerite ima li vaše dijete blagi bol u jednom ili oba uha manje od 48 sati i tjelesnu temperaturu manju od 39 ° C.
- Nakon 48 sati trebali biste posjetiti ljekara. Obično ćete vi ili vaše dijete prvo dobiti antibiotike kako biste spriječili širenje infekcije i smanjili mogućnost rijetke infekcije opasne po život.
- U rijetkim slučajevima, infekcije uha mogu biti popraćene ozbiljnim komplikacijama, kao što su mastoiditis (infekcija kostiju oko lubanje), meningitis, širenje infekcije u mozak ili gubitak sluha.
Korak 5. Budite oprezni kada letite s djetetom koje ima upalu uha
Djeca s aktivnim infekcijama uha imaju povećan rizik od bolnog stanja zvanog barotrauma, koje se javlja kada se srednje uho pokuša prilagoditi promjenama pritiska. Žvakaća guma za vrijeme polijetanja i slijetanja može smanjiti ovaj rizik.
Ako vaša beba ima upalu uha, hranjenje bočicom tokom polijetanja i slijetanja može pomoći u regulaciji pritiska u srednjem uhu
Metoda 3 od 6: Liječenje infekcija uha kod kuće
Korak 1. Uzmite lijek protiv bolova koji se prodaje bez recepta
Ibuprofen ili acetaminofen mogu se uzimati ako bol ne nestane sam od sebe ili ako nema razvoja drugih simptoma. Ovaj lijek također može pomoći u smanjenju djetetove groznice i učiniti da se dijete osjeća bolje.
- Nikada nemojte davati aspirin djetetu mlađem od 18 godina jer je ovaj lijek povezan s Reyeovim sindromom koji može uzrokovati oštećenje mozga i probleme s jetrom.
- Dajte djeci lijekove protiv bolova s posebnim formulacijama. Slijedite preporuke za doziranje na pakiranju ili pitajte svog pedijatra.
- Nemojte davati ibuprofen djeci mlađoj od 6 mjeseci.
Korak 2. Upotrijebite topli oblog
Topli oblog pomoći će smanjiti bol kod upale uha. Za oblog možete koristiti toplu, vlažnu krpu.
- Čistu čarapu možete napuniti i rižom ili pasuljem i otvoriti tako da se čarapa zatvori. Stavite čarapu u mikrovalnu pećnicu na 30 sekundi, a zatim ponavljajte još 30 sekundi dok ne postigne željenu temperaturu. Stavite oblog na uho.
- Sol možete koristiti i kao prirodni lijek. Zagrijte šolju soli i sipajte je na krpu. Vezajte krpu elastičnom trakom i stavite je preko uha dok ležite 5-10 minuta ako vam je vruće.
- Nanosite tople obloge na 15-20 minuta.
Korak 3. Odmorite se dovoljno
Telu je potreban odmor kako bi se oporavilo od infekcije. Pazite da se ne gurate kada imate upalu uha, posebno ako je praćena groznicom.
Pedijatri ne savjetuju djetetu sa upalom uha da preskače školu, osim ako ima temperaturu. Međutim, možda ćete morati pratiti aktivnosti vašeg djeteta kako biste bili sigurni da se dovoljno odmara
Korak 4. Odgovarajuća hidratacija tijela
Trebali biste piti više vode, posebno ako imate temperaturu.
Medicinski institut preporučuje da muškarci piju najmanje 13 čaša (3 litre) dnevno, a žene najmanje 9 čaša (2,2 litra) dnevno
Korak 5. Isprobajte Valsalvin manevar ako je infekcija uha bezbolna
Valsalvin manevar može se koristiti za otvaranje eustahijevih cijevi i smanjenje osjećaja "sitosti" koji se može pojaviti tijekom upale uha. Također biste trebali naučiti raditi ovaj manevar čak i ako nemate problema sa ušima.
- Duboko udahnite i zatvorite usta.
- Stisni nos. Zatim, dok štipate, lagano ispušite nos.
- Nemojte puhati preglasno jer će se bubna opna oštetiti. Trebali biste osjetiti kako se uho "otvara".
Korak 6. Stavite malo toplog ulja divizme ili češnjaka u uho
Mullein i češnjak su prirodni antibiotici i ublažavaju bol od infekcija uha. Ako nemate ulje bijelog luka, možete ga sami napraviti. Potrebno je samo skuhati 2 režnja češnjaka u 2 žlice ulja senfa ili sezama dok ne pocrne. Ohladite ulje i pomoću kapaljke za oči stavite 2-3 kapi toplog (ne vrućeg) ulja u svako uho.
Uvijek se trebate posavjetovati s pedijatrom prije nego što isprobate ovaj tretman na djetetu
Korak 7. Isprobajte naturopatske lijekove
Postoji jedno istraživanje koje pokazuje da naturopatski biljni lijek nazvan Oticon Otic solution (Healthy-On) može pomoći u smanjenju boli uzrokovane infekcijama uha.
Prije upotrebe ovog lijeka posavjetujte se sa svojim ljekarom. Nikada ne dajte djetetu alternativni lijek bez prethodnog savjetovanja s pedijatrom
Metoda 4 od 6: Pridržavanje uslova
Korak 1. Pažljivo pratite stanje uha
Često provjeravajte temperaturu vašeg ili vašeg djeteta i pazite na druge simptome.
- Ako vi ili vaše dijete imate groznicu ili primijetite simptome slične gripi, poput mučnine ili povraćanja, infekcija se može pogoršati, a kućni lijekovi također ne djeluju.
- Simptomi koje treba odvesti liječniku uključuju osjećaj vrtoglavice, ukočenost vrata i oticanje, bol ili crvenilo oko uha. Ovi simptomi ukazuju na to da se infekcija možda proširila i da zahtijeva hitno liječenje.
Korak 2. Primijetite ako imate jake bolove u uhu koji tada uopće ne boli
To može biti pokazatelj da je bubna opna pukla. Puknuće bubne opne može dovesti do privremenog gubitka sluha. Također čini uho osjetljivijim na infekcije pa se situacija pogoršava.
- Osim odsustva boli, uho može ispuštati i tekućinu.
- Iako puknuta bubna opna obično zaraste u roku od nekoliko tjedana bez liječenja, neki problemi i dalje zahtijevaju medicinsku intervenciju ili liječenje.
Korak 3. Nazovite svog ljekara ako se bol pogorša u roku od 48 sati
Većina liječnika ipak preporučuje 48-satni pristup "pričekajte i vidite", ali ako se bol pogorša u tom razdoblju, nazovite svog liječnika. Vaš ljekar može preporučiti intenzivnije liječenje ili antibiotike.
Korak 4. Provjerite svoj sluh ili djetetov sluh ako se nakupljanje tekućine u uhu nastavi nakon 3 mjeseca
Ovo stanje može biti popraćeno značajnim problemima sa sluhom.
- Ponekad se može izgubiti sluh u kratkom vremenu, posebno u djece starije od 2 godine.
- Ako je vaše dijete mlađe od 2 godine i ima nakupljanje tekućine i probleme sa sluhom, liječnik možda neće čekati tri mjeseca da započne liječenje. Problemi sa sluhom u ovoj dobi mogu utjecati na djetetovu sposobnost govora i uzrokovati druge razvojne probleme.
Metoda 5 od 6: Korištenje antibiotika i medicinsko liječenje
Korak 1. Nabavite liječnik na recept za antibiotike
Antibiotici neće pomoći kod virusnih infekcija uha, pa liječnici ne propisuju uvijek antibiotike za infekcije uha. Sva djeca mlađa od 6 mjeseci bit će liječena antibioticima.
- Recite svom ljekaru kada ste zadnji put koristili antibiotike i koje vrste. Ovo pomaže vašem ljekaru da izabere najefikasniji antibiotik za vas.
- Pobrinite se da vi ili vaše dijete uzmete doze antibiotika prema rasporedu kako se infekcija ne bi vratila.
- Nemojte prestati uzimati antibiotike ako niste prepisali propisanu količinu, čak i ako se osjećate bolje. Prestanak liječenja antibioticima prije nego što se završi može učiniti preostale bakterije otporne na antibiotike što znatno otežava liječenje vašeg stanja.
Korak 2. Pitajte o kapi za uši na recept
Kapi za uši, poput antipirin-benzokain-glicerina (Aurodex), mogu pomoći u ublažavanju boli od infekcija uha. Ljekari neće prepisivati kapi za uši ljudima koji imaju razderanu ili perforiranu bubnu opnu.
- Da biste svom djetetu dali kapi za uši, prvo zagrijte rastvor kapi u uhu tako da bočicu stavite u toplu vodu ili držite između ruku nekoliko minuta. Položite dijete na ravnu površinu tako da je zaraženo uho okrenuto prema vama. Koristite preporučenu dozu. Neka dijete nastavi naginjati glavu tako da je zaraženo uho usmjereno prema gore oko 2 minute.
- Budući da je benzokain otupljujući agens, dobro je zatražiti pomoć od nekoga drugog ako ga želite upotrijebiti za sebe. Ne dodirujte uho kapaljkom.
- Benzokain može uzrokovati blagi svrab ili crvenilo. Benzokain je također povezan s rijetkim, ali ozbiljnim stanjem koje utječe na razinu kisika u krvi. Nikada ne uzimajte više od preporučene doze benzokaina i posavjetujte se sa svojim pedijatrom kako biste bili sigurni da dajete pravu dozu.
Korak 3. Raspitajte se o operaciji ušnog kanala ako se infekcije uha ponove
Upala srednjeg uha koja se često javlja zahtijeva zahvat koji se naziva miringotomija. Rečeno je da imate ponavljajuće infekcije ako ste u posljednjih šest mjeseci imali tri epizode ušnih infekcija ili četiri epizode u prošloj godini, a najmanje jednu u posljednjih šest mjeseci. Za ovaj postupak se uzimaju u obzir i infekcije uha koje ne nestaju nakon liječenja.
Operacija ušnog kanala ili miringotomija je ambulantna procedura. Hirurg će umetnuti malu cijev u bubnu opnu tako da se tekućina iza bubne opne može lako istjecati. Ušna opna se obično ponovo zatvara nakon ispuštanja ili uklanjanja cijevi koja je umetnuta
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom o mogućnosti adenoidektomije za uklanjanje natečenih adenoida
Ako su adenoidi, izrasline tkiva na stražnjoj strani nosa, uvijek natečeni, možda ćete ih morati kirurški ukloniti.
Metoda 6 od 6: Sprječavanje infekcija uha
Korak 1. Ažurirajte sve potrebne imunizacije
Većina slučajeva bakterijske infekcije može se spriječiti imunizacijom. Vakcine protiv gripe i pneumokokna vakcina će vrlo vjerojatno pomoći u smanjenju infekcija uha.
- Vi i svi članovi vaše porodice također biste trebali dobiti gripu svake godine. Vakcinacija će zaštititi vas i vašu porodicu od infekcije.
- Stručnjaci preporučuju uporabu vakcinacije protiv konjugata s pneumokokom PCV13 za djecu. Pitajte svog lekara za savet.
Korak 2. Neka dječje ruke, igračke i igraonice budu čiste
Operite dječije ruke i igračke i očistite igraonice kako biste smanjili mogućnost infekcije.
Korak 3. Pokušajte djetetu ne davati dudu
Dude mogu biti prijenosnici bakterija, uključujući bakterije koje uzrokuju infekcije uha.
Korak 4. Dajte majčino mlijeko direktno, ne iz bočice
Vjerojatnije je da će u boci doći do curenja pa je prijenos bakterija veći.
- Dojenje također jača imunološki sistem vašeg djeteta, što mu pomaže da se lakše bori protiv infekcija.
- Ako morate dati bočicu, stavite dijete u uspravan sjedeći položaj kako bi tekućina kapala dolje, a ne u uho.
- Nikada nemojte davati bočicu da biste odveli bebu na spavanje ili noćni san.
Korak 5. Smanjite izloženost pasivnom dimu
Učinite to s namjerom da spriječite infekcije uha, kao i iz općih zdravstvenih razloga.
Korak 6. Nemojte pretjerivati s antibioticima
Dugotrajna upotreba antibiotika može učiniti bakterije u vašem tijelu ili vašem djetetu otpornim na djelovanje određenih lijekova. Koristite antibiotike samo ako vam je to propisao ljekar ili ako nema drugih mogućnosti.
Korak 7. Pokušajte ne ostavljati dijete u dnevnom boravku ili ne poduzimajte preventivne mjere
Ustanove za brigu o djeci imaju 50% veće šanse za razvoj infekcije uha jer je učestaliji prijenos bakterijskih i virusnih infekcija.
- Ako morate napustiti dijete, naučite ga nekim taktikama kako biste izbjegli širenje infekcija, poput prehlade, koja može dovesti do upale uha.
- Naučite svoje dijete da ne stavlja igračke ili prste u usta. Dijete ne smije rukama dodirivati lice, posebno područja sluznice poput usta, očiju i nosa. Djeca trebaju prati ruke nakon jela i nakon defekacije.
Korak 8. Usvojite dijetu koja uključuje antibiotike
Konzumiranje raznog voća i povrća, integralnih žitarica i posnih proteina može pomoći vašem tijelu da ostane snažno i zdravo. Neka su istraživanja također pokazala da "dobre" bakterije poput probiotika mogu pomoći u zaštiti tijela od infekcija.
