Prehlada, alergije, kožne bolesti, izlaganje suncu, vremenske prilike i mnoge druge stvari mogu isušiti kožu oko nosa. Nadraženu kožu možete ublažiti hidratantnim kremama i domaćim maskama za lice, a zatim se dugoročno riješiti crvenila promjenom prehrane i liječenjem osnovne bolesti. Uz nekoliko jednostavnih savjeta možete obnoviti osjetljiva područja kože.
Korak
Metoda 1 od 3: Vlaženje kože nosa
Korak 1. Operite lice blagim sredstvom za čišćenje posebno za osjetljivu kožu
Poprskajte toplom, mlakom vodom lice i umasirajte malu količinu proizvoda za čišćenje u kožu. Operite lice, a zatim osušite mekim peškirom.
Potražite proizvode za čišćenje koji su formulirani za osjetljivu kožu i sadrže protuupalne sastojke poput nevena ili Centella asiatica. Izbjegavajte proizvode koji sadrže alkohol ili sulfate jer mogu isušiti kožu
Korak 2. Nanesite hidratantnu kremu dva puta dnevno
Nanesite malu količinu hidratantne kreme nakon čišćenja lica. Pročitajte upute za upotrebu hidratantne kreme kako biste saznali koliko proizvoda trebate koristiti, a zatim je nanesite posebno na područje oko nosa. Ostavite ovlaživač da se osuši 1-2 minute.
Potražite hidratantnu kremu za osjetljivu ili nadraženu kožu, idealno onu koja sadrži ceramide ili antioksidanse poput ekstrakta ljuspice ili sladića. Primjeri uključuju dnevnu hidratantnu kremu za crvenilo Cetaphil ili hidratantni losion za lice CeraVe
Korak 3. Isprobajte masku od krastavca kako biste dodatno olakšali teret na koži
Pomiješajte malo vode s nekoliko kapi nježne hidratantne kreme. Nakon toga namočite kriške krastavca u ovu smjesu i nanesite ih na površinu nadražene kože. Ponovite upotrebu maske nekoliko puta sedmično kako biste povećali učinak.
Krastavac će umiriti nadraženu kožu. U međuvremenu, hidratantna krema pomoći će hidratizirati kožu
Korak 4. Jednom sedmično koristite masku za lice od jogurta i meda
Pomiješajte 1 žlicu (15 ml) zobenih pahuljica u mlinu za kavu 5-7 sekundi. Stavite rezultat u zdjelu i dodajte 1 žličicu (5 ml) meda i 2 žličice (10 ml) jogurta dok ne porumeni i ne postane vodenast. Nanesite masku na površinu lica kružnim pokretima kako biste prekrili površinu nadražene kože.
- Pomiješajte zobene pahuljice dok ne postanu glatke i zrnaste kako biste lakše napravili pastu.
- Ostavite masku 15-20 minuta, a zatim nježno trljajte obrišite kožu.
Korak 5. Nanesite zelenu masku na kožu nosa
Zelene maske sadrže sastojke koji mogu smanjiti crvenilo kože, poput gline, nane, ekstrakta zelenog čaja ili voćnih enzima. Ovu masku koristite na suhoj i čistoj koži. Ostavite masku oko 15-20 minuta prije ispiranja. Ova maska će smanjiti crvenilo kože i zategnuti pore.
Ova maska može učiniti vašu kožu suhom. Operite lice i nanesite hidratantnu kremu nakon upotrebe
Metoda 2 od 3: Prevladajte suhu kožu nosa
Korak 1. Koristite masku od zelenog čaja za ublažavanje nekih uzroka crvenila kože
Pomiješajte malo zelenog čaja u prahu s vodom i miješajte dok ne dobije pastu. Nanesite na površinu kože oko nosa i ostavite 15-20 minuta, a zatim isperite.
Maske od zelenog čaja posebno su korisne za smanjenje crvenila zbog rosacee, kožnog problema koji uzrokuje crvenilo, vidljive krvne žile, a ponekad i male izbočine na licu
Korak 2. Smanjite upotrebu proizvoda protiv akni koji mogu uzrokovati suhu kožu
Mnogi proizvodi protiv akni uključuju salicilnu kiselinu i retinoide, koji mogu uzrokovati crvenilo i iritaciju kože. Stoga smanjite njegovu upotrebu. Pokušajte koristiti samo malu količinu ovog proizvoda svaka 2 ili 3 dana.
U međuvremenu, za liječenje akni, isprobajte tehnike čišćenja i hidratacije, poput upotrebe maske od blata i Manuka meda
Korak 3. Nanesite toplu krpu za pranje ako je crvenilo na koži uzrokovano hladnim zrakom
Ako je koža oko nosa crvena i nadražena od vremena provedenog na hladnoći, pokušajte navlažiti meku krpu toplom vodom i držati je nekoliko minuta iznad nosa. Toplina krpe za umivanje pomoći će u smirivanju kože i ublažiti iritaciju.
Zaštitite područje nosa dok provodite vrijeme po hladnom vremenu omotavanjem šala oko lica. Disanje kroz maramu održava zrak oko nosa toplim i vlažnim
Korak 4. Konzumirajte zdrave masti za hidrataciju kože
Zdrave masti sadrže omega 3 masne kiseline koje mogu ojačati ćelije kože, a istovremeno ih održati hidratiziranim. Zdrave masti koje možete uključiti u svoju prehranu uključuju avokado, orahe i maslinovo ulje.
- Izbjegavajte začinjenu hranu i alkohol koji često uzrokuju crvenilo kože.
- Izbjegavajte prerađene i prerađene ugljikohidrate. Za probavu ugljikohidrata, tijelu je potrebno više vode. Kao rezultat toga, voda će se izvući s površine kože, čineći je suhom i nadraženom.
Korak 5. Odgovarajuće tjelesne tekućine kako bi se spriječilo isušivanje kože
Suha koža često je uzrokovana općom dehidracijom tijela. Muškarci bi trebali piti oko 15,5 šalica (oko 3,7 litara) vode, dok bi žene trebale piti oko 11,5 šalica (oko 2,7 litara) vode svaki dan. Ponesite bocu vode na posao ili u školu i pijte vodu tokom cijelog dana.
Pokušajte dodati narezane limunove, limete, krastavce, jagode, dinje ili drugo svježe voće i povrće u vodu za piće radi dodatnog okusa
Korak 6. Posjetite dermatologa ako crvenilo ne nestane
Objasnite svom ljekaru crvenilo kože koje imate, također ako ste isprobali kućne lijekove kako biste se nosili s tim. Vaš lekar će vam reći ako imate kožnu bolest i prepisati vam lekove za lečenje. Neke bolesti koje mogu uzrokovati crvenilo kože uključuju:
- Rosacea, vrsta akni koja uzrokuje crvenilo, iritaciju i male izbočine na koži.
- Perioralni dermatitis, koji uzrokuje male izbočine u crvenim mrljama na koži. Osim toga, koža može biti i ljuskava.
- Alergija.
Metoda 3 od 3: Zaštita napuknutog nosa tokom boli
Korak 1. Obrišite nos maramicom koja sadrži losion kako biste spriječili iritaciju
Potražite maramice koje sadrže malu količinu losiona ili čak aloju. Ovaj nježni proizvod može spriječiti pucanje nosa kada se koristi za brisanje.
Izbjegavajte brisanje nosa hrapavom površinom, poput papirnih ubrusa ili kuhinjskog papira. Ove maramice će izgrebati površinu kože na vašem nosu, čineći je crvenom i iritiranom
Korak 2. Nanesite vazelin na površinu nosa
Vazelin poput vazelina ili akvafora može zaštititi kožu od vjetra i iritacije zbog trenja o tkivo. Nanesite vazelin na vanjsku stranu nosa. U popodnevnim satima možete primijetiti da je problem s kožom na nosu splasnuo.
Ne stavljajte vazelin na unutrašnjost nosa jer se može udahnuti pri disanju
Korak 3. Pokušajte sami koristiti tretman parom
Zagrejte lonac vode dok ne pusti paru. Lice postavite 15 cm od površine vode, a zatim pokrijte glavu i lonac ručnikom. Udahnite toplu paru nekoliko minuta kako biste očistili nosne prolaze, kao i osvijetlili okolnu površinu kože.
Ovaj tretman možete raditi nekoliko puta dnevno kako biste oslobodili dah i pomogli koži da zacijeli
Korak 4. Koristite ovlaživač zraka noću kako biste zadržali vlagu kože
Ovlaživač zraka će osigurati dodatnu vlagu unutarnjem zraku, pomažući zadržati vlagu u koži oko nosa. Ovaj komplet možete kupiti na mreži ili u većini trgovina kućnim potrepštinama.
- Ako koristite grijač, pokušajte smanjiti temperaturu noću. Uređaji za grijanje mogu osušiti zrak u kući, uzrokujući iritaciju kože.
- Ako živite u zemlji sa 4 sezone, pokušajte postaviti vlažnost prostorije na manje od 60% ljeti, a 25-40% zimi.
Savjeti
- Nosite kremu za sunčanje i šešir kako biste spriječili opekline i iritaciju nosa. Ako vam je koža na nosu opečena od sunca, upotrijebite aloe veru za umirenje i pijte puno vode.
- Da biste prikrili crvenilo kože, upotrijebite zelenu podlogu ili korektor nakon pranja lica. Nanesite ovaj proizvod malo po malo, a zatim promiješajte prstima dok se ne ravnomjerno rasporedi.
