Jeste li ikada kupili novi par cipela za koje se pokazalo da vas bole noge? Ne rješavajte se cipela. Nove cipele se mogu prevladati ako ih počnete nositi kako bi bile udobne. Nije da ih baš tjerate da ih nosite, ali morate se naviknuti na cipele nogama. Evo nekoliko načina koji vam mogu pomoći da oblikujete svoju novu cipelu koja pristaje vašem stopalu.
Korak
Metoda 1 od 4: Nošenje cipela po kući
Korak 1. Obujte nove cipele po kući
Prije nego što obujete nove cipele na otvorenom, upotrijebite ih za penjanje uz stepenice, stajanje (dok kuhate večeru, igru s djecom itd.), Sjedenje, pa čak i trčanje.
Napomene: Ovo je najpouzdaniji način da nove cipele budu udobne za nošenje na lak i lagan način. Ako imate dobre kožne cipele ili cipele za zabave (one koje vas frustriraju uzrokujući im da se ogrebu, promijene oblik ili čak izblijede), ova metoda je najsigurnija za isprobavanje.
Korak 2. U početku nosite cipele kratko, ali često
Kad isprobate nove cipele prije nego što ih kupite, možete hodati i osjećati manje boli, zar ne? Zbog toga što ga dugo niste nosili može uzrokovati bol (ili promijeniti oblik cipele tako da odgovara vašem stopalu). Zato, kad počnete nositi nove cipele kod kuće, nosite ih što je prije moguće i što je moguće češće. Nemojte se osjećati kao da ga morate nositi satima da biste vidjeli razliku.
U početku nosite cipele 10 minuta. Isprobajte ovu metodu nekoliko dana. Postepeno, nosite cipele 10 minuta ili više, svakih nekoliko dana, sve dok ne možete nositi cipele sat vremena. Do tada bi cipele već trebale biti osvojene
Korak 3. Ponesite cipele na posao
Nosite stare cipele na posao, ali kad sjednete, počnite nositi nove cipele i naviknite se na stopala. Ovo je jednostavan način da počnete nositi nove cipele uz uštedu vremena.
Korak 4. Nosite cipele sa čarapama
Na ovaj način možete reći da li su vam potrebne čarape kada ih obujete. Ova metoda također može spriječiti da vam se stopala troše kada se morate naviknuti na nove cipele.
Nosite nove cipele s čarapama koje su nešto veće od uobičajenih. Pokušajte nositi debele pamučne čarape i utisnuti ih u cipele. Ne hodajte prebrzo jer bi vam se mogli pojaviti žuljevi na stopalima. Pazite na stopala dok nosite ove cipele. Veličina čarape pomoći će rastegnuti oblik cipela
Metoda 2 od 4: Zamrzavanje novih cipela
Korak 1. Stavite vodu u dvije plastične vrećice za sendviče (približno 16,5 cm x 15 cm) dok se napola ne napune
Uvjerite se da je plastična vrećica dovoljno velika da vrši pritisak na cipelu dok se proteže u zamrzivaču.
- Prilikom zatvaranja plastične vrećice uklonite sav zrak iznutra. To će olakšati "oblikovanje" vode u plastičnoj vrećici za oblikovanje cipela.
- Ova metoda zahtijeva da cipele budu dugo u zamrzivaču, pa će se vjerojatno smočiti. Uvjerite se da cipele koje koristite ovom metodom nisu dobre ili su sklone oštećenju vodom.
Korak 2. U svaku cipelu umetnite plastičnu vrećicu
Uvjerite se da je plastična vrećica dobro zatvorena. Ne želite da vam cipele budu prekrivene ledom kada ih izvadite iz zamrzivača.
Korak 3. Stavite cipele u veću zatvorenu plastičnu vrećicu i stavite u zamrzivač
Cipele bi trebale sadržavati manju plastičnu vrećicu iznutra i veću plastičnu vrećicu kako bi ih zaštitile od vanjske vlage.
Korak 4. Sačekajte 3-4 sata
Kada se voda u cipeli smrzne, ona se rasteže, stvarajući pritisak unutar šupljine cipele i stvara cipelu. Prednost korištenja vode u odnosu na nosila za cipele je ta što će voda savršeno prilagoditi unutrašnju konturu cipele.
Korak 5. Izvadite cipele iz zamrzivača
Voda koja je bila u plastici sada se pretvara u led.
Korak 6. Uklonite plastičnu vrećicu iz unutrašnjosti cipele
Morat ćete pričekati nekoliko minuta da iskoči kako bi vam bilo lakše.
Korak 7. Isprobajte cipele
Kad cipele nisu hladne, pokušajte ih nositi za šetnju, pa čak i trčanje ako su cipele koje nosite sportske.
Vaše nove cipele su sada u obliku, blago rastegnute i mnogo udobnije
Metoda 3 od 4: Zagrijavanje cipela
Korak 1. Nosite cipele 10 minuta
Nosite cipele i po mogućnosti sa čarapama. Hodajte oko 10 minuta. Ova metoda se koristi za navikavanje cipela kako bi bile spremne za upotrebu.
Korak 2. Skinite cipelu i ručno je rastegnite
Ako je moguće, savijte cipelu naprijed -natrag na nekoliko minuta.
Korak 3. Zagrijte cipele
Zagrijavanjem cipela proširit će se materijal, pogotovo ako su izrađene od kože, pa će cipele postati fleksibilnije.
- Koristite sušilo za kosu, postavite ga na vrući (ali ne i najtopliji) položaj i zagrijte cipele 2-3 minute.
- Ako nemate sušilo za kosu, stavite cipele blizu grijača ili ih osušite na direktnoj sunčevoj svjetlosti. Mali izvor topline je bolji nego da uopće nema topline.
Korak 4. Odmah nakon zagrijavanja obujte cipele
Nosite cipele 10 minuta za hodanje, sjedenje ili čak trčanje.
Korak 5. Ponovite najmanje više od jednom
Cipele će se zapravo osjećati ugodnije nakon nekoliko zagrijavanja.
Metoda 4 od 4: Ostale metode
Korak 1. Ako je moguće, kupite nosila za cipele
Ovi koraci će cipelu učiniti malo fleksibilnijom. Ako ne želite kupiti nosila za cipele (iako se mogu jeftino kupiti na Internetu), savijanje cipele unatrag i naprijed držanjem za petu i nožni prst može dobro funkcionirati.
Nosite cipele nakon što ih savijete jer će u protivnom izgubiti oblik
Korak 2. Koristite krompir
Ogulite veliki krompir i uklonite vlagu papirnim ubrusom. Stavite krompir u šupljinu za cipele i ostavite da odstoji preko noći. Sljedećeg jutra izvadite krumpir iz cipela.
Korak 3. Kupite sprej za rastezanje cipela
Poprskajte cipele otopinom za rastezanje cipela, slijedeći upute na pakiranju. Većina ovih uputa preporučuje vam da ručno rastegnete cipelu naprijed -natrag između sprejeva.
Korak 4. Iskoristite usluge postolara za rastezanje cipela mašinom
Amerikanci svake godine potroše gotovo 2 miliona američkih dolara na nosila za cipele. Obućar će poprskati cipelu otopinom za istezanje cipela i rastegnuti je mašinom nekoliko sati dok se cipela osuši. Ova metoda ne košta samo 20 američkih dolara.
Korak 5. Izbjegavajte sljedeće metode
Neke tehnike rastezanja cipela su beskorisne ili loše za cipele, posebno dobre kožne cipele. Izbjegavajte sljedeće tehnike za prilagođavanje oblika nove cipele:
- Utrljavanje alkohola cipelama. Alkohol može ostaviti gadnu mrlju na dobrim kožnim cipelama i ukloniti njegova prirodna ulja.
- Udariti cipelu čekićem ili tvrdim predmetom. Udariti čekićem stražnju stranu cipele može uspjeti, ali što s tim? Isplati li se učiniti da nove cipele budu udobne, ali se zapravo pokvare?
- Neka netko sa većim stopalima počne nositi vaše cipele kako bi mu bilo ugodno. Reći nekome s većim stopalima da obuje nove cipele je pogrešno i nedjelotvorno. Ne samo da ćete na drugu osobu nanijeti teret boli (kakva šteta za tu osobu!), Već ćete i cipelu prilagoditi obliku stopala druge osobe, a ne vašem! Izbjegavajte ovu metodu.
Savjeti
- Ako namjeravate nositi nove cipele za izlazak na otvoreno, ponesite stare cipele u slučaju da vam noge počnu žuljati.
- Prilikom kupovine odaberite zaista odgovarajuću veličinu cipela.
- Ne nosite nove cipele za izlazak! Cipele se mogu zaprljati i ne možete ih nositi po kući.
Upozorenje
- Voda može oštetiti cipele. Prvo pročitajte upozorenja na naljepnici cipela!
- Ova metoda vam može pomoći da izbjegnete vraćanje cipela ako je potrebno.
