Kućni spa tretmani mogu biti pravi izbor za opuštanje nakon napornog i zamornog dana. Većina ljudi može se usredotočiti samo na njegu kože ili noktiju, ali i kosi treba pažnja i njega! Ako je vaša kosa suha, gruba, zapetljana ili oštećena, možda ćete je morati dodatno vlažiti. Spa tretman za kosu kod kuće može biti odličan način da se opustite i date kosi potrebnu vlagu. Nakon toga ćete se možda iznenaditi kad otkrijete da je vaša kosa mnogo glatkija nego prije!
Korak
1. dio od 3: Masiranje tjemena
Korak 1. Pripremite ulje
Zagrijte 1-2 žlice (15-30 ml) kokosovog ili maslinovog ulja u maloj zdjeli. Za zagrijavanje ulja možete koristiti mikrovalnu pećnicu ili štednjak. Ipak, pazite da ulje ne pregrijete. Temperatura ulja treba biti dovoljno topla i ugodna na dodir. Ako želite luksuzniji spa tretman, isprobajte jednu od niže navedenih smjesa:
- 1 žličica svakog od sljedećih sastojaka: bademovo ulje, kokosovo ulje, maslinovo ulje i sezamovo ulje.
- 3 kašike (45 ml) kokosovog ulja, 2 kašike (30 ml) maslinovog ulja i 4-5 kapi ulja vitamina E.
Korak 2. Umasirajte ulje u tjeme od korijena do vrhova 5 minuta
Umasirajte svo ulje u kosu od korijena do vrhova. Ova masaža će također poboljšati cirkulaciju krvi u tjemenu.
Korak 3. Omotajte topli, vlažni peškir oko glave
Navlažite čist peškir toplom vodom. Stisnite da ne bude previše mokro, ali i dalje vlažno. Omotajte peškir oko glave pokrivajući kosu. Pričvrstite ukosnice da držite ručnik na mjestu ako je potrebno.
Korak 4. Neka vam peškir pokrije glavu 5-6 minuta
Vrućina na peškiru će zarobiti ulje i otvoriti folikule dlake. Na taj način ulje će se lakše apsorbirati i hraniti kosu i tjeme.
Ako je vaša kosa jako suha, ostavite ručnik da djeluje 15-20 minuta
Korak 5. Operite mlakom vodom
Za ispiranje ulja upotrijebite malu količinu blagog šampona. Regenerator možete ponovo koristiti ako je kosa zaista suha. Međutim, maska za kosu u sljedećem koraku trebala bi biti dovoljna za njegu kose.
Dio 2 od 3: Korištenje maske
Korak 1. Definirajte i pripremite masku
Možete koristiti bilo koju masku za kosu koja vam se sviđa. Mogu se koristiti i komercijalne maske koje se prodaju u trgovinama. Međutim, domaća maska bi bila bolja. Možete koristiti vlastiti recept za maske ili neki od recepata za maske u sljedećem odjeljku.
Udvostručite broj sastojaka u receptu ako imate gustu ili dugu kosu
Korak 2. Nanesite masku na kosu, počevši od korijena
Ako je potrebno, najprije kosu podijelite na pramenove. Češljem sa širokim zupcima razmažite masku po cijeloj kosi. Ovaj korak može biti vrlo neuredan. Zato je najbolje da preko ramena nosite peškir ili kaput za farbanje kose.
Korak 3. Pokrijte kosu kapom za tuširanje
Ako imate jako dugu kosu, prvo napravite labavu punđu, a zatim je zakopčajte. Pokrivanje kose kapom za tuširanje ne samo da će vas održati čistim, već će i zadržati toplinu s tjemena i učiniti masku još efikasnijom.
Korak 4. Sačekajte 15-30 minuta
Vrijeme koje morate čekati određeno je maskom koju koristite. Stoga, svakako slijedite upute za pravilnu upotrebu.
Korak 5. Operite masku sa kose
Masku isperite blagim šamponom i mlakom vodom. Nastavite nanositi regenerator, a zatim isperite. Ako maska koju koristite ima različite upute za čišćenje, slijedite ih.
Ostavite regenerator nekoliko minuta prije ispiranja. Na taj način će vam kosa postati mekša
Korak 6. Osušite kosu
Pustite da se kosa sama osuši. Ne koristite fen za kosu koji može oštetiti kosu.
Dio 3 od 3: Recept maske za kosu
Korak 1. Pomoću banane i maslinovog ulja napravite jednostavnu intenzivnu masku za kondicioniranje
Pomiješajte banane s 1 žlicom (15 ml) maslinovog ulja u blenderu. Umasirajte u kosu i tjeme, a zatim ostavite 30 minuta. Očistite masku šamponom.
Korak 2. Pomiješajte med i jogurt da napravite jednostavnu intenzivnu masku za kondicioniranje
Pomiješajte 2 žlice (30 grama) običnog jogurta i 1 žlicu (25 grama) meda. Nanesite masku na kosu i vlasište, a zatim pričekajte 15-20 minuta. Uklonite masku s kose šamponom. Nanesite regenerator na vrhove kose kada završite, ako je potrebno.
Korak 3. Napravite masku za kondicioniranje intenzivnog rada s bundevom prikladnu za sve tipove kose
Pomiješajte 1 šalicu (225 grama) običnog pirea od bundeve i 1-2 žlice (25-50 grama) meda. Nanesite masku na kosu i vlasište, a zatim ostavite da djeluje 15-20 minuta. Obrišite kosu kad završite.
- Možda nećete morati koristiti cijelu masku.
- Ostatak iskoristite kao masku za lice.
- Nemojte koristiti kašu "pita od bundeve" jer nije ista.
Korak 4. Napravite masku od meda za liječenje oštećene i suhe kose
Sipajte šolju (175 grama) meda u malu činiju. Dodajte 1-2 kašike (15-30 ml) maslinovog ulja i 1-2 kašike (15-30 grama) avokada ili žumanca. Nanesite masku na kosu, pričekajte 20 minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Korak 5. Isprobajte hidratantnu masku za kosu od avokada po potrebi
U blender stavite pola oguljenog sjemena avokada. Dodajte jedan od opcionalnih sastojaka sa donje liste i miješajte masku dok ne postane glatka. Nanesite masku na kosu i ostavite da deluje 15 minuta. Uklonite masku s kose šamponom. Ponovite upotrebu ove maske jednom mjesečno za najbolje rezultate.
- 2 kašike (30 ml) arganovog ulja, pavlake ili žumanjaka za dodatnu vlagu
- 10 kapi eteričnog ulja ruzmarina za suho vlasište
- 1 žlica (15 ml) jabukovog octa za uklanjanje nakupljanja proizvoda
Korak 6. Pomoću jaja napravite jednostavnu hidratantnu masku po potrebi
Sipajte šolju (120 ml) belanca, žumanca ili celog jajeta u šolju. Umutite jaja dok boja ne postane ujednačena, a zatim nanesite na kosu. Ostavite 20 minuta, a zatim isperite hladnom vodom. Sljedeći su sastojci koje biste trebali koristiti (i učestalost upotrebe) prema vašem tipu kose:
- Normalna dlaka: oko 2 cijela jaja, jednom mjesečno
- Masna kosa: oko 4 bjelanjka, dva puta mjesečno
- Suha kosa: oko 6 žumanjaka, jednom mjesečno.
Savjeti
- Očistite svoje kupatilo pre nego što obavite banjski tretman. Čisto kupatilo je mnogo udobnije od prljavog kupatila!
- Ugasite svjetla i umjesto toga zapalite svijeću. Uključite muziku koja vam se sviđa.
- Ovaj tretman možete raditi jednom mesečno.
- Neke vrste maski mogu se koristiti više od jednom mjesečno. Ako imate takvu masku, samo masku bez potrebe za banjskim tretmanom.
- Uštedite vrijeme tako što ćete pripremiti masku dok kosu omotate ručnikom.
- Izbjegavajte korištenje tople vode za ispiranje kose jer to može biti jako štetno za kosu.
- Sprej od kokosovog ulja možete napraviti stavljanjem kokosovog ulja i vode u staru bočicu parfema ili bočicu s raspršivačem. Prije upotrebe protresite ovu smjesu. Prskajte po kosi 2-3 puta dnevno.
- Napomena, ako nemate tekuće kokosovo ulje, prvo otopite kokosovo ulje, a zatim ga ulijte u vodu.
