Ponekad nam treba pomoćnik, a razumijevanje kako razviti sposobnost da pomažete drugima učinit će vas pouzdanim pomagačem. Naučite kako predvidjeti potrebe drugih ljudi svesrdno slušajući šta imaju za reći i saznajte najkorisnije načine za dijeljenje vremena.
Korak
1. dio od 3: Budite pomagač
Korak 1. Prvo se upoznajte sa situacijom
Prije nego što pružite pomoć, prvo promatrajte i proučite situaciju s različitih gledišta, bilo da saznate koje metode možete koristiti, ili da utvrdite je li vaša pomoć zaista potrebna. Pokušajte pronaći više informacija. Šta je izvor problema? Odgovarajuća pomoć zaista ovisi o situaciji i prisutnosti ili odsutnosti temeljnih uzroka.
- Na primjer, ako račun prijatelja plati za automobil, a automobil će mu biti oduzet ako se ne isplati, novac možete posuditi na određeno vrijeme, ali možda ćete to morati učiniti ponovo u sljedećih nekoliko mjeseci.
- Alternativno, pomozite svom prijatelju da pripremi finansijski budžet ili pronađite zajam. Pomozite drugima kako bi mogli pomoći sebi.
Korak 2. Ostanite mirni
Učinak trezvenosti također može biti od pomoći, barem kao što može ponuditi zajam novca ili savjet. Ostati smiren također je važan dio jasnog razmišljanja i lijepog ponašanja, koji će vam pomoći da vidite moguća rješenja i pomognete, te ih odaberete iskreno i objektivno.
- Pročitajte situaciju i pronađite perspektivu potrebnu za pronalaženje ravnoteže. Ako se mnogo brinete, vaš instinkt može biti da je vaš pravi prijatelj zabrinut zbog velikog događaja za koji ste i sami zabrinuti, ali može li to pomoći? Naprotiv, pokušajte pronaći ravnotežu. Budite mirna osoba u ovakvoj situaciji.
- S druge strane, ako vaš prijatelj planira samostalno pješačenje sa samo par odjeće i bez novca, možda će se vaša briga isplatiti.
Korak 3. Koristite pozitivne riječi za nadahnuće, a ne za obeshrabrivanje
Pozitivan stav jedan je od najkorisnijih načina koje možete ponuditi drugima. Uzdizanje drugih može inspirirati osobu da bude sigurnija u sebe, a pozitivne stvari čine da se drugi osjećaju bolje u vezi sebe. Budite osoba koja uvijek nastoji ostati pozitivna, čak i ako se čini da je to jako teško, tako da će drugi cijeniti vaše prisustvo kao koristan aspekt doprinosa grupi. Pokušajte biti navijačica.
Ali nemojte se bojati imati drugačije mišljenje. Pod određenim uvjetima, možda će biti potrebno napustiti pozitivan stav kako bi se održala istina. Ne morate se bojati biti neko ko odluči da se ponaša na ovaj način
Korak 4. Odvojite vrijeme za pomoć
Čestim boravkom na drugom mjestu ne možete se kvalificirati za pomoćnika. Ako želite biti od pomoći svojim prijateljima i porodici, uvijek morate biti spremni pomoći i dati vremena. Pokušajte odvojiti vrijeme za ljude koji su vam važni u životu i spremni učiniti stvari koje vam se inače ne sviđaju kako biste bili pomagač.
- Pomoći svojoj baki da očisti sobu dolje subotom možda nije vaša stvar, ali ako želite zakazati vrijeme za njenu posjetu, barem to možete ostaviti u svom rasporedu kako ne biste propustili sastanak sa prijateljima jer imate da pomogneš svojoj baki.
- Nema potrebe sjediti zamišljeno kod kuće čekajući da se neko javi, ako zaista želite pomoći. Živite svoj život uobičajeno, ali zakažite određeno vrijeme važnim ljudima kojima želite pomoći, pa ćete po potrebi biti tamo.
Korak 5. Nastavite
Ponekad ćete se suočiti s problemom koji je prilično težak. To se može shvatiti doslovno, na primjer, ako neko traži pomoć pri preseljenju, ili figurativno, poput nekoga ko želi pomoć da prestane piti ili se pozabavi problemima zbog prekida. S vaše strane uvijek su potrebni napor i ulaganje. Ako ste posvećeni pomaganju, budite spremni otvoriti novčanik, dom, srce ili um. Ovo nije sve lako, ali je vrlo potrebno.
Iako se čini da mnogi ljudi to već razumiju, morate pomoći sebi prije nego što pomognete drugima. Ako ne brinete o sebi, to će smanjiti vašu sposobnost da pomažete drugima
2. dio od 3: Slušanje drugih
Korak 1. Pitajte kako možete pomoći
Pitate se možete li pomoći? Samo pitaj. Najbolji način da to saznate brzo i precizno je da direktno pitate možete li pomoći i čime možete pomoći. Zvuči kao da vaš tata ima problema s kosilicom? Pitajte "Treba li vam pomoć?" Čini se da se vaš prijatelj osjeća loše zbog poniženja na satu fitnesa? "Hej druže, oprosti, čini se da postoji problem. Trebaš nekoga s kim razgovarati?"
Ponekad nuđenje pomoći bez upita može uvrijediti drugu osobu, ako smatra da se sama može nositi s njom
Korak 2. Pokušajte predvidjeti neotkrivene potrebe
Pazite na znakove da vidite da li nekome treba pomoć, a da ga ne morate pitati. Smislite način na koji želite da vam sami pomognu, a zatim ga primijenite na druge. Na primjer, dok kuhate, zabavnije je da netko usitni povrće, a netko drugi da pripremi umak kako bi posao obavio brže.
- Ako vaš prijatelj pokušava riješiti matematički problem sa skupom formula, ponudite mu pomoć u provjeri.
- Ako vidite da se neko bori sa previše vrećica, vjerojatno već znate, a da niste pitali da li mu je potrebna pomoć.
- Ako vidite da vam cimer čisti, pridružite se kako biste se oboje mogli brže odmoriti.
Korak 3. Iskreno slušajte
Prvo odložite telefon i posvetite punu pažnju osobi kojoj pomažete. Slušajte pažljivo i procijenite situaciju što je moguće objektivnije. Traženje više informacija, postavljanje pitanja i briga o nečijim problemima učinit će vas najboljim pomagačem. Nemojte samo pomoći, pružite stvarnu pomoć.
- Nemojte davati savjete prije nego što pitate kako se osjećaju ili kako bi htjeli odgovoriti na svoju situaciju.
- Najvažnija stvar koju treba pitati ako vas neko zamoli da mu pomognete je kako se osjeća u situaciji u kojoj se nalazi i šta bi najbolje učinili. Nakon toga samo iznesite svoje mišljenje i nemojte se razočarati ako ne slijede vaš savjet.
Korak 4. Razmislite prije nego odgovorite
Zvuči lako, ali je izazov za većinu ljudi koji vole prekidati ili davati savjete prebrzo. Ponuda spremnosti da strpljivo i neosuđivano slušate učinit će više nego što većina ljudi očekuje i zaista im treba. Dopustite im da izliju svoje srce dok razmišljate o odgovarajućim savjetima i radnjama koje su vam potrebne kako biste mogli biti odličan pomagač.
Korak 5. Neka se vaš prijatelj usredsredi na veći problem
Često pomoć koju nudite može biti vrlo jednostavna, poput vožnje. Ili je možda malo teže, poput pomaganja prijatelju da položi ispit ekvivalenta u srednjoj školi ili dobijanja posla. Iako prijatelj kojem pomažete možda ne zna tačno šta mu treba, pa čak i ako se zbunio, to znači da mu možete pomoći pažljivo slušajući i govoreći različite stvari.
Na primjer, vaša prijateljica bi mogla pomisliti da je najveći problem s kojim se trenutno suočava njena nemogućnost da prikupi novac za kupovinu novog para cipela, ali pravi problem je što ne može zadržati posao duže od sedmice. Možete li biti najbolji pomagač u ovakvoj situaciji?
Korak 6. Nemojte davati neželjene savjete i prestanite govoriti
Pomagati ne znači uvijek davati savjete, mišljenja ili čak pokušavati riješiti problem nudeći najbolje rješenje. Ponekad ljudima samo trebaju simpatični slušaoci i pristalice. Ne morate ispraviti stvari da biste bili pomagač. Samo slušajte i ponudite više vremena.
3. dio od 3: Davanje svog vremena
Korak 1. Saznajte možete li zaista pomoći
Postoje ljudi koji imaju misli poput velikih heroja, koji uskoče da pomognu bilo kome, bez obzira na okolnosti. Ali u stvarnosti postoje stvari koje ne možete učiniti sami. U ovakvim situacijama trebate pružiti pomoć tražeći pomoć od nekoga drugog. Na ovaj način ćete vidjeti bolje rezultate nego da ste to sami pokušali, a otkrit ćete da ste pomoćnik u usmjeravanju u pravom smjeru.
Ako vaš prijatelj koji je udaljen tri sata pozove pomoć jer ima problem s automobilom, možete ga samo pokupiti i izgubiti 6 sati ili možete pronaći mjesto za odmor dok kontaktirate bliskog prijatelja koji je možda sposobniji i spremniji da mu pomogne
Korak 2. Preduzmite akciju
Ponekad je najbolji način djelovanja ako se uključite i direktno pomognete. Ne čekajte da vas pitaju, volontirajte. Posebno za velike zadatke poput čišćenja garaže ili uređenja dvorišta, stvari koje ljudi ne vole, ali ipak moraju učiniti. Umjesto da samo čekate i raspravljate se, samo to učinite i počnite volontiranjem.
Vaša spremnost na rad vjerovatno će potaknuti druge ljude da to učine i više se neće pitati šta moraju učiniti. Budite vođa
Korak 3. Tiho pružite pomoć
Ponekad može biti neugodno primati pomoć, pa se pokušajte staviti na mjesto druge osobe i nemojte od toga praviti veliku stvar. Ovo stanje se obično javlja ako pomažete posuđivanjem novca ili oslobađanjem nekoga iz neugodne situacije.
Ne podcjenjujte ono što bi nekima moglo biti neugodno. Ako vašoj prijateljici treba pomoć u zamjeni guma na automobilu jer ne zna kako, osramotit ćete je ako o tome ispričate svim svojim prijateljima. Ako vam dozvoli da ispričate ovaj incident kao šalu, učinite to, ali nemojte sami dijeliti ove podatke
Korak 4. Pomozite kako želite
Ako zaista želite pomoći drugima, trebali biste to učiniti iz ljubaznosti, a ne iz očekivanja nečega zauzvrat. To će samo dovesti do razočaranja, ljutnje i lažnog ponašanja, a u budućnosti ćete osjetiti gorčinu u životu. Poduzimanje radnji sa skrivenim motivima samo vas čini još nemoćnijima kasnije.
Ne forsirajte pomoć drugima. Ako je neko posvećen želji da učini nešto sam, nije na vama da se prisiljavate da mu pomognete. Budite spremni pomoći u slučaju da se predomisle
Korak 5. Čuvajte se
Postoje ljudi koji vole iskoristiti vašu ljubaznost. Zadovoljstvo koje osjećate dok pomažete prijateljima nosi sa sobom rizike, ali te rizike treba izbjegavati što je više moguće. Koristite zdrav razum. Prepoznajte svoja ograničenja i budite sretni što pomažete drugima.
Pazite na zajmoprimce. Naučite znati kome zaista treba pomoć, a ko samo pokušava da vas iskoristi ili prevari. Nemojte se zavaravati da ste emocionalno isprovocirani da nekome pretjerano pomažete
Savjeti
- Budite prijatelji s drugim ljudima jer vam se sviđaju, nikad ikad prijatelji zbog onog što imaju. Ako se družite s nekim jer vam se zaista sviđa takvo kakvo jeste, ovo prijateljstvo će dobro funkcionirati, a i vi ćete se iskreno svidjeti svom prijatelju. Ali ako se družite s nekim zato što je poznat ili nosi najnoviju modu, veze ovo neće uspjeti
- Ako vas neko zamoli da nešto učinite, učinite to, jer nikad ne znate, možda će vam i on jednog dana pomoći.
- Ne zaboravite na sebe, ali trebali biste brinuti o osjećajima drugih. Traženje njihovog mišljenja o određenim stvarima neće ih uvrijediti, možda bi htjeli razgovarati, ali nemojte se usuditi. Morate pomoći svima.
