Zaboravljanje ljubavi nije lako, pogotovo ako se s tom osobom susrećete svaki dan, poput suradnika. Voljeti suradnika može biti iscrpljujuće i komplicirati posao. Međutim, možete zaboraviti na ljubav razumijevajući rizike povezane sa prepuštanjem toj ljubavi, pronalaženjem podrške i prihvaćanjem svojih osjećaja.
Korak
Metoda 1 od 3: Poznavanje rizika ljubavne lokacije
Korak 1. Upoznajte se sa pravilima kompanije
Ako vaša kompanija zabranjuje ili traži od vas da smanjite lične odnose među zaposlenima, a ne želite izgubiti posao, podsjetite se toga. Možda ćete odlučiti da ljubav koju osjećate nije vrijedna truda.
- Provjerite pravila na svom radnom mjestu (koja se mogu zatražiti od osoblja) u vezi sa ličnim odnosima. Uvidjevši posljedice koje mogu nastati ako ste odlučni u izlasku s kolegom, možda ćete moći zaboraviti te osjećaje.
- Ljubav prema lokaciji također vas može dovesti u pravne probleme, ovisno o zakonima o seksualnom uznemiravanju u vašem području.
Korak 2. Sjetite se rizika ogovaranja na radnom mjestu
Zamislite da on i vaše kolege saznaju, tračevi se mogu proširiti. Tračevi se mogu proširiti čak i ako samo pričate o svojoj ljubavi, čak i ako ništa ne radite po tom pitanju. Tračevi mogu smanjiti vašu reputaciju, produktivnost i moral. Ako to ne želite doživjeti, ne biste trebali razgovarati o ličnim odnosima na poslu ili sa kolegama izvan ureda.
Korak 3. Sjetite se društvenih sankcija za počinitelje koji vole lokaciju
Ako nastavite voljeti lokaciju, možete dobiti društvene sankcije, bez obzira na to uzvraća li vaša ciljna ljubav ili ne. Poznavanje ovog društvenog rizika može biti vaše razmatranje ako zaboravite ljubav prema lokaciji. Problemi na koje možete naići uključuju:
- Odbijen od njega.
- Nezgodno je ako odbije ili ako se vaš odnos s njim ne završi dobro.
- Prisilite ga da prihvati vašu ljubav ako je vaša pozicija na poslu viša.
- Gubitak kredibiliteta u očima saradnika, koji mogu pomisliti da se ponašate neprofesionalno ili da se prema njima ponašate posebno.
Korak 4. Upoznajte rizike s kojima se morate suočiti ako se vaš odnos s njim ne nastavi dobro
Čak i ako želite nastaviti svoju ljubav prema lokaciji, dobra je ideja razmisliti o svim mogućim završecima, dobrim ili lošim. Vaš odnos s njim može proći glatko do kraja života, ali ako ne:
- Vaša veza može u početku biti uspješna, ali mora se završiti.
- Ako vaša veza mora prestati, morate biti strpljivi vidjeti ga svaki dan na poslu, vidjeti kako napreduje itd. To može uzrokovati stres.
- Ako vaša veza prestane, a vi ili druga osoba ste prisiljeni otići, bit ćete u još većoj nevolji.
Metoda 2 od 3: Pronalaženje podrške za okončanje ljubavi
Korak 1. Recite svom srcu svoju ljubav prema prijatelju
Ako svoje srce prepustite nekome drugom, olakšat će vam teret kada se zaljubite u nekoga u koga ne biste trebali. Osim što će vam pružiti podršku i biti „kuća“za vaše probleme, vaši prijatelji će vam možda moći ponuditi i savjet.
Ako se ne osjećate ugodno razgovarati o ovome sa kolegom ili se bojite da ćete biti predmet tračeva, razgovarajte s prijateljem koji ne radi s vama
Korak 2. Povećajte društvenu interakciju izvan ureda
Možda će vam se svidjeti suradnik jer ne možete pronaći partnera izvan ureda. Ako previše radite ili izbjegavate društvene interakcije izvan ureda, odvojite vrijeme s prijateljima koji ne rade s vama ili ne radite svoje omiljene aktivnosti. Pronađite mogućnosti za upoznavanje novih ljudi izvan ureda koji bi vam mogli odvratiti pažnju od njih.
Korak 3. Usredotočite se na druge pozitivne stvari
Ljubav može biti prisutna jer joj dopuštamo da bude prisutna. Ako razmišljate o drugim stvarima, bit će vam lakše zaboraviti ljubav.
- U uredu se fokusirajte na posao i profesionalne odnose. Jednostavne stvari poput uređenja ureda, brige o biljkama na stolu ili slušanja muzike na poslu mogu vam pomoći da zaboravite na njega.
- Izvan ureda možete zaboraviti na njega fokusiranjem na druge stvari koje želite raditi, poput vježbanja, provođenja vremena baveći se hobijima ili čišćenja kuće.
Metoda 3 od 3: Suočavanje s lokacijom emocija povezanih s ljubavlju
Korak 1. Odvojite fantaziju i stvarnost
Ljubav je dokaz privlačnosti, ali može biti ispunjena i fantazijama o životu nakon što ste s njim. Odvajanje fantazije od ljubavi može vas natjerati da razmislite o toj ljubavi.
- Zabluda se općenito fokusira na prošlost i budućnost, dok se stvarnost fokusira na sadašnjost.
- Fokusirajte se sada na svoj život, umjesto na život koji želite.
Korak 2. Zapamtite da ne morate uvijek slijediti svoje srce
Možete voljeti druge ljude, uključujući kolege, a da ih ne slijedite. Ako možete razdvojiti svoj ljubavni i poslovni život, možda ćete moći prevladati ljubav prema lokaciji prihvaćanjem osjećaja, ali obećavši da nećete ići dalje.
Ponekad vam ljubav prema lokaciji može ići u prilog. Na primjer, s ljubavlju prema lokaciji možete se prikladnije odjenuti, raditi više ili biti entuzijastičniji na poslu
Korak 3. Zapamtite da trava nije uvijek zelenija s druge strane
Ponekad je ljubav ispunjena fantazijom. Možda biste htjeli nastaviti svoju ljubav prema lokaciji, ali zaista, to je zato što je ljubav koja se ne može posjedovati privlačna. Možda ćete moći preboljeti ljubav uvjeravajući se da ste dovoljno zadovoljni svojim trenutnim životom i da uzvraćena ljubav više nije san.
Korak 4. Postavite ograničenje
Ako zaista ne želite ući u ljubav prema lokaciji iz bilo kojeg razloga, donesite pravilo da spriječite ljubav prema lokaciji. Na primjer, s njim ćete komunicirati samo ako oko vas postoje drugi ljudi, jer će vas netko zaustaviti kada prijeđete granicu. Ponekad će vam granice olakšati oslobađanje od stresa i emocija.
Korak 5. Dajte sebi malo vremena
Nemojte misliti da možete brzo zaboraviti ljubav. Dopustite sebi da se oslobodite svojih osjećaja i odlučite kako ćete nastaviti sa svojim životom. Ne mučite sebe ako proces zaboravljanja traje dugo.
