Miteseri su male, crne izbočine na površini kože koje nastaju kada se folikuli dlake začepe. Crnu boju mitesera ne uzrokuje prljavština, već oksidacija koja nastaje kada su začepljene pore izložene zraku.
Korak
Metoda 1 od 3: Korištenje kućnih lijekova
Korak 1. Prije pilinga poparite lice
Isparavanjem lica omekšat ćete pore, olakšavajući vam uklanjanje mitesera tijekom pilinga.
- Pripremite veliku zdjelu, vodu i čisti ručnik.
- Pustite vodu da provri. Pustite da se voda malo ohladi i sipajte u činiju.
- Nagnite se nad zdjelu i pokrijte glavu ručnikom kako biste uhvatili paru i usmjerili je prema licu.
- Parite lice 5-10 minuta. Pazite da se ne približite previše vrućoj vodi kako biste spriječili opekline od sunca.
- Isperite lice toplom vodom i nežno osušite.
- Ponovite parenje lica nekoliko puta sedmično prije pilinga.
Korak 2. Isperite nos sodom bikarbonom
Piling je važan jer može ukloniti mrtve stanice kože kako ne bi začepile pore i uzrokovale mitesere. Piling također vraća cirkulaciju koži i daje joj zdrav sjaj.
- Pomiješajte dvije žličice sode bikarbone u zdjeli s mineralnom vodom da dobijete pastu. Nanesite pastu na nos i lagano umasirajte da ne ozlijedi kožu.
- Pustite da se pasta osuši nekoliko minuta prije nego što je isperite toplom vodom. Radite ovaj tretman jednom ili dva puta nedeljno.
- Soda bikarbona će osušiti mitesere i učiniti vašu kožu svjetlijom i čišćom.
- Takođe možete dodati jabukovo sirće u mešavinu paste od sode bikarbone. Jabukovo sirće je prirodni adstrigent i ima antibakterijska svojstva.
Korak 3. Napravite piling za lice od zobenih pahuljica
Kombinacija zobenih pahuljica, limunovog soka i jogurta savršena je za očuvanje kože od mitesera.
- Pomiješajte dvije žlice zobenih pahuljica, tri žlice običnog jogurta i sok od pola limuna.
- Nanesite pastu na nos, ostavite da djeluje nekoliko minuta i isperite je toplom vodom.
- Možete napraviti i piling od zobenih pahuljica s medom i rajčicom. Pomiješajte kašičicu meda sa sokom od četiri paradajza i nekoliko kašika zobenih pahuljica.
- Nanesite pastu na nos i ostavite da djeluje 10 minuta. Nakon toga isperite toplom vodom.
- Ponavljajte piling na ovaj način redovno, najmanje jednom sedmično.
Korak 4. Nanesite piling od šećera
Ako je moguće, koristite ulje jojobe za ovaj piling od šećera jer je to ulje koje najviše podsjeća na sebum na koži. Sebum je masna tvar koju proizvodi koža pa se ne isušuje. Ako nemate ulje jojobe, umjesto toga upotrijebite druga ulja poput ulja sjemenki grožđa, masline i slatkog badema.
- Sipajte 4 kašike ulja u hermetički zatvorenu staklenu teglu, dodajte 1 šolju smeđeg ili belog šećera. Mešajte dok se dobro ne sjedini.
- Prvo navlažite lice, a zatim vrhovima prstiju malo istrljajte. Kružnim pokretima umasirajte piling po cijeloj površini nosa i lica.
- Masirajte 1-2 minute, a zatim isperite lice toplom vodom.
- Piling sa pilingom od šećera ne pravite više od 2-3 puta sedmično kako biste spriječili suhu ili nadraženu kožu.
- Ostatak pilinga odložite u hermetički zatvorenu staklenku i čuvajte na hladnom i tamnom mjestu. Piling može trajati do 2 mjeseca.
Korak 5. Koristite masku od gline
Da biste dobili dobru masku od gline, koristite bentonitnu glinu, koja se može kupiti na mreži i u trgovinama zdrave hrane. Bentonitna glina bogata je mineralima i stoljećima se koristila za liječenje nekoliko bolesti, posebno onih povezanih s kožnim problemima. Koža će apsorbirati minerale, dok glina privlači mitesere.
- Pomiješajte 1 žlicu bentonitne gline s vodom ili jabukovim octom. Dobićete gustu pastu, ali se lako nanosi.
- Vrhovima prstiju lagano nanesite pastu po cijeloj površini nosa. Ostavite 10-20 minuta, ovisno o tome koliko je potrebno da se glina osuši. Maska će se sušiti dok se suši. Neki se ljudi žale da im glina čini kožu suhom i nadraženom ako se ostavi predugo, posebno oni sa suhim tipovima kože. Prilagodite vrijeme sušenja maske prema tipu kože.
- Isperite masku toplom vodom i nanesite hidratantnu kremu na nos.
- Redovito nanosite glinenu masku na nos, barem jednom tjedno, kako biste postigli željene rezultate.
Korak 6. Nanesite bjelanjak na nos
Dok sirova jaja koja se utrljaju po licu i nosu mogu odavati neugodan miris, žumanjci su bogati hranjivim tvarima i neće isušiti vašu kožu kao drugi kućni lijekovi protiv mitesera.
- Pripremite jaje, papir za lice ili toaletni papir, malu zdjelu i čisti ručnik.
- Žumanjke i belanca odvojite u činiji.
- Očistite lice sredstvom za čišćenje po vašem izboru.
- Lagano osušite lice i vrhovima prstiju nanesite tanak sloj bjelanjka na nos.
- Pustite da se prvi sloj osuši. Zatim nanesite drugi sloj bjelanjka na nos. Ostavite da se osuši. Nanesite treći sloj bjelanjka, ali provjerite je li svaki sloj suh prije nanošenja sljedećeg.
- Pustite da se završni sloj osuši 15 minuta. Lice će biti zategnuto i pomalo povučeno. Ovo je dobar znak jer znači da se bjelanjci lijepe za nos i miteseri.
- Umočite krpu za umivanje u toplu vodu i nježno utrljajte bjelanjak s nosa, a zatim pažljivo osušite nos.
Korak 7. Napravite vlastitu traku pora
Trake za pore napravljene su od neke vrste ljepila i nečega za pričvršćivanje ljepila na nos ili lice. Kada skinete ljepljivi sloj, privlačite i sebum koji začepljuje pore i mrtve stanice kože, uklanjajući mitesere. Zapamtite da trake pora ne sprječavaju stvaranje mitesera, već ih pomažu ukloniti tek kad se formiraju.
- Napravite vlastite trake pora od mlijeka i meda bez štetnih kemikalija ili mirisa koji se koriste u komercijalno dostupnim trakama pora.
- Pripremite 1 žlicu sirovog meda, 1 žličicu mlijeka i komad čiste pamučne tkanine (sa košulje ili krpe).
- Kombinujte sirovi med i mleko u činiji pogodnoj za mikrotalasnu pećnicu. Zagrejte smešu 5-10 sekundi u mikrotalasnoj pećnici. Mešajte smesu dok se dobro ne sjedini.
- Provjerite temperaturu smjese kako biste bili sigurni da nije prevruća, a zatim nanesite tanak sloj na površinu nosa.
- Komad pamučne tkanine zalijepite polako na nos, dok ga pritiskate.
- Ostavite da se osuši najmanje 20 minuta, a zatim pažljivo uklonite komad tkanine.
- Isperite nos hladnom vodom i nežno osušite.
- Redovno koristite trake za pore kako biste zaštitili nos od mitesera.
Korak 8. Napravite prirodni tonik za lice
Tonici su odlični za uklanjanje mrtvih ćelija kože na licu i smanjenje crvenila ili upale, posebno oko nosa. Upotrijebite umirujuće bilje poput mente kako biste smirili iritiranu kožu.
- Pomiješajte 3 žlice jabukovog octa i 3 žlice svježe mljevenog lista mente u maloj bočici. Ostavite 1 nedelju na hladnom i tamnom mestu.
- Procedite smesu i dodajte 1 šolju vode. Čuvajte osveživač u frižideru do 6 dana.
- Nanesite tonik svake noći tako da prvo isperete lice vodom, a zatim pomoću vate nanesite tonik na nos.
- Ostavite toner na nosu preko noći ili nekoliko sati ako imate osjetljivu kožu.
- Ne zaboravite nanijeti hidratantnu kremu na nos nakon korištenja tonera.
Metoda 2 od 3: Sprečavanje mitesera
Korak 1. Upoznajte neke od lažnih mitova o miteserima
Jedan od razloga zašto je nemoguće riješiti se mitesera je taj što mitesere ne uzrokuje nakupljena prljavština. Zapravo, miteseri nastaju nakupljanjem mrtvih stanica kože/sebuma, koji tada reagira s kisikom i pretvara sebum u pore u crno.
- Osim toga, nemoguće je smanjiti, zatvoriti ili otvoriti pore jer pore nisu mišići. Zapravo, pora je samo rupa koja drži folikule dlake i masne (lojne) žlijezde u tijelu.
- Iako neki sastojci, poput limuna ili nane, mogu učiniti da pore izgledaju manje, to nisu.
- Drugi čimbenici, poput genetike, dobi i izlaganja suncu, igraju važnu ulogu u pojavljivanju velikih pora, ali ne postoji čarobna formula za smanjivanje pora.
Korak 2. Uklonite višak ulja s lica
To možete učiniti umivanjem lica najviše dva puta dnevno blagim sredstvom za čišćenje lica bez ulja. Operite lice ako svakodnevno koristite šminku jer ostaci kozmetike mogu uzrokovati nakupljanje ulja na licu.
Pazite da piling lica napravite prirodnom ili profesionalnom metodom i svaki dan koristite prirodni ili komercijalno dostupni tonik
Korak 3. Perite jastučnice najmanje jednom sedmično
Pranje jastučnice uklonit će mrtve stanice kože i ulje koje vaše lice ostavlja na tkanini svake noći.
Korak 4. Uklonite dlake koje prekrivaju lice i pokušajte ne dodirivati lice rukama
Kosa može prenijeti klice i bakterije koje će se zatim premjestiti na lice i/ili nos.
Ne dodirujte lice ili nos rukama. Ruke mogu prenijeti prljavštinu, klice i bakterije koje će je potom prenijeti na lice te uzrokovati nakupljanje ulja i uzrokovati mitesere
Korak 5. Nikada nemojte stiskati mitesere
Ova radnja može dovesti do upale kože nosa, infekcije, pa čak i ožiljaka.
Osim toga, prilikom ribanja nemojte trljati mitesere previše jako jer to može izazvati iritaciju i upalu
Metoda 3 od 3: Korištenje profesionalnih proizvoda
Korak 1. Koristite sredstvo za čišćenje koje sadrži salicilnu kiselinu i glikolnu kiselinu
Najbolji način da se riješite ulja koje začepljuje pore je upotreba proizvoda koji sadrži beta hidroksi kiselinu ili salicilnu kiselinu. Korištenje sredstva za čišćenje koje redovito sadrži salicilnu kiselinu pomoći će spriječiti stvaranje mitesera prije nego što imaju priliku stvoriti i ukloniti ulje iz pora.
- Salicilna kiselina djeluje s glikolnom kiselinom pomažući u uklanjanju mrtve kože i nečistoća na površini kože.
- Proizvodi protiv akni poput Proactiv, Benzac i PanOxyl svi sadrže ove sastojke.
Korak 2. Kupite trake s porama
Trake za pore koje sadrže lijekove i prodaju se na tržištu mogu pomoći u uklanjanju začepljenja ulja u nosu i kao rezultat, očistiti kožu od mitesera.
Korak 3. Posjetite dermatologa i raspitajte se o retinoidima
Retinoidi sadrže vitamin A i rade na čišćenju začepljenih pora i sprječavanju stvaranja mitesera.
- Retinoidi jakog recepta su vrlo učinkoviti i obično se prodaju u obliku tableta. Lijekovi koji sadrže retinoide također se prodaju na tržištu i mogu se kupiti u ljekarnama.
- Koža vam se može oguliti kada prvi put upotrijebite retinoid. Međutim, nakon redovite uporabe 3-7 puta tjedno tijekom 4-6 tjedana, nuspojave će se smanjiti, a koža će izgledati sjajnije i bistrije.
Korak 4. Pitajte dermatologa o mikrodermoabraziji
Ovaj profesionalni tretman koristi mikrokristale na koži za pažljivo uklanjanje najudaljenijeg sloja kože, uključujući mitesere. Mikrodermoabrazija će eksfolirati i pomladiti kožu nosa i učiniti kožu mekšom i sjajnijom.
