Kvržica ili cista na leđima mogu brzo postati bolne i nadražene. Srećom, većina cista se može liječiti kućnim lijekovima, a uz pravilan tretman trebale bi nestati za otprilike 1 tjedan. Ovaj tretman uključuje održavanje područja oko ciste čistim i pružanje prve pomoći dok cista ne nestane. Međutim, ako želite brže riješiti ovaj problem ili vam je potrebno liječenje za liječenje ciste koja je zaražena ili se često ponavlja, možda će biti potrebna i medicinska pomoć i alternativni tretmani.
Korak
Metoda 1 od 4: Pružanje osnovne njege kod kuće
Korak 1. Nanesite topli oblog
Navlažite pamučnu krpu, pamučni plahtu ili spužvu toplom vodom i nanesite je direktno na površinu ciste. Stisnite područje sve dok se pamučni štapić ili krpa ne ohlade. Ponavljajte ovaj tretman nekoliko puta dnevno dok cista ne nestane.
- Toplina će razrijediti tekućinu unutar ciste, uzrokujući da se cista deflacionira i brže zacijeli.
- Temperatura vode koju koristite trebala bi biti dovoljno topla, ali ne dovoljno vruća da izazove rane na koži. Voda bi trebala biti ugodna na dodir golim rukama.
- Topao oblog možete napraviti i tako što ćete vlažnu krpu staviti u plastičnu vrećicu, a zatim je zagrijati u mikrovalnoj pećnici 30 sekundi. Uverite se da tkanina nije prevruća pre nego što je zalepite na leđa.
Korak 2. Razmislite o dodavanju Epsom soli u rastvor za komprimovanje
Također možete pomiješati 1 žlicu (15 ml) Epsom soli u svake 2 šalice (500 ml) tople vode koja se koristi za komprimiranje. Sol može ubrzati proces ozdravljenja.
Međutim, dodavanje previše soli također može isušiti vašu kožu. Dakle, otopinu soli Epsom soli koristite za obloge samo 1 ili 2 puta dnevno
Korak 3. Očistite područje ciste sapunom i vodom
Koristite toplu vodu i sapun bez mirisa koji neće isušiti ili iritirati vašu kožu. Područje oko ciste treba održavati čistim, posebno ako je cista pukla jer u nju mogu ući prašina i bakterije.
Možda ćete morati zamoliti nekoga da očisti područje ciste ako se nalazi na sredini vaših leđa. Ako vam nitko drugi ne može pomoći, pokušajte utrljati sapun četkom za leđa, a zatim ga isperite pod tušem
Korak 4. Nanesite kremu za prvu pomoć na cistu
Ako je cista i dalje bolna, možda ćete morati primijeniti lijekove za smanjenje upale. Potražite kreme formulirane za izvlačenje ciste na površinu, poput Boil-Ease-a. Antifungalne kreme, pa čak i kreme protiv hemoroida korisne su za neke ljude. Koju god lokalnu kremu odabrali, samo nanesite malu količinu na površinu ciste, a zatim nanesite zavoj da je zaštitite. Sljedećeg dana uklonite ovaj flaster i po potrebi ponovno nanesite kremu.
- Obavezno slijedite upute za uporabu navedene na pakiranju kreme.
- Ako imate pitanja o upotrebi kreme, obratite se svom liječniku ili ljekarniku.
Korak 5. Izbjegavajte pojačavanje iritacije područja ciste
Ako je cista na leđima bolna, možete je zaštititi zavojem kako se ne bi trljala o odjeću. No, koristite samo lagani zaštitni sloj i uklonite ga ako cista više nije u opasnosti da se trlja ili dođe u dodir s odjećom kako bi disala.
Na primjer, nanesite zavoj na površinu ciste tokom dana i uklonite ga uveče kad ste kod kuće i možete izložiti područje zraku
Metoda 2 od 4: Traženje medicinskog tretmana
Korak 1. Pitajte svog liječnika koji će tretman odmah ukloniti cistu
Ako cista na leđima ima ozbiljnu infekciju ili je morate odmah ukloniti, zakažite sastanak sa svojim liječnikom opće prakse ili dermatologom. Kako bi brzo riješio ovaj problem, liječnik može prerezati cistu i ispustiti tekućinu. Ako je cista jako upaljena, injekcija kortizona ili steroida u to područje može pružiti trenutno olakšanje.
- Obje vrste injekcija će uzrokovati ispuštanje ciste u roku od nekoliko sati, a također bi trebale ublažiti bol ili svrbež uzrokovane cistom.
- Međutim, upotreba ovih injekcija može učiniti zacjeljivanje ciste nepredvidivim. Dakle, nakon što je ova injekcija stupila na snagu, možete razviti udubljenje ili ožiljak na leđima. Iako se to ne dešava svima, moguće je. Dakle, imajte na umu rizike kada razmišljate o ovom tretmanu.
Korak 2. Neka liječnik ukloni tekućinu iz ciste
Dermatolog može preporučiti uklanjanje tekućine iz ciste, bilo špricem ili skalpelom, ovisno o veličini i lokaciji. Ovo je ambulantni postupak i može se brzo obaviti u ljekarskoj ambulanti.
- U ovom postupku, liječnik će obično anestezirati područje oko ciste prije nego što umetne malu iglu ili skalpel izravno u cistu. Nakon toga, gnoj i druge tekućine koje se nalaze u cisti bit će uklonjene kroz rez. Kao rezultat, cista će se ispuhati.
- Ljekar može primijeniti blagi pritisak na područje kako bi pomogao ispuštanju gnoja i drugih tekućina, kao i uklanjanju otvrdnule jezgre ciste u sredini.
- Ako se radi pažljivo, obično neće uzrokovati bol ili ozbiljne ožiljke.
Korak 3. Zatražite standardnu hiruršku eksciziju
Kirurško uklanjanje obično je najbolje za ciste na leđima koje se ponavljaju. Standardna operacija ekscizije obično je dovoljno pouzdana da ukloni većinu cista. Ovaj postupak se može izvesti malim ili širokim rezovima, ovisno o veličini ciste.
- Konvencionalna operacija širokog izrezivanja uklonit će cijelu cistu. Dakle, ovaj postupak je vrlo koristan, posebno ako se sumnja da je cista maligna ili uzrokuje druge zdravstvene probleme.
- Operacija minimalnog izrezivanja izvodi se pomoću malih rezova za uklanjanje ciste. Kao rezultat toga, nastali ožiljci su mnogo svjetliji i imaju veće šanse za potpuno zacjeljivanje. Međutim, ovaj postupak nije toliko učinkovit kao operacija širokog izrezivanja. Dakle, još uvijek postoji mogućnost da se cista na leđima ponovi.
- Čak i pri minimalnoj operaciji izrezivanja, veličina reza trebala bi biti nešto veća od veličine ciste i trebala bi se zatvoriti s 1 ili 2 šava. Ovaj postupak obično ostavlja samo mali ožiljak.
Korak 4. Razmislite o laserskoj hirurgiji
Vaš lekar može preporučiti korišćenje laserske ekscizije biopsije u skladu sa vašim stanjem. U ovom postupku liječnik će laserom napraviti malu rupu u cisti. Zatim će se ukloniti sadržaj ciste tako da će se vanjski zid prirodno ispuhati.
- Otprilike mjesec dana kasnije, vanjski zid ciste može se ukloniti i kirurški ukloniti.
- Proces ozdravljenja nakon ove procedure je duži, ali s minimalnim ožiljcima i obično može spriječiti ponavljanje ciste.
Korak 5. Pažljivo slijedite preporuke postoperativne njege
Nakon uklanjanja ciste s leđa, vaš dermatolog bi trebao preporučiti postoperativnu njegu. Cilj ovog tretmana je smanjiti ožiljke, a istovremeno poboljšati proces ozdravljenja. Većina postoperativne njege uključuje upotrebu antibiotskih masti. Ovu mast treba nanijeti na područje ciste prema uputama i koristiti je dok rana potpuno ne zacijeli.
- Ovaj tretman je vrlo važan, posebno ako se cista kirurški ukloni.
- Neki dermatolozi mogu propisati i kreme za rane kako bi posvijetlile kožu i smanjile mogućnost stvaranja ožiljaka.
Metoda 3 od 4: Isprobajte prirodne tretmane
Korak 1. Koristite ulje čajevca
Namočite sterilnu vatu u ulje čajevca i stavite je direktno na površinu ciste. Radite ovaj tretman 2-3 puta dnevno sve dok se cista ne isprazni i nestane.
- Ulje čajevca ima protuupalna i antibakterijska svojstva koja mogu pomoći u liječenju nekih cista. Ovo ulje može biti učinkovitije kao prevencija jer ne može prodrijeti u slojeve kože dovoljno duboko i doprijeti do unutrašnjosti ciste. Stoga, kako biste spriječili pojavu cista, upotrijebite hidratantnu kremu koja sadrži ulje čajevca posebno za kožu sklonu aknama ili cistama.
- Ako vam ovo ulje isušuje kožu, možete ga razrijediti lakim nosačem ulja poput maslinovog ili sezamovog ulja. Jednostavno pomiješajte 1 dio ulja čajevca s 9 dijelova ulja nosača i nanesite ga direktno na površinu ciste.
Korak 2. Razmislite o primjeni hamamelisa na cistu
Sterilnom vatom ili pamučnom plahtom nanesite gel ili kremu od hamamelisa direktno na cistu na leđima. Koristite dovoljno lješnjaka da pokrije cijelu površinu ciste, a zatim je ostavite da se upije prije nego što je očistite.
- Hamamelis je adstringens. Sadržaj tanina u hamamelisu može ukloniti višak ulja s kože prilikom nanošenja. Nakon što se ulje na koži osuši, pore će se stegnuti i cista će se smanjiti.
- Korištenje previše hamamelisa može izazvati iritaciju kože. Dakle, ovaj tretman trebate koristiti samo jednom dnevno.
- Ako cista na leđima ima čvrstu jezgru, liječenje hamamelisom vjerojatno neće biti učinkovito.
Korak 3. Koristite jabukovo sirće
Nanesite jabukovo sirće direktno na površinu ciste, a zatim nanesite čist zavoj da ga prekrijete. Ostavite zavoj 3-4 dana. Nakon uklanjanja zavoja, možete primijetiti tvrdi sloj po površini ciste.
- Pažljivo očistite područje sapunom i vodom i pustite da gnoj iscuri. Nakon što se cista očisti, stavite novi zavoj.
- Ostavite ovaj zavoj 2-3 dana. Nakon uklanjanja zavoja, cista i okolno područje kože trebali su zacijeliti.
- Vjeruje se da jabukovo sirće pomaže iscjeđivanju viška ulja i ubija bakterije koje uzrokuju infekciju u cisti.
- Nažalost, ovaj tretman možda neće uspjeti ako imate osjetljivu kožu. Ako vaša koža osjeća peckanje ili svrbež nakon nanošenja jabukovog octa, trebate ga odmah isprati i isprobati drugi tretman.
- Jabukovo sirće možda neće biti efikasno za teške ciste. Uprkos tome, jabukovo sirće je dovoljno dobro da se koristi kao preventivna mjera. Očistite kožu sklonu izbijanju ili cistama svakodnevno mješavinom 1 dijela jabukovog octa i 3 dijela vode.
Korak 4. Nanesite pastu napravljenu s medom
Pomiješajte 1/2 šolje (125 ml) pšenične trave sa 2-4 kašike (30-60 ml) čistog meda u blenderu. Pomiješajte ove sastojke u pastu, a zatim ih nanesite na površinu ciste.
- Prije dodavanja meda možda ćete morati samljeti pšeničnu travu dok ne postane tekuća. Pšenična trava bogata je raznim hranjivim tvarima koje mogu održati zdravu kožu, pa je pogodna za upotrebu kao podloga za medenu pastu.
- Med ima protuupalna i antiseptička svojstva, a oboje će pomoći u procesu ozdravljenja. Dodajte dovoljno meda da izravnate pšeničnu travu i napravite gustu pastu koja može prekriti cijelu površinu ciste.
- Nakon nanošenja medene paste, koristite čisti zavoj kako biste je zaštitili preko noći. Ujutro uklonite zavoj, zatim operite područje ciste vodom i blagim sapunom.
- Zamolite svog liječnika ili dermatologa da vam prepiše ili preporuči zavoj za ranu koji sadrži med.
- Ovaj tretman medom je najefikasniji nakon uklanjanja jezgre ciste. Samo med neće moći ukloniti jezgru ciste.
- Med također može izazvati iritaciju i alergijske reakcije kod nekih ljudi. Ako vam je koža vruća, najvjerojatnije doživljavate negativnu reakciju. Odmah isperite med sa kože. Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije ponovnog pokušaja ovog tretmana ako je i vaša koža bolna ili postoje druge nuspojave.
Metoda 4 od 4: Sprječavanje cista
Korak 1. Koristite antibakterijski sapun za kupanje svaki dan, posebno po toplom vremenu
Ciste se često stvaraju kada se znoj, prašina i ulje zarobe u koži, na primjer na leđima i stražnjici. Ako imate puno dlaka na koži, ciste će se lakše pojaviti i na leđima. Također ste u opasnosti od razvoja cista ako ste fizički aktivni ili provodite puno vremena na vrućim mjestima. Ako ste skloni cistama, pitajte svog liječnika ili dermatologa za preporuke za dobro antibakterijsko sredstvo za čišćenje.
FDA u SAD -u više ne odobrava antibakterijske sapune koji sadrže triklosan i triklokarban. Zatražite od svog liječnika druge antibakterijske sapune koji su sigurniji i učinkovitiji, poput sapuna od čajevca
Korak 2. Nosite pamučnu odjeću po toplom vremenu
Odjeća može zadržati toplinu, znoj i masnoću na koži, doprinoseći tako stvaranju cista. Stoga, kada vježbate ili provodite vrijeme na otvorenom po vrućem vremenu, odaberite široku pamučnu odjeću.
Izbjegavajte sintetičke materijale koji čvrsto prianjaju uz kožu, poput likre ili najlona
Korak 3. Slijedite hranjivu prehranu s niskim udjelom masti
Konzumiranje određene hrane, posebno masne hrane i prerađene hrane koja nije hranjiva, također doprinosi stvaranju cista. Masno i smeđe meso također može uzrokovati probleme nekim ljudima. Ako ste skloni razvoju cista, izbjegavajte hranu bogatu hranjivim tvarima i pridržavajte se zdrave i raznolike prehrane koja se sastoji od zelenog lisnatog povrća, šarenog voća i povrća, cjelovitih žitarica i bjelančevina s niskim udjelom masti (poput ribe ili pilećih prsa).
Cink također može pomoći u sprječavanju cista i akni. Cinka ima u kamenicama, peradi, orašastim plodovima, mahunarkama, žitaricama i obogaćenim žitaricama za doručak
Korak 4. Pokušajte spriječiti da kosa preraste u kožu
Infekcije folikula dlake koje rastu u koži često se razviju u ciste. Iako ne možete uvijek izbjeći ovaj problem, ovaj problem možete minimizirati redovitim pilingom kože (recimo jednom tjedno) i svakodnevnom vlaženjem kože nježnom kremom bez ulja.
- Prije brijanja uvijek navlažite kožu. Koristite oštru, čistu britvicu i kremu ili gel za brijanje kako biste smanjili posjekotine ili ogrebotine na koži tijekom brijanja.
- Redovito čišćenje kože pamučnim štapićem od glikolne kiseline ili salicilne kiseline također može pomoći u sprječavanju urastanja dlaka i infekcije folikula.
Savjeti
Hormoni su glavni uzrok cista kod mnogih ljudi, posebno kod dječaka koji su fizički aktivni i puno se znoje. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste saznali imaju li hormonski čimbenici ulogu u stvaranju ciste koju doživljavate
Upozorenje
- Jezgro ciste može otvrdnuti, što otežava zacjeljivanje. Možda će biti potrebna liječnička pomoć za uklanjanje jezgre ciste kako bi se problem mogao u potpunosti riješiti. Ako se jezgra ciste ne ukloni, ista će se cista nastaviti pojavljivati, dok kućni lijekovi (poput ulja čajevca) neće biti učinkoviti u njenom liječenju.
- Ne pokušavajte ispuštati ili ispuštati tekućinu iz ciste kod kuće. To će samo povećati rizik od stvaranja ožiljka i dovesti do komplikacija.
- Zakažite sastanak sa svojim liječnikom ako se cista na leđima inficira ili vam nanese bol. Ciste koje ne reagiraju na liječenje i perzistiraju nakon liječenja izložene su riziku od maligniteta. Stoga, ako doživite ovo, trebate se obratiti ljekaru.
